Это цитата сообщения Gim56 Оригинальное сообщение
т
Это меню разработано диетологом проекта «Сбрось лишнее» Натальей Григорьевой для тех, кто начинает собственную программу похудения. Оно включает в себя продукты, суммарная калорийность которых не превышает 1200 ккал в день.
1 день
Завтрак: каша гречневая 200 г, 1 яйцо вкрутую, салат из моркови 100 г с 1 ч. л. раст. масла, яблоко 1 шт.
2-й завтрак: запеканка творожная из обезжиренного творога без сахара 150 г (с добавлением вместо муки крупы манной), 1 стол. ложка сметаны 10%, сухофрукты (чернослив, курага) 4 шт., чай
Обед: суфле из отварной говядины на пару 120 г, отварная цветная капуста 200 г, отвар шиповника 1 стакан
Полдник: 1 грейпфрут
Ужин: капуста тушеная с кабачками 200 г, яблоко печеное с корицей
Перед сном: кефир 1% 1 стакан
Это цитата сообщения Madam_Irene Оригинальное сообщение
На перроне вокзала по имени «завтра»,Paul Kelley
Paul Kelley канадский художник,родившийся в Новой Шотландии в 1955 году.В настоящее время живёт в LaHave, Nova Scotia вместе с женой.Любит проводить свободное время с друзьями,увлекается катанием на байдарках.Работы художника - это труд любви.Каждая реалистичная картина является результатом сотни часов работы,связанной с осторожной манипуляцией света и формы,цвета и композиции
[показать]
Мне для счастья не много нужно,
Помаленьку всего, по крошке:
Чтобы дома все жили дружно,
/Мы с тобой да собака с кошкой/.
Чтобы мама была здорова
И родные не знали горя.
Чтоб в июле /числа второго/,
Улетать отдыхать на море!
Чтоб встречаться с друзьями чаще
Для души, а не по проблеме!
Чтоб с работы сбегать пораньше,
Уделяя любимым время.
Просыпаться с утра не в тягость,
Отдохнувшей, приободрённой.
Чтобы дело любое - в радость.
Чтоб всегда быть в тебя влюблённой!
Чтобы праздники - не по датам,
Чтоб внимание - без причины,
Ощущая себя богатой
На духовные величины.
Чтоб уверенным, ясным взглядом
В новый день смотреть, твёрдо зная,
Что ты будешь со мною рядом,
Что тебе - на всю жизнь родная.
Вот тогда буду я счастливой
/По-простому, без заморочек/,
Обнимая весной дождливой
На тебя так похожую дочку.
[620x480]
Правильно говорят, что чужая жизнь — тёмный лес.
Так что нечего там со своим фонариком по кустам шариться!
[700x622]Если я не отомстила , это не значит , что я испугалась или не могу.....
Это значит , что на говно я никак не реагирую, воняйте сами себе.....
[650x650]
А счастье - это купить обои,
Иметь семью, запастись терпеньем.
А счастье - это на кухне двое,
Пьют чай и мажут на хлеб варенье.
А счастье - это не Рим и Куба,
Не куча шмоток, не развлечения.
А счастье - слишком родные губы,
Уютный домик и чай с печеньем.
[604x453]
Это цитата сообщения Helga2931 Оригинальное сообщение
слоеные улиточки
Тёртый сыр - 200г,
Ветчина - 200г,
Готовое слоёное тесто,
Майонез.
Тесто развернуть, смазать майонезом. Разложить на него ветчину, посыпать
сыром. Свернуть рулетом. Нарезать кусочками. Выложить на противень и
печь до золотистого цвета.
[699x393]
[699x393]
[699x393]
[699x393]
[699x393]
[699x393]
[699x393]
источник http://www.liveinternet.ru/users/3629613/profile
Это цитата сообщения черемшина_2 Оригинальное сообщение
Вяжем ленточное кружево. Много схем.
https://vk.com/knitting
[352x600]
[369x600]
[481x700]
[441x600]
[347x700]
[339x600]
[411x600]
[420x600]
[292x600]
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Каждые сутки имеют волшебную минуту
[показать]Каждые сутки имеют волшебную минуту! Не верите? Тогда проверьте - и поверите!
В протяжение каждых суток существует 1 минутка. В это время между нами и силами обладающими высшим разумом, управляющим судьбой открывается своего рода прямой канал связи. То, на чем вы сосредоточите свое внимание, о чем подумаете в этот минутный момент сбывается на 100%.
Структура пространственно-временного континиума Земли (ПВКЗ) устроена таким образом, что энергия и информация (в том числе и кармическая) передаются последовательно из суток в сутки. Эта передача происходит как по цепочке, но в строго установленные промежутки. Один раз в сутки, в течение одной минуты, сопротивление ПВКЗ падает практически до нуля. Эта минута названа "золотой минутой суток".
http://www.edimdoma.ru/retsepty/60697-sup-s-govyadinoy-i-chechevitsey - СУП С ГОВЯДИНОЙ И ЧЕЧЕВИЦЕЙ
http://ovkuse.ru/recipes/4-supa-iz-chechevicy/ - 4 супа из чечевицы для вкусного обеда и легкого ужина
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение
15 минут для стройного тела
Рекомендуем также посмотреть видео: Качаем ягодицы для пляжа
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Ещё один вариант лепки пельменей
Учимся
находки от Шрека Лесного
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Корзиночки из слоёного теста с начинкой.
Очень оригинальная и вкусная выпечка! Такие корзиночки из слоёного теста с начинкой и причём, начинку можно использовать какую угодно, украсит любой стол, а на праздничный будет отличной закуской. Готовится очень просто - знакомьтесь с рецептом.
http://ok.ru/video/14415039061 - красивая песня про маму
http://ok.ru/video/24433724128 - Нифига себе спели! Я в шоке, как и эта девушка
Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение
Мелодрама Ради тебя HD. Русские мелодрамы 2015 смотреть онлайн.