• Авторизация


Пожелайки для друзей! 17-09-2013 14:02

Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы Оригинальное сообщение

Пожелайки для друзей!

[594x95]
[480x313]



[420x451]




Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Форель в фольге с начинкой 17-09-2013 13:42

Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог Оригинальное сообщение

Форель в фольге с начинкой

[239x400]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Лосось запечённый с овощами, шампиньонами и мятой 17-09-2013 13:40

Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог Оригинальное сообщение

Лосось запечённый с овощами, шампиньонами и мятой

[400x300]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Слоеный салат - *Женский каприз* 17-09-2013 13:36

Это цитата сообщения nina-kir Оригинальное сообщение

Слоеный салат - *Женский каприз*

[500x333]
Слоеный салат - *Женский каприз*

Продукты:
-Картофель отварной
-Грибы
-Лук
-Отварная морковь
-Яйцо вареное
-Майонез
-Сыр

Приготовление:
*Грибы обжарить с луком
*Картофель натереть на терке
*Морковь натереть на терке

*Выкладываем слоями: (каждый слой смазываем майонезом и добавляем соль, если нужно)
-картофель
-Грибы с луком
-морковь
-тертый желток
-тертый сыр
-тертый белок
*Украсить верх розами из моркови.
Приятного аппетита!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Урок по созданию анимации Листопада от MissKcu с помощью кистей... 16-09-2013 11:54

Это цитата сообщения MissKcu Оригинальное сообщение

Урок по созданию анимации Листопада от MissKcu с помощью кистей...

туфли (161x137, 32Kb)

В этом уроке мы будем учиться создавать листопад на прозрачном фоне....

с помощью КИСТЕЙ, скачать кисти можно нажав на картинку

 

[показать]

 

Кисти проверила в ФШ5

 

Как скачать файлы с http://dfiles.ru/ смотрим ТУТ

Как загрузить кисти в ФШ смотрим ТУТ

Еще один урок по созданию Листопада, но более сложный, 

смотрим ТУТ

 

Ну что....пошли "рисовать"?

[650x500]

[показать]

на открытку материал взяла с свободного доступа в сети

[650x500]

а вот как я использовала  Листопад в плейкасте...

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Говорящие смайлики - двойной клик по кнопке Play 16-09-2013 11:44

Это цитата сообщения ka82 Оригинальное сообщение

Говорящие смайлики - двойной клик по кнопке Play

Я взяла цитаты сообщения пользователей Нежные_чувства и EFACHKA и добавила нумерацию и коды чтобы можно было брать понравившийся смайлик. Получилось так:

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Говорящие смайлики - из дневника КА-82 16-09-2013 11:32

Это цитата сообщения Алло_чка44 Оригинальное сообщение

Говорящие смайлики - из дневника КА-82

1.


7.


11.


19.


20.


29.



Серия сообщений "Для блога*":

Часть 1 - Экслюзивные музыкальные флеш эпиграфы - приветствия
Часть 2 - Часы для блога - своими руками
...
Часть 10 - Надписи "С днем рождения" с кодами
Часть 11 - Женская мобильная анимация
Часть 12 - Говорящие смайлики - из дневника КА-82
Часть 13 - Школа Компьютерной Грамотности
Часть 14 - Осенние кнопочки-переходы


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Схема для дизайна дневника - *Осенняя тема с колосками* 16-09-2013 10:52

Это цитата сообщения nina-kir Оригинальное сообщение

Схема для дизайна дневника - *Осенняя тема с колосками*

Схема для дизайна дневника - *Осенняя тема с колосками*

[450x374]
Название: Осенние колоски
Автор: nina-kir
Создана: 16.09.2013 06:57
Скопировали: 26 раз
Установили: 33 раз
Примерить схему | Cохранить себе
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Маленькие кулинарные хитрости 16-09-2013 01:51

Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение

Маленькие кулинарные хитрости

Маленькие кулинарные хитрости

У каждой хозяйки есть свои "хитрости", как приготовить то или иное блюдо, как правильно замесить тесто, как быстрее вычистить рыбу или овощи, как что - то посолить и много другое. И сегодня, хочу предложить Вам еще несколько таких "хитростей", которые думаю, что Вам пригодятся и будут полезны в приготовлении и в работе на кухне.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мои схемки для вас!... 15-09-2013 21:38

Это цитата сообщения -Juliana- Оригинальное сообщение

Мои схемки для вас!...

Название: Цветок магнолии
Автор: -Juliana-
Создана: 31.08.2013 17:40
Скопировали: 9 раз
Установили: 7 раз
Примерить схему | Cохранить себе


Название: Бордовый цветок осени
Автор: -Juliana-
Создана: 29.08.2013 14:31
Скопировали: 22 раз
Установили: 11 раз
Примерить схему | Cохранить себе
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Правильное дыхание для похудения 15-09-2013 21:24

Это цитата сообщения Егорова_Таня Оригинальное сообщение

Правильное дыхание для похудения

ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА


Оказывается, чтобы худеть нужны не только диеты и физические нагрузки, но и правильное дыхание. Обычно мы дышим поверхностно и часто. А надо как бегуны, редко и глубоко! И этому надо учиться. Для начала хотя бы дней 7 можно посвятить контролю за дыханием... животом! Дышать через нос. Расслабили пресс – вдохнули, мощно напрягли – выдохнули. Затем учимся правильно дышать в движении - вдыхая через каждые 5 шагов (прыжков, оборотов педалей и т.п.), а еще через 5 выдыхая. Старайтесь не сбиваться. Сначала может не получаться. Значит делайте вдох через 2 шага и выдох тоже. Если во время каких-то движений вам хочется начать дышать ртом, значит нагрузка велика. Постепенно увеличивайте интервал дыхания. Через месяц-два вы уже сможете дышать без контроля, а жирок будет сжигаться намного интенсивнее.
Ниже несколько видео с дыхательными упражнениями для похудения.

Марина Корпан.Правильное дыхание сжигает жир.

Читать далее
Из блога Егоровой Татьяны

Код поста для Mail.ru здесь
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Интересное! Советы для здоровья от Неумывакина И. П. 15-09-2013 21:22

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Интересное! Советы для здоровья от Неумывакина И. П.



 

Так вот почему нельзя есть "после шести"! Оказывается, этому есть простое и понятное объяснение. Так же, как объяснение, почеу нужно ложиться спать до полуночи "сегодня", а просыпаться "завтра". Мы же стали и ложиться спать "завтра" и просыпаться, соответственно, "завтра". И многое другое...

Серия сообщений "Видео":
Часть 1 - Дыхательная Гимнастика Стрельниковой
Часть 2 - Правильное дыхание для похудения
...
Часть 39 - Хорошая и простая техника поднять тонус
Часть 40 - Упражнения для спины
Часть 41 - Интересное! Советы для здоровья от Неумывакина И. П.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Работаем над ножками. 15-09-2013 13:14

Это цитата сообщения Лидия-Бирюза Оригинальное сообщение

Работаем над ножками.



КОМУ ИНТЕРЕСНО
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПРЕКРАСНЫЙ САЙТ =ЧАЙНИКАМ- НЕТ! 14-09-2013 13:14

Это цитата сообщения МилаЯ__Людмила Оригинальное сообщение

ПРЕКРАСНЫЙ САЙТ =ЧАЙНИКАМ- НЕТ!

http://www.liveinternet.ru/users/sovit-2010/post210327441/

Спасибо! Очень нужное пособие!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Если вас беспокоят боли в суставах 14-09-2013 12:47

Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение

Если вас беспокоят боли в суставах

http://damskie-hitrosti.ru/?p=2366

Эффективное народное средство. Если вас беспокоят боли в суставах, чувство "тяжести" в ногах, старые травмы и т. д. - эта смесь заменит дорогие мази и гели.

[304x190]

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Надписи для комментариев 14-09-2013 12:25

Это цитата сообщения Russlana Оригинальное сообщение

Надписи для комментариев ( много) + код

[показать]
[показать]
[показать]
[показать]

далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Быстрый рулет с маком - Вкуснятина 10-09-2013 21:30

Это цитата сообщения nina-kir Оригинальное сообщение

Быстрый рулет с маком - Вкуснятина

[500x375]
Быстрый рулет с маком - Вкуснятина

Ингредиенты:
Тесто:
-Маргарин или масло 250 гр.
-Кефир 200 мл.
-Яйцо 1 шт.
-Сахар 200 мл.
-Соль 1 ч.л.
-Сода 0,5 ст.л.
-Мука примерно 3 стакана
Начинка 1:
-Мак 200 гр.
-Мед или сахар по вкусу
-Кипяток
Начинка 2:
-Курага 100 гр.
-Чернослив 100 гр.
-Кипяток
Для смазки:
-Яичный желток 1 шт.
-Молоко 2 ст.л.
Далее4242 (143x73, 15Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ну здравствуй, Осень.... 10-09-2013 20:44

Это цитата сообщения -Juliana- Оригинальное сообщение

Ну здравствуй, Осень....

[640x575]

Ну здравствуй, Осень,
я тебя ждала…
как ждут прощенья… или воскресенья…
а знаешь, Осень, в мутных зеркалах
похожи очень наши отраженья…

ну здравствуй, Осень,
кружит листопад…
и бабье лето вспыхнет на прощанье…
как в эту осень клены шелестят
и под ногами легкое шуршанье…

в березах проседь…
звонкие дожди
покроют глянцем наши мостовые…
но в эту осень ты меня не жди,
а фонари стоят как постовые…

ну здравствуй, Осень,
я тебя ждала,
как ждут прощенья… или воскресенья…
а знаешь, Осень, в мутных зеркалах
похожи очень наши отраженья…


Фаина Мухамадеева


Rietta
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НУ, ЗДРАВСТВУЙ, ПРОШЛОЕ... 10-09-2013 20:31

Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение

НУ, ЗДРАВСТВУЙ, ПРОШЛОЕ...

[показать]
Ну, здравствуй, Прошлое! Входи! Располагайся…
Не прячь глаза, горжусь тобой я – знай!
Снимай пальто, вот… в тапки обувайся,
Сейчас мы будем пить с тобою чай!

Ты как-то похудело, помрачнело
Болеешь или начало хандрить?
Эх, Прошлое! Как время пролетело!
Есть вспомнить… и о чём поговорить!

А помнишь, Прошлое… как мы с тобой мечтали!
Как вместе шли рука к руке вперёд,
Да! Жаль, что так нелепо мы расстались…
Давай чайку плесну – растопим горький лёд!

Ты говоришь – я сильно изменилась,
Давно тебе я писем не пишу…
Прости. Я тут в Грядущее влюбилась,
Любовь слепа… Я поняла, но не ропщу. [показать]

А знаешь, Прошлое! Ты часто стало сниться…
А я, порой, хотела бы тебя забыть!
Но только знаю этому не сбыться:
Что было – нам того не изменить!

Прости меня за невнимание к жизни,
Прости за не усвоенный урок,
Прости за всю чудовищность цинизма,
С которым посылала я упрёк…

Давай не будем больше расставаться!
Тебя я с Настоящим подружу…
Не хочешь?... Что? Уже пора прощаться?
Ну что ж…Давай до двери провожу

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 УДИВИТЕЛЬНЫХ РЕЦЕПТОВ БЛЮД ИЗ АРБУЗА 10-09-2013 16:18

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

10 УДИВИТЕЛЬНЫХ РЕЦЕПТОВ БЛЮД ИЗ АРБУЗА

Как в своей жизни вы ели арбуз? Большинство, наверняка, — только в сыром виде либо в коктейле. Но немного магии, и можно сделать потрясающие вещи с арбузом: мороженое, шейки, жареные и даже соленые блюда.Так что рекомендуем взять на заметку 10 простых в исполнении, но впечатляющих рецептов с арбузом.
 
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии