Обещала подруге показать несколько мудр. Вот отсюда отобрала несколько, самых важных и нужных на данном этапе жизни.
Йони - это мудра энергии женственности.
Лестница Небесного храма олицетворяет пересечение путей и судеб — основу взаимоотношений мира и человека.
С помощью мудры Земли будем укореняться и повышать уверенность в себе.
!!!. Эту мудру не стоит применять слишком долго, ибо это может привести к апатии.
Я занимаюсь йогой с 2007 года. Начинала у Кости Кейхеля в студии "В движении". Очень благодарна ему за знакомство с практикой. На тот момент это действительно было то, что мне нужно. Затем Костя полностью ушел в танец и я стала подыскивать другую студию. Подтянув сестру, мы стали заниматься в Калининградском Институте йоги на Леонова. Пару раз побывала на занятиях у Юрия Миночкина в Центре классической йоги на Больничной. Спустя какое-то время я узнала, что беременна, а это значит - мне нужна была "другая" йога. Так я познакомилась со Светой Юшкевич. Спасибо ей, ведь благодаря этому светлому человеку моя беременность стала осознанной, открылись глаза на многие вещи. Я благополучно родила сына. И сейчас снова расстелила коврик в Синей птице (у Светы). Мне нравится там заниматься, это особая, я бы сказала, женская йога. Но в душе моей есть желание двигаться дальше, получать новые знания, углублять и усложнять свою практику. Поэтому назрел вопрос о смене студии. Скорее даже не о смене, а о дополнительном месте, где бы я смогла учиться дальше, совмещая свои занятия со Светой.
Итак, что у нас в городе с йогой?
Анандам
Узловая ул.,16, т.+7 (911) 850-7004 (Александра Болтуленис)
Калининградский Институт йоги
Леонова ул., 8; Желябова ул., 9, т. 961-108, 8-921-611-87-79 (Полтавцева Наталия Евгеньевна)
Мастерская человека
Октябрьская ул., 8, 605, т. 9 622-55-45-22 (Александр Ковалев)
Центр классической йоги
Больничная ул., 45, зал 29А, т. 754-304
Лечебный центр доктора Романенко
ул. Тельмана 34/2, т. 75 87 87
Йога-студия Дхарма
ул. Теннистая аллея, 35, зал №4, тел. 8 (911) 863 29 63 (Сергей Афонин)
Анахата
ул.Земельная 4Б, тел. 89212617713 (Юлия Шушкова)
Студия традиционной йоги
ул. Уральская, 18, "МЕГА-МАРКЕТ", офис 403, тел.: 76 22 26
Йога в студии "Витязь"
Ул. Ульяны Громовой 81, т. +7 921 617 58 09
Синяя Птица
Ул. Комсомольская 91а (Дом ветеранов), т. 8 952 058 01 25 (Светлана Юшкевич)
Курсы Эксклюзивной Йоги
ул. Дзержинского 71а, т. 76 50 44
А здесь расписание, стоимость занятий и контакты инструкторов из Центра классической йоги.
Вот, собственно, и все. Есть еще йога в фитнес-клубах. Но этот уровень мне не особо интересен.
К мыслям совсем уже перейти на вегетарианство меня подтолкнул мой сын. Изначально я не хотела навязывать ему свои жизненные принципы. Поэтому, хоть и считала поедание мяса невежеством, все же предложила ему попробовать кусочек в возрасте 8 месяцев. Считаю, что вегетарианцем человек должен становиться по собственным убеждениям. Сын выплюнул. Затем были попытки снова и снова накормить его мясом, рыбкой, курочкой (отварными, запеченыи, перекрученными, кусочками, перетертыми т.д.). Все выплевывал. И я бросила эту идею, решив, что ребенок отторгает мясо по каким-то причинам и насильничать здесь не стоит. Затем бабушки Давида пытались (и до сих пор пытаются) "приучить к мяску". Пока безрезультатно.
Думается мне, что Давид сознательно не кушает мяса. Может, он и в прошлой жизни уже был вегетарианцем, а мы здесь пытаемся подпортить его карму 
[показать]
Вопрос сейчас стоит уже не в том давать ему мясо или нет, а в том, чем полезным и питальным его кормить.
Вот и отзвенело Давидкино годовасие. Когда готовились к празднику, было ощущение, что ДР у меня. На самом деле, у меня тоже ДР, как маме, мне теперь один годик [показать]
Все прошло отлично. В ночь на 14 ноября мы пекли торты и украшали гостиную у бабушки (отмечали там, т.к. места больше, чем в нашей квартирке). А с утра именинник был весьма удивлен таким количеством внимания и воздушных шаров. Замечу, что весь свой день Д. вел себя просто отлично. Выспался перед приходом гостей. А потом разбирал подарки. Первую свою свечу на тортике задула мама, и желание тоже загадала она.
Поиграли со словами и написали Д. поздравительную телеграмму, получилось мило и смешно. А когда разложили предметы на определение способностей, то Давид, не раздумывая подполз к луку (оружие). Получется, сын мой - кшатрий, воин, иначе говоря. Господи, направь его энергию на благо.
Вечером он быстро заснул, а мы с мужем лежали с ним рядышком, любовались и вспоминали, как Давидка появлялся на свет. Спасибо, Боже!
Из лекций С. Серебрякова, основанных на трактовке Ведических писаний, узнаю много для себя полезного и интересного. Хочу поделиться с вами этими знаниями, заодно и сама лучше усвою и запомню.
Если знать этапы деградации сознания, проявляющиеся на уровне семьи, государства, работы и так далее, то очень легко не допустить их в своей жизни или вернуть отношения на нужный уровень. А вообще, корень всех страданий - наше ЭГО. Поэтому нужно изо всех сил работать чтобы его "приструнить".
Итак, вот как раскручивается механизм разрушения в семейных отношениях.
1. Чаще всего у мужчин в семье появляется желание господствовать. Появляется давление на жену. Чем больше он давит, тем сильнее она сопротивляется. 1. Давление ---> Сопротивление
2. У мужчины нагнетается недоумение, гнев на жену, он не может понять, почему она не делает все так, как хочется ему. Наступает следующая стадия: чтобы подчинить жену, он проявляет жадность, обвиняет в том, что женщина много тратит и т.д. Я тебя содержу, значит - ты мне обязана подчиняться. 2. Сопротивление ---> Жадность
3. Мужчина начинает требовать у жены отчета во всех действиях (где была, сколько потратила и т.д.), в то время как жена начинает отдаляться и становится скрытной. 3. Жадность ---> Скрытность
4. Когда жена становится скрытной, это порождает у мужчины гнев. Жена начинает делать "заначки", что-то утаивает, не договаривает. Муж чувствует себя обманутым и злится на жену. 4. Скрытность ---> Агрессия (ссора)
5. Муж начинает придираться к жене по поводу и без повода, гневается даже по мелочам. А жена на агрессию начинает отвечать оскорблениями (Ты жид, бездушный, какой же ты осел и т.д. и т.п.). 5. Агрессия ---> Злая речь (=оскорбления)
6. Женщина знает, как "ужалить", она жалит в самое больное место. Это вызывает в мужчине еще больший гнев и даже... желание ударить. Конечно, сначала он стучит кулаком по столу. Происходит скандал, а может быть даже драка (все зависит от уровня развития мужчины и женщины). Итак, злая речь приводит к сильнейшей ссоре, войне. Злая речь (=оскорбления) ---> Скандал.
Вот так люди доходят до унижений, оскорблений и далее - развода.
НО! Этот механизм можно раскрутить в обратную сторону, меняя свое поведение. Добиться гармоничных отношений, даже если вы уже находитесь на каком-то из перечисленных этапов, возможно. Главное - начать работать с собой. Наинать нужно с себя, а не с партнера. И тогда вы увидите, как начнет понемногу изменяться поведение вашей второй половинки, отношения будут улучшаться.
Итак, как же себя вести на каждом из перечисленных этапов.
1. Мужчина начал давить. Лечить эту ситуацию должна начинать женщина, потому что она психически сильнее его в 6 раз (а он сильнее ее по интеллекту и физической силе). Если она противится этому, значит ум ее испорчен гордостью, у нее нет смирения - важнейшего женского качества. А у мужчины важнейшее качество - ответственность. Культивируя в себе эти качества, можно избавиться от многих проблем. Необходимо прекратить видеть недостатки в своем муже (я пишу от женского имени, поэтому говорю про мужа; соответственно мужу нужно прекратить видеть недостатки жены), перестать реагировать на его поступки. Нужно сосредоточиться на себе, и думать о том, "как я сейчас поступаю". Т.е. основная идея - начинать нужно с себя, а не с обвинения супруга. Если вы сможете подчиниться мужу, сделаете "по-его" (даже если он предлагает несусветную глупость), он прекратит давить. Ему важно увидеть в жене смирение. Все просто. При этом важно согласиться с мужем, но сообщить ему о своем мнении по этому вопросу.
2. Если ваша семья уже находится на второй стадии, муж говорит "ниче не дам, отчет на стол, что купила, опять лишнюю помаду купила", начинает во всем подозревать жену. У жены обычно появляется скрытность. Как решается эта проблема? Жена должна открыться. Не нужно дальше запускать порочный круг. Жена должна поверить, что ее муж способен на щедрость. Она может попросить у него денег не для себя, на новые духи, к примеру, а на то, чтобы накормить брошенных голодных детей на улице, т.е. на какие-то благотворительные цели. И потом, когда он начнет делать добрые поступки, она должна его похвалить, сказать, как гордится им. Так постепенно муж начнет избавляться от концепции жадности, станет более щедрым, а жена открытой. В семье важно установить принцип: материальные блага не должны ставиться целью жизни. Имейте в виду, жадность может проявляться и на уровне чувств. Жена и дети требуют внимания, и если муж не дает его, они будут его "пилить".
3. На этом этапе добавляются ссоры, начинаются придирки ("Почему борщ еле теплый?", "почему в туалете не убрано?", "зачем оставляешь свою зубную щетку
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Осенний тыквенный кекс с орехами и клюквой
Не пугайтесь тыквы в этом кексе. Тыквенное пюре придает пирогу влажность и немного уменьшает калории, все-таки тыквенное пюре более полезное, чем сметана. Очень вкусный и сочный осенний кекс. Сочетание согревающей корицы и имбиря с клюквой и орехами невероятно подходящее. Этот кекс отлично будет смотреться на праздничном столе.
- Растолченные грецкие орехи - 1 стакан (250 мл)
- Мука - 1 1/4 стакана
- Кукурузная мука - 1/3 стакана
- Сода - 1 чайная ложка
- Соль - 1/2 чайной ложки
- Корица - 1 1/2 чайной ложки
- Молотый имбирь - 1 чайная ложка
- Гвоздика - щепотка
- Яйца - 2 штуки
- Сахар - 3/4 стакана
- Коричневый сахар - 1/2 стакана
- Растительное масло - 1/3 стакана
- Сметана - 1/3 стакана
- Тыквенное пюре - 1 стакан
- Клюква - 1 стакан
- Крупный сахар для посыпки - 3 столовые ложки
Отец, я благодарю Тебя за то, что Иисус взял на Себя наши немощи, и понес наши болезни. Спасибо, что ранами Его мы исцелились. Я молюсь, чтобы (имя) всегда здравствовал и преуспевал во всем, как преуспевает душа его. Я благодарю Тебя за то, что в болезни Ты дашь ему силы и вновь сделаешь его здоровым. (Ис.53:4-5. 3Ин.2. Пс.40:4 совр. пер.).
Положить руки на голову больному ребенку и читать вслух Иисусовую молитву: "Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий и Врачу Всемогущий, исцели дитя сие (или – имя ребенка)". За один раз надо прочитывать не менее 1000 молитв. Затем прибавлять по 1000. С какого-то момента начнет проявляться улучшение. Иисусовая молитва, а точнее – имя Иисуса Христа, произносимое с верою и вниманием, это лучшее лекарство от всех болезней.
Молитва святителю Иулиану Кеноманийскому
Для скорого выздоровление младенца.
О пречестная и священная главо и благодати Святаго Духа исполненная,
Спасово со Отцем обиталище, великий архиерее, теплый наш заступниче,
святителю Иулиане, предстоя у Престола всех Царя и наслаждаяся света
единосущныя Троицы и херувимски со ангелы возглашая песнь Трисвятую,
великое же и неизследованное дерзновение имея ко Всемилостивому Владыце,
моли спастися паствы Христовы людем, благостояние святых церквей утверди:
архиереи благолепием святительства украси, монашествующия к подвигом
добраго течения укрепи, царствующий град и вся грады и страны добре
сохрани, и веру святую непорочну соблюсти умоли, мир весь предстательством
твоим умири, от глада и пагубы избави ны, и от нападения иноплеменных
сохрани, старыя утеши, юныя настави, безумныя умудри, вдовицы помилуй,
сироты заступи, младенцы возрасти, пленных возврати, немощствующия и
молящияся тебе от всех напастей и бед ходатайством твоим свободи: моли о
нас Всещедраго и Человеколюбиваго Христа Бога нашего, да и в день Страшнаго
пришествия Его от шуияго стояния избавит нас, и радости святых
причастники сотворит со всеми святыми во веки веков. Аминь.
Молитва к святой мученице Параскеве
О скорейшем исцелении ребенка.
О, святая и преблаженная мученице Христова Параскево, красото девическая,
мучеников похвало, чистоты образе, великодушных зерцало, премудрых
удивление, веры христианския хранительнице, идольския льсти обличительнице,
Евангелия Божественнаго поборнице, заповедей Господних ревнительнице,
сподобльшаяся приити ко пристанищу вечнаго покоя и в чертозе Жениха твоего
Христа Бога светло веселящаяся, сугубым венцем девства и мученичества
украшенная! Молим тя, святая мученице, буди о нас печальница ко Христу Богу,
Егоже преблаженнейшим зрением присно веселитися. Моли Всемилостиваго, Егоже
словом очи слепым отверзе, да избавит нас от болезни очес наших, телесных
вкупе и душевных; разжени твоими святыми молитвами темный мрак, прибывший от
грехов наших, испроси у Отца Света свет благодати душевным и телесным очесем
нашим; просвети нас, омраченных грехми, светом Божия благодати, да твоих
ради святых молитв дастся безочесным сладкое зрение. О, великая угодница
Божия! О, мужественнейшая дево! О, крепкая мученице святая Параскево!
Святыми твоими молитвами буди нам грешным помощница, ходатайствуй и молися о
окаянных и зело нерадивых грешнецех, ускори на помощь нам, ибо зело немощни
есмы. Моли Господа, чистая девице, моли Милосердаго, святая мученице, моли
Жениха твоего, непорочная Христова невесто, да твоими молитвами
пособствовавши, мрака же греховнаго избывше, во свете истинныя веры и деяний
Божественных внидем во свет вечный дне невечернего, во град веселия
приснаго, в немже ты ныне светло блистаеши славою и веселием безконечным,
славословящи и воспевающи со всеми небесными силами Трисвятительное Единое
Божество, Отца и Сына и Святаго Духа, ныне и присно и во веки веков. Аминь.
Когда болеют дети
Беседа первая
ЛЕЧИМ С МОЛИТВОЙ
Нам, чтобы правильно лечить человека, большого или маленького, надо знать, почему вообще человек болеет, что это такое — болезнь, каковы ее причины и что, собственно, болит?
Господь сотворил человека по образу Своему и по подобию — то есть, Святой Троицы, и человеческое естество — трехсоставное. Человек состоит из тела, души и духа.
До грехопадения человека эти три состава находились в целостности. Грехопадение привело к их разобщению, и поэтому в человеке отдельно живут тело, душа и дух.
Только в крещеном человеке благодать святого Крещения открывает возможность жизни существа духовного, возможность воссоединения разобщенных начал.
Плотский человек все человеческие проявления видит только плотским зрением. Человек духовный пытается уже найти причину в духовном, он с большей высоты, с большего расстояния видит предметы и явления и рассматривает их объемно.
Православные люди хорошо знают, что все болезни имеют сердечное, духовное происхождение. Люди духовные рассуждают только так. А люди плотские уповают только на «скорую помощь», на шприц, на таблетки.
Для того, чтобы определить природу болезни, нужен взгляд духовный.
Особенно это важно, если болен ребенок. Потому что это существо хрупкое, нежное, как только что распустившийся цветок. Если цветок не поливать, если за ним не ухаживать, не взращивать, то он погибнет, засохнет. Он может до поры до времени благополучно жить телесно, но в духовном плане — это уже как засушенное растение в гербарии, это уже как первая смерть.
Вообще можно сказать так: вся деятельность врача, а вместе с ним и родителей, которые лечат ребенка, должна быть направлена как бы сверху вниз: духовное, душевное и телесное.
Поэтому ПЕРВЫМ ДЕЛОМ, КОГДА РЕБЕНОК ЗАБОЛЕВАЕТ, ДОЛЖНА БЫТЬ МОЛИТВА.
Для этого внутренне должны собраться мать и отец, опять-таки помолившись. Оставить всякую суету.
Конечно, когда заболевает дитя, сердце родителей не может быть спокойным, начинается волнение, которое часто, к сожалению, переходит в суетливость. И вот оставить эту суетливость помогает молитва.
Тут можно поступить так. Если мама и папа чувствуют, что они находятся в состоянии паники, то нужно на мгновение остановиться. Просто встать и ничего не делать. Подойти к иконе. Собраться с духом. Помолиться. Потом тихо, спокойно продолжать свои дела.
Потому что эта суетливость не приносит ничего, кроме расстройства, ребенку. Даже с точки зрения обычной психофизиологии, которая, конечно, сюда не очень привязывается, но просто как эффект сопутствующего характера всегда себя проявляет, — спокойный ребенок, действительно, всегда находится в состоянии какой-то сбалансированности, внутренней середины, и вот это внутреннее равновесие по-другому запускает все физиологические процессы. Они просто текут совершенно иначе, они достигают цели. Человек, который пляшет на месте, никогда не попадет из лука в десятку. Нужно остановиться — и потом выстрелить.
А если очень высокая температура, или острое отравление, или еще какая-то опасность, когда каждая секунда дорога?
Даже если внезапно подпрыгивает температура, то уж «Господи, помилуй» всегда можно сказать перед тем, как что-то предпринять. Или даже одновременно с лечением. Тем более в момент опасности это нужно! А еще можно сделать так: пускай остальные дети становятся к иконе и молятся за болящего братика или сестричку, а мы ему будем всячески помогать.
Когда Господь с учениками плыл в лодке, уснул, началась буря, так что лодка покрывалась волнами, ученики в страхе и трепете разбудили Его, и первое, что Он сказал, было: «Что вы так боязливы, маловерные?» Как вы могли сомневаться в том, останетесь вы живы или нет, если Я с вами в одной лодке? «Потом, встав, запретил ветрам и морю, и сделалась великая тишина» (Мф. 8, 24 — 26). И вот это чувство должно быть: что Господь рядом. Мы должны Его любить, мы должны быть всегда вместе с Ним.
Когда я учился на шестом курсе, в Москве была сильнейшая вспышка гриппа. Всех студентов снимали и посылали на помощь в поликлиники, и мы недели две без выходных, чуть ли не по двенадцать часов в день работали на этих вызовах. И вот я вспоминаю один случай, который у меня тогда был.
Я позвонил в очередную квартиру — вот так Господь сподобил очень вовремя прийти, — вдруг дверь распахивается, и меня встречает мама больного ребенка, очень взволнованная, словно оторопевшая.
Когда я вошел в комнату, я увидел ребенка в тяжелых судорогах. Они начались на высоте температуры.
Первое, что надо было в таком случае сделать, — это охладить организм. Мы сделали хорошую клизму с холодной водой, ввели лекарства и справились с недугом.
Но что удивительно. Незадолго до моего прихода, когда мама уже поняла, что ничего
Близится первый День рождения сына. Так хочется, чтобы он запомнился и прошел с улыбками в теплой атмосфере. Пока еще не решили - дома будем праздновать или в детском развлекательном клубе.
Собираю в голове идеи по поводу конкурсов и прочих развлекалочек.
Надо будет обязательно сделать "квадрат индивидуальных способностей". Выслушала у Серебрякова, как можно определить, какие наклонности имеются у ребенка, это поможет их развивать и направлять его действия в нужное русло. Рисуется квадрат. По его углам раскладываются 4 предмета - 1.монеты (или любые деньги), 2.книга, 3.молоток (или гаечный ключ), 4.меч (лучше игрушечный). Ребенка нужно поместить в центр квадрата, показать все предметы. К какому предмету он поползет, такие и будут способности. Если ребенок выбирает монеты, он - вайшья (это бизнесмены, дельцы, купцы, фермеры, торговцы). Если выбирает книгу, то брахман (это ученые, мудрецы, учителя, психологи, философы, творческие профессии). Выбрал молоток, значит будет шудрой (рабочие - исполнители - столяры, маляры, каменщики, певцы, танцоры, медики). А если поползет к мечу, то быть ему кшатрием, воином (это руководители, управленцы, военные, милиционеры, адвокаты, судьи).
Конкурс «На кого похож».
Мама предлагает всем родственникам высказаться, на кого больше всего похож малыш. При этом на листе бумаги схематически нарисован ребёнок. Когда родственники высказываются, мама стрелкой показывает часть тела или лица и подписывает, на кого эта часть похожа с точки зрения родственников. Потом ведётся подсчёт, в результате чего объявляются результаты приблизительно так: «Согласно опросу родственников, было определено, что (имя ребенка) похож(а) 3 раза на бабушку Свету, 5 раз на папу, 6 раз на маму, 1 раз на тётю Катю...».
Конкурс «Пророчество».
Лист формата А3 или даже больше разлинуйте в виде таблицы. По вертикали в первом столбце будет написано «10 лет», во втором – «20 лет», далее – «30 лет», «50 лет», «70 лет» и «100 лет». По горизонтали разлинуйте так, чтобы у каждого гостя было достаточно места для того, чтобы написать предсказание ребёнку. То есть, каждый пишет в 3-7 фразах, каким ему представляется жизнь именинника в его 10 лет, 20 лет и т.д.
После того, как все написали, лист с пророчествами сворачивается в рулон и убирается на долгие годы. Потом, во взрослом возрасте, имениннику будет интересно прочитать, что именно ему предсказали, и отметить, что сбылось.
Игра "Поздравительная телеграмма"
Она очень простая и веселая.
Каждый гость, включая родителей, называет любое, желательно смешное прилагательное, которое ведущий вписывает в заранее подготовленный текст. Текст такой:
Поздравительная телеграмма
... и ... Давид!
Поздравляем тебя с твоим первым ... днём рождения!
За этот год из ... и ... малыша ты превратился в ... и ... мальчишку! Желаем тебе оставаться самым ... сыном для твоей ... мамы и твоего ... папы. Пусть и дальше они так же ... тебя любят и ... воспитывают. А твоя ... крестная мама (имя) и твой ... крестный отец (имя) пусть любят тебя как родного сына. Пусть твой день рождения будет для тебя самым ... праздником в году.
В общем расти, Давидушка, ... и ...! Целуем и обнимаем.
Твои ...гости.
А еще можно, чтобы гости написали пожелания в Давидкином первом альбоме.
Посмотрим, что из этого выйдет. Все будет экспромтом.
С апреля по май многочисленная армия дизайнеров-активистов, творцов с открытым сердцем приняла участие в конкурсе плаката «Воспитание детей без обид и унижений», объявленной Порталом о дизайне www.kak.ru и Фондом поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации.
Вся галерея участников на сайте kak.ru/voting/children/works/
Многие плакаты тяжко видеть, но такова наша реальность. И ее можно изменить. И начинать нужно с себя. Каждому.
Есть такая профессор - Алла Алексеевна Уманская. Она разработала систему точечного массажа биологически активных зон человека. Систематическое воздействие на них укрепляет иммунитет, гармонизирует организм и даже улучшает интеллектуальные способности. Хочется научиться делать подобный массаж в своей семье.
Итак, биологически активные зоны, описание
Зона 1. Связана со слизистой трахеи, бронхов, а также с костным мозгом грудины. В результате воздействия проходит кашель, боль за грудиной, нормализуется кроветворение
Зона 2. Связана со слизистой трахеи и вилочковой железой – центральным органом иммунной системы. При воздействии на нее повышается сопротивляемость инфекционным заболеваниям
Зона 3. Связана со слизистой гортани, глотки, с каротидным гломусом и щитовидной железой. При воздействии на эти зоны регулируется химический и гормональный состав крови, улучшается голос, исчезает охриплость
Зона 4. Связана с задней стенкой глотки, с верхним шейным симпатическим ганглием, который регулирует деятельность всех сосудов головы, шеи и туловища. Нормализуется вегето- сосудистый тонус. Проходят головные боли и головокружения
Зона 5. Связана со звёздчатым вегетативным ганглием, который иннервирует сосуды трахеи, бронхов, сердца и вилочковой железы
Зона 6. Связана со слизистой среднего уха, вестибулярным аппаратом. При воздействии на эти зоны перестают болеть уши, улучшается слух, ускоряется развитие речи, предупреждается заикание и уменьшаются головокружения в транспорте, на качелях
Зона 7. Связана со слизистыми лобных пазух решетчатых костей носа, а также лобными отделами мозга. Уменьшается головная боль, косоглазие. Улучшается память, внимание, трудоспособность
Зона 8. Связана со слизистыми оболочками гайморовых пазух и полости носа, а также со стволовыми структурами мозга и гипофиза. Это “зона жизни”. При воздействии на нее дыхание становится свободным. Улучшается настроение, поведение, характер, нормализуется рост и вес
Зона 9. Руки человека связаны через верхний шейный и звёздчатый симпатические ганглии со всеми органами. Большой и указательный пальцы занимают самую большую поверхность в коре головного мозга. Воздействие на зоны рук приводят к нормализации многих функций организма и усиливают работу всех вышеперечисленных зон
Вот несколько ссылок по точечному массажу.
http://www.umanskaya.ru/p0015.htm
http://zdd.1september.ru/2002/08/2.htm
http://www.sestrenka.ru/s48/
http://s9.miass.edu.ru/page/zdorove/massash/massash%20Umanskoy.htm
http://kineziolog.ru/profilactika/zonazdor
Ве́ды (санскр. वेद, véda? — «знание», «учение») — сборник самых древних священных писаний индуизма на санскрите. Эти писания содержат огромное количество полезной для жизни информации, в том числе и о появлении детей там сказано немало. Именно этот вопрос волнует меня сейчас сильнее, чем все остальные.
Итак, Веды говорят: зачатие детей, которое совершается на основе знаний, содержащихся в этих священных писаниях, приводит к появлению полноценного потомства.
Ведический подход к зачатию ребенка опирается на три фактора, которые необходимо учитывать будущим родителям:
1. здоровье и поведение супругов;
2. место зачатия;
3.время зачатия.
1. Аюрведа настоятельно рекомендует родителям совершать зачатие только в хорошем физическом состоянии: оба должны быть здоровы. К зачатию ребенка необходимо готовиться хотя бы за полгода. Мужу и жене следует прекратить употреблять алкоголь, бросить курить. Желательно перейти на вегетарианство или снизить потребление мясной пищи. Перед зачатием стоит в течение как минимум месяца воздерживаться от сексуальных отношений. Утром жена должна легко позавтракать (без зерновых), а во второй половине дня выпить молока с медом и шафраном. Ей нельзя испытывать чувства голода или переедать. Мужу необходимо плотно поесть пищи, приготовленной на топленом масле, и сладостей. Ни мужу, ни жене нельзя волноваться или нервничать.
Непосредственно перед зачатием супруги должны принять душ, натереться благовонными маслами и помолиться Господу о ниспослании красивого, умного и здорового ребенка. Сам акт зачатия ребенка должен быть страстным и преисполненным любви. Чем больше ласки и удовольствия получат мужчина и женщина, тем крепче, сильнее и здоровее будет ребенок, тем больше у него будет жизненной силы. Наиболее подходящей считается классическая поза, при которой шансы забеременеть у женщины максимальны.
Гарбхопанишад подчеркивает, "что жизнь и назначение ребенка зависит от состояния ума родителей в момент зачатия". Там говорится, что все физические или психические нарушения ребенка являются результатом неправильного состояния ума родителей (например, порочное умонастроение во время зачатия приводит к рождению слепых, парализованных, горбатых и недоразвитых детей).
Веды говорят о возможности планировать пол ребенка. Как Гарбхопанишад, так и Аюрведа, объясняют, что "более обильное выделение спермы приводит к рождению ребенка мужского пола, тогда как более обильное выделение яйцеклеток приводит к появлению дочери..." Для увеличения семени мужчина должен есть сладкую, кислую и соленую пищу. Для уменьшения яйцеклетки женщина должна есть горькую, острую или вяжущую пищу или некоторое время поститься. Интересно отметить, что если во время полового акта мужчина больше любит женщину и доставляет ей большее удовольствие чем себе, то рождается девочка, а если наоборот - то мальчик.
2. Неподходящими местами являются: лес, берега рек, вода. Супругам следует подготовить чистое, привлекательное место у себя дома, удобную кровать.
3. Правильно выбранное время для зачатия очень благоприятно не только для ребенка, но и для родителей. От него очень сильно зависят внутренние качества их будущего чада, отношения с родителями, желания, способности и таланты.
Понедельник, среда, четверг и пятница - это благоприятные дни, в то время как суббота, воскресенье и вторник не должны быть рассмотрены.
Для тех, кто придерживается ведических предписаний, самое подходящее время - с шестого дня после менструального цикла, когда вероятность успешного зачатия наиболее велика, то есть во время овуляции. Зачатия следует избегать в дни религиозных праздников и постов, таких как Экадоши (одиннадцатый день полной и новой луны), в полнолунье, новолунье, 8, 12 и 14 день луны, во время солнечного или лунного затменья, а также в дни, когда солнце входит в новый знак Зодиака и когда луна проходит тот же самый градус Зодиака, как и при рождении мужа или жены.
Лучшими восходящими знаками Зодиака для совершения зачатия являются Телец, Близнецы, Рак, Лев, Дева и Весы.
Тот, кто вступает в сексуальные отношения после захода солнца, увеличивает свою силу. Как правило, ночь - это время любовных утех, и подходящее для зачатия время приходится между тремя часами после захода солнца и тремя часами до восхода. Лучшее время - между девятью и двенадцатью ночи, кроме времени, близкого к полуночи.
Рекомендации Аюр-веды.
Я - кто-то, кто ищет себя