Слушать этот музыкальный файл

/www.youtube.com/v/M-FTMg5LUqQ?version=3&amp;hl=ru_RU&amp;rel=0"></param><param" target="_blank">http://www.youtube.com/v/M-FTMg5LUqQ?version=3&...ot;></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/M-FTMg5LUqQ?version=3&amp;hl=ru_RU&amp;rel=0" type="application/x-shockwave-flash" width="420" height="315" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object>">http://<object width="420" height="315"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/M-FTMg5LUqQ?version=3&...ot;></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/M-FTMg5LUqQ?version=3&amp;hl=ru_RU&amp;rel=0" type="application/x-shockwave-flash" width="420" height="315" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object>

Это цитата сообщения ТаМаРа_ТАРАНЬжина Оригинальное сообщение

Скрипка плачет....(таинственный Восток)

[518x399]

Это цитата сообщения Егорова_Таня Оригинальное сообщение

Бесплатные телефонные справочники-онлайн

БЕСПЛАТНЫЕ СПРАВОЧНИКИ ТЕЛЕФОНОВ [показать]Хотите узнать номер домашнего телефона по адресу или фамилии? Или наоборот по номеру телефона узнать адрес? Вам надо уточнить почтовый индекс? Проверить какому оператору принадлежит известный номер мобильного телефона? Тогда вам поможет сайт, где всё это можно найти бесплатно. Представлены телефонные справочники по многим городам России, Украины, Белоруси, Казахстана, Латвии, Молдовы.Сведения конечно могут быть устаревшие, но тем не менее этот сайтик не следует терять. Читать далее из блога Егоровой Татьяны

Код поста для Ya.ru <table style="border:10px ridge #9d9d9d;background-image:url('http://s019.radikal.ru/i609/1205/dc/f0229d517e99.png')" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:20px"><table width="600" style="border:5px ridge #9d9d9d;background-color:#ffffff" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:20px;text-align:left"><span style="font-family:Verdana;color:#000000;font-size:17px"><b><center> БЕСПЛАТНЫЕ СПРАВОЧНИКИ ТЕЛЕФОНОВ</center><br /><br /><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://s019.radikal.ru/i620/1205/78/29ecd0692e82.jpg" target=_blank border="0">[показать]</a>Хотите узнать номер домашнего телефона по адресу или фамилии? Или наоборот по номеру телефона узнать адрес? Вам надо уточнить почтовый индекс? Проверить какому оператору принадлежит известный номер мобильного телефона? Тогда вам поможет сайт, где всё это можно найти бесплатно. Представлены телефонные справочники по многим городам России, Украины, Белоруси, Казахстана, Латвии, Молдовы.Сведения конечно могут быть устаревшие, но тем не менее этот сайтик не следует терять.<br /><br /><center><a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=https://www.li.ru/interface/pda/?jid=3970903&pid=222558834"><b>Читать далее</b></a></center></b></span></td></tr><tr><td height="1%" style="text-align:right"><span style="font-family:Verdana;color:#000000;font-size:10px"><b><a target="_blank" href="http://www.egorovatatiana.ru/">из блога Егоровой Татьяны</a></b></span></td></tr></table></td></tr></table>для Mail.ruздесь

Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение

..ПО ТОНКИМ ЛИНИЯМ СУДЬБЫ...ДЛЯ ТЕХ КТО ЛЮБИТ ШАНСОН...

[550x465] [468x22] [468x22] Подари мне рассвет в облаках перламутрово-алых, И ромашек букет - я о счастье хочу погадать... На двоих, знаю точно, и вечности будет нам мало, Чтобы нежность и страсть без остатка друг другу отдать. [468x22] Подари мне весну! Вешних вод ледяную прохладу, Бирюзу небосвода и первую трель соловья... Ты же знаешь - весне я вдвойне, по-особому рада - Ведь однажды она мне сама подарила тебя... [468x22] Пусть объятья твои станут мне оберегом-защитой От завистливых взглядов, от горьких потерь и разлук. Для тебя одного мои чувства и мысли открыты... Подари мне, любимый, кольцо твоих ласковых рук! [468x22] Подари поцелуй - самый сладкий из всех поцелуев! Неземным наслаждением голову мне закружи... Наши души сплелись, словно страстное танго танцуя. И уже невозможно ни дня друг без друга прожить... [468x22] Подари мне любовь - в ней есть всё: поцелуи, объятья, Вся палитра рассветов и самых красивых цветов, Бесконечность весны... Всё-всё-всё, что смогу пожелать я... из нета [468x22] [550x450] ЕМ

Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы Оригинальное сообщение

Пожелайки для друзей

[423x73]
[375x471]
<img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/87/99/87099347_preview_28.png"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/87/99/87099347_28.png" target=_blank border="0">[375x471]</a>


[455x400]
<img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/87/803/87803859_preview_4567.png"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/87/803/87803859_4567.png" target=_blank border="0">[455x400]</a>


Читать далее...

Это цитата сообщения margaret60 Оригинальное сообщение

Цветочные схемы

Это цитата сообщения margaret60 Оригинальное сообщение

Цветочные схемы

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Отбеливаем зубы перекисью водорода

 

[250x179]

Перекись используется в наших аптечках, чтобы промывать царапины и раны на коже. Средство доступное и эффективное. Но знаете ли вы об отбеливающих свойствах перекиси водорода?


Возможно, некоторые знают, поскольку помнят рассказы мам и бабушек, как они раньше высветляли волосы перекисью водорода, за неимением хороших красок для волос. А сегодня узнаете и о том, что такой копеечный компонент как перекись водорода в состоянии пошатнуть позиции промышленности по производству средств для отбеливания зубов, где вращаются миллионы долларов.

Обратите внимание, во многих отбеливающих пастах и гелях в составе присутствует перекись водорода. Так почему мы не используем этот активный ингредиент для своих целей?

Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение

Салат- закуска "Банкет"

Салат-закуска "Банкет"

Читать далее...

Это цитата сообщения Tatyana19 Оригинальное сообщение

Шесть красивых мелодий

[500x443] [200x] Nostalgie Kiss the rain Your are not alone Always Playing by heart A comme amour [200x] [18x]

Это цитата сообщения ЛЮДМИИЛОЧКА Оригинальное сообщение

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!!! ВСЕХ БЛАГ.ЗДОРОВЬЯ,СЧАСТЛИВОГО ДНЯ РОЖДЕНИЯ!!!!

Музыкальная открытка
 

Это цитата сообщения Алексей_Ковальков Оригинальное сообщение

Еда против рака

Треть всех онкологических заболеваний спровоцировано неправильным питанием – это научно обоснованный факт. Но если питаться «правильными» продуктами, мы можем препятствовать развитию рака. Осталось узнать - какие это продукты?

В овощах, фруктах, орехах, зелени и кореньях ученые обнаружили мощные противораковые вещества, которые влияют на заболевание так же, как и лекарства, используемые при химиотерапии. Но в отличие от химических препаратов, натуральные вещества не токсичны. Употребление в пищу антираковых продуктов ученые называют «пищевой химиотерапией». Она является отличным помощником (но никак не полноценным лекарством) в борьбе с онкологическими заболеваниями. Поэтому важно знать, какие продукты способны противостоять раку, и по возможности включать их в свой рацион.

Всего один стакан натурального молока в день, и вероятность заболеть раком снижается на 15%. Содержащийся в молоке кальций снижает вероятность возникновения полипов в толстой кишке. А именно они, полипы, со временем могут трансформироваться в злокачественные образования.

Помидоры. В их состав входит ликопин, мощный антиоксидант, который стимулирует нашу иммунную систему и защищает от некоторых видов рака, в частности от рака простаты. Помните - помидоры должны быть ярко-красными и съедать их нужно 2-3 штуки в день.

Еще один антиоксидант, оказывающий противораковое действие – витамин Е, его много в орешках (профилактическая доза около 150 г в день) и растительных маслах (достаточно трех столовых ложек в день).

Богатые бета-каротином (витамином А) морковь и тыква предупреждают развитие рака шейки матки, молочной железы, легких, поджелудочной железы, толстого кишечника и простаты. В день рекомендуется съедать не меньше 200 граммов моркови или тыквы.

Чеснок и бразильский орех содержат большое количество селена. Этот микроэлемент защищает наши органы (особенно желудок, толстую кишку, пищевод, ротоглотку, молочные железы и кожу) от негативного воздействия канцерогенов. В качестве профилактики врачи советуют съедать 1-2 зубчика чеснока в день или 6-8 орехов.

Яйца, точнее яичный желток. В нем содержится холин, регулярное потребление которого на 24% снижает риск формирования опухолей в груди. Также холин есть в пшенице, печени и цветной капусте. Рекомендуется 1-2 яйца в неделю.

Хрен, редиска, редька и сельдерей содержат индолы и изотиоцианаты — сильные антиканцерогенные вещества. Для профилактики необходимо съедать ежедневно 50-60 грамм этих продуктов.

Содержащийся в луке кверцетин подавляет образование раковых клеток в предстательной и молочных железах, яичниках. Ежедневный минимум одна луковица средних размеров.

Тунец, лосось, макрель, сардины – они богаты омега-3 жирными кислотами, которые повышают противоопухолевый иммунитет и витамином D, который препятствует образованию и росту сосудов, питающих опухоль.

В зеленом чае и шиповнике содержится галлат эпигаллокатехина, он способен «программировать» гибель раковых клеток. Плюс в шиповнике много противоракового витамина С. Врачи-онкологи советуют выпивать день по 5-7 чашек зеленого чая или по 4-5 чашек отвара из шиповника.
Пшеничные, кукурузные, овсяные и рисовые отруби богаты клетчаткой, которая предупреждает возникновение рака кишечника, способствуя его усиленной перестатике и продвижению пищевого комка.

Сухофрукты, а в особенности чернослив. За счет большого количества антиоксидантов и пищевых волокон борются с раком на ранних этапах. Достаточно съедать в день по 5-6 сухофруктов в день.

Но рекордсменом среди противораковых продуктов является семейство крестоцветных. Брокколи, например, содержит вещество индол-3-карбинол (I3С), которое способствует профилактике онкологических заболеваний настолько эффективно, что еженедельное потребление всего 100 грамма брокколи является гарантией не развития аденомы предстательной железы у мужчин и помогает предотвратить возникновение рака груди у женщин.

Помните - человеческий организм постоянно обновляется. Каждую минуту основные структуры организма изнашиваются и заменяются новыми тканями и биохимическими компонентами. Около 98% состава клеток тела, таким образом, полностью обновляется в течение года! Исходный материал, который ваш организм использует для самовоссоздания, поступает в него исключительно с пищей и водой. Это означает, что ваше тело буквально состоит из того, что вы съели за прошедший год.
[700x393]

Это цитата сообщения belorys_kh Оригинальное сообщение

Слойки с баклажанами и сыром

Думаю, что начинка может быть любой.

[400x268]

Ингредиенты:
200 г слоеного дрожжевого теста,
1 баклажан,
1 пучок укропа (зелень),
50 г сыра,
2 зубчика чеснока,
2 ст. л. растительного масла,
1 яичный желток,
соль по вкусу,
перец черный молотый по вкусу.

Читать далее...

Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы Оригинальное сообщение

Пожелайки для друзей

[423x73]
[375x471]
<img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/87/99/87099347_preview_28.png"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/87/99/87099347_28.png" target=_blank border="0">[375x471]</a>


[455x400]
<img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/87/803/87803859_preview_4567.png"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/87/803/87803859_4567.png" target=_blank border="0">[455x400]</a>


Читать далее...

Это цитата сообщения VALJ Оригинальное сообщение

ЧТО ШЕПЧУТ РОЗЫ ПО УТРУ...

[показать]

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ...

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

КОРЗИНКИ С СЫРНОЙ НАЧИНКОЙ

[700x467]

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Пивная косметика

[288x400]

Различные маски и лосьоны на основе пива способствуют разглаживанию морщин. В старину на Руси маски из пива считались панацеей для стареющей кожи. "Пиво способно кровь доброю делать и телу надежду давать, здоровую кожу, либо цвет привлекательный, телу придает". Женщины натирали лицо и грудь пивной пеной, от этого кожа становилась чрезвычайно нежной.

Можно использовать пиво в чистом виде вместо лосьона, а можно на его основе приготовить различные маски.
В состав пива входят хмель и пивные дрожжи. Хмель - природный источник гормона молодости, а пивные дрожжи содержат витамин В, очень полезный для кожи и волос.

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

салат из огурцов,сыра и яиц - ПРЕКРАСНОЕ сочетание вкусов

Салатик очень простой и очень нежный. Укроп отлично дополняет свежий вкус огурца, а сыр и яйца - просто клссическое сочетание. Добавьте ко всему этому заправку из майонеза, сметаны и чеснока - и у вас получится отличный салат, который прекрасно подойдет к мясу или рыбе.
[700x525]

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

Любимые советские мультфильмы

Добрые и всеми любимые работы наших мультипликаторов вновь и вновь будут радовать вас и ваших детей. Мультфильмы которые необходимо иметь под рукой. Наши мульты самые лучшие. Были, есть и будут!

[300x361]

Приключения кота Леопольда

Доктор Айболит

Трое из Простоквашино

38 попугаев

Котенок по имени Гав

Маугли

Серебряное копытце

Золотая антилопа

Чиполлино

Мама для мамонтенка

Чебурашка

Малыш и Карлсон

Ежик в тумане

Приключения Незнайки и его друзей

Ну, погоди!

Самый маленький гном

Крошка Енот

Возвращение блудного попугая

Приключения капитана Врунгеля

По дороге с облаками

 

Это цитата сообщения Любимая_кухонька Оригинальное сообщение

Салат с огурцом, киви и мятой

[460x600]

Салат, где много свежести и мало калорий.

Читать далее...