Что Вы можете сделать сегодня, чтобы помочь себе в будущем? Вот хорошие советы.

1. Работайте над своими ораторскими способностями. Это страшно. Даже Уоррена Баффетта тошнило перед произнесением речи. Но это крайне важно: по мере того, как Вы продвигаетесь по карьерной лестнице, Вам нужно будет обращаться к группам людей снова и снова. Поэтому вы должны хорошенько научиться. - Джерард Дэнфорд

2. Учитесь программировать. Компьютеры не исчезнут в будущем. Таким образом, способность обращаться с ними является очень хорошим качеством для Вашей карьеры в любом случае. — Шон Кларк

3. Слушайте подкасты. Они позволяют Вам учиться не используя дополнительного времени. Поэтому, когда Вы работаете по дому или застряли в пробке, Вы можете изучить широчайший диапазон тем. — Мохаммед Кэббэни

4. Интересуйтесь психологией. Это дисциплина, имеющая лучшие средства для того, чтобы понять наши собственные мысли, действия и побуждения. Таким образом это союзник в стремлении к самосовершенствованию. — Франсиско Саес

5. Подберите спортивное хобби, которым Вы могли бы заниматься годами. Иначе сидячий образ жизни, который Вы начали в колледже и продолжаете в офисе, сделает ужасные вещи с Вашей осанкой, спиной и пищеварительным трактом. Ваша офисная работа пытается убить Вас. Ваше дело - предотвратить это. — Дэвид Кэннон

6. Запишите ключевые пункты того, что Вы сделали в течение дня. Это может казаться тривиальным, но это покажет, как Вы провели свой день. Исследование Гарвардской школы бизнеса показывает, что всего 15 минут письменного отражения в конце дня могут дать Вам возможность стать более продуктивными на работе. — Стэн Хейворд

7. Говорите с одним незнакомцем каждый день. Незнакомцы = возможность. Возможности завести новых друзей, получить новые идеи, избавиться от страха перед общением с незнакомцами, начать бизнес и многое другое. Те, кого Вы знаете, определяют Вашу карьеру, счастье и здоровье, поэтому расширьте свои знакомства настолько, насколько сможете. — Aшраф Собли

8. Учитесь хорошо слушать. Люди любят говорить о себе, поэтому развивайте способность позволять им делать это. — Чарльз Типс

9. Старайтесь меньше времени тратить впустую. Жизнь состоит из дней, дни из часов, часы из минут. И только так Вы многого добьетесь
в жизни. — Аноним

10. Найдите счастье в процессе достижения Вашей мечты. Избегайте "отсроченного жизненного плана." Вместо того, чтобы "делать то, что должны делать" сейчас и потом "делайте то, что Вы хотите делать" в каком-то туманном будущем, найдите способ делать то, что Вам нравиться сегодня. — Дэн Лауэнтэл

11. Постройте крепкую дружбу и будьте добры к людям. Вы больше похожи на своих друзей, чем Вы думаете. — Эдина Диздэревич

12. Разнообразьте свой опыт. Чем шире Ваш жизненный опыт, тем креативнее Ваши идеи и тем лучше Ваше отношение к людям. — Дэн Лауэнтэл

13. Экономьте деньги. Откладывайте немного с каждой зарплаты и делайте это автоматически, чтобы не пропускать. — Индия Л. Дж. Митчелл

14. Пейте с пожилыми людьми. Они где-то побывали, что-то сделали и жили, чтобы рассказать об этом. - Бен Хинкс

15. Начните медитировать. Это тренирует мозг, чтобы справиться с безумием каждого дня. — Аноним

16. Учитесь справляться с позором и сомнением. Все испытывают эти эмоции, о чем свидетельствует социолог Брен Браун, но немного людей учатся, как справиться с ними, сохранив здоровье. — Диего Мехиа

17. Бывайте на свежем воздухе. Легко оставаться в помещении все время. Пойдите в поход. Когнитивные психологи доказали, что немного "окунуться в дикую природу" может быть средством против депрессии и выгорания. — Стивен Стайнберг

18. Познакомьтесь с людьми, которые отличаются от Вас. Если Вы либерал, подружитесь с консерваторами. Если Вы городская мышка, познакомьтесь с деревенской мышкой. Зачем? Много причин, одна из них в том, что мы принимаем лучшие решения в разнообразных группах. - Джуди Тайлер

19. Датируйте
все. Хоть Вы встречаететсь с кем-то, делая заметки во
время встречи, хоть запихивая еду в холодильник - знание даты, когда что-то произошло, оказывается полезным в самых разных случаях, которые Вы не можете предсказать. — Ди Вининг

20. Читайте романы. Художественная литература - это "эмоциональное и познавательное моделирование"; романы обучают Вас пониманию жизненного опыта других людей. – Анунай Арунав

21. Установите минимальные цели. Читать 15 страниц в день, делать
20 отжиманий, чистить один зуб. Таким образом Вы сможете одолеть гигантские проекты, выполняя задачи одного дня. — Кристофер Вебб.

Время летит — это плохая новость.
Хорошая новость — вы пилот своего времени.
[574x392]

Мы сами придумываем себе проблемы, преграды, комплексы и рамки.
Освободи себя — вдохни жизнь и пойми, что ты можешь все.
[604x402]

Самый редкий вид дружбы-это дружба с собственной головой!!))

[492x369]

Ингредиенты:
Куриное филе - 300 г
Яйца отварные - 2 шт
Помидор - 1 шт
Фасоль стручковая - 300 г
Лук - 1\2 шт
Сметана по вкусу
Сыр - 100 г
Соль, перец - по вкусу

Приготовление:
Для начала отварите куриную грудку и яйца.
В другой кастрюльке или в пароварке обработайте стручковую фасоль.
Куриную грудку порежьте тонкой соломкой, также можно просто разделить её на волокна.
Сыр, томат и лук порежьте мелкими кусочками.
Вареное яйцо тоже мелко порежьте.
Смешайте все ингредиенты в большой миске.
Заправьте салат сметаной. Перемешайте.
Салат готов.
[600x400]

Решила по дому мужскую работу сделать сама:
легла на диван, смотрю телевизор...
Тяжело, не спорю, но надо...
[604x402]

Идеальных людей нет — просто найдите такого же сумасшедшего, как вы сами.
[604x388]

Не обращай внимания на то, как к тебе относятся люди,
обращай внимание на то, как ты относишься к ним.
[700x441]

Знаете ли вы, что среди 12 знаков есть пять действительно сложных зодиакальных знаков?
Кто они?
http://uduba.com/2746218/5-samyih-slojnyih-znakov-zodiaka - 5 самых «сложных» знаков зодиака
Итак, вот наш рейтинг.

5 место — КОЗЕРОГ
Козероги очень непросты в общении. Упрямство — их второе имя. Они никогда не будут делать то, к чему не лежит душа. Козероги редко к кому относятся с уважением, поэтому их круг общения всегда ограниченный. Они не терпят скуку, поэтому окружают себя самыми достойными представителями сильного мира сего. Если вы вдруг влюбились в Козерога, то вам понадобится море выдержки и терпения.

4 место — ВОДОЛЕЙ
Водолеи очень специфичны в общении. Они ценят только свое мнение. Они легко могут обвинить кого-то, чтобы оправдать себя. Они целеустремленны, но местами очень деспотичны. Водолеи отличаются особым умом, но часто эмоции у них берут вверх, и они начинают покидать верный и ранее намеченный курс движения.

3 место — БЛИЗНЕЦЫ
Близнецов кто-то постоянно куда-то тянет. Им нелегко усидеть на месте, поэтому им отвели почетное третье место. Они яркие, болтливые и капризные. В критические моменты они одевают маску безразличия или даже жестокости и покидают бал, не прощаясь ни с кем. Мнение окружающих для них пустой звук. У них свой мир фантазии в голове. Близнецы коварны. Казалось бы, раскусил их, а не тут-то было, вы снова в проигрыше. Шах и мат.

2 место — ОВЕН
Овны чрезвычайно импульсивные личности. Они способны за 15 секунд разрушить то, что строили годами, и это касается не только рабочих проектов, но и их отношений. Они всегда правы, а если они не правы, то вы просто обязаны признать, что они правы. Такое простое правило существует в их жизни. Если вы влюбились в Овна, то будьте готовы, что мира больше 2 дней в семье не будет, а вот огонь будет воспламеняться регулярно. Страсти будут кипеть постоянно.

1 место — СКОРПИОН
Скорпионы – самые зловещие злодеи во всем зодиакальном царстве. Они всегда добиваются того, чего хотят. Для них нет ничего невозможного. У них очень жестокое отношение к миру, супер эго и мстительный характер. Такой вот флакон «коварства». Для них люди – это их собственное имущество, поэтому если вы попали в их сети, то вы навеки в их рабстве. Любой вид отношений с представителями этого знака зодиака грозят тяжелыми последствиями.

http://uduba.com/2726376/zvezdnyiy-rejim-vasha-dieta-po-znaku-zodiaka - Звездный режим: ваша диета по знаку Зодиака

Это цитата сообщения ЛЮБА-ЛЮБУШКА Оригинальное сообщение

Мы хотим, чтобы вы всегда были в хорошем настроении, независимо от погодных условий,
траблов на работе и американских горок в личной жизни! Улыбайтесь чаще!

Смех продлевает жизнь и улучшает здоровье! Веселитесь от души!

[показать] Мы хотим, чтобы вы всегда были в хорошем настроении, независимо от погодных условий, траблов на работе и американских горок в личной жизни! Улыбайтесь чаще! [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] Взяла здесь Смех продлевает жизнь и улучшает здоровье! Веселитесь от души!

Читать далее...

[700x700]

Настоящая вера не в том, чтобы знать, в какие дни есть постное,
в какие ходить в храм и какие слушать и читать молитвы,
а в том, чтобы всегда жить доброю жизнью в любви со всеми,
всегда поступать с ближними так, как хочешь,
чтобы поступали с тобой.
Л.Н.Толстой

[604x371]

1. Счастье - внутри. Мы тратим слишком много времени на поиски одобрения и утешения со стороны. И всегда оказывается, что не там ищем. Загляните внутрь.

2. Будьте благодарны за все. За хорошее, за плохое, за ужасное. Жизнь сама по себе - это бесценный дар. А удовольствие и боль - это часть нашего пути.

3. Измените восприятие - и ваша жизнь изменится. Когда вы чувствуете страх, злость, обиду, просто взгляните на ситуацию под другим углом.

4. Невозможно осчастливить всех, оставаясь верным себе. Но все же лучше рискнуть и оказаться непонятым, чем быть любимым, но притворяться тем, кем ты не являешься на самом деле.

5. Мир вокруг - это зеркало. То, что мы любим в других - это отражение того, что мы любим в себе. То, что нас огорчает в других - это индикатор того, на что нам нужно обратить внимание в самих себе.

6. Каждый человек появляется в нашей жизни с какой-то целью. А мы уже сами решаем, учиться ли на уроках, которые он нам преподает или нет. Чем хуже его роль в нашей жизни, тем серьезнее урок. Мотайте на ус.

7. Верьте. Просто знайте, что в самые тяжелые времена Вселенная подставит спину, и все будет в порядке.

8. Не принимайте все слишком близко к сердцу. Поступки других людей - это отражение того, что происходит в их личной жизни. И как правило, к вам это не имеет никакого отношения.

9. Природа лечит. Прогулка на свежем воздухе и вид красивых пейзажей удивительным образом способны очистить голову от ненужных мыслей, вернуть к жизни и поднять настроение.

10. Обиженные люди обижают людей. И все равно любите их. Хотя никто не запрещает вам любить их на расстоянии.

11. Чтобы излечиться, нужно это прочувствовать. Поставьте ваши страхи и слабости прямо перед собой и направьте на них яркий луч света, потому что единственный способ избавиться от них - это пройти сквозь них. Смотреть правде в глаза больно. Но, клянусь, в перспективе оно того действительно стоит.

12. Перфекционизм - это иллюзия. Самая, надо сказать, болезненная. Расслабьтесь. Стремитесь к совершенству, но позвольте себе делать ошибки и быть счастливым независимо от результата.

13. Снимите шоры с глаз. Не концентрируйтесь исключительно на собственных целях и желаниях. Вы рискуете упустить красоту этой жизни и людей вас окружающих. Мир удивителен, когда вы идете по нему с широко открытыми глазами.

14. Празднуйте ваши победы. Смакуйте каждый, пусть даже самый маленький успех.

15. Умей прощать. В первую очередь это нужно тебе, а не тем, кто тебя обидел. Прощая, ты обретаешь покой и свободу, которые заслуживаешь. Прощай легко и быстро.

16. Мы все обладаем невероятной интуицией. Если остановиться, замереть и прислушаться, то можно услышать голос своей внутренней мудрости. Слушайте тихий шепот вашего сердца. Оно знает дорогу.

17. Пусть ваша душа поет! Будьте настоящими. На Земле нет никого такого же, как вы. Будьте искренними, живите и дышите полной грудью, двигаясь к намеченным целям.

18. Мы все творцы. Серьезно! При должном упорстве, концентрации и настойчивости возможно все. Помните об этом.

19. Окружайте себя людьми, которые вас любят и поддерживают. И сами любите и поддерживайте их. Жизнь слишком коротка для чего-то меньшего.

20. Кружитесь по жизни в свободном танце. Если у вас есть большая мечта, следуйте за ней со всей страстью. Но нежно и на определенном расстоянии, чтобы быть достаточно гибким и подвижным, подстраиваясь под меняющийся ритм жизни.

21. Чем больше даешь, тем больше получаешь. Делитесь мудростью, любовью, талантом. Делитесь легко. И вы увидите, как много в этой жизни прекрасного к вам возвращается.

22. Главное не раздать себя полностью. Потому что если внутренняя чаша опустеет, то больше нечего будет дать. Важно соблюдать баланс.

23. Говорите «Да!» всему тому, отчего загораются ваши глаза. Говорите непримиримое «Нет» всему, что вас не интересует или на что у вас нет времени. Время - самый ценный ресурс, который не возобновляется. Расходуйте его разумно.

24. Иногда мы перерастаем дружбу. Это не значит, что мы или друзья плохие. Просто наши пути расходятся. Сохраните их в своем сердце, но если они начинают вас обижать или сдерживать, значит пришло время установить дистанцию и отпустить вашу дружбу.

25. Преодолеть собственный страх - это самая полезная вещь, которую вы можете для себя сделать. Тем самым вы доказываете сами себе, что можете все. Это - генератор уверенности в себе.

26. Наше тело - это транспорт, который везет нас к нашей мечте. Любите его, относитесь бережно и заботливо, если хотите чувствовать себя бодрым и энергичным. Но не зацикливайтесь. Внешность субъективна и со временем так или иначе меняется. Чувствовать себя комфортно и удобно в собственном теле - вот что самое главное.

27. Как можно чаще говорите и показывайте близким, как вы их любите. Этого не бывает слишком много. Ваше время, присутствие рядом, любовь и искренняя забота о них - самый лучший подарок.

28. Живите настоящим. Это единственное, что у нас сейчас есть. Учитесь на Читать далее...

Сколько мест красивых на земле !
Жаль нельзя нам побывать везде
[700x525]
Вся наша жизнь — путешествие.
Меняется пейзаж за окном, меняются люди,
меняются потребности, а поезд всё идет вперед.
[700x475]
Каждый мечтает о своем: выспаться, повзрослеть, найти любовь,
создать семью, отдохнуть, стать знаменитым, много денег…
Сколько раз в течение всей жизни мы меняли свои мечты,
а в конечном итоге - все мы мечтаем быть просто счастливыми
[700x437]
[700x437]
[700x393]
[700x467]

Это цитата сообщения Любовь_фрезе Оригинальное сообщение

Мудрое стихотворение: «Вам не простят…» В меня кидали бомбы, разрывая Измученное сердце на куски… Мне было не до ада или рая, Лишь боль, что не подал никто руки… И если счастьем вы внутри искритесь, То вам полезен будет этот стих… О счастье рассказать не торопитесь… Вам не простят, что вы счастливей их… А если вас жестоко оболгали, Обидели, толкнули в спину, в грязь, Вы улыбайтесь, чтоб они не знали, Что можно плакать сердцем, вслух смеясь… Вы встретили любовь, душа порхает, А сердце снова верит в чудеса? Молчите!!! Пусть никто о ней не знает… Вам не простят, что светятся глаза… А если в жизни вновь беда и встряска, В душе пожар и мысли больно бьют, Молчите… Не снимайте счастья маску, Иначе вас сознательно добьют… Я пробовала жить всегда открыто, Как на листе понятным шрифтом стих… Теперь последней каплею убита… Мне не простили… Я простила их… Ирина Самарина -Лабиринт Любовь фрезе [показать]

Каждый эмоциональный процесс должен быть завершен.
Горе – отгоревано, злость – отозлена, и вообще чувства - прожиты, а обиды предъявлены.

Наилучший сценарий для психики – чтобы тот человек, на которого направлены чувства, воспринял их всерьез, признал их реальность, и отреагировал ответственно – извинился за ошибку, выразил сочувствие и/или обозначил границы.

Если этот, наилучший сценарий невозможен, то приходится переживать бессилие, разочарование и тщетность .
Это куда более затратно, ибо человеку нужен человек, и все самое важное происходит в отношениях между людьми.
Самое важное для полноценного бытия.

Завершенный процесс оставляет опыт, незавершенный – травму.
Со временем встречаться с вызовами жизни становится все труднее, ибо вытесненные травмы переживать больно, а трогать больное не хочется.
………………………
….Мы пришли с Майей в кафе. Мы здесь раньше не были, я нашла его в Трип Эдвайзере и привела дочь в надежде, что ей и мне здесь понравится.

- Мам, еда невкусная.
Я молчу. Может, ей достаточно высказаться?
- Еда невкусная, и место мне не нравится.
Нет, не достаточно). Она явно рассчитывает на мой отклик.
- Мне жаль, что тебе не понравилось, мне тоже … не очень.
Я рискнула, но, как видишь, иногда риск не оправдывается.

Все, точка поставлена. Больше нет разговоров на эту тему, она исчерпана.
……………………………..

Эмоциональный процесс должен быть завершен, но для начала он легализуется, признается.
Это необходимое условие контакта. Если нет признания происходящего в контакте между людьми – ожиданий, чувств, то все вытесняется в Тень, создавая поле напряжения и подавленной агрессии.

Одна клиентка рассказала мне, как на терапевтической группе, на которой она побывала, начались динамические процессы между участниками.
Обычное дело: проекции никто не отменял.
Однако ведущие группы почему-то не признали наличие конфликта, как будто «не заметили» его.

Что тогда происходит? Процессы становятся теневыми, и разыгрываются в треугольнике жертва-спасатель-тиран. Без малейшей пользы для участников.
Никакое отыгрывание "в треугольнике", без признания ответственности участников в происходящем, не может быть завершенным и не может стать опытом.

- Что ты чувствуешь?
- Злость, обиду и сомнения – а не придумала ли я, что все это было?

Другая клиентка поведала мне, что, приняв участие в акции «Я не боюсь сказать», услышала от родных: «Ну зачем выносить сор из избы»…. «Ничего не изменится от твоих заявлений».

- Что ты чувствуешь после такого ответа? (кипя от злости, спрашиваю я)
- Я сомневаюсь, могу ли я что-то чувствовать. Я ДУМАЮ, что, может, они правы, и мне не стоило выносить на люди свои исповеди.
…Чувства, из-за непризнания авторитетными фигурами, отменены, вместо клиентки злюсь я (переживая один из видов контр-переноса), а интеграция ее опыта не может произойти, ибо событие не оказалось достойным внимания.
………………..

Я иду по улице, погруженная в свои мысли. Внезапно в меня почти влетает мужчина средних лет. Я вскрикиваю от неожиданности.
- Чокнутая! – отзывается он.
Это вместо: Я испугался! А еще вместо: Вы испугались?

Рефлекторный отказ признавать реальность оставляет маленькую тень.
…..Я могла бы уйти со своей тенью, с клеймом непризнания моих чувств, но, к счастью, я умею завершать свой процесс в одностороннем порядке)
………………

Каждый эмоциональный процесс должен быть завершен.
И маленький, вроде ситуативной досады, и большой – расставание с некогда близким человеком, примирение с вынужденным сиротством, согласие с конечностью жизни в любых формах, осознание своих ограничений (реальных возможностей).
……………….

Когда мы перенастраиваем свою матрицу с отрицания эмоциональной реальности на ее признание, все возникающие эмоциональные процессы, не имея препятствий, проходят своевременно, и сравнительно легко (ибо не встречают сопротивления), обогащая нас новым опытом.

… «Знаешь, мам, - рассказал мне мой 16-летний сын, вернувшийся из самостоятельной поездки в Германию, - в первый же день нам выдали проездной на трамвай, чтоб студенты могли ездить в школу и куда им нужно.

Я спросил, где есть спортивные клубы, и мне показали остановки. Представляешь? Только остановки, но не улицы и адреса!
Я сначала досадовал: почему не позаботились, не объяснили подробно? А потом сказал себе: «Никита, ты вырос. Мама с папой не будут вечно под рукой, пора осваивать жизнь самому».

… Интегрированный навык признавать свои чувства, переживая которые вы остаетесь "нормальным", то есть - достойным человеком, а также навык брать ответственность за свои процессы, способствуют тому, что новые переживания становятся важнейшей основой жизненного опыта.

Вероника Хлебова

[612x612]

Август - предзатменный месяц. Все совершённые ошибки в августе вылезут боком в сентябре. 📌Рекомендую взять мои заметки на вооружение. Я знаю о чём пишу, и мои советы далеко не журнальный прогноз для всех знаков зодиака. Возможны они вас спасут от серьёзных последствий.☝

♦Совет месяца – успевайте вершить великие дела! (С конца августа и в сентябре я буду это запрещать☺)
♦Планируйте все покупки на август, лучше на первые 3 недели, потом будет стоп-сигнал на целый месяц.
♦Давно ли вы были у врача? Август - хороший месяц для профилактики и заботы о здоровье.

🌚 Август начнётся новолунием (2го числа), которое акцентирует тему любви, детей и творчества. 💘Тем, кому актуально перечисленное – заранее готовьтесь к ритуалам.

🎓3го августа на 2 месяца меняется тип нашей активности и мотивации к действию. Мужчины, знайте, что женщины отныне предпочитают образованных и престижных парней, успеваем поступать в ВУЗы.

👕С 6го августа до конца месяца женщинам рекомендуется обновить свой рабочий гардероб, заняться оздоровительными практиками и генеральной уборкой в доме. Ваша практичность и трудолюбивость теперь очень привлекательна в глазах мужчин.

💼С 13го августа наконец-то можно заняться делами, которые касаются недвижимости. Можно начинать обвинительные судебные дела или начать ходить по бюрократам по важным проектам.

🚫С 14го до 25го августа настоятельно рекомендую снизить свою физическую активность на всех фронтах.
💥Особенно будьте осторожны 22-24 августа! Рассеянное внимание водителей на дороге и травмоопасные аспекты!!!

♍С 22 августа сознанием начинаем выходить из отпуска и настраиваться на работу. Солнце переходит в знак Девы.

💑💰С 25 августа хорошие аспекты на любовь, знакомства с влиятельными людьми, щедрые подарки и увеличенную прибыль. Каждому своё.

☝С этого же дня я накладываю запрет на важные покупки и активные начинания.

Готовимся обновить свою карму в сентябрьские затмения.

Желаю всем провести последний месяц лета на все 100!
[700x393]
Как всё-таки иногда спасает расстояние ...
Жили бы все подруги в одном подъезде-спились бы все нафиг!
[466x700]

– талантливый психолог и бизнес-тренер из Санкт-Петербурга, в своей книге «Законы Грэйс» сформулировала ряд закономерностей, который поможет стать немного мудрее. Вот несколько из них. Возможно, они помогут вам уже сегодня.
1. Закон обнуления.
Мозгу необходимо обнуление.
Если вы вернулись домой и еле держитесь на ногах, а сделано только четырнадцать дел из двадцати восьми запланированных на сегодня, если вы уселись и сидите, тупо глядя перед собой в пустоту, то не вините себя за неэффективность! Мозг не может бесперебойно выполнять ваши распоряжения. Собой ему тоже необходимо заняться. Должен же он навести порядок во всех тех ошмётках, что вы в него понакидали. В это время нужно отсутствие всякой информации извне. Мозг «очищается» в это время. Это и есть обнуление. Даже почва перестаёт быть плодородной, когда в седьмой год ей не дают отдохнуть, а заставляют рождать снова. Это делает её бесплодною рабыней. Да здравствует обнуление!

2. Закон ложной доброты
Нам только кажется, что мы помогаем, решая чужие проблемы. Мы усугубляем их. Когда мы силком тащим алкоголика лечиться, то лишь продлеваем его агонию и тратим собственное время. Он запьёт снова, а мы станем считать его неблагодарной свиньёй, вместо того, чтобы спросить себя, стоит ли вообще метать жемчуг. Человек должен решить свои проблемы САМ. Он вырастает по мере того, как вырастает его арсенал решения проблем.

3. Закон показательности мелочей Как человек проявляет себя в мелочах – таков он и есть!
Он может быть щедр по-царски, но раз в году, а мелочная натура проявляется в мелочах ежедневно, поэтому мелочи куда более показательны.

4. Закон зародышей
Существуют зародыши явлений и событий. Хотя эти зародыши и не живые, но обладают способностью к размножению. Одна оставленная чашка повлечёт за собой гору немытой посуды. Одна надпись на свежевыкрашенном заборе скоро не останется в одиночестве – весь забор будет исписан. Как воспользоваться законом зародышей? Все неблагоприятные явления и события нужно распознавать в зародыше. Зародыши всего дурного нужно уничтожать. Если какое–то жизненное явление Вам не по душе – устраните его зародыш. Гораздо проще растопить снежинку, чем остановить снежный ком.

5. Лучше недо- , чем пере-
Это касается абсолютно всего. Например, если произносите речь, то закончите её до того, как люди устанут. Гёте говорил: «Тайна скучного заключается в том, чтобы сказать всё». Пошли на свидание – проститесь чуть раньше, чем это захочет сделать Ваш партнёр. Уходите из гостей прежде, чем они затоскуют по одиночеству. Помните: лучше недо-, чем пере-…

6. Закон общей упряжки
Две лошади в одной упряжке в состоянии сдвинуть с места 15 тонн. А вот каждая из них по отдельности – только 3 тонны. Впрягайтесь в дела не меньше, чем по двое, – и будете эффективны. «Нитка, втрое скрученная, не скоро порвётся».

7. Закон волшебного слова
Оказывается, волшебное слово – «НЕТ», а вовсе не «пожалуйста». Многих проблем можно избежать, если научиться отказывать людям. Не проводить время в пустом общении «из вежливости». Не давать денег в долг, когда Вам не хочется этого делать. Это куда лучше, чем страдать по поводу того, вернут или нет. Дайте то, что можете подарить, а в долг не давайте. Гёте говорил: «Хочешь потерять друга – дай ему денег в долг». Я обнаружила интересный феномен. Когда человек аргументированно отказывает, то его самооценка повышается, возрастает уважение к себе. Люди боятся отказывать. А знаете почему? Они боятся не понравиться! А всем не угодишь. Учитесь переживать спокойно чужие негативные эмоции по поводу Вашего отказа. Если сразу сказать «НЕТ», то аргументировать отказ уже будет легче. Отказывайте легко.

8. Закон ложности идеальных условий
Никогда не будет идеальных условий. Глупо, конечно же, отрицать, что благоприятные обстоятельства изредка случаются. Ещё реже кому-то хватает мудрости воспользоваться ими. Отчасти потому, что возможности скрываются под личиной проблем, которые нужно решать.

9. Закон предложения
Одному человеку, назовем его Михалычем, хотелось поменять свой мотоцикл на новый, более современный. Михалыч подал объявление в газету о том, что продаётся мотоцикл, поскольку всей суммой на покупку нового он не располагал. Модель была пятьсот лохматого года, поэтому звонков по объявлению не поступало, но в конце недели один человек всё же позвонил. Михалыч встретился с ним, и тот предложил ему очень скромную цену, примерно триста долларов, сказав, что этот мотоцикл можно только пустить на запчасти. Михалыч стал возмущаться и говорить, что продаст его как минимум за тысячу. Клиент со вздохом ушёл, и видно было, что он не ломается, а действительно не готов заплатить больше, причём оставил Михалычу свой телефон со словами: «Если всё же надумаете, позвоните мне». Михалыч и не думал менять своё мнение в отношении старого коня и звонить не стал. Клиент сам перезвонил через пару дней и снова предложил триста долларов, но Михалыч отказался. Ещё через неделю, когда Михалыч поздно вечером Читать далее...

http://www.rulit.me/books/narushaj-pravila-ieshche...avil-geniya-read-397177-1.html - Ньюмейер Марти - Нарушай правила! И еще 45 правил гения

http://www.rulit.me/books/metod-sedony-read-91321-1.html - Читать онлайн "Метод Седоны" автора Двоскин Гейл

http://annachernykh.ru/kak-podvesti-itogi-goda/ - Как подвести итоги года и не разочароваться
http://annachernykh.ru/about-me/ - научиться вести блог у Анна Черных
http://www.levellab.ru/blog/2015/08/12/dmitrij-zel...nyj-gejmifikaciya-ne-panaceya/ - Дмитрий Зеливанский
http://expo2014.trainings.ru/exhibition/Programma_prezentacii/1526/ - Управляя незримым: дизайн организационных изменений

http://homeblogkate.ru/kak-pravilno-stavit-cel-chtoby-ee-dostich-5-shagov-k-uspexu/ - Как правильно ставить цель, чтобы ее достичь: 5 шагов к успеху
[700x700]

Бог не дает вам людей, которых вы хотите.
Он дает вам людей, в которых вы нуждаетесь.
Они причиняют вам боль, любят, учат вас, ломают вас,
чтобы превратить вас в того, кем вы должны стать.
[650x650]

В жизни надо делать перерывы,
Чтобы выключаться и отсутствовать,
Чтобы много раз, покуда живы,
Счастье это заново почувствовать...
Игорь Губерман
[700x679]
Сегодня день начала подведения итогов года моего.
Надо все вспомнить , перелистать странички
И подвести итоги
На все про все одна неделя
[604x394]
Год выдался ... скажем ... не самый и легкий
Ведь было хорошего - много и ...
Были ... недоразумения
В душе затаились чужие сомнения
А я ... впечатлительная натура ,
К себе приняла это - глупая дура...
Но да же не смею себя я ругать
Все это смогла пережить, устоять...
Не сломлена ... даже морально устойчива
К переменам жизненным новым настроена.

[604x563]

В мои обязанности не входит подстраиваться под чужое мнение.
Так что гуляйте вальсом, господа!
[604x604]

Этим летом отпусти тех, кто тебя не ценит, и начни новую жизнь.
[644x499]

Не бойся перемен - иначе мечты так и останутся мечтами...
[700x553]

Проснуться от запаха счастья,
Раздвинуть послушные шторы,
Найти непогоду...прекрасной...

Прихлёбывать кофе с печеньем,
На маленькой,заспанной кухне,
Клубочком...в уютном халате...

Умыться,прибраться,одеться
И выйти чуть свет из квартиры,
Мурлыча...любимую песню...

Не думать,что было и будет,
А жить каждый день,как впервые,
В волшебном своём...сегодня.
[600x400]

Это цитата сообщения Ванда Оригинальное сообщение

Вечный календарь

[показать] «Вечный» календарь для определения дня недели любой календарной даты. По нему можно легко узнать в какой день недели Вы родились, или-же в какой день произошло,либо произойдет то или иное событие в Вашей жизни или значимое историческое событие... ЖМИ [400x571] . отсюда

 

Это цитата сообщения fototalisman Оригинальное сообщение

ДВЕРИ ЖЕЛАНИЙ — симоронский ритуал!

[600x477]

Ритуал очень прост в исполнении и реализует мечту буквально в считанные дни. Конечно, здесь все зависит от глобальности желаний, поэтому прежде чем хвататься за большее, отточите свое мастерство на малом… 

Для выполнения ритуала вам понадобится обычная дверь. Можно «взять» обычную межкомнатную. Сам ритуал займет минут 20, поэтому выбирайте такое время, чтобы вас никто не беспокоил.

- Загадайте желание в настоящем времени, без «хочу» и отрицаний;
- Напишите его на листке бумаге (любом) и возьмите скотч или другую клейкую ленту;
- Войдите в комнату, закройте дверь и прикрепите свой лист с желанием скотчем к двери (куда угодно);
- Встаньте у двери и прочитайте выразительно вслух свое желание, затем откройте дверь и воодушевленно перешагните через порог (так, будто ваша мечта уже воплотилась в жизнь!);
- Затем вернитесь в исходное положение, снова скажите желание вслух, откройте дверь и с радостью перешагните порог… и так 27 раз!

«Воодушевленное перешагивание через порог» — это очень важный момент! Подойдите к нему творчески: улыбайтесь, улюлюкайте, да хоть прыгайте от счастья. Во-первых, вы от души повеселитесь, а во-вторых, войдете в состояние парения (всем известно, что от него до исполнения желания рукой подать).

«Хорошо, а причем тут ДВЕРИ желаний?» — удивится внимательный читатель. И правильно, между прочим, сделает! Теперь, каждый раз, когда вы будете ОТКРЫВАТЬ какую-либо дверь и ПЕРЕШАГИВАТЬ через порог, повторяйте свое желание (вслух или про себя), потому что каждая дверь отныне становится вашим проводником на пути к воплощению мечты!

Примечание: Симорон — система игрового психотренинга. Изменяя свои мысли, мы меняем и окружающий нас мир, наполняя его или комфортом, или дискомфортом. Следовательно, каждый из нас может быть волшебником своей жизни.

_____________________
Fototalisman.com - создай свою Карту желаний! Следите за нашим сообществом на: Facebook, Vkontakte, Odnoklassniki

https://www.youtube.com/watch?v=NESl8n88bbo - Неприличная судьба (2016) Мелодрамы новинки
[411x411]