[700x664]
Нитки: Макси- хлопок, 100%. Цвет - бледно желтый. На все ушло 150г.
[525x700]
[700x525]
[700x525]

[показать]
[480x538]
[603x621]
[480x603]
[700x698]
[480x624]
[454x700]
[455x700]
[700x462]
[480x580]
[480x555]
[480x626]
[480x624]
[480x527]
[480x540]
[480x671]
[480x698]
[480x670]
[480x319]
[480x671]
[700x662]
[439x700]
[472x700]

[587x700]
[700x466]
[700x466]
[700x466]
[700x466]
[700x466]
[700x466]
[700x524]
[700x385]
[700x494]
[700x466]
[399x600]
[600x400]
[440x600]
[450x600]
[600x450]
[497x700]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
|
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Одним из лучших упражнений для восстановления позвоночника считается упражнение “Золотая рыбка”. Оно способствует улучшению осанки, избавлению от сколиоза. Значительно улучшается циркуляция крови и работа кишечника
Упражнение “Золотая рыбка” выполняется в полностью расслабленном состоянии!
* Упражнение выполняется лежа на спине. Ноги вытянуты, пальцы потяните на себя. Подошвы ног параллельны друг другу.