Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение
Десять секретов счастья
[240x240]Истинное Счастье заключается не столько в отсутствии подавленности и страданий,сколько в ощущении радости,удовлетворения и восхищения жизнью.Это не означает,что человек может или должен пребывать в постоянном экстазе.В конце концов, в нашей жизни бывают мгновения,когда мы сталкиваемся с личными трагедиями и потерями,и они не могут не вызывать вполне естественные печаль,
горе и разочарования.Однако существуют средства,с помощью которых мы можем справиться с этими переживаниями и очень часто мы способны превратить жизненные испытания и бедствия в победы.Ниже выдержки из книги Адама Джексона"Десять секретов счастья":..
Это цитата сообщения СимСим Оригинальное сообщение
Я не волшебник, я только учусь! :)
[300x448]Теория исполнения желаний
1. Способность удовлетворить желание – способность принять объект перед глазами. (Например: если я хочу похудеть, но представить себя худенькой не могу – желание не исполнится.) К этому же пункту – не представлять несчастья (ни свои, ни своих детей) – может исполниться.
2. Чтобы что-то получить, надо что-то сделать для этого, хотя бы начать двигаться в этом направлении. (Чтобы найти работу, надо хотя бы купить газету и позвонить по одному телефону.)
3. Обладание этим объектом принесет ВАМ радость (а не потому, что это надо другим или так принято). (Надо поступить в институт, хотя на самом деле хочется работать парикмахером – в институт не поступишь.)
4. Строить свою жизнь, исходя из того, что это уже есть. (Зачем покупать красивое нижнее белье, если нет любовника? Надо купить – и он появится.)
5. Удовлетворяя это желание, вы поступаете в соответствии со своими моральными, этическими и др. принципами. (Если думать, что «честным путем денег не заработаешь», «мужчины любят только стерв» и т.д. так и будет.)
6. Вещи не нейтральны. Они или дают силы или отнимают. (не храните вещи, которые вас раздражают.)
7.Начать процесс кругооборота. (Выбросить или отдать ненужное. Если вы что-то храните на черный день - он наступит.)
8. Объекту желания надо быть верным. Даже если вам говорят, что ВАМ это не нужно, даже если это не разумно. (если ВЫ хотите белые брюки, надо купить, даже если разумнее купить темные – они не принесут удачи, порвутся, испачкаются и т.п.)
9. Если хотите что-то получить, поблагодарите то, что у вас есть. (Кому хочется приходить к неблагодарному человеку?) Когда придет то, что просите - тоже поблагодарите.(Троллейбус)
10. Желание надо «запустить» - сказать вслух. После этого не надо об этом всегда думать. (Это недоверие. Можно думать, только представляя, что этим обладаешь.)
11. Если желание изменилось – зафиксировать отказ. (сказать, что «я это больше не хочу, а хочу это»)
12. Не думать о том, как желание придет. Надо быть готовым принять из любого источника. (Зеленая дубленка.)
13. Наша возможность что-то получить прямопропорциональна способности отдавать. (Если вы помогаете другим – они помогут вам. Или не они, но другие обязательно помогут. Помощь должна быть искренней, должна быть помощью сильного, а не жертвой несчастного.)
14. Если вы делаете все вышеперечисленное, а желание не исполнилось, значит вас ждет лучшее. (Если он не женился, значит он вас не достоин, будет лучше.)
Это цитата сообщения Jena69 Оригинальное сообщение
Сумка, связанная крючком – схема вязания
Схема вязания сумки увеличивается
Это цитата сообщения Сладкое_Капучино Оригинальное сообщение
Без заголовка
РАЗВЕЕМ МИФЫ О ТРЕНАЖЕРНЫХ ТРЕНИРОВКАХ! ТАК ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ?
Это цитата сообщения Сладкое_Капучино Оригинальное сообщение
Новый инет-магазин для творчества!
Уважаемые рукодельницы! Сегодня открыла для себя новый, интересный сайт HandHand. Бесплатная регистрация, бесплатное размещение ваших товаров. Причем можно разместить не только фото, но и видеоролики! Подробнейшее описание Вашего рукоделия. Вязание, мыло, украшения-и все-все что Вы хотите продать... Предусмотрена возможность тэгов, что облегчит переход потенциальных покупателей на вашу страничку-магазин.
Зарегистрироваться по ссылке
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ И РАЗМЕСТИТЬ ТОВАР НА ПРОДАЖУ
А вот тут моя страничка
[показать]
Это цитата сообщения РоЗмАрИнКа Оригинальное сообщение
Без заголовка
Ещё faq по общим вопросам.
1)Как сменить ник?
2)Как удалить друзей/ПЧ
3)Как стать/перестать быть ПЧ?
4)По какому принципу звёздочки начисляются?
5)Не загружается музыка или видео...
6)Можно добавлять не больше 8 мегов, а как тогда поместить всю понравившуюся музыку в днев?
8)Как вставить в пост несколько картинок?
9)Как вставлять в дневник видео с YouTube?
10)Как отписаться/подписаться в широком смысле слова?
12)Как скачать видео с ли.ру?
13)Как назначить модеров в сообщество?
14)Как вставить картинку в эпиграф и в другие поля? Как сделать так, чтобы она была посередине?
15)Как открыть/закрыть днев для определённых людей?
16)Как удалить анкету знакомств?
17)Как узнать, кто смотрел дневник?
18)Как удалить пост?
19)Как убрать/поставить схему аудитории читателей?
20)Как удалить дневник?
21)Как добавить сообщение в микроблог? Как убрать микроблог?
22)Как сделать чтобы теги more давали не "читать далее", а например "смотри, что дальше"?
23)Почему не работает расширенный редактор?
24)Почему при достаточном количестве сообщений звёздочка не добавляется?
25)Чем отличается открытое сообщество от закрытого?
26)Как отправить предложение дружбы?
27)Как сделать ссылку на дневник юзера в виде ника?
28)Как создать пост только с картинкой?
29)Сколько можно добавить аватаров?
30)Как создавать рубрики?
31)Как поставить рядом с баннером окошко с кодом на него?
32)Какие спец-коды можно использовать?
33)Как замутить кнопку?
34)Где найти черновик?
35)Удаляется ли запись из черновика после опубликования в дневнике?
36)Как создать тест?
37)Можно ли восстановить удалённый днев? Сколько раз можно восстанавливать днев после очередного удаления? Освобождается ли ник после удаления дневника?
38)Почему дневник приглашённого отмечен красным крестиком и очки за действия приглашённого не начисляются?
39)Что означают фигурка рядом с ником? От чего зависит её цвет?
40)Где указано количество опубликованных постов и комментариев в дневнике?
Для решения других проблем поройтесь по настройкам.
Спасибо юзерам, ссылки на дневники которых использованы.
Спасибо
kshushlin.Огромное спасибо
Rost! [399x567]
Это цитата сообщения anatolna Оригинальное сообщение
Новый год и рождество
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Alarinda Оригинальное сообщение
Программы для вышивки крестом.
pat - программа для вышивки крестом PCStitch
Pattern Maker for Cross-Stich v4.04
Программа предназначена для создания и просмотра схем для вышивки крестом в формате xsd. С ее помощью понравившаяся Вам картинка легко превратится в схему для вышивки крестом.
Pattern Maker включает в себя множество разнообразных и полезных функций: выбор видов стежков; цветов ниток различных фирм; редактирование на свой вкус цвета и символов для его обозначения; информацию (ключ) к схеме и многое другое.
инструкция по установке Pattern Maker
PCStitch7
Программа предназначена для создания и просмотра схем для вышивки крестом в формате pat. Она позволяет самостоятельно создавать свою схему и переводить в схему любое изображение, использовать различные варианты перевода мулине, возможность выбора стежков и символов, распечатать и экспортировать схему в другом формате и многое другое.
Важно учитывать, что файлы PCStitch не совместимы с файлами, созданными в Pattern Maker.
Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение
Вышивка на свадебную тему.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Best-I-A Оригинальное сообщение
Казанская Св. Богородица (Solaria). Вышивка.
Давно обещала выложить схемы. Выполняю обещанное.
[показать]Это цитата сообщения James_york Оригинальное сообщение
СИМВОЛЫ
СИМВОЛЫ
Как выбрать картину в дом
|
аист - символ долголетия и счастливой старости. |
|
|
|
|
 |
айва - символ плодородия и счастливого супружества. |
|
|
|
 |
ананас - символ плодовитости. |
|
|
|
 |
Это цитата сообщения oll-ka Оригинальное сообщение
Вышивка. Свадьба............
[показать]....
[показать]...
[показать]Это цитата сообщения Вера_Маркина Оригинальное сообщение
Таблицы перевода ниток (для вышивки)
1. Конвертер ниток
2. Конвертер пересчёта ниток, очень удобный!
3. Гамма-ДМС-Анкор
4. Перевод ниток
5. DMC перевести в Гамму, здесь и здесь
6. Статья, где подробно описан процесс разбора ниток в наборах Дименшнс
7. Таблица соответствия цветов ниток мулине Gamma - DMC - Anchor - Madeyra
8. Конвертация DMC в Mayflower
Серия сообщений "вышивка":
Часть 1 - Вышивка крестом матрешки
Часть 2 - Красивая вышивка "ПАВЛИН"
...
Часть 74 - Программа обработки любых картинок под вышивку...
Часть 75 - Влюбленный КОТ (вышивка)
Часть 76 - Таблицы перевода ниток (для вышивки)
Часть 77 - Сердечки (вышивка крестом)
Часть 78 - Учимся вышивать крестиком!
...
Часть 98 - Птичка с тюльпаном (на СД диске)
Часть 99 - Сердечки.Вышивка.
Часть 100 - Вышитое панно "Маки"
Серия сообщений "ПРОГРАММЫ и ОБУЧЕНИЕ":
Часть 1 - Программа для индивидуальной выкройки
Часть 2 - Классная программа для сжатия изображений!!!
...
Часть 61 - большая подборка банеров
Часть 62 - Программа обработки любых картинок под вышивку...
Часть 63 - Таблицы перевода ниток (для вышивки)
Часть 64 - Подробная инструкция для начинающих: как делать фото слайд-шоу в Nero
Часть 65 - Видео про вязальную мельницу. Начало работы.
...
Часть 72 - Как оптимизировать работу своего компьютера
Часть 73 - OpenID — легкий вход на сайты!
Часть 74 - Хранение файлов.Яндекс-народ.Урок-памятка
Это цитата сообщения Мирок_Рукоделочки Оригинальное сообщение
Вышивка крестом - Снова Зайки
[699x465]Это цитата сообщения lusiie Оригинальное сообщение
ВСЕМ худеть!!!! бери в цитатник:))) ВСЕ реально!!!
Живот
Прежде чем перейти к выполнению приведенных ниже упражнений для мышц живота, несколько основных советов:
* Вначале занятия рекомендуется выполнить легкую разминку и растяжку (повороты и наклоны головы, круговые движения плечами, наклоны вниз и в стороны, выпады вперед на обе ноги попеременно). Это займет у вас около 10 мин.
* Затем желательна аэробная нагрузка в течение 20-40 минут. Вы можете побегать на тренажере или позаниматься под любимую видео-кассету. После этого основательного разогрева можно смело приступать к силовой нагрузке.
* Не забывайте пить достаточное количество жидкости. Во время занятий - желательно минеральную воду без газа.
* Выполняя упражнения, дышите равномерно. Вдыхайте через нос, выдыхайте ртом, при этом напрягаясь, выдыхайте, а расслабляясь, вдыхайте. Не задерживайте дыхание, так вы препятствуете поступлению кислорода.
Вам понадобится: мягкий гимнастический коврик
Программа тренировки для каждого упражнения:
Новичок
повторов - 10
заходов - 3
паузы между заходами - 30 сек.
Знаток
повторов - 15
заходов - 4
паузы между заходами - 30 сек.
Профи
повторов - 20
заходов - 5
паузы между заходами - 30 сек.
---------------------------------------------
Это цитата сообщения Кулинарные_зарисовки Оригинальное сообщение
Имбирный чай
Заваривать чай уметь надо. А еще важно знать, какой чай выбирать. Есть, например, имбирный. Он может снижать тягу к сладкому.
Врачи тибетской медицины советуют: "Хочешь поправиться - пей до еды, хочешь похудеть - пей после". Поговорим сегодня об имбирном чае.
Это цитата сообщения Endless_Yesterday Оригинальное сообщение
мед и корица
Девочки, мед с корицей пью второй день. Всё как нужно. Развожу вечером, пью, утром пью холодную уже настойку, если так выразиться. Чувствую,что организм очищается. Пью именно в этих целях, а не для того, чтоб худеть.
Но вот возник вопрос - это нужно пить постоянно или как-то чередовать?
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
Имбирный чай для похудения. Много рецептов!
Имбирный чай обладает волшебными свойствами, помогая похудеть и вывести токсины из организма, лечит простуду и расстройство желудка.
Однако не стоит забывать, что препараты из корня имбиря имеют свои противопоказания.
Так чай с имбирем не рекомендуется применять при желчнокаменной болезни, воспалении кишечника, язвах и язвенных колитах, аллергии, повышенной температуре тела. При заболеваниях сердца и гипертонии следует обязательно посоветоваться с врачом. Беременность и кормление грудью не являются противопоказанием к применению корня имбиря, однако, в этих случаях нужно пить чай с имбирем с осторожностью, нелишним будет и совет врача.
Чем же объясняются «жиросжигающие» способности имбиря? Целебный корень относят к категории «горячих» продуктов, которые активно согревают и усиливают метаболизмы внутри организма, что и приводит к потере веса. Кроме этого, имбирь богат содержанием эфирных масел, которые стимулируют активную циркуляцию крови и улучшают обменные процессы в организме. Но еще одна немаловажная причина употребления имбирного чая, особенно для представительниц прекрасного пола, «волшебный» корень сохраняет красоту и молодость кожи лица и тела.
Теперь познакомимся с самыми эффективными рецептами на основе корня имбиря.
Рецепт 1. Термос наполните кипяченой водой и в него добавьте тонко нарезанный имбирь. Такой чай рекомендуется пить в течение дня. Если вы соблюдаете диету, то пить имбирный чай можно в какое угодно время, а если вы не придерживаетесь диет – за некоторое время до приема пищи.
Рецепт 2. Корень имбиря нарезают мелкими лепестками и заливают холодной водой. Затем ставят емкость на огонь и доводят ее до кипения, после чего кипятят на слабом огне в течение четверти часа. После приготовления имбирному чаю дают остыть примерно до человеческой температуры тела, и только затем добавляют в него мед и лимон по вкусу. Разнообразить вкус данного чая можно при помощи добавления в него различных трав: мяты или листьев брусники.
Это цитата сообщения Sugar_Kane Оригинальное сообщение
...
Для определения индекса массы тела просто передвигайте флажки на ваши параметры!
.