• Авторизация


Главные мысли всех психотерапевтических книг. 11-03-2016 04:59

Это цитата сообщения IVARED Оригинальное сообщение

Главные мысли всех психотерапевтических книг.

Психотерапевт Шед Хелстеттер в одной из своих книг напечатал список «главных мыслей» и рекомендаций всех психотерапевтических книг. Это:

1. Верь в себя
2. Придерживайся собственных приоритетов
3. Возьми ответственность за свою жизнь
4. Создай сам свое будущее
5. Сфокусируйся на том, что ты хочешь
6. Визуализируй свои цели
7. Никому не позволяй контролировать твою судьбу
8. Будь креативным
9. Думай крупными масштабами, но разбивай работу на малые части
10. Контролируй стресс
11. Думай позитивно
12. поставь конкретные цели и регулярно пересматривай их на предмет нужности и правильности
13. посвяти часть своего дня для улучшения состояния своего ума
14. Пересматривай полученные результаты, их ценность и применимость в жизни
15. Будь толерантным
16. Делай любое дело с любовью
17. Избавься от ненависти
18. Будь смелым
19. Определи, что из твоих знаний о жизни является на самом деле иллюзией
20. Будь честным
21. Работай упорно
22. Верь, что деньги – добро и они придут к тебе
23. Имей веру
24. Если ты согласился что-то делать, наслаждайся этим делом
25. Будь сильным
26. Не скрывая своих чувств
27. Руководи сам своим временем, планируй его
28. Одевайся соответственно ситуации
29. Научи себя делать паузу в работе
30. Ешь правильно
31. Веди себя благоразумно
32. Принимай помощь от тех кто симпатизирует твоим целям
33. Помогай другим
34. Поддерживай мотивацию
35. Медитируй
36. Будь оптимистичен
37. Верь другим и будь достоин доверия
38. Пойми, что успех важнее денег
39. Будь добрым и великодушным
40. старайся увидеть «большую картину» в ситуации
41. Заботься о деталях
42. Будь организованным
43. Не откладывая дела
44. Контролируй свою жизнь
45. Смотри на проблемы, как на возможности
46. Узнай как можно больше о своей работе и применяй свои знания на практике
47. Не бойся успеха
48. Действуй
49. Никогда не сдавайся
50. Старайся достичь гораздо больше, чем ты мечтал.
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗАГОВОР, ПРОВОДИМЫЙ НА НОВЫЙ КОШЕЛЕК. 10-03-2016 08:02


http://vseprivoroty.ru/zagovor-dlya-novogo-koshelka.html - ЗАГОВОР, ПРОВОДИМЫЙ НА НОВЫЙ КОШЕЛЕК.

http://grimuar.ru/zagovoryi/zagovor-na-koshelek-magiya-privlecheniya-deneg.html - Заговор на кошелек после его покупки
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Айвито 10-03-2016 06:24


https://www.avito.ru/orenburg/krasota_i_zdorove/pr...i_ployku_dlya_kudrey_733244068 - плойка 400 руб
https://www.avito.ru/orenburg/krasota_i_zdorove/stayler_dlya_ukladki_volos_739076079 - Стайлер для укладки волос
https://www.avito.ru/orenburg/mebel_i_interer/stul_741094169 - В хорошем состоянии. 2 шт. цена за 1 шт. - 400
https://www.avito.ru/orenburg/mebel_i_interer/kres...avkoy_dlya_nog_novoe_586602982 - Кресло с подставкой для ног (новое) - 3500
https://www.avito.ru/orenburg/mebel_i_interer/stellazh_738351010 - стеллаж - 2500
https://www.avito.ru/orenburg/mebel_i_interer/stel...zovyy_shpon_ot_ikeya_624571957 - Стеллаж, березовый шпон от икея - 3500
https://www.avito.ru/orenburg/mebel_i_interer/polki_knizhnye_739457627 - Полки для книг. 4 штук каждая за 250 руб
https://www.avito.ru/orenburg/mebel_i_interer/polka_nastennaya_739047517 - Полка настенная - 700
https://www.avito.ru/orenburg/mebel_i_interer/prodaetsya_komod_740879838 - Продается комод б/у в отличном состоянии - 3000
https://www.avito.ru/orenburg/mebel_i_interer/polki_740734247 - Полки в хорошем состоянии, с двумя вместительными ящиками, оригинальные - 5000
https://www.avito.ru/orenburg/mebel_i_interer/stul_738598187 - стулья - 500 руб
https://www.avito.ru/orenburg/mebel_i_interer/mebel_v_dom_739875549 - Скамья дерево разм 1100*430*900
https://www.avito.ru/orenburg/mebel_i_interer/tumby_pod_tva_513639328 - MебельOREN
https://www.avito.ru/orenburg/mebel_i_interer/gostinnaya_578608097 - Гостинная б.у. 13000 уступят
https://www.avito.ru/orenburg/mebel_i_interer/komod_647523914 - современный комод - 5000
https://www.avito.ru/orenburg/mebel_i_interer/prodaetsya_bu_stenka_nikol_739727694 - Продается б/у стенка "николь" - 15000
https://www.avito.ru/orenburg/mebel_i_interer/shkaf_736828442 - шкаф в отличном состоянии (новый)Цвет венге - 5000

https://www.avito.ru/orenburg/mebel_i_interer/rulonnye_shtory_738617280 - Рулонные шторы
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ФИЛЬМЫ ДЛЯ ВАС 09-03-2016 06:12

Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение

ФИЛЬМЫ ДЛЯ ВАС.








комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пуловер цвета мяты 09-03-2016 05:32

Это цитата сообщения anna-anna66 Оригинальное сообщение

Пуловер цвета мяты

[495x700]

Размер: S-M/L

ВАМ ПОНАДОБИТСЯ
- 400/500/500/500/500/600/600/600 г пряжи цвета мяты (100% акрил, 200 м/100 г);
- спицы № 3,25 и № 4, круговые спицы № 3,25 длиной 40 см.

Описание: http://www.loveknitting.ru/2015/12/21/pulover-tsveta-myatyi-2/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пуловер с узорами 09-03-2016 05:28

Это цитата сообщения anna-anna66 Оригинальное сообщение

Пуловер с узорами

[474x700]

Размер: XS (M) XL  

ВАМ ПОНАДОБИТСЯ

  • 750 (800) 850 г сиреневой пряжи (100 % шерсть; 50 г/60 м);
  • спицы № 8, круговые спицы № 8 длиной 40 см;
  • крючок № 6.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пуловер: спицы + крючок 09-03-2016 05:28

Это цитата сообщения anna-anna66 Оригинальное сообщение

Пуловер: спицы + крючок

[500x675]

Размер:  ХS (М)  L

ВАМ ПОНАДОБИТСЯ

400 (450) 500 г пряжи (76% хлопка, 19% льна, 5% полиамида,110 м/50 г);

- спицы № 4;

- крючок № 4,5.

Описание: http://www.loveknitting.ru/2015/05/13/pulover-spitsyi-kryuchok/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пуловер с глубоким декольте 09-03-2016 05:25

Это цитата сообщения anna-anna66 Оригинальное сообщение

Пуловер с глубоким декольте

[438x630]

Для женщины с красивой областью декольте идеально подойдет пуловер с глубоким вырезом. Такая модель также удачно подойдет и для тех представительниц прекрасного пола, которых природа наделила пышной грудью.


Размер:  S (M)

ВАМ ПОНАДОБИТСЯ

- 450 (500) г пряжи коричневого цвета (40% вискозы, 40% полиамида, 20% шелка, 95 м/50 г);

- спицы № 6 и круговые спицы № 6 длиной 60 см.



Описание: http://www.loveknitting.ru/2016/03/07/pulover-s-glubokim-dekolte/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«нарядные платьица» 09-03-2016 05:23

Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение

«нарядные платьица»

[700x458]
Читать далее>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Летняя сумка в морском стиле, вязанная крючком 09-03-2016 05:19

Это цитата сообщения Fly-Tata Оригинальное сообщение

Летняя сумка в морском стиле, вязанная крючком


[604x475]
 

Вяжется проще некуда. Элементарно! Вся красота из-за толстой пряжи и крупной вязки. Вязать можно из верёвок или из трикотажных полос (какие сейчас популярно нарезать из старых футболок). И бирочки! М-да, без бирочки будет не то, не то. Золотая бирочка делает весь дизайн. А вы не храните отпоротые от старых сумок и штанов бирки?

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Курица в грибном соусе 09-03-2016 05:10

Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение

Курица в грибном соусе

Курица в грибном соусе

[640x474]

Ингредиенты:

2 куриные грудки/ножки или бедра

300 г шампиньонов или вешенок

200 мл нежирных сливок

150 мл воды

1 ст. ложка муки

2 луковицы

соль, перец

1 ст. ложка растительного масла

25 г. сливочного масла

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкусное печенье "5 минут" (без выпечки) 09-03-2016 05:04

Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение

Вкусное печенье "5 минут" (без выпечки)

Вкусное печенье "5 минут" (без выпечки)

Интересный рецепт печенья быстрого приготовления и без выпечки. Поторопитесь взять рецепт и приготовить вкусное печенье, с рецептом которого с нами поделились участники thePo.st. Благодарим их за заботу и о других и начинаем готовить это диетическое печенье.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивый шарф вязаный крючком 09-03-2016 04:56

Это цитата сообщения Галина_Андреевна_555 Оригинальное сообщение

Красивый шарф вязаный крючком

[показать]

[показать]

[показать]

http://qwqw6656691.blog.163.com/blog/#m=0

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пусть в душе всегда сияет солнце! 09-03-2016 04:17


Счастье нужно всем и в каждый дом…
Жизнь, она ведь только раз даётся…
Мыслей светлых вам.
Пусть в душе всегда сияет солнце!
[500x326]
Пусть в жизни всегда будет момент для счастья,
повод для улыбки и время для мечты!
[604x377]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Искусство здоровой жизни - Путь к истинной себе - Отличные сайты !!! 08-03-2016 09:12


- Искусство здоровой жизни -
http://zdrava2015.net.ua/pravilnoe-pitanie-podbiraem-pravilnyj-racion/ - Правильное питание: подбираем правильный рацион

- Путь к истинной себе -
http://www.way2self.in.ua/raznoe/19-psihologichesk...oryie-vyi-ne-znali-o-sebe.html - 19 психологических фактов, которые вы не знали о себе!
http://www.way2self.in.ua/put-k-uspehu/5-uprazhnen...yti-vashe-prednaznachenie.html - 5 упражнений, которые помогут найти ваше предназначение
http://www.way2self.in.ua/poleznoe/kak-zashhititsy...ihologicheskogo-davleniya.html - Как защититься от психологического давления?
http://www.way2self.in.ua/otnosheniya/ya-byi-mnogo...2-pravila-v-svoey-yunosti.html - Я бы много отдал за эти 22 правила в своей юности!
http://www.way2self.in.ua/put-k-uspehu/25-neosporimyih-istin-o-lichnom-razvitii.html - 25 неоспоримых истин о личном развитии
http://www.way2self.in.ua/poleznoe/15-veshhey-kotoryie-vazhnee-deneg.html - 15 вещей, которые важнее денег
http://www.way2self.in.ua/poleznoe/13-veshhey-koto...hodimo-vzyat-v-privyichku.html - 13 вещей, которые необходимо взять в привычку

http://www.way2self.in.ua/samorazvitie - Рубрика: Саморазвитие
http://www.way2self.in.ua/hand-made - Рубрика: Hand Made
http://www.way2self.in.ua/raznoe - Рубрика: Разное
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Идеальное тело за 2 недели. 08-03-2016 08:41

Это цитата сообщения ann05 Оригинальное сообщение

Идеальное тело за 2 недели.

 

1- ый День: 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в любом количестве.
2-Ой день: 450-550 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира.
3-ий день: фрукты и сырые овощи любом количестве, 1 литр кефира и 1 литр фруктового сока.
4- ый День: 500 г куриной грудки или рыбы, 1 литр кефира.
5- ый День: фрукты и сырые овощи в любом количестве.
6-Ой день: 400-500 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира.
7-Ой день: фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве.
[показать]
8-Ой день: 300 г курицы, 1 яйцо, салат из овощей в любом количестве.
9- ый День: фрукты в любом количестве, 150 г говядины, салат из помидоров и огурцов с растительном маслом в неограниченном количестве.
10- ый День: 150 г рыбы, 2 куска ржаного хлеба, салат из помидоров и огурцов с растительном маслом в любом количестве, 0, 5 литра кефира.
11- ый День: 2 яйца, 150 г говядины, 4 куска ржаного хлеба, салат из овощей, 0, 5 литра кефира.
12- ый День: 1 литр кефира, фрукты и овощи сколько хотите.
13- ый День: 300 г курицы, салат из овощей, сколько хотите, 2 яйца.
14- ый День: 4 отварных картофеля, фрукты, сколько хотите, 1 литр кефира.
На время диеты обязательно пить минералку и зелёный чай.

Больше информации о диете на каждый день http://dietyi.ru-best.com/vidy-diet/dieta-na-kazhdyy-den

Серия сообщений "диеты":
диеты
Часть 1 -
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
А придумайте себе счастье ! 08-03-2016 08:29


Люди постоянно придумывают себе проблемы.
Почему бы не придумать себе счастье?
[600x450]
Совет дня:
Не подпускайте к себе плохое настроение,
пусть оно вообще забудет к вам дорогу!
[395x411]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кекс "Снежинка" (без муки) 08-03-2016 08:24

Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение

Кекс "Снежинка" (без муки)

Кекс "Снежинка"

[655x414]
Готовится быстро, а съедается еще быстрее!

Рецепт

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Присяга счастья 08-03-2016 08:10

Это цитата сообщения ann05 Оригинальное сообщение

Присяга счастья.

[показать]Присяга счастья Вы решили начать новую, счастливую жизнь раз и навсегда, но не знаете, с чего начать? Почему бы не попробовать распечатать Присягу счастья, вписать туда свое имя и перечитывать каждое утро?

Присяга счастья

Я, _______________  принимаю решение расти и духовно развиваться. Я позволяю себе быть счастливой и смотреть на жизнь с оптимизмом, получать удовольствие от своей жизни. Я заслуживаю этого. Я люблю себя радостную, веселую и счастливую. Я позволяю радости войти во все сферы моей жизни: профессиональную, личную, духовную. Я достойна того, чтобы быть счастливой. Каждый новый день я приветствую и проживаю с радостью, бодростью и оптимизмом. Я люблю жизнь и люблю себя.

Я, _______________ позволяю любви и счастью наполнять мой ум, тело и сердце. Я позволяю себе любить и быть любимой, я достойна этого. Мое тело и вся моя жизнь наполнены божественной энергией. Я открываю свое сердце для любви и испытываю от этого истинное счастье.

Я, _______________  позволяю себе получать удовольствие от моей работы, радуюсь профессиональным успехам и тому, как моя деятельность меняет мою жизнь. Я люблю то, чем я занимаюсь. Я наслаждаюсь своей работой и чувствую прилив энергии, когда думаю о ней. Мое сердце наполняется радостью. Я позволяю себе быть счастливой во всех сферах: в отношениях, труде, отдыхе. Это дается мне легко и естественно. Я люблю себя, люблю радоваться миру, который меня окружает. Я открыта для счастья. Я молюсь, тружусь, говорю, слушаю, ем с любовью и счастьем. Я желаю этого всем людям.

Я, _______________ счастливый человек. Улыбка на моем лице излучает радость. Она естественная, теплая и дружественная. Я всегда улыбаюсь. Я заслуживаю того, чтобы улыбаться. Я превосходно себя чувствую и каждый день просыпаюсь счастливой, отдохнувшей и полной сил. Я позволяю себе радоваться даже без какой-либо причины.  Я люблю себя счастливой. Когда я счастлива, деньги приходят ко мне с легкостью. Я полностью достойна их, и они доставляют мне радость. Я люблю легкость. Я люблю радость. Я испытываю счастье каждую секунду моей замечательной и прекрасной жизни.

Я, _______________  даю и получаю радость. Моя жизнь наполнена божественным светом счастья. Мои отношения с родственниками, другими людьми, Богом и самой собой наполнены любовью и радостью. Это проявляется во всем. Когда я встречаю людей, мое сердце радуется. Когда я разговариваю с ними, я люблю их. Меня переполняет радость, когда я вижу свои успехи и успехи других людей.

Я, _______________ обещаю себе, что буду счастливой всегда.  

Алекс Светлов "Мечты сбываются!" http://www.magicwish.ru/publ/prisjaga_schastja/2-1-0-2013.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 уроков жизни которые нужно усвоить пока еще не поздно! 08-03-2016 08:06

Это цитата сообщения ann05 Оригинальное сообщение

10 уроков жизни которые нужно усвоить пока еще не поздно!

http://subscribe.ru/group/klub-zdorovya-dlya-teh-komu-za-sorok/7104301/

 

Жизнь — сложная штука, и недаром говорят , что прожить хорошо свою жизнь нужно еще суметь. Порой жизнь подкидывает нам такие задачки, что решение их кажется нам из области фантастики.

  [700x470]

Как все преодолеть и заставить свою жизнь расцвести все новыми и очень яркими красками?

 

Есть несколько уроков , которые каждый человек должен усвоить , для того чтобы хотя-бы немножко улучшить свою жизнь .

Итак встречайте Уроки жизни:

1 Мы с вами живем в настоящем.

Нам необходимо с вами помнить  , что мы находимся в теперешнем времени, то-есть не нужно сильно переживать  за прошлое(его уже не вернуть) , и очень часто думать о будущем(особенно в негативной форме). Нужно просто Жить — с большой буквы этого слова, а также стараться сделать нашу жизнь лучше здесь и сейчас. И помните-что ставить цели , это не «думать о будущем» ,а намного эффективней.

2 Жизнь очень короткая.

Жизнь коротка, поэтому все в этой жизни надо успеть, и чем быстрее вы начнете , тем будет лучше. Поэтому  остановитесь на мгновение и задумайтесь- а что для вас в жизни действительно важно и первостепенно , а что не имеет значения. И начните действовать уже исходя из этих приоритетов. Без промедления!

3 Если сегодня вам очень тяжело, то завтра это обязательно окупится.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии