[300x400]
Легкий аперитив, очень свежий и слабоалкогольный. Идеально подходит для лета!

Растворить 300 г сахара в небольшом количестве воды
Добавить бутылку хорошего сухого вина и бутылку газированной минеральной воды
Два лимона очистить от кожуры и семян, нарезать ломтиками
Охладить в холодильнике 2-3 часа
При желании процедить и можно подавать на стол!


источник

[показать] [показать]Правила хорошего пресса

Неграмотно выбранные нагрузка и движения вместо ожидаемого результата могут обернуться неприятными ощущениями, причем не только в области пресса, но и в спине и шее. Поэтому:

* Не занимайтесь после еды.

 * Надевайте одежду, не стесняющую движений. 

 * Будьте настойчивы. Плоский живот требует усилий, а результат появится через три недели при условии, что вы ежедневно будете уделять упражнениям десять минут. И не останавливайтесь – мышцы пресса быстро "расслабляются".   

МК бесподобный, всё так подробно и доступно показано и рассказано

источник

[показать]

1. В конструкции этой рамки очень важным является построение чертежа развертки основной ее части и создание шаблона углового соединения. Этот способ позволяет делать разные профили рамок. На этот раз остановлюсь на одном из них

[показать]

.2. Определяю и вычерчиваю профиль основной части рамки.

[показать]

3. На плотной бумаге (160-200) или картоне делаю построение развертки. Если рамка не большая, чертеж можно сделать на компьютере и распечатать на принтере. В случае, если рамка большая и выполняется из картона, то вычерчивать развертку придется от руки и с помощью шаблона.Длина заготовки может быть разной, а конфигурация выкройки углового соединения для данного профиля будет постоянной.

[показать]

4. Шаблон для построения развертки и выкройки углового соединения.

[показать]

5. В данном случае мне нужно сделать рамку на работу 230Х180мм. Этот размер позволяет мне обойтись бумагой плотностью-160 (чем больше рамка, тем плотнее должна быть бумага) и я вписываюсь в ф А-4, это позволяет мне распечатать развертку на принтере.

[показать]

6. Для четких изгибов делаю трассировку линий (под линейку продавливаю линии ручкой с исписанным стержнем).

[показать]

7. Обрезаю по линиям разметки контур заготовки.

[показать]

8. Загибаю край заготовки, как показано на фото.

[показать]

9. На ширину загиба наклеиваю полоску двустороннего скотча.

[показать]

10. Выворачиваю в противоположную сторону загиб с наклеенной полоской.

[показать]

11. Загибаю скотчевую полоску по средней линии (скотч к скотчу).

[показать]

12. Делаю загибы по всем линиям развертки.

[показать]

13. Приклеиваю свободный край заготовки к скотчевой полоске до упора ее изгиба.

[показать]

14. Приклеиваю оставшуюся часть полоски с обратной стороны заготовки.

[показать]

15. Полученные объемные элементы по углам склеиваются между собой. Клей наносится на торцы бумажных срезов заготовок и, выдерживая прямой угол, части соединяются. Все точки соединения должны совпадать и выстраивать, при этом, четкий стык. Соединенные части прижимаются на1,5-2 мин., после чего можно переходить к сборке следующего угла. Все работы следует производить на ровной поверхности.Замечу, что в этой работе я не использую клей ПВА. Водорастворимый клей будет частично размачивать бумагу, что усложнит работу и, в конечном счете, повлияет на четкость выполняемых стыков в конструкции.

[показать]

16. В результате сборки получились вот такие конструкции.

[показать]

17. После предварительной покраски (грунтовки) эти конструкции стали вот такими.

[показать]

18. Для следующей части работы необходимо нарезать из плотного картона или ДВП полоски шириной 10мм.

[показать]

19. Дальше приступаю к оформлению задней стороны рамки. Нарезанные полоски наклеиваю по периметру внутренней ее части. При этом, следует заметить, что видимые торцы полосок должны быть хорошо зачищены и подкрашены или обклеены в цвет

[700x525]
[700x525]

[700x525]

[700x525]

  [700x525]

Открытка из салфетки с помощью пленки и утюга

я взяла с сайта .mirtesen.ru

[320x200]Добрый день всем увлеченным!
Несколько раз натыкалась на мастер-класс, рассказывающий, как сделать открытку из салфетки при помощи утюга и пищевой пленки, но постоянно теряла. Теперь уж не потеряю, и сама запомню, и вам расскажу.

Поскольку МК с зарубежного сайта, но по фото-мастер-классу и так предельно все ясно, я переводить и писать подробные пояснения не буду. Но если возникнут вопросы - задавайте в комментах!
Источник: http://bodilsscrappeverden.blogspot...d-serviett.html.
Отделяем второй слой салфетки:
[320x197]

Кладем лист бумаги нужного нам размера или чуть больше, затем пленку, сверху - салфетку.
[320x216] [320x214]

[320x214]

Закрываем листом бумаги и проглаживаем утюгом.
[320x214]

[320x214] [320x200]

[320x189] [320x192]

Кладем на подложку, прошиваем.
[320x200]

Добавляем ленту и пуговицу в тон подложки.
[320x146]

Вот такая красота получилась!
Удачи вам!

Источник

Серия сообщений "подарки будем дарить???":
Часть 1 - Сладкие полотенчики в подарок. Разные МК
Часть 2 - Чтоб на подарках были банты...Учимся завязывать праздничные банты
Часть 3 - Открытка из салфетки с помощью пленки и утюга
Часть 4 - Перевод изображений при помощи Fimo Liquid
Часть 5 - Декор стекла гранулами для запекания
...
Часть 12 - Плетение из проволоки. Фантастические рыбы и компания
Часть 13 - ПЛЕТЕНИЕ ИЗ ГАЗЕТ. НОВОГОДНИЕ ЕЛОЧКИ. МК
Часть 14 - КРЕАТИВНЫЕ ЕЛОЧКИ ИЗ ГОФРИРОВАННОЙ БУМАГИ

[показать]
Ссылки на сайты с МК и на альбомы:

Коробочка для мелочей
Красиваядекоративная полочка.
Вышитые шкатулки и домик (пластиковая канва). Мастер-класс.
Незаменимое для рукоделия...
Веб-альбом - Развивающие детские игры - много чего интересного
Домик-шкатулка из картона
Упаковка из картона своими руками
Шкатулка из картона
Круглая коробка для подарка своими руками.
Коробочки!
Сундочок с игрушками для развития мелкой мотрики у детей.
Домик для мелочей.
Коробочки, шкатулки своими руками.
Коробочки своими руками. Ларчик.
Шкатулка для рукоделия.
Потрясающие шкатулки своими руками.
Сундучок
Домик-емкость для хранения столовых предметов.
Домик-тайник.
Волшебная шкатулка рукодельницы
Веб-альбом - Коробочки, кошельки и прочее
Как сшить объемную косметичку
Шкатулка-цветок для разной мелочи
Шкатулки-тортики из фетра
Мягкий домик для коробочки с салфетками
Объемные шкатулки
Шкатулка Дом-грибочек.(крючок)
альбом "Коробочки-шкатулки"
Коробочки,вышитые и обтянутые тканью
Красивая коробка с сюрпризом (декор)
Украшаем коробку,газетными трубочками.
Рукоделие для хозяек. Коробки для хранения вещей.
Полезная коробка для вещей. (мастер-класс)
Мини-комодик (из коробков).
Коробочки с мягкими бортиками.
Веб-альбом - Много коробочек со схемами
Веб-альбом - Коробочки и многое другое

 

В преддверии Нового года хочется рассказать про то, как простые люди совершают чудеса. Так, компания «Duracell» и фонд «Линия Жизни» проводит акцию помощи детям с заболеваниями сердца. Покупая батарейки «Duracell Turbo» с 1 ноября 2011 года по 31 января 2012 Вы помогаете лечить детей, страдающим заболеванием сердца. Вот история одной девочки:

Родители 8-летней Оли Шмелевой утверждают, что девочка начала танцевать даже раньше, чем ходить. Не было сомнений: танцы – настоящее призвание их дочери. Именно поэтому они записали Олю в танцевальную студию, едва девочке исполнилось 4 года. Она была готова танцевать с утра до вечера. И даже после занятий в танцевальной школе, девочка с усердием отрабатывала выученные упражнения и па дома, привлекая в качестве зрителей всю семью.

Но занятия пришлось прервать, - врачи поставили Оле страшный диагноз - врождённый порок сердца. Оля постоянно задавала родителям один и тот же вопрос: «Ну, когда же я могу снова пойти танцевать?». Боялась отстать по программе от подруг, даже просила отвести ее в танцевальную студию для того, чтобы просто посмотреть, как они танцуют.

Оле будет сделана операция по коррекции порока с использованием окклюдера, которая стоит более 100 тысяч рублей. Это заслуга каждого, кто купил батарейку Duracell! Часть средств от продаж Duracell идет на операции детям с пороком сердца. Каждая батарейка – ваш вклад в здоровое детство для маленьких спортсменов

[342x419]

Вы можете помочь детям прямо сейчас – загрузите приложение Вконтакте или в Одноклассниках и сделать свой клик в поддержку акции. Как только наберется 1 000 000 голосов, будет закуплено жизненно важное лекарство Пентаглобин.

Очень хочется попросить участвовать в акции как можно больше пользователей нашего сайта. Это несложно, зато дети получат действительно реальную помощь и снова смогут осуществить свои мечты!
 

Участвовать в акции просто -достаточно загрузить приложение Вконтакте и на Одноклассниках и сделать свой клик в поддержку акции. Ваш голос будет засчитан и как только мы наберем 1 000 000 голосов, то будут перечислены деньги на жизненно важные  лекарства. Вот здесь идет голосование Вконтакте, а здесь- в Одноклассниках. 

А вот и бамбуковая шкатулка от Наты Лапушки. Теперь сами думайте из какого материала вы ее сделаете, может и газетки сгодятся...

Мастер-класс от Ната Лапушка

Делала шкатулку специально для папы. Он постоянно ищет с утра кошелёк, часы, ключи и прочую мелочь. Теперь это всё будет лежать в одном месте.

[показать]

2.

Берём картонную коробочку или клеим её сами.

                                                         

Комментировать не буду, и так всё понятно... почти мастер-класс

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

1.
[700x500]

2.
[700x500]

3.
[700x500]

4.
[700x500]

5.
[700x500]

6.
[700x500]

7.
[700x500]

8.
[700x500]

9.
[700x500]

10.
[700x500]

11.
[700x500]

12.
[700x500]

13.
[700x500]

14.
[700x500]

 

 

Серия сообщений "Мои уроки по ФШ":
Часть 1 - Урок создания прозрачного фона от MissKcu
Часть 2 - Урок по блестяшкам
...
Часть 9 -