Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
15-минутная тренировка мышц с помощью упражнения «планка».
[236x68]Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Крем прабабушки
Вам понадобится:
- 5 желтков;
- ½ стакана растительного масла;
- 5 грамм буры;
- сок из ½ лимона.
Желтки разотрите добела, постепенно вливая растительное масло и лимонный сок. В конце влить буру, предварительно разведенную в небольшом количестве кипятка. Крем готов.
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Шьем изящные тапочки за 30 минут. Два мастер-класса
Огромная благодарность автору: TULIP
Сегодняшний мастер-класс для меня особенный, я к нему долго шла :) Прежде чем мне удалось придумать и отработать правильную и успешную технологию изготовления этих тапочек, я истратила немало фетра, ткани, трансферов, разных пробных материалов для подошвы, а главное, рабочих часов. В общем, может, конечно, дело и в недостаточной моей сообразительности, но сегодня я наконец готова представить на суд читателей результат всех моих мучений — быстрый, простой и бюджетный способ сшить оригинальные, яркие, удобные, а главное, вполне добротные и ноские домашние тапули :)
[840x292] Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
Низкокалорийный фитнес-торт
Ингредиенты:
• 80 г молотых овсяных хлопьев
• 1 белок
• 3 ст. л. воды
• Корица
Это цитата сообщения belorys_kh Оригинальное сообщение
Советы по макияжу, которые не требуют больших усилий
В современном ритме экономия времени становится главным фактором во всем. Мы все куда-то спешим и торопимся жить глубоко и правильно. Поэтому так обидно тратить много времени на такие второочередные вещи как макияж и уход за кожей. Если тебе это знакомо — этот материал для тебя! Здесь собраны 9 советов по макияжу и уходу за кожей, которые упростят тебе задачу и оставят время для более важного. Твори красоту мастерски и без ущерба для расписания!
1. Наносите маску для лица, принимая душ
Тщательный уход требует много времени и внимания. Чтобы не возиться с масками для лица, делайте все процедуры в душе. Пока вы очистите кожу тела, сделаете пилинг и эпиляцию, маска подействует – и ее можно будет смывать.
Вкуснейшее, ароматное сало
Ингредиенты:
горчица 20 грамм
чеснок 7 зубчик
сало свежее 1,5 килограмм
соль
специи по вкусу
Приготовление:
Вкуснейшее, ароматное сало
Свежее сало хорошенько моем и режем его на небольшие куски, хорошенько натираем специями ( я брала приправу для шашлыка, черный душистый перец крупного помола). Нашпиговываем чесноком.
Со всех сторон обмазываем горчицей. Заворачиваем в фольгу и убираем на ночь в холодильник.
Утром достаем сало из холодильника, и прямо в фольге, не разворачивая, запекаем при 200 градусах примерно минут 30-40.
После этого открываем фольгу и запекаем еще минут 10, чтобы оно подрумянилось.
Можно кушать и холодным, и горячим. Можно завернуть в фольгу и хранить в морозилке.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Этот секретный рецепт разгладит кожу на руках в два счета!
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Вкусные десерты пошаговые рецепты с фото
Воздушный десерт
|
Бисквитное печенье Савоярди
|
Чак-чак |
Творожный пирог с ананасами |
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Капустная шарлотка - просто и вкусно!
[700x466]Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Три маски для глаз на основе яйца
[показать]Старение, к большому сожалению, вызывает очень много нежелательных перемен в организме человека. Первые возрастные изменения, к сожалению, появляются в области глаз, там где кожа век тонкая, нежная и постоянно подвергается воздействию многих внешних провокаторов в виде стрессов, недостатка витаминов и даже полноценного сна.
Существует огромное количество косметических средств, которые созданы для ухода за кожей век, но, наверное, самыми эффективными были, есть и будут те, которые нам подарила сама матушка природа. Яйцо самый загадочный дар природы. Используя маски на основе этого дара природы, яйца, можно отбеливать кожу вокруг глаз, делать ее свежее, более упругой, а также разглаживать мелкие морщинки.
Маска из яичного белка
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Ручки к плетеной корзинке
Мастер-класс от автора Лили Ступиной. Как сделать замечательные ручки и довести сплетенную из газетных трубочек корзинку до совершенства
Источник - http://stranamasterov.ru/node/1075422?tid=451
Здравствуйте, мои дорогие соседи! Выполняю обещание показать как я делаю витую ручку.
1. крышка от обувной коробки
2. бамбуковые зубочистки
3. маркер
4. шило
5. резинки
6. основа для ручки
7. и конечно же сами трубочки
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Диетические рецепты - Топ-50 !!!
Кулинарное сообщество Li.Ru - Для похудения
Читать далее...
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Выпечка для похудения - 164 золотых рецепта!
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Домашнее ламинирование без желатина - шелковые локоны
Все привыкли, что домашнее ламинирование - это желатин. Но существует очень классное домашнее ламинирование без желатина, благодаря которому вы получите шелковые локоны и потрясающий блеск волос.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Основные упражнения для похудения
Первое упражнение для похудения, помогает «сбросить объем» с внутренней стороны бедер и ягодиц. Приседайте по 20 раз за 1 подход, поставив руки на талии и, разведя ноги на ширину плеч. Глубоко приседая, делайте вдох. Вставая в исходное положение, выдыхайте. Спину держите прямо и не наклоняйтесь. Позднее увеличьте нагрузку до 3х подходов с коротким перерывом до минуты. Через пару недель начните приседания с гантелями.
Второе упражнение для похудения и стройности бедер следует выполнять выпады на одной ноге: длинный шаг с правой ноги, вдох, опустите колено левой ноги до пола. Возвращаясь в исходное положение, сделайте медленный выдох. Руки должны быть на талии, ноги чередуйте. Начните с 15 упражнений на 1 подход, затем увеличьте до 30 за 1 поход из 3х.
Третье упражнение не только для похудения, но и
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Домашние супер рецепты от болей в суставах
Предлагаю вам отличнейшую подборку здоровья. Домашние супер рецепты от болей в суставах помогут навсегда забыть о проблемах с ними.
Это цитата сообщения tanchya Оригинальное сообщение
Как сшить. Роба, кардиган с меховыми карманами или платье с запахом за 2 часа
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Яркий цветок из лент: мастер-класс по изготовлению своими руками!
Это цитата сообщения Дария_Швельниц Оригинальное сообщение
Болит спина? Благодаря этому чудодейственному массажу стоп ты избавишься от проблемы!
[700x438]Это цитата сообщения Хильда56 Оригинальное сообщение
10 Полезных швейных приспособлений
1. Шаблон для разметки припусков на швы
[показать]
2. Обработка петель на трикотаже
[показать]
[показать]