Пара нехитрых движений пальцами, и твоя жизнь заиграет новыми красками!
[x160] |
АНТИСТРЕСС Мягко надави большим пальцем левой руки на середину правой ладони и вращай им по кругу в течение минуты. То же самое сделай правым большим пальцем на левой ладони. Это ослабит напряжение в районе шеи и переключит твое внимание. |
|
|
[показать] Изжога — явление распространенное, но, к счастью, у большинства непостоянное и связанное со стрессами и нарушением режима питания (избытком острой и жирной пищи, торопливым заглатыванием кусков, едой всухомятку и т.д.).
Я много лет собираю рецепты народной медицины. Приемы лечения изжоги просты и проверены многими людьми.
Предлагаю вам несколько рецептов, избавляющих от изжоги. При необходимости я некоторыми пользуюсь. Может быть, они помогут кому-то из читателей.
Подобрать качественные, удобные и красивые трусики всегда были для меня проблемой. Красивые и качественные плохо лежат, имея не ту посадку на теле, которая мне нужна, а удобные не настолько качественные или не слишком красивые, чтобы их покупать. Примерить трусики в магазинах нереально, поэтому приходится покупать наугад и иногда не попадать с выбором. Выходом из ситуации может быть самостоятельный пошив трусиков по тем выкройкам трусиков, которые вам подходят и нравятся.
|
http://vykrojka.ru/vykrojki-kupalnika/270-vykrojka-zakrytogo-kupalnika.html
Закрытый купальник
Закрытый купальник оригинального кроя. Глубокое декольте и мягкие складки выигрышно подчеркивает грудь. Украшен декоративной вышивкой.
Потребуется:
- 1,10 м однотонного эластичного трикотажа при ширине 1,4 м,
- 0,3 м трикотажного х/б полотна для подкладки,
- чашечки вашего размера,
- 2,60 м тонкой резинки для обработки края
Чертеж дан на размер 164-108-116
Выкройка купальника
Детали выкройки купальника:
1 – спинка, 2 детали,
2 – левая полочка, 1 деталь,
3 – правая полочка, 1 деталь
Раскроите по чертежу детали купальника из основной ткани с припуском на швы 0,7 см. Из х/б трикотажа раскроите ластовицу в трусики и корсет для полочки (по пунктирным линиям чертежа выкройки). Стачайте средний шов, вытачки полочек и корсета. Правую полочку соберите по левому краю двумя параллельными швами. Наложите на левую полочку, чтобы уравнять по длине. Обработайте края ластовицы и корсета из подкладочной ткани. Приколите на изнанку купальника корсет и ластовицу. Стачайте боковые швы. Вставьте и закрепите между купальником и корсетом чашечки. По спинке, проймам, горловине и боковинам притачайте резинку с натяжением зигзагообразной строчкой в край.
Правую полочку купальника украсьте на свой вкус: вышивкой, аппликацией, стразами.
Скачать выкройку купальника закрытого бесплатно с выкройка.ру:
zakrityj-kupalnik.rar

На Земле пищевые ресурсы распределены очень неравномерно.В одних странах голодают, в других - борются с избыточным весом.Как только люди получают доступ к еде, они начинают объедаться.Это от неправильного способа питания .Предлагаю вам рецепт салата с кабачками и другие вкусные рецепты, которые обладают следующими достоинствами - они хорошо утоляют голод и от них вы не поправитесь. На этом сайте вы найдёте много полезных рецептов для красивой фигуры.Приятного аппетита!
Напишу немного о том, как узнать кто упоминал ваш блог, или делал на него ссылку в разных поисковых системах.
Сколько страниц Вашего блога есть в Поиске? Сколько блогов ссылаются на Ваш блог
Идём на страничку ПОИСК ПО БЛОГАМ.
Вводим в строку поиска адрес своего блога, (Вместо http:// пишем link:) Это выглядит вот так: link:адрес вашего блога.
Моя запись выглядит так: link:http://blogs.mail.ru/mail/galina.lena/
Никаких пробелов не должно быть! Жмём "Поиск
Вязаные гетры на обувь...
Модели, на мой взгляд, смотрятся достаточно креативно, модно, эффектно.
Наступила осень и пора подумать о модных осенних аксессуарах. Продолжающийся тренд прошлого года – вязаные гетры на обувь. Дизайнеры предлагают носить их с туфлями, сапогами и ботильонами.
Гетры – универсальный аксессуар: они подойдут как к спортивной обуви, так и к туфлям на каблуках. Этой осенью будут модными как однотонные, так и многоцветные яркие гетры.
Даже имея начальные знания о вязании на спицах, вы можете связать себе несколько красивых аксессуаров! Подойдет как вязка резинкой, так и гладью. Вязанные гетры на обувь, сделанные своими руками, позволят вам не только существенно сэкономить, но и подобрать именно такой цвет и рисунок, который максимально подойдет в вашему образу.
Кстати, таким же образом, можно связать не менее модную вещь – гетры на руки. Украсить аксессуар можно лентой, пуговками или вязаными цветами!
Нашла в блоге ARTEMELZA
|
Торты: лучшие ретро-рецепты (мастер-класс) |
||||
[показать] |
[показать] |
[показать] |
||
ФОРМУЛА ЖИВОЙ ВОДЫ
Сегодня вас ждет практическое упражнение в нашем маленьком ВОЛШЕБСТВЕ - мы будем использовать свои способности изменять структуру жидкости, которую мы все употребляем в пищу.
Делается это очень просто:
Как вы уже читали в статьях, посвященных ЧИСТОЙ ВОДЕ - это очень важно - употреблять в нашем ежедневном рационе именно очищенную воду. Необходимость использования фильтров для воды не вызывает никаких сомнений, я полагаю. Употребление воды приготовленной