Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Шьем шапочку для малыша. Выкройка + мастер-класс от "Осинки"
Автор: Язвикова Екатерина
Ваши малыши готовы к холодам? Теплые комбинезоны, яркие варежки, мягкие шарфики наверное уже дожидаются своего часа в гардеробе... А про плотную шапочку не забыли? Ведь мастер-класс Язвиковой Екатерины, призера Конкурса мастер-классов 2010, как раз о том, как самой рассчитать выкройку и сшить шапочку для малыша.
Язвикова Екатерина: "Мне 32 года, москвичка. По образованию я филолог. Преподаю русский язык, культуру речи, литературу. Сейчас сижу дома с полуторагодовалым сыном.
За машинку села в 9 лет, и с тех пор шитье стало не просто хобби - это уже образ жизни. И во многом благодаря Осинке, потому что именно здесь я столькому научилась и обрела уверенность в своих силах. А теперь, когда у меня растет сын, не проходит "ни дня без строчки" - постоянно что-то в работе: то футболочка, то зимний комбинезон, то трусики. И, конечно, разнообразные шапочки.
Вашему вниманию хочу представить мастер-класс по построению выкройки и пошиву одной из них. Почему именно эту? Сшита по этой выкройке была не одна шапка, и все сидели прекрасно. Преимущество ее в том, что выкройка строится для конкретного малыша с его особенностями строения головы (у моего сына, например, удлиненный затылок, из-за чего все шапочки по типовой выкройке около ушек топорщатся, один выход - построить выкройку именно для него!). Эта шапочка, во-первых, очень закрытая, что актуально для холодного времени года, а во-вторых, плотно сидит на головке - нигде не поддувает. Буду рада, если мой скромный вклад окажется полезным для других Осиночек.
Ровных всем строчек и удачных выкроек!"
Выкройка дана в натуральную величину для размеров 48 и 50 на листах А4.
Мастер-класс здесь: http://www.osinka.ru/Sewing/Techniques/Master-class/11_20/all.html
Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение
СТИЛЬНЫЕ МОДЕЛИ ИЗ ЯПОНСКОГО ЖУРНАЛА. ЕСТЬ ВЫКРОЙКИ.
1.
[506x700] 2.
Это цитата сообщения Савушкина Оригинальное сообщение
Народные рецепты доктора Попова
Выпирающий живот
читать дальше
Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение
Book-konturnyje risunki
[показать]Это цитата сообщения illusion2002 Оригинальное сообщение
Рукавчики и их моделирование. Спасибо "Сезону"
Такие разные рукавчики и их моделирование.
1.
[450x600]
сарафанчики
Пока ещё лето не кончилось,делюсь модельками сарафанчиков для девочек,на любой цвет и вкус.Все модельки несложные,но оригинальные и модные на все времена!
Это цитата сообщения SneznyBars Оригинальное сообщение
Рисуем девочку (очень простой урок)
Это цитата сообщения svjtaj Оригинальное сообщение
Как Заработать На Рукоделии (пост НЕ мой)
Как Заработать На Рукоделии Сразу хочу извиниться перед автором
, это было скопировано , когда я еще не умела пользоваться дневником, если автор найдется, очень прошу откликнуться!!! , чтобы я могла исправить свою ошибку.
[265x366]
Это цитата сообщения Алёнчик_5 Оригинальное сообщение
Фасоны платьев из трикотажа
[250x207]Как я уже писала в последних своих постах, трикотаж – это особый материал, с которому должно быть особое отношение.
Это цитата сообщения Жагуара Оригинальное сообщение
Детские фоторамки - Любимые герои мультфильмов
Детские фоторамки - Любимые герои мультфильмов
40 PNG| Разрешение 1300 Х 1800 | 300 dpi | Кликабельны до оригинального размера
+ Коллекция осенних рамочек
+ Зимние рамочки
+ Коллекция новогодних рамочек
+ 60 PNG рамочек
+ 100 рамочек для фотошопа
+ Фотошоп: коллекция рамочек
+ 96 романтических рамочек
Это цитата сообщения SUPERsolnishco Оригинальное сообщение
Бодифлекс с Мариной Корпан (Цикл передач канала ЖивиТВ) - скачать
[357x267]
За первую неделю занятий объем талии можно уменьшить на 10 сантиметров.
Результат сразу виден. И больше никаких диет!!!
Источник: http://supersolnishco.net/2009/06/01
Основы бодифлекса - особая система дыхания и упражнений, развивающих гибкость и укрепляющих основные группы мышц.
Бодифлекс:
- усиливает обменные процессы в организме,
- корректирует фигуру,
- укрепляет позвоночник,
- улучшает самочувствие,
- омолаживает организм,
- стимулирует деятельность внутренних органов.
Оптимальное время для выполнения “Бодифлекса” - это утром на голодный желудок. В любом случае (даже если вы выполняете упражнения днем или вечером), постарайтесь перед началом занятий не употреблять пищу (в течение 2-3 часов). Последний прием пищи перед занятиями должен быть необременительным (фрукты, овощи).
Год выпуска: 2009
Страна: Россия
Канал: Живи ТВ
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: каждый урок ~ 51 минута
Формат: AVI
Размер: 8 занятий ~ по 390 мб
Произведение взято из открытых источников и предоставляется исключительно
с целью ознакомительного домашнего просмотра для дальнейшего приобретения.
Сайт не распространяет и не хранит электронные версии произведений, а лишь
предоставляет доступ к каталогу ссылок. После ознакомление файл должен быть
удален с жесткого диска компьютера. Коммерческое использование произведений
возможно только после получения согласия правообладателей
Скачать видео Бодифлекс с Мариной Корпан (Цикл передач канала Живи ТВ):
одним
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение
Анимированная азбука для малышей "Живая азбука"
Это цитата сообщения Rassvetna_ya Оригинальное сообщение
"Подснежники", просыпаемся! Пора вернуть стройную фигуру.
Мой знакомый тренер йоги шуточно женщин, всю зиму собирающих лишний вес и к весне только желающих вернуть стройность своему стану, называет "подснежниками". Ну что ж, "подснежники", пора уже...
Комплекс упражнений "Великолепные бедра"
Это цитата сообщения San_i_Co Оригинальное сообщение
Всадник - суперсжигатель жира!
http://laine-buter.ru/showthread.php?t=490&page=3
Всадник - суперсжигатель жира!
Это упражнение помогает в кратчайшие сроки избавиться от излишков жира на талии и бедрах, является непревзойденным для поднятия иммунитета.
Если делать его три раза в день по три подхода, можно забыть о любых простудных и инфекционных заболеваниях.
Стоим с вытянутыми вверх руками, ладони вместе, ноги на ширине плеч или чуть шире. После спокойного вдоха делаем энергичный выдох через рот, при этом звук напоминает что-то среднее между «пах» или «бах».
Подтягиваем живот и приседаем до положения сидящего на скамейке, при этом бедра параллельны полу, а руки максимально вытянуты вверх.
[показать]
Не вдыхая, держим позу сколько возможно (5-15 сек), выпрямляемся, опуская руки через стороны, и, стоя, спокойно вдыхаем. Выполнить три раза.