Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение
Это очень эффективное упражнение для укрепления мышц пресса и всего тела. Называется - планка. Оно поможет вам поднять тонус всех мышц и скинуть лишний вес!
Суть зарядки:
Раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и носки ног.
Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Ингредиенты:
Прессованные водоросли нори – 1 лист
Сливочный сыр Филадельфия — 100 г
Суши – рис — 130 г
Огурец свежий — 1 шт
Лосось (семга) слабосоленый – 150 г
Авокадо –1 шт.
Соус васаби — по вкусу
Соус соевый – по вкусу
Имбирь маринованный — по вкусу
Приготовление суши филадельфия по рецепту:
1. Бамбуковый коврик оборачиваем пищевой пленкой.
2. На бамбуковый коврик выкладываем половину листа нори блестящей стороной вниз.
3. Сверху, на сантиметр сместив вверх, влажными руками кладем готовый рис и равномерно распределяем его по нори.
4. Дальше накрываем рис ковриком, прижимаем, переворачиваем и раскрываем.
5. Нори оказываются сверху. На нори кладем сыр филадельфия. Как вы будете класть сыр – дело ваше: можно равномерным слоем распределить по водорослям, а можно дорожкой по центру будущего ролла.
6. Огурцы и авокадо нарезаем тонкой соломкой. Часть роллов можно сделать с авокадо, часть – с огурцом. Выкладываем их в середине ролла.
7. Аккуратно сворачиваем ролл.
8. Нарезанное филе лосося или семги раскладываем на пленке вплотную.
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Сайт с поздравлениями!
Практически каждый человек сталкивался с такой ситуацией, как необходимость поздравить близкого человека с днем рождения. И хорошо, когда работает фантазия, и можно наговорить кучу красивых слов...
Для меня, например, это сложная задача. Я всегда, перед тем, как идти на день рожденье, ищу в интернете различные красивые поздравления, распечатываю, прикрепляю к красивой открытке, и просто зачитываю. Для меня так удобно.
Думаю, что многие тоже так делают. И, специально поэтому поводу, я хочу поделиться с вами сайтом, на котором я смотрю поздравления.
Сайт «Поздравляндия», тут можно найти огромное количество поздравлений с любым праздником - 8 марта, 9 мая, 23 февраля, с новым годом, с пасхой и многие другие, а также поздравление с днем рождения.
Поздравления написаны в красивых стихах, и представлены они в очень большом количестве. Есть как общие поздравления, так и поименные. На сайте удобный поиск поздравлений, так что вы легко сможете найти нужное именно вам.
Так что рекомендую взять на заметку данный сайт. И, в случае необходимости найти поздравление, вы уже будете знать где их искать!
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
[297x445]
Безрукавка оригинального фасона связана спицами из меланжевой пряжи.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Отбивные из окорочков в льезоне получаются очень вкусные. Сразу и не поймешь, что внутри просто курица, мясо получается очень нежным! Вкусно как в холодном, так и в горячем виде. Поэтому можно подать на праздничный стол в виде закуски или как основное блюдо с гарниром.
Приготовить отбивные из окорочков в домашних условиях и быстро, и просто, и вкусно! Хоть на завтрак, хоть на обед, хоть на ужин - универсальная вкуснятина.
[показать]
Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение
Ну что может быть более нежным и женственным из наших нарядов, чем платье? Эти сногсшибательные платья и выкройки к ним довольно простые. Впрочем, убедитесь сами. Вариантов множество - выбирайте тот, который понравится больше.
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Даже если мы полностью довольны собой, когда смотримся в зеркало, некоторые снимки могут нас разочаровать -оказывается, быть красивой и фотогеничной – это совершенно разные вещи! Как выглядеть на фото стройнее и скрыть все недостатки? Для вас 12 секретов идеальных снимков, которыми можно воспользоваться уже на ближайшем мероприятии.
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
ИСТОЧНИК: Страна Мастеров
[показать]
Читать далее
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
ИСТОЧНИК: сайт Чудо-крючок
[показать]
Оригинальную прихватку легко и быстро связать крючком из остатков яркой цветной пряжи и подарить своим родным или друзьям. Прихватку также можно использовать, как салфетку-подставку под горячее.
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
ИСТОЧНИК: блог 2 Hand Made
[показать]
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
[277x387]
Двухцветная прихватка с объемным краем связана крючком.