[350x333]
Немного о похудении с юмором)
1. Низкокалорийные продукты:
помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.
2. Сытные продукты:
овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельнозерновой хлеб, яблоки.
3. Продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови:
обезжиренное молоко, чечевица, грибы, ягоды, салатные листья.
|
Сельдерей – травянистое огородное растение, обладающее характерным вкусом. В пищу и в лечебных целях употребляются все его части: стебель, листья, корень и семена.
Сельдерей – травянистое огородное растение, обладающее характерным вкусом. В пищу и в лечебных целях употребляются все его части: стебель, листья, корень и семена. Этот овощ является большим обманщиком: несмотря на малое содержание калорий, он очень быстро вызывает чувство насыщения и обеспечивает организм «медленной» энергией. Поэтому с его помощью можно легко избавиться от лишних килограммов.
Сельдерей почти на 90% состоит из воды, зато в остальном это растение – просто кладезь полезных веществ. В нем содержится провитамин А, витамины С, Е, РР и группы В. Кроме витаминов этот овощ богат минеральными веществами (калием, кальцием, железом, цинком, фосфором и магнием) и ценными аминокислотами. Стебель и листья этого гостя с огорода содержат активный компонент трибутилфталид, который способствует понижению артериального давления, предотвращая тем самым сердечные приступы и инсульты. Еще одно активное соединение в составе этого растения обладает противовоспалительными свойствами, благодаря чему его полезно употреблять при ревматизме и подагре.
Очаровательны завтрак! Попробуем приготовить???
Очень простое в приготовлении и достаточное интересное блюдо.
[320x214] |
Простой, очень сочный и вкусный салат.
|
[320x214] |
Ингредиенты:
|
| Яблоки нарезать соломкой, виноград разрезать пополам. Добавить к квашеной капусте: | |
[320x214] |
|
| Добавить нарезанный полукольцами лук, посыпать сахаром: | |
[320x214] |
|
| Заправить ароматным маслом: | |
[320x214] |
|
| Подавать можно сразу: | |
[320x214] |
|
http://harch.ru/vtorye-blyuda/kasha-grechnevaya-s-yablokom-poltavskaya
Серия сообщений "рыбка,постные блюда":
Часть 1 - рыба маринованная
Часть 2 - Жареная рыба в сыре
...
Часть 28 - Тефтели из гречки с грибами
Часть 29 - Грибной салат.
Часть 30 - Салат из квашеной капусты с виноградом
Только что одна из моих подруг поделилась со мной ссылочкой на это видео, а я спешу поделиться им с вами! Часто бывает, что видео замечательное, а музыка не соответствует и наоборот. Но не в этом случае! Все очень гармонично!И поэтому очень расслабляет, в общем- полный релакс!_))
____________________________________________________
Праздник становится по-настоящему фееричным, когда он сопровождается незабываемым фейерверком!)) купить фейерверки для любого праздника можно на сайте -http://golden-fire.kiev.ua/
Некоторые страницы имеют такое свойство, что текст на них невозможно выделить или невозможно скопировать. Веб-мастера хотят защитить контент от копирования и применяют разные уловки: отключают клик правой кнопкой мышки и так далее.
В большинстве таких случаев можно воспользоваться очень простым способом для копирования "некопируемого" текста (мне чёта лень делать скриншоты - поэтому пишу буквами).
Открываем страницу с текстом. Нажимаем комбинацию клавиш Ctrl и U (откроется исходный код страницы). Те, кто умеют, копируют код нужного текста. Те, кто испугался обилия знаков, копируют весь код - Ctrl+A и Ctrl+C (буквы латинские).
Затем создаем новое сообщение на Лиру. Нажимаем "Источник" в расширенном редакторе и вставляем скопированный код (Ctrl+V).
Сохраняем в черновик (хотя, можно и не сохранять - кто захочет, сам догадается, что делать дальше).
Смотрим внимательно на черновик, находим нужный фрагмент страницы и спокойно копируем текст.
Серия сообщений "Коды. HTML и ВВ [Codes. HTML&BB]":
Часть 1 - Использование спецкодов (ВВ-кодов) на Лиру
Часть 2 - Как скачать сразу все фотографии по ссылкам-превью с помощью плагина DownThemAll! для Firefox
...
Часть 7 - Простой способ вставить картинку
Часть 8 - Как вставить открытку (картинку) в личное сообщение на ЛиРу
Часть 9 - Как скопировать со страницы некопируемый текст
Это цитата сообщения Smelena [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
Поздравления...они случаются почти каждый день! И очень, иногда, не хватает подходящих слов, рифмы...
Воспользуйтесь этими ссылочками, думаю, что что они вам пригодятся, пусть будут всегда под рукой!!!
Все ссылки КЛИКАБЕЛЬНЫ!!! Нажимайте, не стесняйтесь!!!
|
[показать]
[показать]Нынешней весной для поездки в Иерусалим стоит запастись теплой одеждой, причем рассчитанной не на ближневосточную зиму, а на самые настоящие морозы. Минус 10 градусов по Цельсию – такова температура в павильоне старого железнодорожного иерусалимского вокзала. Там на площади в полторы тысячи квадратных метров раскинулось самое настоящее царство льда.
Вплоть до конца мая жители и гости столицы могут посетить уникальный ледовый город, целиком построенный изо льда. Над его созданием работал интернациональный коллектив из 35 скульпторов, включавший как израильских мастеров, так и опытнейших резчиков по льду из китайского города Харбина. Почему именно китайские специалисты были приглашены для строительства ледового города в Иерусалиме? Дело в том, что в их родном Харбине подобные ледовые фестивали проходят уже более четырех десятков лет.
[показать]В наших же краях подобное великолепие выстроено впервые. Идея проведения такого фестиваля родилась в столичной мэрии в ноябре прошлого года. Время от идеи до воплощения заняло всего несколько месяцев: стоит отдать должное энтузиазму городских властей, ведь строительство такого ледового городка сопряжено с множеством организационных моментов.
Само же строительство скульптур тоже заняло несколько недель. Вначале огромные ледовые бруски прибыли в рефрижераторах из портового города Ашдода. Затем эти глыбы льда скрепляли между собой при помощи теплой воды. И лишь после того, как они превратились в гигантские монолиты, пришел черед умельцев.
В общей сложности над созданием десятков ледовых скульптур работали 35 мастеров. Результатом их труда стали сказочные сооружения, ледовые горки и копии древних и современных достопримечательностей израильской столицы. Посетители узнают здесь Башню Давид, Мельницу Монтефиори и другие исторические и культурные объекты.
[показать] Благодаря подсветке и специальным красителям, привезенным из Китая, все это ледовое великолепие переливается красками и бликами света. Больше всего радуются самые юные посетители выставки: ведь для них это не просто яркие визуальные впечатления, но и редкая возможность скатиться с огромной горки.
[показать]
[показать]Нынешней весной для поездки в Иерусалим стоит запастись теплой одеждой, причем рассчитанной не на ближневосточную зиму, а на самые настоящие морозы. Минус 10 градусов по Цельсию – такова температура в павильоне старого железнодорожного иерусалимского вокзала. Там на площади в полторы тысячи квадратных метров раскинулось самое настоящее царство льда.
Вплоть до конца мая жители и гости столицы могут посетить уникальный ледовый город, целиком построенный изо льда. Над его созданием работал интернациональный коллектив из 35 скульпторов, включавший как израильских мастеров, так и опытнейших резчиков по льду из китайского города Харбина. Почему именно китайские специалисты были приглашены для строительства ледового города в Иерусалиме? Дело в том, что в их родном Харбине подобные ледовые фестивали проходят уже более четырех десятков лет.
[показать]В наших же краях подобное великолепие выстроено впервые. Идея проведения такого фестиваля родилась в столичной мэрии в ноябре прошлого года. Время от идеи до воплощения заняло всего несколько месяцев: стоит отдать должное энтузиазму городских властей, ведь строительство такого ледового городка сопряжено с множеством организационных моментов.
Само же строительство скульптур тоже заняло несколько недель. Вначале огромные ледовые бруски прибыли в рефрижераторах из портового города Ашдода. Затем эти глыбы льда скрепляли между собой при помощи теплой воды. И лишь после того, как они превратились в гигантские монолиты, пришел черед умельцев.
В общей сложности над созданием десятков ледовых скульптур работали 35 мастеров. Результатом их труда стали сказочные сооружения, ледовые горки и копии древних и современных достопримечательностей израильской столицы. Посетители узнают здесь Башню Давид, Мельницу Монтефиори и другие исторические и культурные объекты.
[показать] Благодаря подсветке и специальным красителям, привезенным из Китая, все это ледовое великолепие переливается красками и бликами света. Больше всего радуются самые юные посетители выставки: ведь для них это не просто яркие визуальные впечатления, но и редкая возможность скатиться с огромной горки.