• Авторизация


Smokie - Living Next Door to Alice 25-03-2017 10:21


https://youtu.be/Z6qnRS36EgE

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Stumblin' In - Chris Norman & Suzi Quatro 25-03-2017 10:19


https://youtu.be/9a2B2TwKtsM

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Видео курс Евгении Ермиловой по скульптурной живописи 24-03-2017 14:10


https://youtu.be/JiBNpKNatTo

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
3 рецепта крема для создания цветов 24-03-2017 13:02

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

ТОП-3 рецепта крема для создания цветов!



1.
[600x500]

 
Предлагаем Вашему вниманию три варианта кремов для создания тех самых кремовых цветов! 
 
1. Масляный крем. 
 
Основа из основ - очень устойчивый, с чёткими линиями, но очень жирный. 
 
- Ингредиенты:
 
50 г. сливочного масла комнатной температуры, 
150 г. сахарной пудры,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как Найти Человека По Номеру Телефона 14-03-2017 20:35


https://youtu.be/ee1RTHXPWcc

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Единственный и неповторимый стиль бохо. 06-03-2017 19:24

Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение

Единственный и неповторимый стиль бохо.

Знакомим с таким, на наш взгляд, удобным и практичным стилем, каким является бохо.

 

 

Современный стиль бохо — это удобная и практичная одежда, которая способна запросто раскрыть характер владелицы. Главное, не переборщить с деталями!

 

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Oplatanki cz. I - Serca 05-03-2017 16:46


https://youtu.be/pN-rK6T2Yoc

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
SPLOTY - Splot dziewiarski 05-03-2017 16:40


https://youtu.be/SYhHNIBnf3c

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вареники с сырой картошкой 27-02-2017 16:40

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Кулинария >Вареники с сырой картошкой

 

[696x389]

Вареники с сырой картошкой

Моя бабушка родом с Урала (и там же прошло мое детство) и

она всегда делала вареники с сырой картошкой.

Переехали на Волгу, а здесь о таком блюде никто даже не слышал:

для них вареники с картошкой — это вареники с картофельным пюре.

Но это совсем не то!!!

Вареники с начинкой из сырой картошки и

лука намного вкуснее, ароматнее.

Это очень простое и сытное блюдо.

На другой день, поджаренные с маслицем на сковородке,

вареники становятся только лучше.

Поверьте, словами просто не передашь, какая это вкуснотища.

Надо только приготовить и попробовать.

И других вареников вам просто больше никогда не захочется!!!

Ингредиенты:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Золотое время. Художник Сергей Ковалев 27-02-2017 15:49

Это цитата сообщения ulakisa Оригинальное сообщение

Золотое время. Художник Сергей Ковалев

IMG_6242.JPG
IMG_6253.JPG
оч хорош (120x62, 15Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Декупаж. "Золото, серебро, платина" Наталья Родина 26-02-2017 23:25


https://youtu.be/uE_t2Y_2LaI

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очень редкая икона Веры, Надежды и Любви и матери их Софии 26-02-2017 10:53

Это цитата сообщения TATIANA_36 Оригинальное сообщение

Очень редкая икона Веры, Надежды и Любви и матери их Софии Сохраните себе, пусть она Вас охраняет!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самодельные молды и основа для декупажа 20-02-2017 20:06

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Самодельные молды и основа для декупажа

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
САМАЯ СБАЛАНСИРОВАННАЯ БЕЛКОВАЯ ДИЕТА 20-02-2017 20:01

Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение

САМАЯ СБАЛАНСИРОВАННАЯ БЕЛКОВАЯ ДИЕТА

САМАЯ СБАЛАНСИРОВАННАЯ БЕЛКОВАЯ ДИЕТА

Худей на белковой диете без последствий для здоровья!
🔸Понедельник:
1. 200 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда
2. Съешь любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан
3. 200 г отварных куриных грудок + большая порция салата из овощей
4. 150 г творога с жирность не более 5% и два апельсина
5. Пол-литра кефира с жирностью не более 2.5%

🔸Вторник:
1. 200 г гречневой каши с овощами
2. 2 больших яблока
3. 200 г отварной говядины + салат с овощей
4. 200г морской рыбы + один грейпфрут
5. 300 г простокваши

🔸Среда:
1. 200 г отварного риса с овощами
2. 50 г грецкого ореха + столовая ложка меда
3. 200 г отварной телятины + овощной салат
4. 3 отварных яйца + две помидоры
5. 300 г йогурта с жирностью не более 2.5%

🔸Четверг:
1. 200 г макарон из грубых сортов пшеницы перемешать с 50 г творога
2. 1 яблоко и банан
3. 200 г отварной говядины + овощной салат
4. 200 г морепродуктов
5. 300 г молока

🔸Пятница:
1.200 г гороховой каши + 100 г отварной рыбы
2. Две столовые ложки меда
3. Большая порция овощного салата, заправленного оливковым маслом
4. 200 г куриного филе + три огурца 5. 3 вареных яйца

🔸Суббота:
1. 200 г отварной фасоли с овощами
2. 200 г фруктового салата + столовая ложка меда
3. 200 г отварной телятины с овощами
4. 150 г сыра небольшой жирности
5. 0.5 литра кефира

🔸 Воскресенье:
1. 200 г отварного картофеля + овощной салат
2. 200 г любых фруктов
3. 200 г отварной говядины + цитрусовые фрукты
4. 150 г творога
5. 400 г простокваши
[612x612]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лечение геранью 19-02-2017 14:39

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Лечение геранью - вы будете в шоке

Ученые, в своих исследованиях свойств герани , сделали сенсационное открытие. Оказывается,что герань убивает стафилококки.Они наносили на  листья капли жидкости с миллионами бактерий стафилококка. Через три часа большинство бактерий погибало. При углублении опытов  герань поместили в бокс. На расстоянии 0,5 см от листьев поместили пластинки с микробами. Среда для микробов была создана питательная. После шести часов соседства с геранью все микробы погибли. Оказалось, что герань выделяет в воздух бактерицидные вещества, губительные для микробов. Так что если у вас еще до сих пор нет этого растения немедленно его купите. Но не ошибитесь с её сортом, не все виды герани являются лечебными. А какие это сорта, и как лечить болезни с её помощью читайте в статье ниже.

[620x465]

 Лечебными являются все сорта, листья которых обладают сильным запахом, так как содержат эфирное масло. Ее также можно отличить по зубчатым листьям.  Чаще всего применяют три вида пеларгонии-душистую с резными листьями,розовую и зональную с ярко-красными цветами.

Главный действующий компонент пеларгонии -гераниол,обладающий антивирусными и антибактериальными свойствами. Её фитонциды имеют равные свойства с луком и чесноком. Достаточного одного небольшого кустика,чтобы убить  в воздухе 70% микробов.

0_150d5a_c8283924_S.png
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РЕЦЕПТ МЯСНЫХ ГНЕЗД 19-02-2017 14:19

Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение

ЭТО БЛЮДО ИЗ ФАРША ЗАТМИТ ЛЮБЫЕ КОТЛЕТЫ! РЕЦЕПТ МЯСНЫХ ГНЕЗД

ЭТО БЛЮДО ИЗ ФАРША ЗАТМИТ ЛЮБЫЕ КОТЛЕТЫ! РЕЦЕПТ МЯСНЫХ ГНЕЗД

Многие хозяйки предпочитают хранить в морозилке перемолотое мясо, а не цельные куски: фарш быстрее размораживается и готовится, блюда получаются нежнее, мягче. Из фарша можно сделать аппетитные котлеты, а также использовать его в качестве начинки для пирожков или чебуреков.

А как насчет блюда, в котором фарш играет роль румяной оболочки, а не начинки? У нас как раз нашелся рецепт мясных гнезд со сливочной серединкой. Готовятся они даже проще, чем котлеты, ведь их не нужно обжаривать на сковороде: достаточно поместить в духовку и немного подождать.

Ингредиенты

Свиной фарш 800 г

Куриный фарш 300 г

Лук 1 шт. олоко 200 мл
Хлеб 70 г
Соль по вкусу
Черный перец (молотый) по вкусу
Сметана 200 мл
Яйцо 2 шт.
Твердый сыр 150 г
Укроп по вкусу

Приготовление

  1. Смешайте свиной и куриный фарш, добавьте измельченный лук.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Я танцую кончиками пальцев на твоей коже... 12-02-2017 18:58

Это цитата сообщения Panter_Woman Оригинальное сообщение

Я танцую кончиками пальцев на твоей коже...




Польская художница Lidia Wylangowska
(масляные красками по дереву)

[показать]Yakuro - Age Of Love

Я танцую кончиками пальцев на твоей мягкой коже. Я смотрю, как точка соприкосновения становится эпицентром нежности в тонкой натянувшейся плоскости, где рождается свет. 
Но это не любовь, это мистерия полумрака зажженных свечей и шелка белья, это ритуал двух бокалов красного и мучительно сладкого дыма сандала. Это мы, на ощупь открывающие друг в друге новые грани чувственности. Это ночь, растворяющая в себе стыдливость и строгость дня, это ночь, в которую я возвращаюсь, чтобы снова пропадать в ней вместе с тобой. 

Я танцую кончиками пальцев на твоей коже... Это уже не любовь, живущая в нас. Это больше нас. Это больше, чем любовь. 

[показать]

Это еще не любовь, живущая в нас, это улыбка обветренных городом губ, пахнущих шоколадом и сигаретами, это причудливая маскарадная маска на твоем лице, сотканная из перьев густых теней, украшенная блестками отсветов огня, это острый, раскаленный взгляд из под нее. Это изысканность поцелуя, выбивающая душу за грани ее привычной тишины, это игра для двоих, лишенная правил. 

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бисквитное печенье "Савоярди" 12-02-2017 17:58

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Бисквитное печенье "Савоярди"

Количество порций: 48 шт.

Ингредиенты: 


Яйцо — 4 шт.
Сахар — 125 г
Ваниль — 1 ч. л.
Соль — ⅛ ч. л.
Мука — 115 г 

Приготовление:

1. Разогрейте духовку до 190°С. Застелите 3 противня пергаментом или бумагой для выпечки. Приготовьте кулинарный мешок с обычной круглой насадкой диаметром 1,25 см.
2. Отделите белки от желтков. Взбейте желтки с половиной сахара. Взбивайте до белого цвета, не менее 5 минут.
2. В другой чистой и сухой миске чистыми лопастями для миксера взбейте белки в мягкую пену, постепенно добавляя соль и вторую половину сахара. Аккуратно соедините белки с желтками, стараясь не сбить объем.
3. Просейте муку в миску с яичной смесью. Осторожно перемешайте.
4. Наполните кулинарный мешок половиной теста и отсадите печенья размером 9 см рядами, оставляя между печеньями промежутки 4 см. Повторите со второй половиной теста.
5. Выпекайте в разогретой до 190°С духовке около 15 минут, пока печенье не станет твердым и золотистым. Снимите пергамент с печеньями с противня и положите остывать на решетку. Когда печенье остынет, снимите печенье с пергамента. Для хранения уберите в герметично закрывающийся контейнер, прокладывая слои печенья вощеной бумагой.

Приятного аппетита!


[466x700]

[466x700]

[227x108]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как научиться засыпать за 1 минуту. 11-02-2017 23:10

Это цитата сообщения ПАНИ_ВАЛЕНТИНА Оригинальное сообщение

Как научиться засыпать за 1 минуту.Никогда не думала, что движения перед сном влияют на его качество.


Как научиться засыпать за 1 минуту


[350x]— Все началось за неделю до свадьбы моего лучшего друга. Тогда моя усталость и нервозность достигли критической отметки. Я никак не могла заснуть. Все из-за того, что мне нужно было подготовить поздравительную речь. Моя стеснительность и переживания по поводу предстоящего не давали мне спать.

После трех дней бессонницы и встречи рассветов я призналась себе, что слишком много переживаю, и спросила совета у матери невесты. Она посоветовала мне одну методику, которая должна была помочь. И я поверила ей, ведь эта женщина уже не первый год ведет сеансы медитации и имеет лицензию на проведение оздоровительных практик. Что тут скажешь, ее совет действительно изменил мою жизнь!

Лучше всего можно запомнить этот метод, если назвать его «4-7-8». Все что нужно сделать:

1.Спокойно вдыхать через нос в течение 4 секунд.
2.Задержать дыхание на 7 секунд.
3.После этого не торопясь выдыхать через рот в течение 8 секунд.

Вот так все просто. Это дыхательное упражнение замедляет наш сердечный ритм и успокаивает. Причем происходит это очень быстро — всего через несколько повторов. Это работает. Хотя и выглядит как безумие.
Как это работает

Я не могла дождаться, когда же смогу проверить эту штуку на практике. К моему полному удивлению, я проснулась на следующее утро, даже не успев осознать, что не досчитала до очередной 8-й секунды на выдохе.

Вот что я выяснила об этом эффекте. Когда вы чувствуете стресс или тревогу, количество адреналина в вашей крови увеличивается, а дыхание становится быстрым и поверхностным. Методика, о которой мне рассказала эта женщина, действует как седативный препарат. Задержка дыхания с нарочито медленным выдохом неизбежно замедляет сердечный ритм. Это физиология.

Также эта практика успокаивает ваш разум. Просто потому, что вам нужно постоянно считать и сосредотачиваться на своем дыхании. В этот момент вы этого не осознаете, но ваша центральная нервная система будет постепенно успокаиваться, а чувство тревоги уходить. Эффективность такой методики вам подтвердит любой невролог.

Как итог, все ваше тело расслабляется. По быстроте и силе эффекта это схоже с тем, когда вам делают анестезию.

Изучением этого метода занялся доктор медицинских наук из Гарварда Эндрю Вейл. Он выяснил, что практика «4-7-8» уже несколько веков известна индийским йогам. Они использовали ее во время своих медитаций, чтобы достичь полной релаксации. Так что можно считать ее абсолютно безопасной.
Как это может быть полезно конкретно вам

Я могу сказать одно: если эта техника будет воздействовать на вас так же, как и на меня, она поможет заснуть намного быстрее. И это касается совсем разных ситуаций. Например, когда вы просыпаетесь поздней ночью, слишком много думаете о чем-то и никак не можете заснуть. Или же когда вы нервничаете перед конкурсом или важным событием в вашей жизни. Методика «4-7-8» поможет вам.

С момента подготовки к свадьбе я использую ее каждый вечер и, вставая утром, каждый раз поражаюсь тому, как хорошо она работает.


Никогда не думала, что движения перед сном влияют на его качество. Сегодня же попробую!

Принято считать, что заниматься перед сном не только не полезно, но и вредно. Лучшее время для физкультуры и всевозможных упражнений — это утро или большая вторая половина дня за 3–4 часа до сна. Но мы готовы опровергнуть это утверждение, тем более, что упражнение упражнению рознь. Этот комплекс из 10 упражнений, основанных на асанах йоги, помогает расслабиться мышцам, делает их более эластичными, снижает кровяное давление, даже улучшает память и снижает стресс… Его стоит попробовать тем, кто только входит в ритм активного образа жизни и чей организм воспринимает любые физические нагрузки “в штыки”, тем более что из
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Декупаж Марина Трублина 09-02-2017 00:05


https://youtu.be/ZyB3r8iV_rM

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии