Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог Оригинальное сообщение

Худеем за три дня на экзотической экспресс-диете

Читать далее...

Это цитата сообщения ЛИТЕРАТУРНАЯ Оригинальное сообщение

ОРВИ. Друзья, прошу простить...

... я тут заболела. Вот... Лежу, почти не встаю, потому без обид, кому не вовремя товечу или пропущу чего, сами понимаете... А в качестве кОмпенса за моё вынужденное отстствие ловите старенькое, 1995-го затёртого года шуточное стихотворение, написанное при подобных же обстоятельствах :)

То знобит, то в жар бросает,
Градус-Цельсий возрастает,
Вот уже с полтиной тридцать семь.
Мне чего-то не хватает,
Кто-то кости мне ломает,
Я сейчас на чёрной полосе.
В голове моей порядок,
Есть один лишь недостаток -
Арендует голову кузнец.
Он стучит и днём, и ночью,
Но моей нет больше мочи,
Нужно что-то делать, наконец.
Чего делать, я не знаю,
Я на душу принимаю
Анальгина пачку на стакан,
И мгновенно улетаю,
И стучу в ворота рая,
И сую под двери чемодан.
Вдруг меня под зад пинают,
Я из рая вылетаю,
Вновь в своей кровати я лежу.
Тридцать восемь с половиной,
Ломит кости, ломит спину,
Силы нет, я больше не жужжу.
Мне большие дозировки -
Банки-склянки, упаковки -
Запретила мама принимать.
Объявлю ей забастовку,
Объявлю ей голодовку
Дня на два, на три, четыре, пять.
Слышу: что-то все притихли,
Поп уже несёт триптих им,
Видно, умер кто-то где-то там.
Вот те на! Лежу я в гробе,
Словно в матери утробе.
Круто стукнул Цельсий по мозгам!
Нет, такого быть не может.
Пусть сомненья вас не гложут,
Я ещё на грешнице-земле.
На термометре под сорок,
Я лечу в машине «Скорой».
Ничего уже не нужно мне.
Сон — не сон, кошмар кошмаром,
Всё отдам почти задаром
Тем, кто скажет мне один секрет.
Только ты меня не мучай...
Сорок два - смертельный случай?
Если да, то всем большой привет!

© Copyright: Наталья Архипова-Фатеева, 2013
Свидетельство о публикации №113100903553

ДО СКОРОЙ ВСТРЕЧИ! ЛЮБЛЮ ВАС И ОБНИМАЮ!

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

Бабушкина растирка от ломоты, болей в суставах и мышцах

[590x392]

Моя бабушка в 82 года понятия не имела, что такое боли в суставах, тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике. А причиной этому всему — ее чудодейственная растирка. Воистину, лучшего средства я еще на себе не испытывала.

далее

Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА БАРСУЧЬЕГО ЖИРА

Барсучий жир – лечебное средство, которое широко использовали в старину для лечения многих заболеваний. Этим средством народная и официальная медицина пользуются более 150 лет. Его обширное применение обусловлено хорошим усвоением организмом человека, оно обогащает кровь органическими кислотами, витаминами и минеральными веществами.

[показать]

Применение барсучьего жира

Барсучий жир используется при лечении многих заболеваний. Его принимают как внутрь, так и наружно - в виде растираний и компрессов. Жир применяется как общеукрепляющее средство, повышающее иммунитет и защитные силы организма в зимний и ранневесенний период.

В педиатрической практике жир барсука применяется для смазывания спины, груди и стоп детей при простудах, кашле. Ребенка довольно сложно уговорить выпить это малоприятное на вкус средство. Гораздо проще применить наружное лечение, которое дает отличные результаты уже через несколько дней с начала заболевания.

[показать]

И все же, сухой кашель лучше всего излечивается внутренним применением барсучьего жира. Для того, чтобы малыш легко проглотил нужную порцию средства, ее необходимо смешать с теплым

[208x48]

Это цитата сообщения MissKcu Оригинальное сообщение

Как правильно тренировать вагинальные мышцы!

Каждая женщина хочет быть прекрасной любовницей, но не каждая может доставить неземное сексуальное удовольствие своему партнеру. В отличие от гейш… С этими японскими красавицами любой мужчина чувствует себя настоящим мачо.

Чувственное слияние души и тела влюбленных - именно так можно охарактеризовать секс с гейшей. Ласковая и гибкая, податливая и игривая - такой гейша бывает в постели с мужчиной.

В эротических играх основное значение придается ласковым прикосновениям, а эмоции выражаются не стонами и криками, а в молчании - внутренними порывам и движениями тела.

Но чтобы стать настоящей гейшей, одних знаний психологии недостаточно: нужно обладать и определенными сексуальными навыками - необходимо тренировать свое тело.

Упражнения(не стоит эти заниматься, если Вы беременная)

* Лягте на пол, предварительно постелив туда мягкий коврик. Согните ноги в коленях и раздвиньте их по ширине плеч. Руки вытяните вдоль туловища. Затем поднимайте и опускайте таз в течение двух-трех минут. После чего дайте себе отдохнуть. И снова приступайте к выполнению упражнения. Для первого раза будет достаточно 3-5 подходов. Еженедельно можно увеличивать длительность своих тренировок. Внимание! Не перегружайте свое тело излишними нагрузками!

* После первого упражнения выполняем второе. Они практически ничем не различаются, разве что разведенные в стороны стопы вместо этого должны быть сомкнуты. Длительность упражнения аналогична предыдущему, количество подходов - тоже.

* Встаем. Руки находятся в свободном положении, ноги разводим по ширине плеч. Медленно приседаем и быстро принимаем исходное положение. Выполняем 5-10 подходов. Вначале упражнение может не получаться – в таком случяе используйте какую-нибудь опору, за которую можно будет держаться. Например, стул.

* Затем выполняем то же упражнение, приседание, но теперь уже со скрещенными ногами.

* Ложимся на спину и стараемся ногами коснуться пола над головой. Вначале будет не получаться, поэтому касайтесь ногами кончика головы. Попробуйте коснуться ушей. Не выходит и это, тогда старайтесь сначала одной ногой коснуться уха, потом другой.

Самые известные и эффективные упражнения для тренировки интимных мышц - упражнения Кегеля. Лучше всего их выполнять с использованием специальных вагинальных шариков - тогда результат появится быстрее, но для начала можно обойтись и без них.

Преимущество таких упражнений заключается в том, что их можно выполнять в любом месте и в любое время.

Определить, какие именно мышцы нужно тренировать, можно очень легко: постарайтесь намеренно остановить мочеиспускание - при этом будут работать именно мышцы влагалища.

Существует 4 варианта выполнения упражнений Кегеля:

1. Сокращения

Напрягайте и расслабляйте мышцы влагалища как можно быстрее. На начальном этапе нужно совершать 10 сокращений - 10 расслаблений. Через некоторое время можно увеличить это число до 30.

2. Медленные сжатия

Сжимайте и разжимайте мышцы в течение 5 секунд. 5 секунд - перерыв. Напрягите мышцы и удерживайте их в таком состоянии 20-30 секунд, затем расслабьтесь.

3. Постепенное напряжение-расслабление

Напрягите мышцы несильно и зафиксируйте положение, через 3-5 секунд усильте напряжение, зафиксируйте, снова увеличьте напряжение… И так до своего предела. Расслабляться нужно по тому же принципу - постепенно.

4. Выталкивание

Потужьтесь, как пpи pодах или при стуле, но не сильно, а умеренно.

Нужно делать по 3-5 подходов для каждого варианта упражнения 3-4 раза в день. Всего в день необходимо выполнять 120-150 упражнений, сочетая различные варианты.

 

Серия сообщений "Исцели себя сам":
Часть 1 - Исцеляющая музыка
Часть 2 - Здоровье
...
Часть 4 - Молитва от онкологии
Часть 5 -

Читать далее...

Это цитата сообщения MissKcu Оригинальное сообщение

Гимнастика цигун для похудения

[показать]

Каждая женщина, которая желает похудеть, не раз сидела на диете, изнуряла свое тело тяжелыми физическими упражнениями или принимала биодобавки для снижения веса. Все эти усилия, иногда, дают результат. Но в основном снижение веса – это временно, как только вы начинаете есть в после диеты привычную ранее пищу, лишние килограммы возвращаются. Сегодня стала очень популярной гимнастика цигун для похудения. Это древняя китайская методика, которая создана для оздоровления организма, преумножение умственных и физических возможностей человека. Как же популярная методика может помочь избавиться от лишних килограммов?

Методика цигун была создана в древности, ее упражнения направлены на то, что бы научиться управлять внутренней энергией и дыханием. На практике гимнастика цигун для похудения помогает нормализировать работу органов, соответственно, организм избавляется от многих болезней. Правильно работать начинает и желудочно-кишечный тракт, есть хочется не так часто и человек не переедает. Но сразу может возникнуть вопрос, как быть людям, у которых уже есть лишний вес? Так, как гимнастика цигун нормализует кровообращение, кровь быстрее насыщается кислородом, происходит быстрое сжигание жиров. Кроме упражнений методика предполагает небольшую оздоровительную диету. Если вы намереваетесь похудеть с помощью гимнастики, то диету необходимо соблюдать неукоснительно.

Питаемся правильно!

Правильное питание – это соединение пяти вкусов: кислое, горькое, сладкое, соленое и острое. Правильное гармоничное сочетание этих вкусов поможет быстрее достичь желаемых результатов. Очень важно понимать, что хочет ваш организм, какие у него потребности. Первое время нужно отказаться от жирного и соленого, стараться не употреблять еду из фаст-фуда, не есть сдобные булочки. В начале курса может быть трудно, но потом просто привыкаешь питаться правильно, и отказываться от вредных, калорийных продуктов становиться намного проще. Остальную пищу можно употреблять в зависимости от предпочтений.

С помощью данной гимнастики можно легко похудеть и результат будет устойчивым. Гимнастика поможет вам найти гармонию души и тела. Получив отличный результат, вы никогда не вернетесь к приему различных добавок и изматывающим диетам.

Гимнастика цигун для похудения предполагает комплексное оздоровление организма, которое предполагает:

гимнастику;

массаж;

освоение специальной дыхательной техники;

питание – смешение пяти основных вкусов.

Выполнение этих упражнений решит многие проблемы со здоровьем и избавит от лишнего веса. За счет них тело приобретает гибкость, упругость, уходит мышечное напряжение, можно регулировать свой аппетит.

Если выполнять упражнения гимнастики цигун для похудения очень скоро ваш организм начнет работать в правильном режиме, вредные вещества не накапливаются, а сразу выводятся из организма, благодаря более быстрому обмену веществ.

Выполнять простые рекомендации достаточно легко. Исключить ненужные продукты тоже труда не составит, ведь при этом вы не голодаете, а просто не кушаете то, что носит в себе пустые калории. Со временем вы привыкаете правильно питаться. Мясо заменяется соей, принимать пищу вечером нужно за четыре часа до сна. Больше нет никаких ограничений. Лишний вес будет постепенно уходить, фигура приобретет грациозные очертания.

Упражнения гимнастики цигун для похудения

Однако упражнения будут давать результат только совместно с дыхательной гимнастикой по системе цигун, которая основана на дыхании по технике йога. Упражнения нужно выполнять в спокойной обстановке, очень медленно. После гимнастики вы должны почувствовать прилив жизненных сил, бодрость духа и тела. Со временем качество вашей жизни значительно улучшится, настроение всегда будет хорошим и позитивным.

Основой гимнастики цигун для похудения считаются три основных дыхательных упражнения.

«Лягушка» — это упражнение понижает аппетит. Сядьте ровно на стул, ноги на ширине плеч, прижать стопы к полу. Угол между голенью и бедром должен быть ровно девяносто градусов. Левую руку нужно зажать в кулаке, правая должна ее обнять. Голову положите на кисти рук. Медленно выдохнуть через рот после глубокого вдоха. При этом мышцы живота нужно расслабить. Вдохнуть через нос напрячь и надуть живот, задержать дыхание. Повторять упражнение в течение 15 минут, после завершения немного отдохните.

«Волна» — это упражнение нужно выполнять если чувство голода очень сильное. Итак, лечь на пол, согнуть ноги относительно

Читать далее...

Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог Оригинальное сообщение

Грейпфрутовая диета

Грейпфрутовая диета

Понедельник

Завтрак: 50 г нежирной ветчины; 1/2 грейпфрута; кофе без сахара или зеленый чай с медом.

Обед: овощной салат, заправленный 1 ч.л. оливкового масла (можно брать любые овощи, кроме картошки); 1/2 грейпфрута; кофе без сахара или зеленый чай с медом.

Ужин: 100 г отварного или поджаренного на гриле мяса; зеленый салат, заправленный 1 ч.л. оливкового масла; зеленый чай с медом.

Читать далее...

Это цитата сообщения Леда_Аветис Оригинальное сообщение

Приятно просыпаться в декабре )

[699x174]

СКОРО НОВЫЙ ГОД! Зимою мир становится добрей И веселей от праздничных забот. Приятно просыпаться в декабре И знать, что скоро будет Новый год! Украшенная елка и огни, Подарки, стенгазета у окна. И я, как в детстве, подгоняю дни, Чтобы осталась только ночь одна. Хочу за новогодний шумный стол, Хочу салат, "Иронию судьбы", И чтобы Дед Мороз опять пришел, Хочу сюрпризов сказочных, любых... И пусть летит опавшая листва, Но если время праздника пришло, Мы так хотим немного волшебства И учимся другим дарить тепло! Под елочкой появятся опять Подарки, незаметно, как всегда... И будет над игрушками сиять Живая, настоящая звезда! И будут свечи на столе гореть, Как знак любви, как будущего код... Приятно просыпаться в декабре И точно знать, что скоро Новый год! Стихи из инета. (Автор?)

Леда Аветис

Серия сообщений "* избранное Л_А":

Часть 1 - ИГОРЬ ТАЛЬКОВ: "Я ВЕРНУСЬ !"
Часть 2 - The Animals 1964 г. - The House Of The Rising Sun (Дом Восходящего Солнца)
...
Часть 7 - Мечта о белосНежности...
Часть 8 - Божественный дудук Дживана Гаспаряна
Часть 9 - Приятно просыпаться в декабре )
Часть 10 - АВВА Happy New Year
Часть 11 - КИЛИКИЯ: страна, песня, парусник...
...
Часть 15 - "Белый снег" и белые тюльпаны
Часть 16 - Кипелов "Ария Надира" Ж. Бизе
Часть 17 - Отдохни, Душа... / 17 волшебных композиций

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Овсянка, дамы! Прекрасное очищение и питание лица

[400x400]Преимущества овсянки для кожи объясняется ее противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые оказывают омолаживающие действие на кожный покров.

Читать далее...

Это цитата сообщения Greenali Оригинальное сообщение

Маковый пирог без муки

Сладкое лакомство в виде десерта, пирога, тортика или мармелада - так хочется чего-нибудь сладкого, воздушного, оригинального, аппетитного, поднимающего настроение!

Этот маковый пирог без добавления муки интересен тем, что он по сути является диетическим блюдом, которое можно употреблять на десерт и не бояться за свою фигуру.

250 г мака, 80 г сахара, 6 яиц, еще дополнительно 4 белка, 1 чайная ложка молотой корицы, 1 чайная ложка разрыхлителя, 2 столовые ложки растительного масла, половина чайной ложки молотой гвоздики, цедра 1 лимона, 100 г сахарной пудры, 

В большую миску выложим следующие ингредиенты: мак, гвоздику, корицу, разрыхлитель и сахарную пудру в дозах, указанных выше.

Добавим лимонную цедру, 6 яиц и растительное масло. Взобьем при помощи венчика до легкой пены.

Вобьем белки 4-х яиц. Должна получиться белая масса. Постепенно добавляя сахар, продолжим взбивание до устойчивых пиков.

Аккуратно введем предварительно взбитые вместе с сахаром белки в основную массу. Очень аккуратно все перемешаем до однородности. Вот и тесто без муки!

Форму смажем сливочным маслом и присыплем мукой. Зальем тесто в форму и поставим выпекаться в разогретой до 170°C духовке приблизительно на 30 минут.

[487x218]

Подадим с лимонной помадкой. Для ее приготовления цедру лимона смешаем с лимонным соком и сахарной пудрой. Все ингредиенты берем на глаз. Смазываем помадкой верх пирога. Разрезаем на аппетитные порционные кусочки и варим ароматный кофе. Угощаем всех своим кулинарным шедевром!

Такой десерт подойдет не только девушкам, которые следят за своей фигурой и не употребляют мучного, но и  детям, а также всем сладкоежкам, которые не мыслят своей жизни без всевозможных вкусностей и сладостей!

---

  Для чего нужны бензовозы и сколь обширна сфера их применения? Компания "АвтоТрак" не только расскажет в подробностях об автомобильных цистернах для нефтепродуктов, но и обеспечит их быструю поставку. Бензовозы, предназначенные для безопасной перевозки топлива, необходимы каждой организации или фирме, занимающейся транспортировкой бензина.

Это цитата сообщения angreal Оригинальное сообщение

Спасибо за поздравления!

[показать]

 

День рожденья - это круто,
Это словно Кама-Cутра
Для восторженной души –
Так приятно, хоть пляши!
День рожденья - это славно,
Ты сегодня - самый главный!
Все такое говорят –
Уши целый день горят!
День рожденья - это классно,
Значит вовсе не напрасно
Вы пришли ко мне сегодня,
Потому что одному
Так балдеть от наслажденья –
Это просто извращенье!
Благодарю за поздравленья!..
Рюмку... То есть руку жму!

Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение

Треугольные беляши

[322x277]

Для приготовления теста:
-400 г Творог
-200 г Сметана
-2 Яйца
-1 ст лож Сахар
-1 ч лож Соль
-1 ч л Сода

Читать далее...

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Упражнения "АНТИ-АЛЬЦГЕЙМЕР"

 

Читать далее...

Это цитата сообщения ЛИТЕРАТУРНАЯ Оригинальное сообщение

Это должен знать каждый! ИНСУЛЬТ: КАК УСТАНОВИТЬ

Огромная благодарность и низкий поклон моей подруге Полине за предоставленный материал. [показать]

ИНСУЛЬТ: Запомните всего три первых шага...

 Мой друг прислал мне следующее и попросил меня разослать это по всему миру. Если хотя бы кто-то запомнит эту несложную информацию, мы сможем спасти жизни некоторым людям. Это правда… Прочитайте, пожалуйста, следующую информацию.

 КАК УСТАНОВИТЬ ИНСУЛЬТ

Во время отдыха на природе, моя подруга спотыкнулась и упала – она заверила всех, что с ней все хорошо (друзья настаивали на вызове скорой помощи) и что она просто спотыкнулась о камень т.к. еще не привыкла к своей новой обуви. Друзья помогли ей отряхнуться и протянули ей новую тарелку с едой. Мери продолжала наслаждаться отдыхом, несмотря на то, что она казалась немного взбудораженной. Позже позвонил Муж Мери и сообщил всем, что его жену забрали в больницу – (в 6 часов вечера Мери не стало). Во время пикника у нее случился инсульт. Если бы ее друзья знали, как установить признаки инсульта, может, Мери была бы с нами сегодня. Кто-то бы еще не умер. Вместо этого они чувствуют себя беспомощными и без надежды что-либо изменить. А прочитать эту информацию нужно потратить всего минуту времени... Врач невролог в последствии заявил, что если бы он мог добраться до пострадавшего в течение трех часов, он бы мог полностью устранить последствия инсульта….полностью. Он также обратил внимание, что проблема в том, как установить инсульт, поставить правильный диагноз и затем доставить пострадавшего в течение 3 часов в медицинское учреждение для оказания помощи, что достаточно сложно осуществимо силами свидетелей происшествия.

РАСПОЗНАЕМ ИНСУЛЬТ

Ради Бога, постарайтесь запомнить 3 основных шага в распознавании симптомов инсульта, так называемые «УЗП». Прочитайте и запомните! Иногда трудно сразу распознать симптомы инсульта. К сожалению, отсутствие осведомленности приводит к трагедиям. Пострадавший от инсульта может получить серьезные нарушения работы мозга, в случае если находящимся поблизости людям не удалось вовремя распознать признаки инсульта. На сегодня, врачи утверждают, что любой свидетель происшествия может распознать симптомы инсульта, задав пострадавшему три простых вопроса:

У*Попросите пострадавшего УЛЫБНУТЬСЯ.

З*Попросите ЗАГОВОРИТЬ. Попросить выговорить простое предложение. Связно. Например: За окном светит солнце.

П*Попросите его или ее ПОДНЯТЬ обе руки.

Внимание! Еще один способ распознать инсульт помимо вышеупомянутых: попросите пострадавшего высунуть язык. И если язык кривой или неправильной формы и западает на одну или другую сторону, то это тоже признак инсульта. Если Вы отметили у пострадавшего проблему с каким-то из этих заданий, немедленно вызывайте скорую и опишите симптомы прибывшим на место медикам.

Кардиологи уверяют, что каждый, кто получит это письмо и разошлет его 10 людям, может быть уверен, по крайней мере, одну жизнь он спас.

Серия сообщений "Хвори":
Часть 1 - Пожар в желудке
Часть 2 - Гастрит: симптомы и профилактика
...
Часть 23 - Признаки приближения. Что делать при инсульте?
Часть 24 - У венозного тромбоза- женское лицо
Часть 25 - Это должен знать каждый! ИНСУЛЬТ: КАК УСТАНОВИТЬ

Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение

Льняная мука - очищение и исцеление

[371x248]
Широко известно, что в кишечнике в течение жизни скапливается огромное количество вредных веществ, которые отравляют наш организм изнутри. Типичными симптомами загрязненного кишечника являются частые запора, кожные высыпания, появление хронических заболеваний, нездоровый цвет лица, наличие лишних килограммов.

Читать далее...

Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог Оригинальное сообщение

Тонкие блины на кефире

Готовим тонкие блинчики на кефире к завтраку. Они получаются довольно тонкими и ажурными. При этом из-за добавления в тесто крахмала они хорошо переворачиваются.

Читать далее...

Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение

МНЕ СЕГОДНЯ ПРИСНИЛАСЬ МАМА...

[показать]
Мне сегодня приснилась мама…
До чего же была красивой!
Словно ангел спустился из Храма,
И всё вспомнилось с новой силой.

Говорила, что очень любит,
Что молилась я не напрасно,
Обещала, что помнить будет,
Убеждала - не плакать часто.

Я спросила: «Ну как ты, мама?
Замирало сердце в надежде.
Отвечала: «Скажу без обмана,
Мне там легче, чем было прежде».

Моё сердце с болью сжималось,
Я просила не разлучаться,
Но всё чаще она повторяла,
Что не может дольше остаться.

В синем небе простор и блаженство, [350x247]
Нет обиды, нет боли, нет грусти.
Небеса – само совершенство,
И Они её не отпустят.

Я хотела остаться с нею,
Умоляла в своём стремленье.
Я хотела покинуть землю…
Но она улыбалась: «Не время».

В синем небе звезда сияла,
И пора нам было прощаться.
Мама крылья свои расправляла…
Не хотела я просыпаться....

 

Это цитата сообщения The_blond_goddess Оригинальное сообщение

Жульен в картофеле

Ингредиенты:
- 4 крупных картофелины
- 400 г шампиньонов
- 1 луковица
- 100 г сливочного масла
- 1/2 столовой ложки муки
- 250 мл сливок
- соль, перец
- 100 г тертого сыра

Приготовление:

1.Клубни картофеля хорошенько моем, но не чистим. Разрезаем каждую картофелину вдоль на 2 равных части.
2. Затем аккуратно, при помощи десертной ложки, выскребаем мякоть картофеля. Нам нужна своеобразная лодочка из картофеля с толщиной бортиков не более 5-7 мм.
3. Получившиеся картофельные лодочки кладем в холодную воду, чтобы картофель не почернел и отдал лишний крахмал.
4. Займемся, тем временем, остальными ингредиентами. Растопим в сковороде сливочное масло, положим в него наши шампиньоны.
5. Тушим грибы на умеренном огне около 5-7 минут, после чего добавляем к ним мелко-мелко нарезанную луковицу.
6. Тушим грибы с луком еще 5-7 минут на среднем огне, после чего добавляем в сковороду муку. 7. Быстро перемешиваем, чтобы масса загустела.
8. Хорошенько перемешав муку, вводим в сковороду сливки или сметану. Солим, перчим и тушим еще 3-4 минуты до загустения сливок (или сметаны). Снимаем с огня.
9. В жаростойкую и слегка смазанную маслом посуду выкладываем наши картофельные лодочки, кладем в каждую лодочку небольшой кусочек сливочного масла, а также немного соли и перца. 10. Наполняем лодочки грибной начинкой.
11. Ставим наши картофельные лодочки в духовку, предварительно разогретую до 180-200 градусов.
12. Запекаем жульен в картофеле 15 минут, после чего посыпаем каждую лодочку тертым сыром, чтобы образовалась своеобразная сырная шапочка. Ставим обратно в духовку и запекаем еще 15 минут до готовности.
13. Как только картофель покроется золотистой корочкой со всех сторон - значит, блюдо готово.
14. Перед подачей на каждую картофелину можно пролить немножечко растопленного сливочного масла.
[604x456]

Это цитата сообщения angreal Оригинальное сообщение

Как очистить кишечник. Несколько полезных способов

[показать]Многим такие рецепты нужны . Почитайте отзывы людей , которые делали очищение  по этим рецептам. В тексте использованы все слова авторов без изменений.

При воспалении кишечника вам поможет медовое лечение

Всем наверно хорошо известно, что мёд это главный целитель нашего организма. Поэтому я хочу поделиться с читателями рецептом народного очищения кишечника, в который входит мёд. Возможно, мои рецепты кому-нибудь, принесут пользу. Воспаление толстого кишечника, иначе это заболевание называется колит, можно излечить таким вот способом.

В стакане холодной воды растворить одну столовую ложку мёда и выпивать перед едой. В день необходимо выпивать три стакана такого вот медового раствора. Длительность лечения полтора, два месяца. Под воздействием мёда кишечник очищается от патогенной микрофлоры, мёд благоприятно воздействует на пищеварение, участвует в выработке витаминов недостающих организму, гормонов и других биологически активных веществ.

При хроническом энтероколите очень полезно употреблять мёд с яблочным уксусом. Растворите 1 столовую ложку яблочного уксуса в стакане воды и добавьте чайную ложку меда. Принимать по одному стакану 3 – 4 раза в день, на протяжении 1 – 1,5 месяца. В течение одного года следует провести 3 -4 таких лечебных курса.

Читать далее...

Слушать этот музыкальный файл