• Авторизация


Гигантские насекомые 27-03-2011 00:04

Это цитата сообщения SuperFamily Оригинальное сообщение

Самые большие  букашечки и таракашички ...

[584x480]

            

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Проростки: идеальный завтрак 27-03-2011 00:02

Это цитата сообщения Tisulya Оригинальное сообщение

Статья с сайта Живи, для тех, кто уже понял, что состоит из того, что съел и серьезно озадачен поиском здоровой пищи, выполняющей жизненно важные функции, а не несущую пустые и чаще всего даже губительные для организма калории =)

Проростки — суперполезная еда. Но к ней нужно привыкнуть. Предлагаю инструкцию для новичков: какие самые вкусные, как их проращивать и почему проростки хороши на завтрак, а на ночь их лучше не есть.

[показать]

Это миф, что проростки выше 2-3 мм нельзя есть© Corbis/Fotosa.ru

О проростках я расспрашивала кандидата биологических наук Наталью Шаскольскую. Она изучает этот продукт больше 15 лет, ест ежедневно и рекомендует следовать ее примеру по трем причинам. Во-первых, проростки быстро оздоравливают микрофлору кишечника. С их помощью реально вылечить дисбактериоз, гастриты и колиты. Во-вторых, защищают клетки от свободных радикалов, главных виновников болезней и раннего старения. В-третьих, в проростках содержится максимум витаминов и микроэлементов — даже больше, чем в зелени с дачной грядки.

Читать дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

10 самых необычных гибридов и сортов овощей и фруктов 26-03-2011 23:44

Это цитата сообщения Lana-moon Оригинальное сообщение



Йошта, плуот, нэши, брокколини, фиолетовый картофель, желтый арбуз и другие успехи селекционеров, приятные на вкус.

[показать]


Каждый год в магазинах появляются все новые и новые гибридные фрукты и овощи, хотя еще совсем недавно обычный банан был для российского покупателя настоящей экзотикой. Гибриды (то есть плоды, появившиеся на свет в результате межвидового скрещивания растений, а вовсе не в результате генетических экспериментов) довольно прочно укрепились на полках магазинов, а такие гибридные фрукты, как нектарины и миниолы, и вовсе, как теперь кажется, были всегда.

Однако этими двумя фруктами ассортимент, конечно, не ограничивается. Посмотрим 10 самых любопытных фруктов и овощей, которые появились на свет благодаря селекции.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как обрести мудрость в молодости и легкомыслие в старости? Десять правил, которые продлевают жизнь 26-03-2011 23:37

Это цитата сообщения lud09 Оригинальное сообщение

[240x160]Говорят, рисунок морщин на лице старого человека красноречиво рассказывает о его характере и привычках молодости. Мимические морщины «лепят» с годами правдивую картинку, скрыть которую невозможно никакими актерскими приемами. Склочные и завистливые люди в преклонном возрасте всегда выглядят злыми, даже пребывая в хорошем расположении духа, а добрые и отзывчивые получают в награду благодушную «маску», сквозь которую смотрят молодые озорные глаза. Не замечали? А присмотритесь!
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мужской пуловер 26-03-2011 23:37

Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение

[526x698]
[показать] [показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ГОТОИМ Баваруа с корицей 26-03-2011 23:30

Это цитата сообщения Мадина_Хагуш Оригинальное сообщение

[600x422]
В кулинарных книгах "баваруа"- или баварский крем - всегда стоит особняком, его не относят ни к муссам, ни к суфле, ни даже к желе и уж тем более к холодным десертам.

На самом деле, баваруа - это целый ряд десертов, объединённых общим алгоритмом приготовления: в горячую "основу" вводится желатин, а когда эта смесь остынет до комнатной температуры, в неё аккуратно вмешивают взбитые отдельно сливки.

интересное дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сметанное Рассыпчатое Тесто "Изумительное" 26-03-2011 23:26

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

[300x225]
    Хочу с вами поделиться рецептом изумительного теста. Сметанное рассыпчатое тесто
     Сметанное тесто приготавливается гораздо быстрее чем дрожжевое. Пирожки из него получаются легкие и рассыпчатые. Съедаются они моментально. Выпекать из этого теста можно и сладкие пироги, вкус теста нейтральный, но несладкие получаются особенно отменно.Удобное в работе. Тонко раскатанное, тесто после выпечки слоится и слегка хрустит. 

Попробуете?!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Формировка куста крыжовника 26-03-2011 23:22

Это цитата сообщения lud09 Оригинальное сообщение

[699x466]У большинства сортов крыжовника ветки имеют тенденцию поникать. Чтобы создать вертикальный куст, необходимо укорачивать проводники на почки, обращенные внутрь или вверх. Центр растения сохраняйте открытым. Это помогает опрыскиванию, способствует проветриванию и вызреванию побегов и ягод. Улучшает циркуляцию воздуха, а значит, снижает риск заболевания мучнистой росой. И упрощает сбор ягод.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пирог со сгущенкой 26-03-2011 23:20

Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение

Пирог со сгущенкой

[700x466]

Рецепт

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Варенье из сухофруктов 26-03-2011 23:17

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

 

 

Варенье из сухофруктов "Иммунитет на высоте"

[показать]

Ингредиенты:

7 шт. чернослива

1 ст. ложка изюма

5 шт. кураги

1 ст. ложка меда

0,5 шт. лимона

   
 

Очень полезное варенье из сухофруктов, меда и лимона.

1. Предварительно замочить чернослив, изюм, курагу в горячей воде.

2. Когда сухофрукты станут мягкими, измельчить их в блендере с добавлением лимона и меда.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Торт "Баунти" (Очень вкусный!))) 26-03-2011 23:11

Это цитата сообщения xxmilaxx Оригинальное сообщение


[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жакет 26-03-2011 23:04

Это цитата сообщения alfa_betta Оригинальное сообщение

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Часы из виниловых пластинок 26-03-2011 22:55

Это цитата сообщения Сапфировая_кошка Оригинальное сообщение

Перед вами небольшая идея того, что можно сделать из старых виниловых пластинок. Например, часы!
[показать]

И еще 16 идей
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Поймай котика... 26-03-2011 22:50

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение



И ещё
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как обеспечить надёжную работу цифровой фототехники зимой? 26-03-2011 22:47

Это цитата сообщения Ануфриев_Алекс Оригинальное сообщение

[показать] [238x222]
Так или иначе, а зиму в своей жизни многие из нас видят не в первый раз! А вот техника может и впервые в этом году испытать прелести эксплуатации в минусовой температуре. Какие сюрпризы могут быть зимой от вашего фотоаппарата – и расскажем.
Батарейки
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...



Серия сообщений "Про фотографию":

Часть 1 - Макросъемка. Несколько способов обеспечения освещения при съемке небольших объектов "в поле"
Часть 2 - Делаем куб для предметной съемки своими руками.
...
Часть 43 - Что такое пиксель, мегапиксель и сколько их нужно для хорошего фото?
Часть 44 - Стоит ли покупать цифровую «мыльницу»?
Часть 45 - Как обеспечить надёжную работу цифровой фототехники зимой?


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Из приказов на увольнение 26-03-2011 22:41

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

[показать]

«Прямо на рабочем месте курил какую-то гадость. Глупо смеясь, отказался написать объяснительную, мотивируя это тем, что не может взять в руки лист бумаги, так как руки не его». 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стихи для упражнений по развитию мелкой моторики. 26-03-2011 22:39

Это цитата сообщения Len_Ok258 Оригинальное сообщение

Уже со 2-й недели жизни ребенка можно начинать работу с кистями рук. Самое легкое упражнение - лег­кий поглаживающий массаж ладони по часовой стрелке. Здесь находится очень важная точка - центр развития речи. Ее стимуляция необходима для речевого аппарата малыша. Чем раньше мы начнем уделять внимание этому аспекту, тем раньше услышим первое слово своего ребенка. Помимо ладошки очень важно воздействовать на пальчики: каждый пальчик необходимо погладить со всех сторон. Кроме широко известной присказки «Сорока-ворона», можно использовать и другие, чтобы разнообразить ежедневные упражнения.

 

Мышки бегают по кругу:

Друг за другом, друг за другом!

Утащили мышки сыр,

Затевают мышки пир!

Водят мышки хоровод,

Делит сыр усатый кот:

Вот тебе, держи, кусочек,

Заворачивай в платочек!

Вот тебе кусочек сыра,

Запивай его кефиром!

Вот тебе, не прозевай,

Поскорее уплетай.

И тебе кусок достался,

Ты голодным не остался.

И последний, наконец!

Вот так котик, молодец!

 

При помощи левой руки малыш загибает пальчики правой, начиная с большого пальца.

 

Кто в деревне живет?

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения при шейном остеохондрозе 26-03-2011 22:36

Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша Оригинальное сообщение

 

Здоровье нашей спины, позвоночника оказывает очень большое влияние и на то, как мы себя чувствуем, на то, как нас воспринимают окружающие, и вообще на качество всей нашей жизни. Конечно, можно и в полускрюченном состоянии прожить до 80 лет. Я не спорю. Но много ли удовольствия вы получите от такой жизни? Главное ведь не продолжительность, а качество жизни – это все понимают.

Если вам 40, а вы уже чувствуете боли в спине (чаще всего это остеохондроз или радикулит), то вы можете хотя бы догадываться, что само собой ничего не проходит, а, наоборот – с годами прогрессирует, причем обычно этот процесс происходит гораздо быстрее, чем мы ожидаем.

Так вот я и рассуждала. У меня впереди еще пол-жизни, и пока еще в моих силах изменить ситуацию. Я уже касалась этой темы в статье «Как избавиться от боли в области спины?», но те люди, которые столкнулись с подобной проблемой, прекрасно понимают, насколько этого мало, и что приведенные рекомендации могут лишь на какое-то время ослабить боли и носят скорее профилактический характер.

Каких-то радикальных мер я, честно говоря, боюсь. Боюсь нарваться на неквалифицированного мануального терапевта, который «делает бабки». Боюсь нарваться и на квалифицированного специалиста, который сделает, возможно, первую и единственную ошибку в своей жизни. Человеческий фактор, как известно, никто не отменял. Я верю в судьбу, но и искушать лишний раз ее не хочу.

Для оздоровления своего позвоночника я использовала комплекс упражнений из оздоровительной системы академика Норбекова. Если вы решите заниматься, то вам лучше распечатать комплекс (он приведен без изменений) с моего сайта и постоянно держать его на своем столе.

Смысл комплекса – в поочередной тренировке каждого отдела позвоночника (шейного, верхнегрудного, нижнегрудного и поясничного). В одну тренировку прорабатываются сразу все отделы позвоночника. Основные движения: сгибание-разгибание, компрессия-декомпрессия (сжатие и разжатие), скручивание-раскручивание. Каждое движение выполняется 8-10 раз. Дышать нужно только через нос, тренируя слизистую оболочку и сосуды.

Сразу скажу, что упражнения не просты, как пишет автор, но их эффективность превосходит все ожидания. Я начинала тренироваться, когда у меня уже здорово болела спина. Честно скажу, что боли даже усилились в этот период и не проходили все 1.5 месяца, пока я занималась. Но, как только я закончила курс, через несколько дней не стало и намека на боль.

Оказывается, необратимое становится обратимым. Соли в суставах перемалываются, а если и продолжают откладываться, то не на трущихся местах, а в стороне (что подтверждают рентгеновские снимки). В процессе тренировок позвонки раздвигаются и деформированные хрящи (обладающие изумительной способностью к восстановлению) тут же начинают расти.

Не затягивайте выполнение отдельных упражнений. Не старайтесь запомнить все сразу, это само собой придет через несколько дней занятий. Несмотря на кажущуюся громоздкость описания, тренировка занимает по времени не более 25-30 минут.

График такой: 5 дней тренируетесь – 2 дня отдыхаете, или 3 дня тренируетесь – 1 день отдыхаете. Всего ваших тренировок должно быть 30-40. Это полный курс. Не поленитесь, зато потом вы скажите себе спасибо.

Вот комплекс упражнений, который рекомендуется при болях в шейно-воротниковой зоне. Смотрите также комплекс для пояснично-крестцового и грудного отделов позвоночника.

Шейный отдел позвоночника

1. «Чистка перышек». Подбородок скользит вниз, касаясь груди. Голова следует за подбородком. Шея несколько напряжена. Птичка чистит перышки.

2. «Черепаха». Голова плавно откидывается назад и касается затылком спины. В такой позиции пытаемся втянуть ее в плечи по вертикали. Затем следует плавный наклон головы вперед. Точно так же (строго по вертикали) тянем ее в себя. Подбородок прижат к груди, его сверхзадача — коснуться пупка. Поначалу работаем без усилий, затем с легким напряжением. Делаем 10-15 движений в каждом направлении.

3. Наклоны головы, вправо и влево с фиксацией плеч. Позвоночник от копчика до спины постоянно прямой. Движения плавные, плечи абсолютно неподвижны. Наклоняем голову и без особых усилий пытаемся коснуться ухом плеча (10—15 движений в каждую сторону). Не смущайтесь, если не достигнете цели. Со временем вы будете делать это свободно.

4. «Собачка». Представьте себе, что у вас через нос и затылок проходит незримая ось вращения. Придерживаясь ее, начинаем поворачивать голову (как бы вокруг носа). Подбородок идет в сторону вверх. Собачка

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МИРОВОЙ ЗАКУСОН 26-03-2011 19:48

Это цитата сообщения urbis Оригинальное сообщение

Я что-то никак не могу вспомнить никакую историю, связанную именно с этим блюдом, а потому пока воздержусь от включения его рецепта в "МОЮ КУЛИНАРНУЮ КНИГУ". Но я вся горю желанием поделиться этим рецептом с моими читателями, а потому и публикую его в индивидуальном порядке.


[600x565]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Удача 26-03-2011 19:37

Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение

Ваш кошачий символ Манэки Нэко
[показать]
Получить своего котика удачи

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии