Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы Оригинальное сообщение
Клубничное наслаждение!
[показать] [показать]Это цитата сообщения Валентина_Гребенюк Оригинальное сообщение
Красивые фоны для дизайнов.
[показать]Это цитата сообщения yaqut Оригинальное сообщение
ПОСТ В РАБОТЕ
Этот пост для тех, кто впервые столкнулся с блоггерским делом. Сразу возникает вопросы: с чего начать, где брать информацию? Не претендую на первенство, все это изучала сама, и если кому-то будет это полезным - буду рада. (Код каждой записи в первом комментарии к ней)
Это цитата сообщения Елена_Ориас Оригинальное сообщение
Спасительная аминокислота аргинин и откуда ее взять
Спасительная аминокислота аргинин и откуда ее взять
С помощью аргинина организм вырабатывает окись азота. А окись азота у нас выполняет функцию курьера, разносит в органы необходимые элементы, и, прежде всего, кислород, и передает нервные импульсы, без которых мы вообще бы не смогли жить.
А еще без аргинина печень не может выработать глюкозу.
Без аргинина не вырабатывается и тестостерон (кстати, женщинам он тоже нужен, его женщины с помощью жира перерабатывают в эстроген, женский гормон).
Когда окиси азота (а значит, аргинина, в этом причина) не хватает, начинаются проблемы с головным мозгом. А еще спазмы, мышечное перенапряжение, невозможность как следует расслабиться.
Поэтому избыточно утомляется сердце и мышцы внутренних органов. Человек не отдыхает полноценно даже во сне!
Болезни, причиной которых может быть нехватка аргинина:
рак, склероз, быстрая старость, аноргазмия, импотенция, гипертония, стенокардия, сахарный диабет, ожирение, нервные расстройства...
У детей эта аминокислота не вырабатывается, они получают ее только с пищей. У людей старше 50 лет она перестает вырабатываться – так включается программа умирания.
Но и у взрослых дееспособных людей она присутствует недостаточно, потому что печень отвлекается от созидательной работы на усиленную защиту (а почему – каждый сам про себя знает))
Потребность детей в аргинине – 4 грамма в сутки. У взрослых – 6 граммов. Прием должен быть не одномоментным, а разделенным хотя бы на три приема пищи в сутки.
1 грамм аргенина организм может добыть из
1,5 сырого куриного яйца,
100 мл 3%-го коровьего молока,
80 г сырого (соленого) лосося,
40 г не жареных кедровых орешков (ядрышек),
85 г грецких орехов,
20 г тыквенных семечек,
50 г сушеного гороха
Аргинин содержится и в шоколаде, арахисе и арахисовом масле, изюме, сое, какао, сырых злаках, семечках, попкорне.
Есть он и в печени, мясе и в птице, но – в сырых. Поэтому бифштексы часто готовят «с кровью».
Как нужно есть печень по мнению онкологов: тоненько нарезать, нанизывать на вилку, окунать в кипящую воду и съедать как только посветлеет, то есть через пару секунд.
*
Компания Calvados-bus сообщает.Если вам нужно заказать транспорт с опытным водителем для коллективной поездки – по Москве или области, на экскурсию (предоставим гида) или на встречу-проводы, на свадьбу или путешествие, и по любому другому поводу,
то сделать заказ автобуса или ГАЗели (с водителем) можно
по телефонам (495)645-5509, 589-8343.
Всегда к вашим услугам:
пассажирская ГАЗель, родной Российский автомобиль или Мерседес, автобусы различных классов по очень демократичным ценам.
Это цитата сообщения Елена_Ориас Оригинальное сообщение
Продлеватели жизни - адаптогены растительные
Продлеватели жизни - адаптогены растительные
Самая адаптогеноприменяющая страна – Япония. Там много пищевых продуктов с добавкой сразу нескольких различных адаптогенов. У них это элемент пищевой культуры.
И мы видим, что Япония, пережив Хиросиму и Нагасаки, тем не менее поражает мир числом своих долгожителей.
Каждый адаптоген имеет свои особенности и специфику.
От элеутерококка, родиолы розовой, аралии маньчжурской худеют.
От женьшеня, лимонника, заманихи набирают вес.
Левзея – растение для мужчин, от нее вырастут мышцы как у культуриста...
В отличие он кофеина, растительные адаптогены вовсе не подхлестывают организм. В терапевтических дозах они облегчают усвоение кислорода и других необходимых веществ. И наконец-то «накормленный» организм испытывает радостное желание работать как можно лучше.
Именно из-за этого сытого, веселого, бодрого нашего состояния растительные адаптогены считаются возбудителями центральной нервной системы.
Все адаптогены принимаются Читать дальше >>>
*
Новогодний и деньрожденский подарок!
Детям, внукам и себе (!!!)
в магазине QP-TOYS Collectibles
можно купить коллекционные фигурки wow.
Это герои компьютерной игры. Любой ребенок, да и взрослый, будет рад собрать коллекцию фигурок wow, считать их своим талисманом, похвалиться перед друзьями, даже затеять игру на столе.
Это цитата сообщения Legionary Оригинальное сообщение
Все полезности в одном посте! :-)
Собственно пост удобной навигации по блогу:-) Все ссылки на самое полезное, чтоб Вам не искать:-)
Ссылки в двух видах:
1- Как всегда мой любимый флеш:-) Объясню зачем мне... а точнее вам это.
Флешка лежит у меня на народе, каждый раз как я создаю новый пост,- я буду дополнять эту самую флешку. И автоматически эта же флешка дополнится у вас ( если вы конечно ее возьмете;-) )
Именно в этом преимущество флешки над простым постом со списком ссылок. Допустим, сцитировали вы такой пост и все... он таким и останется в вашем цитатнике, если вы сами, вручную, не будете в него что-либо дописывать. А тут все просто- одна флешка, в ней всегда все ссылки из этого поста + все новые ссылки:-) Удобно?
Плюс, я всегда могу отметить на флешке "что новое" и вы сразу это заметите:-)
2-В конце поста просто список ссылок по рубрикам, чтоб былО, и чтоб я не выделялся уж слишком:-).
Итак сама флешка ( она в двух вариантах - на белом и на черном фоне, покажу только одну, а код вставки дам на обе, выбирайте:-) ):
Читать дальше > > >
Это цитата сообщения Нелли_Павленко Оригинальное сообщение
ПУТЕШЕСТВИЕ В ЭМИРАТЫ. Часть 1
|
Это цитата сообщения Жагуара Оригинальное сообщение
Притча о радости и несчастье
Эта история случилась в Китае, во времена Лао-цзы.
В селении жил очень бедный старик, но даже монархи завидовали ему, потому что у старика был прекрасный белый конь. Цари предлагали за коня сказочную цену, но старик всегда отвечал отказом.
Однажды утром коня не оказалось в конюшне. Собралось всё селение, люди сочувствовали:
- Глупый старик. Уж мы-то знали, что однажды коня украдут. Лучше было бы продать его.
Какое несчастье!
Старик, смеясь, ответил:
- Не торопитесь с выводами. Просто скажите, что коня нет в конюшне - это факт. Не знаю, несчастье это или благословение, да и кто знает, что последует дальше?
Через пару недель конь вернулся. Он не был украден, просто вырвался на волю. И не просто вернулся, а привёл с собой дюжину диких коней из леса.
Сбежавшиеся соседи наперебой твердили:
- Ты был прав, старик. Прости нас, нам неведомы пути Господни, но ты оказался более прозорлив. Это не несчастье, это благословение.
Старик усмехнулся:
- Снова вы заходите слишком далеко. Просто скажите, что конь вернулся. Никто не знает, что произойдёт завтра.
На этот раз люди уже не говорили много, но в душе каждый посчитал, что старик ошибается. Ведь пришло целых двенадцать коней!
Сын старика стал объезжать диких лошадей, и случилось так, что одна из них его сбросила. Юноша сломал обе ноги. Снова собрались люди и стали судачить.
Они говорили:
- Ты опять оказался прав! Это несчастье. Твой единственный сын сломал ноги, а ведь он твоя опора на старости лет. Теперь ты беднее, чем был.
Старик отвечал:
- И опять вы пустились в рассуждения. Не заходите далеко. Скажите просто, что мой сын сломал ноги. Никто не знает, беда это или удача. Жизнь - лишь череда событий и будущее неизвестно.
Случилось так, что через несколько дней после этого страна вступила в войну и все молодые мужчины были мобилизованы. Остался только сын старика, ставший калекой. Все стенали в ожидании жаркой битвы, сознавая, что большинство юношей никогда не вернуться домой. Люди пришли к старику, сетуя:
- Ты опять прав старик, это было благословение. Хотя твой сын и изувечен, он всё же с тобой. А наши сыновья ушли навсегда.
Старик снова сказал:
- Вы опять судите. Никто не знает. Скажите только, что ваших детей взяли в армию, а мой сын остался дома.
Не интерпретируйте события своей жизни, и однажды вы осознаете, что всё прекрасно.
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
И снова хозяйственное мыло! Гель для мытья посуды
Фанатам хозяйственного мыла. Смотрите, что еще можно из него сделать!
В постоянной борьбе за чистоту посуды и экономию времени мы готовы максимально использовать все средства и возможности. Производители, зная об этом, стараются с помощью вовремя показанной рекламы убедить нас в неминуемых проблемах при борьбе с жиром на тарелках и угрозе со стороны огромных полчищ болезнетворных микробов, и параллельно в эффективности и безвредности именно их средства для мытья посуды. Достаточно капли геля, чтобы отмыть гору жирных сковородок – обещает рекламный ролик по телевизору. У каждого здравомыслящего человека невольно закрадывается вопрос – если это средство с такой легкостью расправляется с загрязнениями, что же оно может сделать, попав к нам на кожу и в желудок? Можно ли верить рекламе, утверждающей, что это средство для мытья посуды полностью смывается водой с тарелок? Смываемость моющего средства с посуды является одним из показателей, по которым специалисты тестируют эти средства. Этот важнейший показатель указывает, насколько полно моющее средство удаляется с поверхности кухонной посуды при полоскании и является мерилом его безопасности.
По своему химическому составу средства для мытья посуды не намного отличаются от стиральных порошков. В состав одних входят едкие щелочные компоненты, фосфаты, в другие – энзимы (назначением этих компонентов является омыление и последующее разрушение белковых и жировых загрязнений). Многочисленные исследования уже доказали, что, регулярно используя средства для мытья посуды, человек приобретает очень серьезные заболевания
Это цитата сообщения helen1 Оригинальное сообщение
101 декоративная подушка: идеи для творчества, часть 2 - техники.
Во второй части речь пойдет собственно о техниках. Мы не будем вас обучать им, а только покажем готовые изделия и возможности использования дополнительных материалов: лент и тесьмы, бахромы и оборок, бисера и пайеток, кружева и пряжек. И, конечно, немало идей в модной технике “нового пэчворка”, который теперь называется “квилтинг”. Около 40 фото подушек.
Продолжаем наполнять вашу коллекцию идей на тему декоративных подушек. В части 1 мы рассказали о том, почему именно подушки являются отличным способом быстро и недорого украсить интерьер. А также показали 3 интересных сюжета в разных техниках.
Вторая часть разделена по техникам, которые можно использовать при создании “нового гардеробчика” для ваших подушек. Тех, что уже есть в доме или самых простых, которые продаются в магазинах примерно по 40-70 рублей. Не более, чем за сутки вы легко превратите их в шедевр собственного творчества.
Хотите узнать о том, как это сделать и получить новое увлечение? Смотрите еще 40 фото декоративных подушек в 4 техниках рукоделия!
Итак, техники. Можно начать с той, что вам покажется более легкой, а если войдете во вкус, - постепенно переходить к новым, еще не освоенным.
Что вам может потребоваться (кроме, конечно, навыков шитья и инструментов):
- простая маленькая подушка-основа (”думочка”), размером примерно 40х40 см или другая, на ваш вкус,
- ткань для декоративной наволочки 1 цвета или 2-4, если вы собираетесь работать в технике квилтинга (пэчворка),
- декоративный материал.
Вот здесь - более подробно. Можно посмотреть наши идеи и затем отправиться в магазин для рукодельниц искать подходящий декор. А можно просто прошерстить то, что уже есть дома, и подобрать к ним соответствующую идею по нашим фотографиям.
Что может привлечь ваше внимание в качестве декора:
- ленты, кружева и тесьма,
- бахрома и кисти для штор, декоративный шнур,
- готовые мотивы-аппликации на клейкой основе или на флизелине для пришивания,
- бисер, пайетки, стеклярус и бижутерия, которую вы сейчас не носите,
- пряжки для ремней и сумок, а также кожаные полоски с такими пряжками,
- накладной декор - текстильные цветы и листья, включая те, что используются на свадьбах,
- крупные пуговицы и бусины любых размеров.
А для вдохновения посмотрите 4 раздела с идеями для создания декоративных подушек:
- идеи с лентами и тесьмой,
- идеи с бахромой, драпировками и оборками,
- нестандартные идеи из текстиля, который уже есть в доме,
- идеи в технике “квилтинг” (пэчворк).
Это цитата сообщения Mademoiselle_Viv Оригинальное сообщение
Коллаж "Вечная любовь"
Новый урок от Петры Sternenfee59
[750x574]
Фильтры:
dsb_flux / Bright Noise
Muras / Meister Cloud
Xero Improver
Simple / Diamonds
Simple / Top Left Mirror
Graphics Plus Cross Shadow
Загрузите паттерн "Silver Beads" в папку "Узоры" в "My PSP Files."
Начнем, удачи ...
[299x141]Это цитата сообщения Snikis Оригинальное сообщение
Короткие и смешные высказывания о жизни и любви.
[260x506] Не жалуйтесь на судьбу. Ей, может быть, с вами тоже не очень повезло.Женщина хочет всего - от одного, Мужчина - одного от всех.
Не надо целовать мне ноги - я не гордая... Я сама их об вас вытру..
"Женщина за 30 - еще молода и красива, но уже не дура".
Мудрость не всегда приходит с возрастом. Бывает, что возраст приходит один.
Днем я ангел, ночью демон…
Ничто так не поддерживает талию, как мужские руки.
Если женщина включила левый указатель поворота, то это совсем не значит, что она поедет направо. Она может поехать и прямо
Обнимая женщину, не помни ей крылья.
Привлекательные женщины отвлекают.
Девушкам не хватает женственности, а женщинам - девственности.
Одиночество - это когда есть E-mail, а письма присылает только сервер рассылки!
Любовь - это торжество воображения над интеллектом.
Жена моего друга для меня не женщина... Hо если она хорошенькая ... он мне не друг!
Он говорит, что это было в экстазе, а я точно помню, что в сарае...
Сделать женщину счастливой очень легко. Только дорого.
На вопрос анкеты "Семейное положение:" гордо написал - "Сверху".
Далее >>>
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Помощь новичкам: как легко вставить картинку или открытку в комментарий.
Многие пользуются кодами для вставления картинки в комментарии, однако я рекомендую более простой и надежный способ.
Чтобы вставить картинку или открытку в комментарий на ЛиРу нужно сначала сохранить понравившуюся картинку себе на компьютер (и запомнить, куда вы ее сохраняете).
Серия сообщений "Помощь новичкам":
Часть 1 - Как процитировать в сообщество свое собственное сообщение
Часть 2 - Помощь новичкам:Оформление дневника - часть 1-Быстрый способ
Часть 3 - Помощь новичкам: Оформление дневника - часть2-Собственная схема оформления
Часть 4 - Помощь новичкам: под кат (тег more) на ЛиРу
Часть 5 - Помощь новичкам: как легко вставить картинку или открытку в комментарий.
Это цитата сообщения Милая_Татьяна28 Оригинальное сообщение
Видео уроки для фотошоп(8 интересных уроков)
2.Огненный текст
3.Огни ночного города
4.Перенос объекта с одной фотографии на другую
5.Превращаем старое черно-белое фото в цветное
6.Превращение дневного снимка в вечерний
7.Превращение летней фотографии в осеннюю
8.Работа с фильтром Vanishing Point в Photoshop
Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение
С днем рождения меня!
У меня сегодня день рожденья )) Принимаю Ваши поздравления!
Серия сообщений "Праздники":
Часть 1 - День программиста -13 сентября!
Часть 2 - 19 сентября - День рождения смайла
...
Часть 25 - Стихи и картинки с 8 марта
Часть 26 - С праздником 8 марта!
Часть 27 - С днем рождения меня!
Часть 28 - Анимации с 1 апреля
Это цитата сообщения Егорова_Таня Оригинальное сообщение
Просто красиво
|
Это цитата сообщения Диаскоп Оригинальное сообщение
Цветочное..
[показать]
[показать]Это цитата сообщения Алёна_Ганьжина Оригинальное сообщение
КАК СДЕЛАТЬ ШПАЛЕРУ СВОИМИ РУКАМИ
Эти высокие настенные шпалеры просты, но в то же время элегантны. Их можно соорудить несколько, в особенности это красиво, когда у вас есть глухие стены дома. Применение подобной шпалеры многообразна - ее можно не только поставить в саду для создания эффекта, но и декорировать ей край террасы, лоджии или эксплуатируемой кровли.
Это цитата сообщения Girl_studying_SEO Оригинальное сообщение
Антицеллюлитное мыло – своими руками!
[350x521]
Мыло с кофе, оливковым маслом и морской солью очищает кожу и делает ее гладкой, удаляет отмершие клетки и тонизирует, а самое главное – помогает бороться с целлюлитом. Сколько может стоить такое мыло – 100 рублей? 200? Нет, гораздо дешевле – потому что его можно сделать дома. И это очень просто!
Инструменты:
- 2 стальные кастрюльки такого размера, чтобы одну можно было поставить в другую для устройства «водяной бани»
- Терка для натирания мыла
- Чашки для мыла и других ингредиентов
- Стальные ложечки для размешивания
- Формочки для мыла
- Резиновые перчатки, марлевая повязка для лица, защитные очки (подойдут и солнцезащитные)
Материалы:
- 2 бруска мыла по 90 г (лучше брать детское мыло)
- 4 ст. л. оливкового масла
- 100 мл горячей кипяченой воды
- 4 ст. л. кофейной гущи
- 3 ст. л. крупной морской соли (можно взять с какими-то добавками, например, соль для ванны
Это цитата сообщения Naniika Оригинальное сообщение
Еще несколько идеек для сада
Совсем немного идеек для сада,просто так, для весеннего настроения.
[показать] [показать]