[650x432]
[показать]
Салат с баклажанами
Для рассола:
[700x477]
У меня тесто получилось слишком много для одного пирога и из оставшегося теста пирожков налепила. Ещё вместо повидла я взяла сливовый конфитюр.
Рецепт
[567x391]
[567x364]
[561x700]
[500x345]
Серия сообщений "блины,оладьи":
Часть 1 - ЗАВАРНЫЕ БЛИНЧИКИ НА КЕФИРЕ
Часть 2 - "Звездные блины"
...
Часть 13 - Без заголовка
Часть 14 - Без заголовка
Часть 15 - выпечка без яиц и дрожжей
Этот тортик я готовила ко дню рождения моей бабушки. Пожелания от именинницы были такими: торт не должен был быть слишком сладким и жирным, в начинке побольше различных фруктов и ягод.
[600x435]Читать далее
Торт "Заячья полянка"
[600x450]
[750x]Рулетик с макаронами "Званый ужин" [показать]Ингредиенты фарш (свинина и говядина) лук репчатый — 1 шт. яйцо — 2 шт бекон (брала на глаз) сыр макароны |
[240x202]Чтобы питание современного человека было действительно полезным, следует при его организации учитывать принципы рационального питания. Здесь можно выделить семь основных направлений.
1. Необходимо соблюдать соответствие между количеством энергии, поступающей с потребляемой пищей, так называемой калорийностью, и энергией, которая расходуется на внутри обменные процессы. Стабильность массы тела как раз и свидетельствует о соблюдении нужного баланса.
2. Не менее важно следить за качественной составляющей пищевого рациона. То есть химический состав продуктов обязан ежедневно обеспечивать потребность организма в важных питательных веществах. Рацион питания при этом должен быть сбалансированным по содержанию важнейших веществ, чтобы создать оптимальные условия для осуществления обменных процессов.
Тесто для этого пирога я делаю как на пиццу, но пиццей это не назовешь, поэтому просто открытый пирог)))
Овощи в этот пирог идут летние, а фасоль заменяет мясную составляющую, получает вкусно и очень сытно.