Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
4-х дневная диета на квашеной капусте
Диета на квашеной капусте рассчитана на 4 дня и включает в себя полноценное 3-х разовое питание.
Плюсы диеты
Сбросите около 3-х кг. В капусте содержится холин, нормализующий обменные жировые процессы, что важно в похудении. Нормализуете работу ЖКТ.
Квашеная капуста не только вкусна, но еще и чрезвычайно полезна. В ней сохраняются все витамины и появляются углеводы, которые, в свою очередь, превращаются при брожении в целебную молочную кислоту.
Квашеная капуста очень полезна. В 150 гр. содержится суточная норма такого необходимого человеку витамина С, витамин В6, участвующий в белковом обмене, жизненно необходимые минеральные вещества: железо, калий, кальций, кремний, натрий, фосфор, бор, сера, цинк, медь. Витамин К также присутствует в квашеной капусте. Он отвечает за свертывание крови. Как видите, это целый поливитаминный комплекс!
Калорийность квашеной капусты составляет около 24 ккал.
Меню диеты
День 1-й
Завтрак: 150 г обезжиренного творога смешайте с солью, молотым черным перцем и 1-й ст. л. газированной минеральной воды, добавьте кресс-салат и смажьте ломтик хлеба, желательно из муки грубого помола.
Обед: обжарьте одну нарезанную луковицу, добавьте 100 мл бульона, 200 г капусты и 2 лавровых листика. Тушите 10 мин., добавьте в конце грушу, нарезанную кубиками. Подавайте с ломтиком отварной свинины, обжаренной предварительно в сливочном масле (100 г ).
Ужин: приготовьте салат из 150 г квашеной капусты, половины белой редьки, 4-х редисок и половины огурчика. Заправьте соусом: 75 г йогурта + 1 ч. л. молотых орехов + перец и соль.
Ваш новогодний стол непременно будет праздничным и необычным, если вы воспользуетесь полезными советами и предварительно составите новогоднее меню! Приглашаю вас на интересный кулинарный сайт, где собраны лучшие рецепты: десерты, торты, салаты, горячие блюда и закуски!
Качественный и быстрый ремонт офиса "под ключ" вам обеспечен, если вы обратитесь в строительную компанию "Отделка-Мастер"! Комплексные услуги: проектирование, разработка дизайна интерьера, отделка помещения и создание архитектурных форм по доступной цене.
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна Оригинальное сообщение
Герпес - старый и такой знакомый
[699x467]Герпес - одно из древнейших заболеваний человечества. Этот вирус живуч и коварен. Более 90% населения знакомо с ним не понаслышке. Справиться с проявлением этого заболевания помогут рецепты народной медицины.
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Если Вы родились 1 апреля...
Тайна дня рождения
Рожденные 1 апреля — как правило, люди прямолинейные, дисциплинированные, вдумчивые и трудолюбивые. Хозяева своего таланта, они редко выставляют его напоказ. Еще в детстве они демонстрируют серьезный, сознательный подход к повседневной жизни, взваливая на свои плечи многие обязанности, которые их сверстникам могли бы показаться тяжкой ношей. С возрастом они становятся еще более надежными друзьями и соратниками, опорой в семейной жизни. Хотя рожденные 1 апреля и обладают яркими качествами, они не ищут всеобщего восхищения или признания. Для них гораздо важнее оказаться не в центре внимания, но в центре происходящих событий. Все, что им требуется, — это возможность продолжения начатого дела. В самом деле, их заинтересованность в работе уникальна, и репутация трудоголиков зачастую сопровождает их в течение всей жизни. Многие из этих людей производят впечатление робких и застенчивых, даже изгоев. Но все это — лишь следствие не слишком высокой коммуникабельности, если только она не является обязательным условием их профессиональной деятельности.
Martina25Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна Оригинальное сообщение
Более 500 рецептов тортов и пирожных.
Достала из глубин дневника эту сладкую подборочку, может кому пригодится к празднику. Хотя многие её уже цитировали, а кто - то увидит впервые.
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Маринованные грибочки к новогоднему столу
[350x263]Предлагаю вам очень простой и быстрый рецепт приготовления маринованных шампиньонов . Готовятся быстро и просто, гости - в восторге. Два дня назад сделала баночку к НГ...какой там))) Нет уже этих грибочков!))
Итак...Чётких пропорций я не соблюдаю, всё - по-вкусу. Опишу лишь процесс приготовления и примерную дозировку продуктов.
Продукты:
На 500 гр шампиньонов(свежих) :
лук репчатый -(100-150 гр.)
чеснок -(3-4 дольки)
уксус (9%)- 50-100 мл (по вашему вкусу)
масло растительное- (150-200, по вашему вкусу)
перец чёрный -(горошек, я брала 10 штук)
лавровый лист -(я брала 3 листика)
соль - по вашему вкусу
сахар- (меньше столовой ложки)
петрушка (свежая)
укроп (свежий)
немного воды
Martina25Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение
Предсказатель
Как-то завязал постить флешки, но это крутая штука, не удержался, всем кликать!
Другие интересные флешки бережно хранятся здесь.
Это цитата сообщения -eLenka- Оригинальное сообщение
Снежинки своими руками
Кто из нас не вырезал снежинки из бумаги в детстве?
Наверное, все этим занимались с большим или меньшим успехом.И зачастую у нас получалось кривенько и корявенько)))))) Но это потому что у нас не было схем, которые помогли бы вырезать красивые и изящные снежинки!
Поэтому я решила устроить своему ребенку праздник! правда, вырезать сам он еще не сможет. Но вот красивые снежинки на окне и на ёлке его точно порадуют!
А нашла я массу интересностей! Вырезать их можно из белой, блестящей или цветной бумаги.
ВОТ ЗДЕСЬ подробная инструкция, как правильно сложить лист и красивые схемы. Типа таких:
[614x384]Еще такие схемы...
ЕЩЕ я нашла такие красивые схемы, среди которых есть простые и не очень:
[699x495]Еще такие снежинки....
ТУТ СХЕМА оригинальной объемной снежинки из бумаги.
[400x358]ОЧЕНЬ ИЗЯЩНЫЕ СНЕЖИНКИ В ТЕХНИКЕ КВИЛЛИНГ
[420x337]Ну и для любителей оригами тоже есть СНЕЖИНКА
[640x480]
Это цитата сообщения уврик Оригинальное сообщение
Салаты и закуски с грибами
Салат «Лакомка»
Потребуется: 300 г свежих шампиньонов, 2 маринованных или малосольных огурца, по 2 моркови и репчатые луковицы, 200 г ветчины, 100 г салатной заправки, уксус, соль и черный молотый перец по вкусу.
Все ингредиенты нарезать очень тонкой соломкой.
Шампиньоны обжаривать в растительном масле в течение 3-5 минут.
В другой сковороде обжарить лук и морковь, уменьшить огонь и несколько минут потушить, помешивая.
Остудить, смешать с шампиньонами, огурцами и ветчиной, салатной заправкой.
Для заправки: взбить 100 г растительного масла с 1 ч. ложкой 3%-ного уксуса, посолить, поперчить по вкусу.
Готовый салат украсить зеленью.
Читать далее
Это цитата сообщения VolshebnicaS Оригинальное сообщение
Денежное процветание
[700x525]
[525x700]Медитация на денежное процветание.
Постарайтесь войти в контакт с деньгами, заключить с ними договор. Вы будете аккуратно обращаться с купюрами, любить их, а они придут в вашу жизнь и полюбят вас. Помните, что окружающий мир есть отражение нас самих. Мы постоянно проецируем в него что-то свое и потом встречаемся именно с собственной проекцией.
Примите удобную позу. Расслабьтесь. Расслабьте все мышцы. Сделайте глубокий вдох и выдох. А теперь слушайте.......
Серия сообщений "Медитация":
Часть 1 - Место уверенности и спокойствия
Часть 2 - УПРАЖНЕНИЕ Волшебный водопад
Часть 3 - Медитация Сердца
Часть 4 - Денежное процветание
Часть 5 - ***ИСЦЕЛЯЮЩАЯ МУЗЫКА_ANGELIGHT-7 сеансов***
Серия сообщений "О деньгах":
Часть 1 - Беседы о деньгах (1).
Часть 2 - Беседы о деньгах (2).
...
Часть 8 - Хотите денюжек? Так привлекайте их!
Часть 9 - Немного магии в обращении с деньгами.
Часть 10 - Денежное процветание
Часть 11 - Чек изобилия – это мощнейший инструмент по привлечению денег
Часть 12 - Немного денюжек нам всем не помешает.
Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение
Учимся вязать КРЮЧКОМ. От азов к мастерству
[699x406]ДАЛЬШЕ
Серия сообщений "учимся вязать(спицы и крючок)":
Часть 1 - Вязание на вилке. мастер-класс
Часть 2 - Мастер-класс по вязанию пинеток
...
Часть 98 - Урок произвольного вязания крючком
Часть 99 - Вязание крючком: видео-урок 1. Постановка рук, выбор крючка, цепочка из воздушных петель
Часть 100 - Украшаем края ткани вязаным кружевом
Учимся вязать КРЮЧКОМ. От азов к мастерству
[699x406]ДАЛЬШЕ
Серия сообщений "учимся вязать(спицы и крючок)":
Часть 1 - Вязание на вилке. мастер-класс
Часть 2 - Мастер-класс по вязанию пинеток
...
Часть 98 - Урок произвольного вязания крючком
Часть 99 - Вязание крючком: видео-урок 1. Постановка рук, выбор крючка, цепочка из воздушных петель
Часть 100 - Украшаем края ткани вязаным кружевом
Это цитата сообщения Nafanya_Nafanya Оригинальное сообщение
Колокольчики, выполненные в технике Хардангер
SAL "Winter`s Tale"
http://kalina-kalinovivishivanki.blogspot.com/search/label/
Все началось с вышивания звезды этого сезона - колокольчика от Viktoria Sampler. Долго крутила-думала, как же лучше соединить лепестки между собой. В процессе размышлений переделала так как посчитала нужным, и получился у меня колокольчик четырехлепестковый. Потом в блогах обнаружила что у дизайнера задумано только три лепестка. Но сама дизайнерская идея не давала покоя))))). Люблю я разную геометрию))). Потом родилась схема более простого варианта. И почему бы не поделиться с вами им). Тем более у меня сразу появился единомышленник, и в некотором роде двигатель - Аллочка (ya-alla))).
Так родился авантюрный проект "Зимняя сказка" на форуме, а блогомире "SAL "Winter`s Tale".
Приглашаются все желающие создать для себя, или друзей необычное новогоднее украшение.
Вам понадобится ткань равномерного переплетения, нитки типа Perle#8 , нитки - металлик, бисер. Цвет на ваше усмотрение. Основная техника вышивки - Hardanger
Размер вышитой части 86Х86 кл.
Часть 1.
Шьем Perle#8 ( или в две ниточки мулине)
[показать]Намечаем центр нашего квадрата. В центре шьется aljerian eyelet (алжирский глазок). От центра по схеме бекстичем (стежок 1Х3 нитки) шьете лучи.
[показать]Затем от указанной точки обшиваем лангетным швом край нашего изделия (т.н. фестоны). Следующим этапом вышиваем гладьевые стежки.
[показать]Надеюсь первый этап не составил вам большого труда).
Итак мы подготовили с вами основу. Теперь займемся украшательством.
Для дальнейшей работы нам понадобится:
- нити типа "металлик" (либо любая другая декоративная нить);
- бисер;
- ножнички с острыми кончиками;
- немного терпения и аккуратности).
[показать]Действие 1. По указанным красным линиям обрезаем нити ткани. При помощи иглы или пинцета, вытаскиваем обрезанные ниточки. У вас должно получиться вот такое окошко.
[показать]Действие 2. Плетем бриды.
Берем 1 нитку металлика (или 1 нитку мулине). Закрепляем ее на изнанке, и выводим возле начала сетки. Теперь начинаем плести так называемые бриды - перештопанные столбики.
[показать]Действие 3. Вшиваем бисер в центр окошка.
Это цитата сообщения vovas Оригинальное сообщение
Клипарт для оформления Новогодних работ.PNG.
Картинки кликабельные,фон прозрачный.Удачи!
vovas
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать]
Серия сообщений "клипартPNG":
Часть 1 - Золотые карты на прзрачном фоне
Часть 2 - ПНГ клипарт деньги,копилки.
...
Часть 98 - Морякам и морячкам.клипарт пнг.
Часть 99 - Украшения,цветы,вектор.Прозрачный фон.ПНГ.
Часть 100 - Кошечки и не только...
Это цитата сообщения Жагуара Оригинальное сообщение
Избранные рецепты от 1001fotorecept.ru
C момента опубликования сотого рецепта на сайте 1001fotorecept.ru прошло уже более полугода. Каждый день на сайте появляются новые рецепты и на данный момент их уже более 300.
Хочется поделиться этими рецептами с широким кругом читателей, поэтому размещаю ссылочки на эти рецепты здесь. Любой понравившийся рецепт можно будет взять в цитатник, потому что аналог кулинарного блога ведется и на лиру фото_рецепты / зафрендить
Подписаться на 1001fotorecept.ru:
Блюда из домашней птицы
Курица со сладким перцем / В цитатник
Хрустящие крылышки / В цитатник
Пикантный куриный шашлык / В цитатник
Фарфалле по-мексикански с курицей / В цитатник
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение
Грибной бисквитный торт
Оригинальный торт. Можно удивить им гостей.
На вкус приятный - солоноватый, с грибным и сырным ароматом.
Копченый сыр несколько забивает грибы, поэтому при желании можно сделать более нежный вариант сырного крема, взяв плавленный сыр типа "Янтарь".
Торт весьма прост в приготовлении.
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Чего не следует делать...
[300x200]* Ничего не поднимайте на перекрестках, особенно Т-образных;
* не храните ножи, вилки и ложки в вертикальном положении;
* не начинайте роман по понедельникам, особенно на убывающей луне;
* не одалживайте деньги (и не отдавайте денежный долг) после захода солнца, а также 13-го числа всякого месяца;
* не носите наручные часы, когда они стоят;
* не выходите раньше своего гостя из собственной квартиры;
* если во время приобретения крупной покупки вам дают в виде поощрения «подарок» — не берите его;
* если вы спите на спине, то хотя бы минуту вначале полежите со скрещенными ногами;
* лежа на спине, не кладите ладони рук на грудь и тем более не скрещивайте их («поза покойника»);
* на заходе солнца ничего не выносите из своего жилья (вносить хорошо);
Martina25Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Исполнение желания с помощью цвета
[380x250]Многие ритуалы практической магии напрямую связаны с написанием каких-либо текстов, например, исполнения желаний на Новый Год. И здесь имеются определенные правила.
* Химическим карандашом или фиолетовым (можно синим фломастером) пишутся просьбы и желания, связанные с призывом удачи, успеха, получением новых знаний, избавлением от головной боли.
* Черным (можно коричневым) - тексты для наказания обидчика, чтобы утихомирить вредного для вас человека.
* Красным (иногда приравнивается к крови) — очень важные просьбы, когда в случае их исполнения обязуются принести пожертвование или жертву церкви или иным Высшим Силам; при болезнях кожи, костей, периферической нервной системы.
Martina25Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Учимся плести фигурки...
Рыбки из ленты
[140x396]Для того, чтобы соорудить таких весёлых и озорных рыбок своими руками, Вам понадобится лента. Желательно, чтобы она была достаточно жёсткой. Например, упаковочная лента для подарков, а ведь в ней после праздников нет недостатка, наоборот, часто мы не знаем, куда её приспособить!
Возможно, помимо ленты Вам потребуется и немного клея, чтобы хорошо закрепить концы фигурки.
Идея этой рыбки из ленты вместе со схемой взята мной с этого сайта.
Изначально такие рыбки изготавливались из пальмовых листьев в Тайланде, где они являются, можно так выразиться, народным промыслом.
Мы же можем использовать таких рыбок в качестве подвесок в бижутерии, для изготовления открыток ручной работы, для украшения подарков, рамочек для фотографий, скрапбукинга, для украшения ёлки. А ещё с такими рыбками с удовольствием будет играть Ваша кошка!
Для того, чтобы сделать одну рыбку, Вам понадобится 2 отрезка ленты примерно по 20 см длиной.
Если Вы хотите сделать из сплетённых своими руками рыбок подобие гирлянды, которую Вы видите на фотографии слева, то помимо ленты Вам понадобится ещё и верёвочка или шнурок, на который будут крепиться рыбки. Для лучшего крепления используйте дополнительно по одной стоп-бусине на каждую рыбку (бусина будет спрятана внутри рыбки и не даст ей двигаться по верёвке).
Описание работы:
Возьмите один отрезок ленты и сделайте петлю, обматывая ленту свободно вокруг пальцев, как это показано на первом рисунке схемы. Петля должна выглядеть (без пальцев) как на втором рисунке схемы.
Теперь возьмите второй отрезок ленточки и переплетите его с первым, как показано на двух следующих картинках схемы (в первом ряду).
Если Вы собираетесь делать гирлянду или просто подвешивать рыбку на верёвочку или резинку, пришло самое время вложить стоп-бусину или узелок в рыбку.
Тяните за все четыре конца ленты, пока не получите готовую рыбку своими руками.
Осталось лишь обрезать кончики лент наискосок, проклеить или опалить срез (если Вы использовали ленту, которая может начать распускаться)!
А вот и схема, которая взята мной с этого сайта:
Научившись делать своими руками такую маленькую поделку - рыбку, Вы наверняка сможете придумать способ увеличить количество переплетений в теле рыбки и сделать её, таким образом, крупнее!
Удачи в плетении!
Это цитата сообщения rosebleed Оригинальное сообщение
Урок: плетение двойной змейки
Выкладываю урок по плетению вот этой фенечки: http://www.liveinternet.ru/community/1180348/post117361586/. Взято из контакта.