🔸на 100грамм - 95.46 ккал🔸Б/Ж/У - 16.31/2.51/1.97🔸
Ингредиенты:
Куриные грудки — 4 шт.
Молоко — 1 л
Соль, специи — по вкусу
Приготовление:
1. Солим и посыпаем специями грудки, оставляем на 10 минут.
2. Доводим до кипения молоко, выключаем и сразу же погружаем в него куриные грудки так, чтобы они были полностью покрыты молоком.
3. Закрываем кастрюлю крышкой и укутываем в одеяло так, как мы это делаем с кашами и картошкой. Оставляем на час, после чего достаем получившуюся курицу из молока, кладем на дуршлаг, чтобы все лишнее стекло, охлаждаем и нарезаем на медальоны.
Приятного аппетита!
|
ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ
● 0, 5 ст. л. куркумы ПРИМЕНЕНИЕ 1. Приготовь кашицу из всех ингредиентов. Если у тебя чувствительная кожа лица, замени лимонный сок тоником или же водой. 2. Нанеси золотую маску под глаза и подержи 15 минут. 3. Умойся прохладной водой. Нанеси увлажняющий крем. Такую маску от морщин под глазами достаточно делать 1 раз в 3 дня для достижения заметного омолаживающего эффекта! Мелкие морщинки разгладятся, кожа посветлеет, исчезнут мешки и круги под глазами.
|
Для вязания пуловера нам понадобится: тонкая хлопковая пряжа,чулочные и круговые спицы №3,5 .
Перед началом вязания снимаем необходимые мерки. Пуловер вяжется по кругу без швов с рукавами реглан.
ПЕРЕД и СПИНКА
Набираем необходимое кол-во петель (четное) на чулочные спицы, провязываем резинкой 2х2 6см, далее по схеме №1 вяжем нужную высоту до пройм, работу отложить.
Переходим к вывязыванию РУКАВОВ:
набираем нужное кол-во петель (нечетное) на чулочные спицы, провязываем резинкой 2х2 6см, далее по схеме №1, нужной длины до пройм. Для расширения рукава делаем прибавки с обеих сторон от последней петли, включая новые петли в рисунок. На всех деталях закрыть для пройм по 8п., перевести на круговые спицы
хлопок-100%(50г/250м), крючок размером 2,5мм
[показать]
[338x304]
Для приготовления нам нужно:
- рыба;
- яйца;
- лук;
- майонез;
- сыр.
Приступаем к приготовлению:
Филе рыбы промыть, обсушить, если есть косточки - лучше их вырезать.
(в д.сл. использовалась рыбка Телапия - готовое филе - продается почти везде, стоит около 140-170 р/кг) Разложить филе на сковородку, смазанную маслом, посолить и посыпать специями.
Готовим соус:
Разбиваем в миску 4 яйца, крошим зеленый лук и добавляем 2-3 ст.л.майонеза (любого). Перемешиваем.
Выливаем соус на сковородку с рыбой, посыпаем тертым сыром и ставим в духовку на 20 минут.
Приятного аппетита!
Sonya_kot
[показать]Элегантное, утонченное платье связано крючком. Ажурные полосы узора украшают платье по краям переднего и заднего полотнища, а также по середине рукава. Платье связано плотно и хорошо держит форму. Платье длиной чуть ниже колена. В таком платье уместно появиться в любой обстановке. Платье ненавязчиво подчеркивает талию, за счет сходящегося узора по линии талии. V — образный вырез и умеренно расширяющаяся линия плеча вытягивает силуэт и делает его стройнее. Схему узора для вязания платья вы можете посмотреть далее.
[показать]
Не совсем обычные голубцы, на основе болгарского рецепта.
Называются типа "мясницкие" или "злодейские" голубцы.
Рецепт не совсем оригинальный, ибо в оригинале квашеная капуста большими листами.

[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
http://bbs.bianzhirensheng.com/thread-1822822-1-4.html
http://bbs.bianzhirensheng.com/thread-1826646-1-1.html
http://bbs.bianzhirensheng.com/thread-1826591-1-1.html
[700x700]