Случается, заглянешь в задание собственного ребенка – и подумаешь только: “Ой, мама!” 
Повторять все эти упражнения для плоского живота нужно свыше 15 раз, по возможности.
1. Сидя на стуле поднять колени и держать так несколько секунд
2. Поочередно поднимать ноги и делать круг ступней
Без заголовка
15-09-2015 16:56
Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение
*Французские булочки.
Рецепт простой , вкус потрясающий, а главное эта консистенция, в дорогих отелях в Европе такие готовят на завтрак.
Берем готовое слоеное дрожжевое тесто.
Размораживаем его в холодильнике. Заранее.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение
*Французские булочки.
Рецепт простой , вкус потрясающий, а главное эта консистенция, в дорогих отелях в Европе такие готовят на завтрак.
Берем готовое слоеное дрожжевое тесто.
Размораживаем его в холодильнике. Заранее.
Кекс "Птичье молоко"
15-09-2015 16:47
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
ЭЛИКСИР
15-09-2015 16:17
Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
ЭЛИКСИР ДЛЯ ЩАДЯЩЕЙ ЧИСТКИ ПЕЧЕНИ И ЖЕЛУДКА
Чернослив необходимо проварить в полутора литрах воды на очень медленном огне 40 минут;
Вынуть ягоды и добавить 15 грамм коры крушины, все довести до кипения;
Укутать кастрюлю и настаивать 5 часов;
Процедить, долить кипятка (если требуется), чтобы получилось 1200 мл, Добавить 50 мл сиропа шиповника.
Перемешать и поставить в холодильник.
Принимать по 100 мл теплого состава через два часа после последнего приема пищи в течении 12 дней. Затем сделать перерыв три недели и можно снова повторить.
[599x324]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
ЭЛИКСИР ДЛЯ ЩАДЯЩЕЙ ЧИСТКИ ПЕЧЕНИ И ЖЕЛУДКА
Чернослив необходимо проварить в полутора литрах воды на очень медленном огне 40 минут;
Вынуть ягоды и добавить 15 грамм коры крушины, все довести до кипения;
Укутать кастрюлю и настаивать 5 часов;
Процедить, долить кипятка (если требуется), чтобы получилось 1200 мл, Добавить 50 мл сиропа шиповника.
Перемешать и поставить в холодильник.
Принимать по 100 мл теплого состава через два часа после последнего приема пищи в течении 12 дней. Затем сделать перерыв три недели и можно снова повторить.
[599x324]
РАДУЖНЫЙ ФИЛЕЙНЫЙ ПЛЕД "БАБОЧКИ
10-09-2015 14:12
Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение
РАДУЖНЫЙ ФИЛЕЙНЫЙ ПЛЕД "БАБОЧКИ"
[700x700]Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение
РАДУЖНЫЙ ФИЛЕЙНЫЙ ПЛЕД "БАБОЧКИ"
[700x700]
Слоеные салаты - 30 лучших рецептов с фото
10-09-2015 14:11
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Слоеные салаты - 30 лучших рецептов с фото
Читать рецепты слоеных салатов
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Слоеные салаты - 30 лучших рецептов с фото
Берет крючком
10-09-2015 14:10
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Без заголовка
08-09-2015 17:12
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Шапочка с трехцветным узором
08-09-2015 17:08
Это цитата сообщения Monalimona Оригинальное сообщение
Шапочка с трехцветным узором
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Monalimona Оригинальное сообщение
Шапочка с трехцветным узором
Девочки из Страны мам предлагают такой узор, но я пока его еще не пробовала.
ТРЁХЦВЕТНЫЙ УЗОР
Цвета: красный, синий, белый.
Количество петель делится на 4, + 1.
Набрать 33 петли.
1 ряд - (1 цвет) - 1 лицевая, *1-у снять, нить за работой; 3 лицевых*.
2 ряд - изнаночные петли, а снятую в 1-м ряду петлю снять, не провязывая, нить перед работой.
3 ряд - (2 цвет) - 3 лицевых; 1-у снять, нить за работой.
4 ряд - как 2-й ряд.
5 ряд - (3 цвет) - как 1-й ряд.
6 ряд - как 2-й ряд.
ПРИМЕЧАНИЕ: всё время менять нитки 3-х цветов - по 2 ряда каждым цветом.
[332x497]
Детская шапочка
08-09-2015 17:06
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Супер школа рисования для детей от 1 до 100 лет!
08-09-2015 17:04
Это цитата сообщения Ксю11111 Оригинальное сообщение
Супер школа рисования для детей от 1 до 100 лет!
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Ксю11111 Оригинальное сообщение
Супер школа рисования для детей от 1 до 100 лет!
1.
[522x700]
Пуловер для девочки
04-09-2015 12:37
Это цитата сообщения Irinka73 Оригинальное сообщение
Пуловер для девочки
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Irinka73 Оригинальное сообщение
Пуловер для девочки
Цитата сообщения NATAROZENKO
пуловер ВОЛШЕБНЫЙ
[показать]
[показать]
Домашняя одежда от компании "Амадель
03-09-2015 16:49
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Домашняя одежда от компании "Амадель"
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Домашняя одежда от компании "Амадель"
Домашняя одежда от компании "Амадель"
Каждая женщина всегда старается быть красивой, стильной и элегантной, вне зависимости находится она на рабочем месте или в домашней обстановке. Если одежда для работы придает нам деловой вид, то домашняя одежда помогает создавать мягкий и нежный образ. Ведь придя домой мы отдыхаем, общаемся с близкими для нас людьми и время, проведенное в такой обстановке - это одно из самых спокойных и приятных моментов в нашей жизни. И даже в эти домашние часы мы стараемся выглядеть приклекательными. А привлекательность нам поможеть создать красивая домашняя одежда, в которой мы будем чувствовать себя удобно и комфортно.
[показать]
Без заголовка
23-08-2015 23:38
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
30 сайтов в помощь родителям школьника! (ценная шпаргалка)
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
30 сайтов в помощь родителям школьника! (ценная шпаргалка)
 |
|
|
|
Без заголовка
23-08-2015 23:29
Это цитата сообщения Ageeva_Tania Оригинальное сообщение
Серое болеро крючком.
[показать]
[450x557] [показать]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Ageeva_Tania Оригинальное сообщение
Серое болеро крючком.
[показать] [450x557]
[показать]
Без заголовка
23-08-2015 23:15
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Полная коллекция видео уроков по основным школьным предметам за 1-11 классы
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Полная коллекция видео уроков по основным школьным предметам за 1-11 классы
|
Без заголовка
23-08-2015 23:12
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Без заголовка
23-08-2015 23:05
Это цитата сообщения НИНА_СВОДНОВА Оригинальное сообщение
хотите плоский живот?
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения НИНА_СВОДНОВА Оригинальное сообщение
хотите плоский живот?
ХОТИТЕ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ? НЕ ЛЕНИТЕСЬ!
поделиться темой
Без заголовка
23-08-2015 23:01
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Без заголовка
23-08-2015 23:00
Это цитата сообщения Lev_igra Оригинальное сообщение
Выпуклые и вогнутые столбики - шапочки
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Lev_igra Оригинальное сообщение
Выпуклые и вогнутые столбики - шапочки
Страна Мам → . Идея шапочки "Розовая пантера" для любителей рельефных столбиков.
[показать]Рельефные столбики?! Какая прелесть! Яркая шапочка из акрила. Расход 100гр (300м/100гр). Крючок номер 4,5.
Общий расчет для головных уборов смотрим здесь: http://www.stranamam.ru/
Начало вязания - 12 клиньев, которые образуют 6 лепестков. Рельефные столбики располагаются по рисунку (на фото хорошо видно). Дно шапочки 18см. Глубина 20см. Читать полностью
[показать]Рельефные столбики?! Какая прелесть! Яркая шапочка из акрила. Расход 100гр (300м/100гр). Крючок номер 4,5.Общий расчет для головных уборов смотрим здесь: http://www.stranamam.ru/
Начало вязания - 12 клиньев, которые образуют 6 лепестков. Рельефные столбики располагаются по рисунку (на фото хорошо видно). Дно шапочки 18см. Глубина 20см. Читать полностью
СНУД
15-08-2015 20:48
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
