http://chic.kg/fashion_articles/373-trend-color-goluboy - TREND-COLOR: ГОЛУБОЙ
[700x497]

http://www.kakprosto.ru/kak-884020-odezhda-pasteln...articles&utm_campaign=see_also - Одежда пастельных оттенков
[660x422]

http://modagid.ru/articles/7297 - уличная мода - 45 модных образов на лето 2016
[700x455]

http://modagid.ru/articles/6289 - Нежность всегда в моде
[700x518]

http://www.domechti.ru/oranzhevyj-cvet-v-interere/5519 - Оранжевый цвет в интерьере – теплый и ласковый
[510x510]

http://k.sanabis.ru/tag/%D0%BD%D0%B5%D0%B1%D0%B5%D...%D0%BB%D1%83%D0%B1%D0%BE%D0%B9 - Цветовая гармония в морских палитрах ~ песочно-лазурное

http://lookcolor.ru/prostye-sochetaniya-cvetov/oranzhevyj-i-sinij-cvet/ - Оранжевый и синий цвет и много др.
[570x425]

http://fachioncorner.blogspot.ru/2015_08_01_archive.html - ПРИЯТНЫЕ МЕЛОЧИ - почитать , полистать

Я голубой цвет очень люблю !
Особенно в сочетание с белым + золота немного
[443x604]

Камень аквамарин
[700x393]
http://rus-list.ru/2817-akvamarin-svojstva-i-opisanie-2/ - Аквамарин. Свойства и описан

[600x337]
https://fshoke.com/2016/06/21/goluboe-vino-gik/ - В Испании производят голубое вино Gik

[604x604]
[604x604]
[518x700]
[466x700]

Тренировки - это борьба с самим собой, со своим характером, ленью, генетикой и обстоятельствами жизни.
[604x604]

Ну что наела я за лето 3 кг. - Я ночная жрушка !!!
Винить кроме себя некого , а значит надо самой взять в себя в руки.
- Перестать есть вечером .
- Перестать есть мучное и сладкое
- научиться завтракать , а не пить кофе

Мотивация:
Тот, кто ставит перед собой четкие цели и непоколебимо пытается их добиться — приговорен к успеху.
Это — закон вселенной.


Чтобы стать счастливым, надо избавиться от всего лишнего.
От лишних вещей, лишней суеты, а самое главное — от лишних мыслей.


[700x400]

Молчание и улыбка — это два мощных оружия.
Улыбка является способом решения многих проблем, молчание же помогает их избежать.
[604x389]

Правильного выбора в реальности не существует: есть только сделанный выбор и его последствия.
Эльчин Сафарли
[604x433]

Сделать свою жизнь счастливой не так уж сложно.
Надо лишь перестать думать, что счастье возможно только где-то там, в будущем,
и научиться получать удовольствие от каждой конкретной минуты, здесь и сейчас.
[448x604]

Если у человека богатый внутренний мир, если у него есть душа,
то с ним хорошо и интересно вне зависимости от того,
тринадцать ему или девяносто.
[604x552]


Молодость - это состояние души, когда ты все безумства исполняешь не ради чувства собственной значимости,
а ради самой себя, просто потому, что тебе так хочется!
[525x700]

Живи! Быть счастливым проще, чем кажется.
Наслаждайся каждым днем, не откладывай это на «когда-нибудь потом, когда дела закончатся».
Дела не заканчиваются никогда, а вот жизнь за ними теряется.
Как в той поговорке: за деревьями леса не видно.

Я книги Олега Роя читаю уже давно . Нравится ! Рада что забрела
https://vk.com/roynastroenie - ВК ◙ КНИЖНОЕ НАСТРОЕНИЕ ◙
Здесь много его книг с описанием .
На днях зайду в библиотеку и возьму пару тройку книг до конца месяца мне хватит .
Как истинного читателя бумажные издания всегда радуют глаз больше чем электронные .
Хотя вторые наверное все же удобнее , в плане экономии времени и реализации читательских потребностей.

[350x462]

http://www.rulit.me/books/muzhchina-i-zhenshchina-...go-schastya-read-277747-1.html - Мужчина и женщина. Секреты семейного счастья - Олег Рой

[350x462]

http://www.rumvi.com/products/ebook/%D0%B6%D0%B5%D...7fbd44581/preview/preview.html - Женщина И Мужчина - Олег Рой

http://www.kino-teatr.ru/kino/acter/w/ros/2280/works/ - ЕЛЕНА КСЕНОФОНТОВА и фильмы с ее участием

http://www.kino-teatr.ru/kino/acter/w/ros/2934/works/ - ДАРЬЯ МОРОЗ и фильмы с ее участием

[464x700]

[466x700]
[403x604]

Если бы только можно было стереть неприятные строчки из жизни так же лихо,
как стирается текст на экране компьютера ....

http://www.rulit.me/books/tot-kto-stoit-za-plechom-read-293987-1.html - Олег Рой "ТОТ, КТО СТОИТ ЗА ПЛЕЧОМ"

http://loveread.ec/read_book.php?id=54008&p=1 - Фамильные ценности, или Возврату не подлежит - Олег Рой

http://loveread.ec/read_book.php?id=27161&p=1 - Одно чудесное пари - Олег Рой

http://loveread.ec/read_book.php?id=52177&p=1 - Двойная жизнь - Олег Рой

http://loveread.ec/biography-author.php?author=Oleg-Roy - книги онлайн в loveread.ec

Олег Юрьевич Рой (настоящая фамилия Резепкин; род. 12 октября 1965,Магнитогорск) — российский писатель.
Писательскую деятельность начал в 2001 году. Член Союза писателей России, Союза писателей Европы и Международного детектив-клуба, член PEN-клуба. Многие его произведения переведены через «Берлинский книжный дом» на европейские языки и выпущены на Западе.
По его произведениям сняты телевизионные сериалы «Дом без выхода» и «Индус».
http://seria-z.net/serial/Indus.html - Индус ( сериал )
http://kino-v-online.tv/4039-dom-bez-vyhoda-online-film.html - Дом без выхода

[700x505]

МАСТЕР - КЛАСС !
ОТ ОЛЕГА РОЯ! "КАК ПОБЕДИТЬ ВРЕМЯ!"
Есть дела, которые нам очень хотелось бы делать, но никогда не находим возможности ими заняться.
Как правило все зависит от того, насколько грамотно мы умеем управлять собственным временем.
На самом деле, если собственное время организовать правильно,
потратив на это заранее какое-то количество усилий, то можно просто удивиться,
насколько многое мы на самом деле можем успевать и за день, и в нашей жизни.
Конечно же, нам никогда не обогнать время и никогда не удастся у него вырвать победу.
Мы обязательно станем старыми и, к сожалению, обязательно рано или поздно умрем.
Но именно от нас и только от нас зависит то, чем будет наполнена наша жизнь до старости,
во время старости, в детстве, в юности, в данный момент.
Время это объективная категория, и оно существует само по себе, вне нас, но, как известно,
и это было доказано очень давно, оно также является относительной категорией.
Вы задумывались, что такое минута, пять минут, неделя?
Вы замечали, как быстро пробегает пять минут, если эти пять минут счастливого свидания
или пять минут перед отходом поезда, когда мы на него опаздываем
и как долго тянутся они у зубного врача или на скучной лекции?
Все дело в том, что именно то, чем заполнено наше время, влияет на наше его восприятие.
Давайте сегодня попробуем немножко изменить свою жизнь, изменить то, чем мы наполняем собственное время.
Для этого нужно всего лишь сделать первый шаг, чтобы понять, в какую сторону нам двигаться дальше.
В первую очередь, для этого надо понять, чего же мы ходим на самом деле.

Первое задание: Постановка цели. Ответьте, пожалуйста, на вопрос, чем бы вы очень хотели заниматься, но совершенно не можете найти на это занятие времени? Это может быть какое-то хобби (например, вышивание или чтение книг), дополнительная работа, спорт или что-то еще. Очень важно, чтобы формулировка была конкретной и реалистичной. Итак цель мы поставили. Теперь надо понять то, чем наполнен наш день, чем же он наполнен, что в него уже просто невозможно впихнуть что-то еще? Неужели мы и правда так загружены, что не можем найти время на то, что нам действительно интересно и нравится?
Для того, чтобы это понять, нужно просто вооружиться часами, блокнотом, ручкой и терпением.

Второе задание: В течение сегодняшнего дня постарайтесь почаще смотреть на часы и помечать в блокноте все то, что вы делали в течение сегодняшнего дня с обозначением времени, когда вы начали это делать и примерно когда закончили. Конечно, не нужна точность до минуты нам просто очень важно получить представление о том, чем наполнен ваш день. В результате должен получиться примерный режим вашего сегодняшнего дня.

[700x458]

Наши мысли имеют свойство притягивать определенные жизненные ситуации, из которых складывается судьба человека. Если мысли негативные, то и отражение во вне соответствующие. Если позитивные, то вселенная воплощает их, даруя радость и счастье в любых сферах жизни. Поэтому крайне необходимо научиться мыслить позитивно. О том, как это сделать читайте далее.

Управляем своим мыслительным излучением
Для освоения позитивного мышления нужно следить за своим потоком мыслей, и при появлении негативного направления мысленных программ, заменять на позитивное.

Для этого не нужно бороться с собой и своими мыслями. Это только усилит их. Нужно всего лишь переключить внимание на нужную волну. Нужно научиться управлять своими мыслями. Это самый главный шаг в переходе на положительное мышление.

Один из способов управлять мышлением – это аффирмации, найдите свою формулу жизни, например, взятую из трансерфинга: «мир заботится обо мне» и при негативном потоке мыслей начинайте проговаривать эту формулу. Делайте так постоянно.

Так же вы можете использовать для очищения своего подсознания от отрицательных программ, метод хоопонопоно. Оказывается, существует одна прекрасная формула, которая при длительном регулярном применении освобождает ментальные блоки. Вот эта формула: »Я люблю тебя, я благодарю тебя, мне очень жаль, прости меня».

Видим во всем хорошее
Позитивный человек отличается тем, что он имеет привычку видеть во всем хорошее. Он использует благодарность, радуется своим успехам, наслаждается каждым мгновением жизни.

Вот несколько простых упражнений:

1. Сделайте для себя привычкой перед сном вести дневник благодарности, записывая в него все хорошее, что случилось с вами сегодня.

2. Замечайте в каждой неудаче зерно успеха

3. Обращайте внимание на положительные черты во внешности и характере людей, с которыми вы встречаетесь.

4. Сделайте для себя хотя бы 1 приятность каждый день.

Полезные советы, чтоб мыслить позитивно
Проводите больше времени с самим собой.

Заменяйте негативные мысли положительными.

Любите себя безусловно.

Благодарите других и дарите им похвалу.

Каждый день делайте себя счастливой (ым).

Фокусируйтесь на том, чего хотите привлечь, а не от чего избавиться.

Цените свою индивидуальность.

Посылайте любовь в мир.

Замечайте в неудачах успех.

Окружите себя приятными людьми.

Ищите поводы для смеха.

Дарите себе и другим улыбку.

Представляйте свои желания материализованными.

Для того, чтоб научиться мыслить позитивно нужно время, поэтому будьте терпеливы, не ждите быстрых результатов, а радуйтесь своим маленьким победам, которые затем приведут вас к большим успехам.


[600x450]

1. Пойми, что тебе по-настоящему нравится. Это и самое главное, и самое сложное. Об этом еще будет отдельный большой разговор, но золотое правило гласит – делай то, что доставляет тебе истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее. С развитием интернета все стало еще проще – результаты твоих стараний очень легко донести до публики, и она обязательно их оценит. Более того, наличие дела, которое тебя по-настоящему зажигает – это ключевой фактор привлекательности для противоположного пола. Но надо быть готовым к тому, что поиск своего пути – это марафон, который может продолжаться много (десятков?) лет.

2. Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день. Никаких секретов и хитрых диет – просто натуральная пища, фрукты, овощи, вода. Не надо становиться вегетарианцем и полностью завязывать с выпивкой, — достаточно лишь максимально ограничить сахар, муку, кофе, алкоголь и всю пластмассовую еду.

3. Учи иностранные языки. Это нереально расширит глубину восприятия мира и откроет невиданные перспективы для обучения, развития и карьерного роста. Русскоязычных пользователей интернета 60 миллионов. Англоязычных – миллиард. Центр прогресса сейчас находится по другую сторону границы, в том числе языковой. Знание английского – это уже не просто прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость.

4. Читай книги. Примерный круг – твоя профессиональная область, история, естествознание, личностный рост, социология, психология, биографии, качественная художественная литература. Нет времени читать потому, что ездишь за рулем – слушай аудиокниги. Золотое правило – читай/слушай как минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, которые перевернут твою жизнь.

5. Проводи с толком каждые свои выходные. Сходи в музей, на выставку, займись спортом, съезди за город, прыгни с парашютом, навести родственников, сходи на хороший фильм. Расширяй зону контакта с миром. Когда уже все объездишь и обойдешь, бери с собой друзей и рассказывай им то, что знаешь. Главное – не сиди на месте. Чем больше впечатлений ты пропустишь через себя, тем интереснее будет жизнь, и тем лучше ты будешь разбираться в вещах и явлениях.

6. Начни вести блог или обычный дневник. Все равно о чем. Не беда, что ты не обладаешь красноречием и у тебя будет не больше 10 читателей. Главное, что на его страницах ты сможешь думать и рассуждать. А если ты просто регулярно пишешь о том, что ты любишь, читатели обязательно придут.

7. Ставь цели. Фиксируй их на бумаге, в Word’е или блоге. Главное, чтобы они были четкими, понятными и измеримыми (об этом тоже как-нибудь поговорим отдельно). Если поставишь цель, то можешь ее или достигнуть, или нет. Если не поставишь, то вариантов достижения нет вообще.

8. Научись печатать на клавиатуре вслепую – не уметь этого в 21 веке все равно, что не уметь писать ручкой в 20-м. Время — это одно из немногих сокровищ, которые у тебя есть, и печатать ты должен уметь почти так же быстро, как и думать. А думать ты должен не о том, где находится нужная буква, а о том, что ты пишешь.

9. Оседлай время. Научись управлять своими делами так, чтобы они работали почти без твоего участия. Для начала почитай Аллена (Getting Things Done) или Глеба Архангельского. Принимай решения быстро, действуй незамедлительно, не откладывай «на потом». Все дела либо делай, либо делегируй кому-то. Старайся, чтобы мяч никогда не задерживался на твоей стороне. Запиши на листе все «долгоиграющие» дела, которые до сих пор не сделаны и мешают тебе жить. Переосмысли, нужны ли они тебе (памятуя о п.1). Сделай то, что осталось, в течение нескольких дней, и ты почувствуешь неимоверную легкость.

10. Откажись от компьютерных игр, бесцельного сидения в социальных сетях и тупого серфинга в интернете. Минимизируй общение в соцсетях (вплоть до оптимизации — оставь всего один аккаунт). Уничтожь в квартире телевизионную антенну. Чтобы не тянуло постоянно проверять электронную почту, установить агент, который будет сообщать тебе о входящих сообщениях (в т.ч. на мобильный).

11. Перестань читать новости. Все равно о ключевых событиях будут говорить все вокруг, а дополнительная шумовая информация не приводит к улучшению качества принятия решений.

12. Научись рано вставать. Парадокс в том, что в ранние часы ты всегда успеваешь больше, чем в вечерние. Если летом на выходных ты выедешь из Москвы в 7 утра, то к 10 ты уже будешь в Ярославле. Если выедешь в 10, то будешь там в лучшем случае к обеду. То же самое и с шоппингом на выходных. Человеку достаточно 7 часов сна, при условии качественной физической нагрузки и нормальном питании.

13. Старайся окружать себя порядочными, честными, открытыми умными и успешными людьми. Мы – это наше окружение, у которого мы учимся всему, что знаем. Проводи больше времени с людьми, которых ты уважаешь и у которых можно чему-нибудь научиться (особенно важно, чтобы в категорию таких людей попадало твое начальство). Соответственно, старайся минимизировать общение с людьми негативными, унылыми, Читать далее...

Входя дважды в одну и ту же воду, не забывайте о том,
что заставило вас выйти оттуда в первый раз!
[699x466]

Благодарите судьбу за тех светлых, добрых и близких людей, которые рядом с вами.
И вдвойне благодарите за тех подлых, злых и завистливых, которых в вашей жизни НЕТ…
[604x391]

Мужчина становится счастливым благодаря женщине ..
Благо даря женщине...
[700x466]

[500x413]

- Когда утром я слышу звук будильника, мне кажется, что в меня выстрелили
- И что? Сразу вскакиваешь?
- Да нет... Лежу как убитая..)))
[500x334]

Литература является самым приятным способом игнорирования жизни.
[700x466]

Если вам во мне что-то не нравится — не обязательно ставить меня в известность.
Постарайтесь пережить этот шок самостоятельно!
[483x675]

Не важно, какая я. Важно, что с вами я буду
именно такой, какой вы меня заслуживаете.
[500x444]

[700x700]
[509x700]

https://www.youtube.com/watch?v=ziP0Hk1GzFk - Без оглядки (2016) Русские мелодрамы комедии фильмы

[594x594]
[595x593]
[604x604]
[564x564]

Нервный не тот, кто стучит пальцами по столу, а тот, кого это раздражает...
[439x604]

http://bigideas.ru/posts/1/263 - Как научиться терпению
http://soverhsenstvo-iznutry.ru/kak-nauchitsya-terpeniyu-i-smireniyu - Как научиться терпению

- Понимаешь... мы ведь ссоримся... всё время... мы не можем быть вместе, да?
- А ты любишь вишню?
- Да.
- А ты выплёвываешь косточки, когда её ешь?
- Ну да.
- Так и в жизни... Учись выплевывать косточки и одновременно любить вишню
[583x381]

http://www.selfcreation.ru/zhizn/32-vyvoda-k-32-godam.html - 32 ВЫВОДА
[700x466]

Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение

ФИЛЬМЫ ОТ ОЛИ.