Это цитата сообщения oxymoron999 Оригинальное сообщение
3 точки долголетия на нашем теле: легко найти, легко активизировать
Восточные мудрецы еще в глубокой древности знали, что воздействуя на определенные зоны на теле, можно излечить любой орган. Они использовали более 360 точек. Все их знать нам не надо, только самые основные.
Многие люди не решаются изучать этот метод лечения и долголетия, опасаясь нажать не туда. Вы никогда не ошибетесь, зная даже всего 3 точки.
Это цитата сообщения oxymoron999 Оригинальное сообщение
Дарья Грошева. «Правда, которой нет. Заметки психотерапевта».
Сапфо. Греческая поэтесса. Фреска
К размышлению...
— «В каждом есть хорошее».
Полагаясь на эту истину, человек тем самым начинает оправдывать другого, в то время как это не его задача. Это не про то, чтобы не давать право на ошибку, это о том, что идти на уступки, прояснять дальнейшие отношения можно там, где движение навстречу друг другу одновременно и ценно для обоих. Поэтому задача примирения лежит на том, кто совершил подлость, а не на том, кто уже заочно его во всем простил.
— «С другими он мерзавец, а со мной котик».
Это временно. Если у человека вздорный характер, если он не уважает других людей, пренебрегает их человеческим достоинством, то рано или поздно это поранит и вас.
— «Бедные — добрые, а богатые — злые».
Не деньги делают человека мелочным, а внутренняя этика. Это просто выбор человека, его устойчивость и возможно, воспитание. В этой истине, кстати, спрятаны многие установки бедности, и если это не прояснять для себя самостоятельно, то сколько бы ни работал человек, он будет оставаться в одном и том же материальном положении.
— «Нужно уметь доверять».
В первую очередь себе. А еще уметь слушать себя и защищать себя. В жизни очень мало гарантий, и доверять можно тем, кто оправдывает это доверие. Часто логика искажается, особенно в отношениях, и появляется иллюзия, что если я буду доверять партнеру, то он будет поступать со мной хорошо. Нет, он будет делать так, как ему будет удобно, а ваше доверие может быть поранено.
— «Родственников надо любить».
Мы не выбираем родных, но люди сходятся исходя из своих ценностей. Можно любить родных, но это не обязывает прощать их за все и принимать каждое их проявление. Никто не отменял здоровых личностных границ. Люди разные, в том числе и среди родственников.
— «Родственники — это близкие люди».
Если так, то это большое везение, ведь близкими становятся те, кто близки по духу. Родственники в первую очередь просто люди, и среди них могут встречаться разные характеры и судьбы. Не нужно брать от жизни все.
— «Всем воздастся».
Надежда на высший трибунал — это пассивная агрессия, выраженная в максимально пассивной форме. Каждому человеку нужно уметь себя защитить. О добрых поступках стоит говорить, даже если их сделали вы сами, потому что это повышает уверенность в себе и в других людях тоже. А если вы причиняете зло другим людям, не стоит ожидать, что вас за это будут любить и прощать. К тому же мир проще, и обязательно встретится тот, кто не станет ждать высшей справедливости.
— «Он исправится».
Нет, он просто такой человек, и это его личный свободный выбор. Ваш выбор будет состоять в том, оставаться ли с таким человеком без попыток его исправить.
— «Я говорю это потому, что желаю тебе добра».
Кажется, что для всех людей понятие добра одно, но это не так. И никто не знает как устроена жизнь другого человека, иногда даже он сам, и что для него добро.
— «Каждый имеет право выразить свое мнение».
Да, но только если мнение спросили. Действия человека — это его дело. И его право на грабли.
— «К советам надо прислушиваться».
Чужая жизнь всегда живется проще, ведь со стороны лучше видно. Однажды мне рассказывали историю про мудрую женщину, которая лучше всех разбирается в отношениях, и что к ее советам нужно прислушиваться. После разговора я узнала, что женщина замужем в пятый раз. Ну как кому, но для меня это не мудрость, и советы ее тоже мне не подойдут просто потому что у меня другие ценности. Поэтому к каким советам, как прислушиваться, что именно из них брать в жизнь, а что нет, все эти шаги нельзя пропускать.
Серия сообщений "часть 1":
Часть 1 - Полезные советы энергетического самовосстановления.
Часть 2 - Освободите свою жизнь от 13 ненужных вещей
...
Часть 5 - Самый короткий психотест, который считают очень точным. Всего два вопроса
Часть 6 - Анна Кирьянова. Российский психолог, писатель, телеведущая, известный блогер.. Вареники
Часть 7 - Дарья Грошева. «Правда, которой нет. Заметки психотерапевта».
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Ниже какой температуры чай становится ядовитым
На протяжении столетий чай остается, пожалуй, самым популярным напитком в России, а его польза известна во всем мире. Но преимущества этого настоя заканчиваются, как только он остывает до определённой температуры и тогда чай, оказывается, становится почти ядовитым.
Ниже 55°С – окисляются полезные вещества
Чай в Россию был завезён из Китая ориентировочно в XVII веке. Тогда же стала формироваться культура приготовления отечественного напитка и его употребления. Чайные листья и сегодня заливают только что вскипевшей водой и через минуту-другую томления в чайнике или в другой ёмкости ароматную жидкость распределяют по чашкам. Русские любители чая никогда не стремились заваривать его "впрок", предпочитая пить исключительно свежий напиток на основе чистой колодезной воды. Остатки чая всегда выливали или использовали в других, не пищевых целях.
Похожую инструкцию употребления этого напитка и сегодня дают эксперты из Аньхойского сельскохозяйственного университета, Хэфэй, Китай, в котором имеется один из старейших факультетов чайного дела. Китайские специалисты рекомендуют заливать чайные листья кипячёной водой, температура которой около 80°С и пить сразу. Через 20 минут после заварки чай, по их мнению, превращается в "яд гремучей змеи". С этого момента и в течение следующего часа в настое начинают окисляться все его ценные вещества и ароматические составляющие.
Имеющиеся витамины и аминокислоты распадаются, танин и другие фенолы приобретают токсичность, также формируются вредные липидные соединения, которые впоследствии негативно влияют на обмен веществ в организме. Основные ядовитые процессы начинаются в жидкости после того, как её температура опустится ниже 55°С.
При 36,6°С возникает множество вредных факторов
Все любители чая наверняка замечали что остывший напиток постепенно покрывается плёнкой, которая может менять свой цвет в зависимости от продолжительности настоя и самой чайной продукции. Учёные из Калифорнийского университета, Окленд, США, изучили влияние холодного чая на здоровье человека и установили несколько важных фактов.
Как только температура чая сравнялась с температурой тела здорового человека, попав в него, он может спровоцировать в организме нехватку железа. Это происходит потому, что некоторые микроэлементы чая способны "связывать" поступающие с пищей молекулы железа и выводить их из тканей естественным образом. Другой негативный эффект создаёт та самая плёнка, которая обычно наблюдается на остывшей поверхности напитка. Как выяснили учёные, оказавшись в желудочно-кишечном тракте, она обволакивает его слизистую и формирует благоприятные условия для размножения болезнетворных микробов.
Похожий эффект наблюдается в подобных случаях и в альвеолах лёгких, куда бактерии, развившиеся благодаря плёнке, попадают по капиллярам и сосудам. Таким образом употребление холодного чая способствует формированию и скоплению мокроты в лёгких. Не случайно чайные традиции всех стран мира основаны на том, чтобы наслаждаться именно горячим, только что заваренным напитком и ценить его свойства пока он не остыл.
[/more]
Серия сообщений "Чаепитие":
Часть 1 - Чай и философия.
Часть 2 - Лучшие лондонские чайные салоны
...
Часть 31 - "C драконами да змеями …" История первого в России чайного магазина
Часть 32 - У ЧАЯ ВКУС - У ЧЕЛОВЕКА ЖИЗНЬ
Часть 33 - Ниже какой температуры чай становится ядовитым
Это цитата сообщения All_Is_Blues Оригинальное сообщение
Мудрость от старцев к внукам
Все мы знаем, что евреи живут по своим собственным моральным законам и устоям. Об этом народе слагают легенды, точнее об их подходе к жизни. Существуют стереотипы: евреи всегда вкусно едят, всегда хвалят своих детей и заботятся о своём образовании. Лично я ничего плохого в этих правилах бытия не вижу. А вот главные "бриллианты" еврейской мудрости, на которых и держится их благополучие.
"В любой непонятной ситуации нужно идти спать"
В русском языке есть аналог - поговорка "Утро вечера мудренее".
Так почему, собственно, нужно идти спать? Всё просто - чтобы не дать своему разуму раздуть проблему до масштаба катастрофы. Да и чем дальше во временном отрезке человек от стресса, тем спокойнее он принимает взвешенные решения.
"Вошло вино - вышла тайна"
Эта поговорка не столько намекает на то, что у каждого смертного есть свои скелеты в шкафу, сколько порицает дурную привычку выпивать. Я "за" антиалкогольную политику. Зависимость от стакана и бутылки стирает с личности человеческий облик, превращая её в тень. Умение контролировать себя и не мочить свою репутацию - бесценно.
"Если проблему можно решить за деньги, это не проблема — это расходы."
Это высказывание помогает людям понять, что многие задачи - легко решаемы. И избавиться от унизительной самоидентификации неудачника. Правда, для того, чтобы решить много проблем, нужно много денег. Но материальная сфера - дело наживное.
"Какой бы сладкой не была любовь, компота из нее не сваришь."
Может показаться, что евреи зациклены на деньгах. Но это не так. "Компот из любви" - это последствия союза. И если в отношениях нет ничего, кроме эмоций, то это дерево плодов не принесёт. А что должно быть? Понимание, доверие, взаимовыручка и материальная база, естественно. Эта совокупность не гарантирует счастливого брака. Тем не менее, под венец лучше идти с этим комплектом, чем с одними бабочками, порхающими в животе.
Эта поговорку поражает! Мы называем деньги наивысшим благом, забывая о том, что важнее всего - наша собственная жизнь и здоровье. И если под удар попали всего лишь купюры, то и правда можно сказать - повезло.
[/more]
Серия сообщений "МЫСЛИ ЗНАЮЩИХ...":
Часть 1 - Далай Лама XIV: 10 уроков жизни.
Часть 2 - Заповеди Эпикура
...
Часть 45 - "Всё значительно проще, чем кажется". Правила жизни от бабушки
Часть 46 - Мудрые фразы на каждый день
Часть 47 - Мудрость от старцев к внукам
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Болят колени? Это упражнение спасло миллионы коленных суставов!
48 вращений стопами - и в забудете о боли в коленных суставах. Упражнение, которое помогает бороться с артрозом!
слова автора:
Мне еще довольно далеко до пенсии, но, как ни странно, возрастные болезни уже дают о себе знать. Болят с уставы коленей, причем боль ноющая и такая противная, что спать не дает. Врачи заметили начало артроза коленного сустава, прописали анальгетики и кучу других лекарств. Но ни ревматолог, ни терапевт, ни слова не сказали о гимнастике!
Вращайте стопами 48 раз!
Примерно три недели назад мне на глаза попалось очень простое упражнение, которое помогает справиться с артрозом коленных суставов. Помогает оно и при артрите (только в период ремиссии), при подагре и других суставных заболеваниях, которые разрушают сустав и снижают количество синовиальной жидкости (суставной смазки), что вызывает сильную боль. Нашел я его по множеству положительных отзывов в интернете.
Это цитата сообщения Серый_Некто Оригинальное сообщение
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО НОВУЮ АУДИОКНИГУ ИГОРЯ АКИМУШКИНА
1). Исчезнувший мир - Игорь Акимушкин
+2 -0 (Рейтинг пользователей)
Автор:
Игорь Акимушкин
Жанр:
Роман
Длительность:
7:28:31
Размер:
257 МБ
Исполнитель:
Самойлов Владимир
Описание:
О развитии животного мира рассказывает в этой книге кандидат биологических наук, писатель Игорь Акимушкин. В ней говорится о первых позвоночных животных, царстве динозавров, ихтиозавров, о летающих ящерах, археоптериксе, мамонтах и шерстистых носорогах. Завершает книгу рассказ о приматах.
Ссылка для самостоятельного скачивания:
https://abooks.pw/roman/1876-ischeznuvshiy-mir.html#download
Ссылка для Яндекс Диск: https://yadi.sk/d/hYpxcqm59owonw
Процитировавшие и прочитавшие пост, пожалуйста, в качестве благодарности сделайте клик по банеру в конце поста. Это для меня заменит клик бесполезной и часто не работающей кнопки "Нравится". Оцените мой труд и помогите перейти к следующему уровню сертификата Nik- Name.ru.
Благодарю всех, сделавших клик по этому банеру и дай Бог, Вам и Вашим близким всех благ!
Это цитата сообщения Серый_Некто Оригинальное сообщение
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО АУДИОКНИГУ Сидни Шелдон - Расколотые сны
Расколотые сны
+5 -3 (Рейтинг пользователей)
Автор:
Сидни Шелдон
Жанр:
Детектив / Триллер
Размер: 452 МБ
Описание:
Совершена серия убийств. Убийца ненормален и жесток настолько, что дело его рук потрясает даже полицию. Но самое страшное – все улики указывают на то, что этот маньяк – молодая женщина. Расследование началось. Подозреваемых – три. Одна из них виновна…
Ссылка для самостоятельного скачивания: https://yadi.sk/d/4X3FGpAt3Mm3Yt
Ссылка на мой Яндекс Диск: https://yadi.sk/d/6X7ge2Up-uCVaA
Процитировавшие и прочитавшие пост, пожалуйста, в качестве благодарности сделайте клик по банеру в конце поста. Это для меня заменит клик бесполезной и часто не работающей кнопки "Нравится". Оцените мой труд и помогите перейти к следующему уровню сертификата Nik- Name.ru.
Благодарю всех, сделавших клик по этому банеру и дай Бог, Вам и Вашим близким всех благ!
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Беру 300 грамм любимых ягод, можно замороженных, и получаю целую гору мармелада!
|
Это цитата сообщения Серый_Некто Оригинальное сообщение
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО АУДИОКНИГУ АЛЕКСАНДРА МАРИНИНА ДРУГАЯ ПРАВДА. ТОМ 1
Другая правда. Том 1
Год выпуска: 2019
Фамилия автора: Маринина
Имя автора: Александра
Исполнитель: Игорь Князев
Редактирование звука: Алексей Кречет
Корректор: Светлана Бондаренко
Жанр: современные детективы
Музыка: Игорь Князев и The Black Box Studio
Издательство: Эксмо
Категория: аудиокнига
Аудиокодек: MP3
Битрейт: 128 kbps
Вид битрейта: постоянный битрейт (CBR)
Частота дискретизации: 44 kHz
Количество каналов (моно-стерео): Стерео
Время звучания: 10:37:54
Описание:
50-й, юбилейный роман Александры Марининой.
Впервые Анастасия Каменская изучает старое уголовное дело по реальному преступлению. Осужденный по нему до сих пор отбывает наказание в исправительном учреждении.
С детства мы привыкли верить, что правда – одна. Она – как белый камешек в куче черного щебня. Достаточно все перебрать, и обязательно ее найдешь – единственную, неоспоримую, безусловную правду… Но так ли это?
Когда-то давно в московской коммуналке совершено жестокое тройное убийство родителей и ребенка. Подозреваемый сам явился с повинной. Его задержали, состоялось следствие и суд.
По прошествии двадцати лет старое уголовное дело попадает в руки легендарного оперативника в отставке Анастасии Каменской и молодого журналиста Петра Кравченко. Парень считает, что осужденного подставили, и стремится вывести следователей на чистую воду. Тут-то и выясняется, что каждый в этой истории движим своей правдой, порождающей, в свою очередь, тысячи видов лжи…
От исполнителя: В который раз уже, читая Маринину, вспоминаю Сименона. Мне кажется, он был одним из первых, по крайней мере, для нашего читателя, мастеров детектива, писавших одновременно и социально-психологические романы, и неизвестно, какая составляющая была сильнее в его книгах. Для меня очевидно, что собственно криминальная сторона сюжета у Александры Марининой точно не является главной. И, наверное, это правильно, ибо триллеров у нас пруд пруди, как правило, с их "героями" никак нельзя отождествиться и воспринимаются они этакой страшной сказкой на один раз. Марина Анатольевна же разрабатывает свою линию, где герои живут обычной, максимально приземленной жизнью, при этом они специалисты в каком-то своём ремесле и вот детали этого ремесла как раз и описываются нам очень подробно. На этот раз Настя Каменская, следователь и полковник запаса, учит молодого журналиста читать уголовное дело о давно произошедшем тройном убийстве. Это, конечно, непростое искусство, но результат не заставит себя ждать, старая история проявится в жизни персонажей, законы жанра, естественно. И здесь Маринина уже близка к Хейли в доскональности описаний профессиональной деятельности следователя. Этот путь для писателя заведомо более сложный, но торить свою стёжку среди многочисленных литературных комиксов у нее получается успешно, о чем говорят хорошие продажи каждой новой книги. Свой обширный круг читателей любит и ждёт их. И это радует. )
Ссылка: https://yadi.sk/d/krvHVXZPTIr7BA
Это цитата сообщения Серый_Некто Оригинальное сообщение
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО АУДИОКНИГУ АЛЕКСАНДРА МАРИНИНА ДРУГАЯ ПРАВДА. ТОМ 2
Другая правда. Том 2
Год выпуска: 2019
Фамилия автора: Маринина
Имя автора: Александра
Исполнитель: Игорь Князев
Редактирование звука: Алексей Кречет
Корректор: Светлана Бондаренко
Жанр: современные детективы
Музыка: Игорь Князев и The Black Box Studio
Издательство: Эксмо
Категория: аудиокнига
Аудиокодек: MP3
Битрейт: 128 kbps
Вид битрейта: постоянный битрейт (CBR)
Частота дискретизации: 44 kHz
Количество каналов (моно-стерео): Стерео
Время звучания: 9:55:41
Описание:
50-й, юбилейный роман Александры Марининой.
Впервые Анастасия Каменская изучает старое уголовное дело по реальному преступлению. Осужденный по нему до сих пор отбывает наказание в исправительном учреждении.
С детства мы привыкли верить, что правда – одна. Она – как белый камешек в куче черного щебня. Достаточно все перебрать, и обязательно ее найдешь – единственную, неоспоримую, безусловную правду… Но так ли это?
Когда-то давно в московской коммуналке совершено жестокое тройное убийство родителей и ребенка. Подозреваемый сам явился с повинной. Его задержали, состоялось следствие и суд.
По прошествии двадцати лет старое уголовное дело попадает в руки легендарного оперативника в отставке Анастасии Каменской и молодого журналиста Петра Кравченко. Парень считает, что осужденного подставили, и стремится вывести следователей на чистую воду. Тут-то и выясняется, что каждый в этой истории движим своей правдой, порождающей, в свою очередь, тысячи видов лжи…
Ссылка: https://yadi.sk/d/Z3j3vnArRmkYdg
Процитировавшие и прочитавшие пост, пожалуйста, в качестве благодарности сделайте клик по банеру в конце поста. Это для меня заменит клик бесполезной и часто не работающей кнопки "Нравится". Оцените мой труд и помогите перейти к следующему уровню сертификата Nik- Name.ru.
Благодарю всех, сделавших клик по этому банеру и дай Бог, Вам и Вашим близким всех благ!
Это цитата сообщения Alexandra-Victoria Оригинальное сообщение
"Люди говорят – уходит время. Время говорит – уходят люди"...Жа Жа Габор
Жа Жа Га́бо́р/Zsa Zsa Gabor
(6 февраля 1917—18 декабря 2016)
Играть саму себя и с блеском - вот, что было самой большой ролью Жа Жа Габор.
Жа Жа Га́бо́р (англ. Zsa Zsa Gabor /ˈʒɑːʒɑː ˈɡɑːbɔːr, ɡəˈbɔːr/; венг. Gábor Zsazsa, известная после девятого брака как Сари Принц фон Анхальт (англ. Sári Prinz von Anhalt), 6 февраля 1917—18 декабря 2016) — американская актриса и светская дама венгерского происхождения.
У американской актрисы венгеро-еврейского происхождения Жа Жа Габор (Zsa Zsa Gabor) было отменное чувство юмора. Пожалуй, всю свою жизнь она любила повторять (и не без основания): «Я – прирождённая домохозяйка. Каждый раз, когда я бросаю мужчину, мне остаётся его дом». У неё было не так много ролей в кино, но за эффектной, как её называли, платиновой блондинкой следил весь мир: девять замужеств, десятки громких скандалов, сотни афоризмов о любви к роскоши и бриллиантам.
Это цитата сообщения oxymoron999 Оригинальное сообщение
Стихотворение Эльдара Рязанова с глубочайшим смыслом
|
Серия сообщений "СТИХИ 2":
Часть 1 - Андрей Дементьев. Мы не можем знать, что ждет нас завтра ..
Часть 2 - Екатерина Белоусова 2. Живите сейчас!
...
Часть 21 - Андрей Дементьев. После нас..
Часть 22 - Омар Хайям — Кто понял жизнь тот больше не спешит
Часть 23 - Стихотворение Эльдара Рязанова с глубочайшим смыслом
Это цитата сообщения oxymoron999 Оригинальное сообщение
Как маленькая собачка наказала сплетницу
Сальвадор Диас Игнасио Руис де Олано «Наказание сплетницы», 1910 год
На этой картине мы видим трёх женщин в чёрных одеждах, которые что-то горячо обсуждают. Они настолько увлечены своим разговором, что даже и не заметили, что одну из них уже поджидает сюрприз.
Женщины явно сплетничают, а объектом их сплетен, по всей видимости, стала дама в ярком сиреневом платье, уходящая вдаль на заднем плане картины.
Сплетню, скорее всего, начала дама с клатчем, которая пытается увлечь новостью другую женщину. Той история показалась интересной, и она с неприкрытым удивлением смотрит на удаляющуюся женщину в сиреневом.
Сгорбленная бабушка хорошо слышит, о чём судачат сплетницы, но ей не очень хочется в участвовать в обсуждении — она слишком стара для этого. Хотя на лице пожилой дамы можно увидеть еле заметную улыбку.
Но, как известно, любой поступок влечёт за собой последствия, что и произошло с одной из сплетниц. Клеветница была наказана собственной собачкой, которая справила на подол её платья малую нужду.
Что удивительно, хозяйка пёсика так увлечена сплетнями, что даже не замечает своей расплаты.
Художник Сальвадор Диас Игнасио Руис де Олано очень любил реалистичные сюжеты, которые происходят в повседневной жизни. Поэтому не исключено, что эта история была увидена автором картины на улице, а не создана его фантазией.
Серия сообщений "история картины":
Часть 1 - У «Моны-Лизы» есть «сестра-близнец»
Часть 2 - Ренуара собирались выкинуть на помойку
...
Часть 31 - Климт.Поцелуй.Описание картины
Часть 32 - Деревенские пересуды на картине Элис Хейверс Красавица из деревни, 1883 г
Часть 33 - Как маленькая собачка наказала сплетницу
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Простой рецепт колбасы в морозильнике: быстро и натурально
В просторах интернета нашла простой и лёгкий рецепт колбасы. Для её приготовления понадобится фарш, соль, специи и, конечно же, морозильник и плита.
Это цитата сообщения Белова_Наталья Оригинальное сообщение
Та женщина, которая ушла...
|
 [показать] |
Это цитата сообщения Alissija_Flear Оригинальное сообщение
15 САМЫХ РАСПРОСТРАНЕННЫХ МУЖСКИХ ЗАБЛУЖДЕНИЙ О ЖЕНЩИНАХ
Большая часть мужчин спокойно живет и не догадывается о тонкостях женской натуры. Поэтому женщинам намного проще манипулировать мужчиной, так как, те выводы, которые сложились в мужском разуме ошибочны и не раскрывают всю глубину женского характера.
Это цитата сообщения butikovanv Оригинальное сообщение
ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ САЛА. СОВЕТУЮ ВЗЯТЬ НА ЗАМЕТКУ ЭТОТ БОМБЕЗНЫЙ И ДОСТУПНЫЙ РЕЦЕПТ.
Попробуйте – не пожалеете! Закусочка получается невероятно вкусная.
Ингредиенты:
— сало
— вода – 1 литр
— поваренная соль – 1 стакан
— лавровый лист – 3-4 штуки
— перец горошком – по вкусу
— репчатый лук – 1 штука
— чеснок – 3-4 зубчика
— черный молотый перец.
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
Это работает! Подержите руку в этой позиции и Вы не поверите, что последует за этим
В мире, полном стрессов, йога для рук может значительно улучшить Ваше настроение и нервное состояние. Сурья Мудра Это поза для потери веса. Она может серьезно улучшить состояние пищеварительной системы и стимулирует метаболизм. Поза силы. Она поможет Вам укрепить здоровье, обезопасит от инфекций и обструкций. Ваайу Мудра Это поза спокойствия. Она читать далее
Это цитата сообщения Bonito11 Оригинальное сообщение
"Индийская резинка" от @katya_zefirka.
|
