Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Старинный способ испанских цыганок для омоложения
[350x440]
Медовый массаж
Хорошо вымыть лицо и дать ему высохнуть.
Налить в миску полстакана меда.
Наложить мед на лицо и шею.
Надавливайте пальцами на лицо и отлепляйте их от него, как будто вы быстро играете на рояле.
Постепенно мед станет клейким, и это именно то, что нужно.
Минут через пять мед так загустеет, что "игра" станет невозможна.
Лягте так, чтобы голова была ниже туловища и кровь прилила к лицу.
Полежите так сколько сможете, затем смойте мед теплой водой и протрите лицо лосьоном.
Маска, препятствующая старению (для любого типа кожи)
200 г кашицы из зрелого винограда зеленых сортов смешать с 1 чайной ложкой оливкового масла и столовой ложкой хорошей муки. Перемешать их до образования густой пасты. Наложить состав на 20 минут. Смыть прохладной водой или слабым лосьоном.
Апельсиновый лосьон
Апельсиновую кожуру не выбрасывайте, а залейте кипятком. Когда остынет, процедите, и протирайте кожу утром и вечером, либо же просто вылейте жидкость в ладонь и сполосните лицо. Это прекрасно освежает кожу (особенно в жару), а эфирные масла кожуры способствуют ее омоложению.
http://diclub.ucoz.ru/
фото: nevsepic.com.ua
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Супер - эффективная омолаживающая маска с коньяком
[240x160]
Состав маски для лица:
• ½ стакана сливок (для жирной кожи будет лучше взять натуральный йогурт без добавок),
• 1 желток,
• 2 ст. ложки меда,
• 1 ч. ложки коньяка.
Приготовление и применение маски:
Разотрите желток с медом, затем добавьте сливки и коньяк.
Нанесите готовую маску на чистую кожу лица, шеи, плеч и области декольте.
Держите маску 30-40 минут, затем смойте теплой водой.
Лицо ополосните прохладной водой.
Курс масок
2-3 раза в неделю в течение месяца.
Будьте красивы!
[показать]
http://www.1001maska.ru/
фото:http://dochkimamy.ru/
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Шикарная маска для кожи живота !
[320x400]
Маска - супер!
Пусть ваш животик будет красивым, ведь совсем скоро пляжный сезон (а у кого -то он уже начался).
Готовим живот к маске:
Делаем пилинг кожи живота ( смешиваем измельченную в кофемолке морскую соль, морские водоросли (продаются в аптеке), жирные сливки).
Делаем мягкий пилинг кожи живота. Смываем состав теплой водой.
Наносим маску на кожу живота.
Состав маски : Разведите 10 г сухих дрожжей теплыми жирными сливками, добавьте 1 ст. ложку меда и дайте настояться 15 - 20 минут, после чего добавьте 3 капли эфирного масла герани (или вербены, можно чередовать ).
Нанесите маску на подготовленную (после пилинга) кожу живота на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.
Если вы будете применять эту маску (чередуя ее с пилингом кожи живота) 2-3 раза в неделю, кожа живота станет более упругой, подтянутой, нежной.
Будьте красивы!
фото:http://lady.marketgid.com/
Серия сообщений "- уход за телом":
Часть 1 - Загораем красиво
Часть 2 - Домашний скраб для тела
...
Часть 29 - Маски для живота
Часть 30 - 10 полезных пищевых продуктов для нашей красоты.
Часть 31 - Шикарная маска для кожи живота !
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Три месяца - 15 кг долой!
Приятельница решила привести себя в порядок к пляжному сезону и предстоящей свадьбе в августе, приняв твердое решение похудеть.
Нашла диету в интернете и, "как полагается", с понедельника приступила. Мы (приятельницы) пытались отговорить её, так как диета показалась жёсткой, но тщетно. Прошло три месяца и "ох" и "ах", мы были поражены результатом - минус 18 кг ! Выглядит и чувствует себя отлично. Просто не узнать человека!
Возможно, эта диета поможет кому-нибудь из вас расстаться с ненавистными килограммами, но не забудьте предварительно посоветоваться со своим лечащим доктором, это важно!
Итак, сама диета. Она рассчитана на три месяца. Принимать пищу нужно каждые 2 часа.
Martina25Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Геркулесовая каша на тыкве лечит гепатит C
[340x340]Самохина Ирина, г. Брянск:
"Лет 5 назад моя падчерица через кровь заболела гепатитом С . Ей было 17 лет. После лечения в больнице врач назначила соответствующую диету и прием лекарства «Тыквеол» на основе тыквы. А наша знакомая - доктор-инфекционист посоветовала: «Не тратьте деньги напрасно. Просто пусть девочка ест как можно больше тыквы в любом виде и геркулес». Вот я и стала варить геркулесовую кашу на тыкве, а девочка исправно ее ела, да еще и похваливала, понравилось.
Тыкву варила маленькими кусочками в воде, слегка подсоленной, потом немного забеливала молоком, а перед окончанием варки кидала геркулес. Добавить сахарку - и на здоровье! Уж и не помню, как долго девочка ела кашу, но каждый день; можно разогревать вчерашнюю. Пришло время сдавать анализы, лечащий врач очень удивилась такому хорошему результату и спросила, чем лечилась.
И еще один маленький рецепт. Ехала с юга домой и, сидя на вокзале, почувствовала появление герпеса на верхней губе. Не хотелось приехать с распухшей губой, поэтому напряглась и вспомнила, что герпес боится кислоты. А у меня с собой был кусочек лимона. Приложила 2 раза минут по 20. Была приятно удивлена, что где-то через час припухлость исчезла. Вот так просто: почувствовал первые признаки герпеса - бегом за лимоном.
Надеюсь, что мои нехитрые рецепты помогут добрым людям."
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
[показать]http://natural-medicine.ru/фото:http://v0lia.livejournal.com/
Серия сообщений "- печень":
Часть 1 - Печень – сластена
Часть 2 - Мёд и заболевания печени, желчного пузыря, селезенки
...
Часть 6 - Лечебный сироп для печени, почек и ЖКТ
Часть 7 - Тминная настойка
Часть 8 - Геркулесовая каша на тыкве лечит гепатит C
Серия сообщений "- герпес":
Часть 1 - От герпеса народное средство
Часть 2 - Народные средства лечения герпеса
Часть 3 - Скорлупа от герпеса
Часть 4 - Как похудеть при помощи соли
Часть 5 - Геркулесовая каша на тыкве лечит гепатит C
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Рыбные салаты
Это цитата сообщения Tia_Karera Оригинальное сообщение
УРОКИ ПИЛАТЕС ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА! -15 СМ В ТАЛИИ ЗА 14 ДНЕЙ! ДРЯБЛЫЙ ЖИВОТ ИСЧЕЗНЕТ! ВИДЕО!
[150x300]Пилатес упражнения сделают вас стройной уже через несколько занятий. Пресс в пилатес упражнениях работает на 70% эффективнее, чем в обычных.
Упражнения подходят женщинам с любым типом фигуры, поскольку Пилатес только улучшает форму фигуры.
В комплексе упражнений нет незадействованных мышц.
Пилатес помогает также справиться с недугами и болями в спине и пояснице. Последнее исследование показало, что Пилатес весьма эффективен при устранении боли в пояснице, упражнения Пилатеса можно также использовать параллельно с традиционной физической терапией.
Семь основных упражнений – ядро комплекса Пилатеса – помогут проработать все мышцы тела – ноги, бедра, ягодицы, пресс, руги и грудь.
При выполнении упражнений Пилатеса вам потребуется лишь коврик.
Упражнение Пилатес №1. Сотня
Цель упражнения: Пресс, внутренняя поверхность бедра
Ложимся на пол, ноги вытянуты (фото), руки по сторонам, ладони «смотрят вниз. Делаем выдох и отрываем голову и плечи от коврика, подбородок не прижат к груди! Энергично покачиваем руками на 10 см вниз и вверх.
Сделайте 100 покачиваний руками.
[360x300]Упражнение Пилатес №2. Обратные скручивания
Цель упражнения: Пресс
Садимся на коврик, ноги согнуты в коленях. Слегка руками придерживаем бедра. Упражнение заключается в том, что мы начинаем опускаться к коврику, т.е. обратное движение. Удерживаем корпус низу не касаясь коврика и поднимаемся мелено наверх.
Выполняем 5 медленных повторов.
[360x300]Упражнение Пилатес №3. «Круги на воде»
Цель упражнения: Пресс, бедра, внутренняя и внешняя поверхность бедра
Ложимся на коврик, одна нога направлена в потолок, другая лежит на коврике. Руки лежат на коврике, ладони направлены вниз. Выполняем вращения ногой – круги, пальцами стоп и всей ногой тянемся к потолку. Не отрываем другое бедро от пола.
Для каждой ноги делаем 5 кругов по часовой и 5 кругов против часовой стрелке.
[360x300]Упражнение Пилатес №4. Вращающийся шар
Цель упражнения: Пресс
Садимся на коврик, принимаем сгруппированную позу (фото). Руки держатся за лодыжки, отклоняемся назад, и прокатываемся на позвоночнике до тех пор, пока основания ваших лопаток не коснутся коврика.
Повторите 6 - 10 раз.
[360x480]Упражнение Пилатес №5. Притяжение ноги
Цель упражнения: Пресс, бедра
Ложимся на коврик, одна нога согнута в колене и подтянута к груди. Голова, шея и плечи оторваны от коврика, подбородок прижат к груди. Делаем попеременное движение ногами, прижимая их к груди.
Всего 10 движений.
[360x300]Упражнение Пилатес №6. Устремление вперед
Цель упражнения: Пресс
Сидим на коврике, ноги на ширине бедер, ноги в коленях не сгибаем! Стопы «натянуты на себя». Руки вытягиваем перед собой, голова смотрит вниз. Выполняем движения корпусом вперед и возвращаемся к исходной позиции.
Повторите 3 - 5 раз.
[360x300]Упражнение Пилатес №7. Раскачивания
Цель упражнения: Пресс, торс
Ложимся на бок. Голову поддерживаем рукой. Ноги под углом 45градусов к телу. Поднимаем верхнюю ногу и делаем колебательные движения ногой вперед и назад.
Сделайте 5 - 10 повторов для каждой ноги.
[360x300]Делаем упражнения Пилатеса правильно!
Для того, чтобы достичь результатов от упражнений Пилатеса, необходимо правильно дышать.
Вот еще некоторые правила упражнений Пилатеса:
- пресс всегда напряжен;
- выдыхаем перед упражнением и делаем вдох в фазе восстановления;
- голову держим высоко, не прижимаем ее к плечам;
- корпус тела вытянут от кончиков пальцев стопы до макушки головы;
- между подбородком и грудью расстояние кулака, не прижимайте подбородок к груди.
Это цитата сообщения Чипка Оригинальное сообщение
О нас, о женщинах! ))
1. Сегодня утром пока красилась, 5 раз в обморок падала от своей красоты...
2. Когда уже научатся проводить свет в женские сумки?? очень надо!!!
3. Мы бабы сильные: и мусор вынесем, и мозг, если нужно…
4. Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой! А больше она никому ничего не должна.
5. Мне бы колечко... А то пальчики мерзнут...
6. Худею на трёх диетах - двумя не наедаюсь!
7. Он ест - я готовлю, он носит - я стираю, он разбрасывает - я убираю. И что бы я без него делала-то...
8. Женская народная забава: сама придумала, сама обиделась.
9. Я как шампанское, могу быть игривой, а могу и в голову дать...
10. Так хочется быть слабой женщиной, но, как назло, то кони скачут, то избы горят...
11. Самый лучший секс с тем, с кем хорошо и без секса.
12. Женщина должна принадлежать тому мужчине, который решит все её проблемы, а не создаст новые.
13. Иногда мужа от меня трясет - все-таки я потрясающая женщина!!!
14. В принципе, женщина может и промолчать, но дело в том, что у женщины нет такого принципа.
15. Я как кабриолет, такая классная, а крыши нет!..
16. Проснулась, умылась, нарядилась, улыбнулась и пошла УКРАШАТЬ МИР ! [показать]
Автор: Валерия Комиссарова, альбом: добр.утро,день
Серия сообщений "Цитаты":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 19 - Цитата
Часть 20 - ЦИТАТА
Часть 21 - О нас, о женщинах! ))
Часть 22 - Цитата
Часть 23 - СТИВ ДЖОБС
Это цитата сообщения Olia2010 Оригинальное сообщение
Для новичков на Лиру. Вам это пригодится )))
|
Это цитата сообщения Чипка Оригинальное сообщение
Очень красивая притча
Очень красивая притча
Четыре свечи спокойно горели и потихоньку таяли...
Было так тихо, что слышалось как они разговаривают.
Первая сказала: - Я СПОКОЙСТВИЕ к сожалению, люди не умеют меня сохранить Думаю, мне не остается ничего другого, как погаснуть! И огонек этой свечи погас.
Это цитата сообщения erofeeva-alla Оригинальное сообщение
ШТОРЫ ДЛЯ КУХНИ
Поставили на кухню новое окно...Теперь надо подобрать к нему красивые шторы.Выбрать есть из чего.Смотрите сами...
[600x634]Читать далее
Это цитата сообщения Чипка Оригинальное сообщение
НЕСТАНДАРТНЫЕ СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ ИЗ АПТЕКИ...
НЕСТАНДАРТНЫЕ СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ ИЗ АПТЕКИ...
Секреты применения некоторых лекарственных средств:
Кремы и свечи от геморроя предотвращают появление морщин
Такое нестандартное использование крема от геморроя поможет разгладить даже глубокие морщины. Все дело в жире печени акулы и других веществах, которые уплотняют и регенерируют ткани и избавляет от отечности.
Это цитата сообщения Чипка Оригинальное сообщение
Улыбочку!
Дорогой, пишу тебе от туда, куда ты меня послал. Удачно кстати!!! Хрен оказался с квартирой, деньгами и на колёсах!!
Это цитата сообщения Ilonasan Оригинальное сообщение
Просто- Салли Top.
размеры смотреть здесь:http://www.stylearc.com.au/stylearc/index.php?page...n=com_virtuemart&Itemid=45
Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение
Румынское кружево Мастер класс
Румынское кружево Мастер класс
Посмотрите какая интересная красота получается))румынское кружево называется. Здесь мастер класс узора румынского кружева очень подробный и внизу поста по ссылке выкройка или шаблон для этого кружева. Посмотрите как вязать этот узор кружева
Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение
Как связать крючком покрывало
Как связать крючком покрывало
Посмотрите три вязаных покрывала. Схемы вязания покрывал тоже есть. Конечно же это долгое занятие вязать покрывало, но зато результат получится отличный
[показать]
[496x645] 23.
[540x700]
Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение
Как можно сшить сумку
Как можно сшить сумку
Классная сумочка. Вы можете её сшить сами, своими руками, только надо пройти по ссылке после слова "Вложение" и посмотреть мастер класс, а те, кто хорошо знает английский, еще и описание прочитать.
Напоминаю, что ссылка это не какой то чужой сайт, а просто файл в формате pdf . Чтоб его Ваш компьютер смог прочитать, надо программу Adobe Aсrobat И всё Удачи
Этот благородный напиток лежит в основе многих рецептов масок для волос. Он улучшает рост волос, делает их блестящими и эластичными. Маски на основе коньяка способны укрепить волосы, восстановить их структуру, предотвратить выпадение. Рецепты масок на основе коньяка поражают своим разнообразием. Представляем вам некоторые из них.
Коньячные маски для придания объема волосам
Чтобы придать волосам объем, предлагаем воспользоваться следующей маской с коньяком. Сделайте настойку из пятидесяти грамм коньяка и столовой ложки коры дуба. Пусть смесь настоится около четырех часов, после чего добавьте в нее несколько ложек меда. Маску держите на голове в течение получаса. Затем сполосните голову водой.
Маска с коньяком для ослабленных волос
Чтобы сделать ослабленные волосы крепкими воспользуйтесь маской с желтком и коньяком. Вам понадобятся 2 желтка, 1 ложка коньяка и 1 ложка кукурузного масла. Перемешайте полученные ингредиенты и оставьте на волосах на сорок минут. Для того чтобы добиться лучшего результата, накройте голову полотенцем. Смойте маску водой.
Коньячная маска для поврежденных волос
Если нужно вылечить поврежденные волосы, воспользуйтесь масками на основе коньяка с применением оливкового, репейного или касторового масел. Эти маски не трудно приготовить дома. Репейное масло смешайте с двумя ложками меда, добавьте два яичных желтка, касторовое масло (1 ложку) и немного коньяка. Перемешайте полученную массу, подогрейте ее над огнем и покроите ею волосы. Спустя 2 часа смойте маску водой с шампунем.
Коньячная маска против выпадения волос
Чтобы остановить выпадение волос используйте маску для волос из коньяка и касторового масла. Вам понадобится касторовое масло (1 ложка), коньяк (1 чайная ложка), 1 яичный желток. Дальше нужно нанести полученный состав на чистые волосы и держать около двух часов. После этого промойте волосы водой.
Коньячная маска для ослабленных волос
Сделать ослабленные, редкие волосы густыми и сильными поможет маска на основе коньяка и оливкового масла. Одну ложку меда смешайте с ложкой коньяка, добавьте желток и ложку оливкового масла. Маску перемешайте, вотрите в волосы. Оставьте на три часа. Затем, как обычно, промойте голову.
Для усиления эффекта используйте маски на основе коньяка 2-3 раза в неделю на протяжении месяца. Внешний вид ваших волос заметно улучшится уже после первого применения.
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение
22 секрета как сделать ягодицы привлекательными
22 секрета как сделать ягодицы привлекательными
Вашему вниманию предлагается самый полный комплекс упражнений для ягодиц, что поможет Вам сохранить их привлекательную форму и очертания еще надолго.