А КАК стать стройной при помощи слов?
Одна из таких методик - очень простая, но весьма эффективная - называется техникой аффирмаций (от английского слова affirmation - утверждение). Аффирмации - это положительные фразы-утверждения, с помощью которых мы можем активно воздействовать на самих себя.

Никто не сомневается в том, что наше сознание управляет телом. Ведь именно мозг командует "поднять руку", "идти", "спать"… Значит, мы можем заставить и наш обмен веществ работать таким образом,

Связать мужской пуловер спицами 


Описание взято из журнала "Вязание модно и просто. Спецвыпуск. Модели для всей семьи." №4/2013 г.  Мужской зеленый пуловер связан спицами №3,5 и №4,5 из 800/850/900/950/1000 г пряжи ...

Читать далее







Мужские перчатки спицами 


Модель из журнала "Вязаная копилка" №12/2012 г. Перчатки мужские с косами св

Я проснулся!
Погода за окном мутная, туман серый, а настроение у меня хорошее!
Приближается старт Lineage II Classic
И поэтому я больше пишу на гудящих, как ульи, форумах игры и клана, погруженных в напряженное ожидание старта легендарной ИГРЫ, чем тут.
Уж прошу меня "понять и простить"(с).
Организационная работа - такая организационная!
Однако, я блог не брошу, даже не надейтесь.

Сегодня я хочу напомнить вам о самом эффективном и

Скоро Новый год, самый долгожданный праздник, который не обойдется без самого главного атрибута - новогодней елочки. Елочку можно сделать своими руками из бумаги, в технике оригами. К данной работе можно привлечь ребятишек, занять их досуг, чтобы ожидание праздника не было таким томительным) Смотрите фото мастер-класс, который поможет вам справиться с работой - создать елочку для украшения праздничного интерьера)

Делается такая подушечка очень-очень просто. Нужно только захотеть. Я такие подушки делаю часто и дарю своим подругам. Они уже в очередь за ними становятся. Попробуйте сделать и вы. 

[показать]

Итак: для изготовления ее нужен флис (можно купить в магазине 40 см, ширина его 150 см, поэтому на подушку будет достаточно), синтепон, силикон или другой доступный наполнитель, нитки-иголка, пуговицы одного размера (13 шт), небольшой кусочек ярко желтой ткани для серединки цветка. 

Время изготовления примерно 2 часа.

Мы продолжаем серию аудио уроков курса «Разговорный английский язык для начинающих». Сегодня мы рассмотрим второй урок, в ходе которого вы научитесь выражать свою благодарность, согласие или несогласие с чем-либо или с кем-либо, а может быть и даже принести извинения или просить прощения. Ведь это очень важные слова и фразы английского речевого этикета, которые должен знать каждый иностранец.

[300x187]
В этой лекции разговорного курса для начинающих вы узнаете, как произнести «да» и «нет», выразить согласие, принести извинения, слова благодарности собеседнику по-английски. Вы также сможете научиться интересоваться у людей, говорят ли они на английском, и освоить массу других полезных слов и фраз. Кроме того, у вас будет возможность прослушать качественную запись этой лексики, озвученную профессиональным носителем английского языка.

А теперь слушая аудио версию урока,
потренируйтесь в правильном произношении:
Постарайтесь максимально четко повторить каждое слово за диктором, тренируя правильное произношение:



Всю лексику произносите исключительно вслух!

Выучить разговорный английский язык быстро и просто на базовом уровне можно с помощью аудио пособия «Курс разговорного английского языка для начинающих». Этот мини-тренинг, состоящий из 18 уроков, которые помогут получить базовые навыки общения для начинающих.

Приветствие и прощание на английском. Урок №1

[показать]
В ходе самой первой лекции мы изучим лексику по теме «Приветствие, знакомство и прощание», включая типовые клише и фразы. Вы сможете прослушать и сам аудио урок, озвученный профессиональным диктором.Вы научитесь приветствоваться с собеседником, интересоваться его делами и прощаться по-английски.

А теперь слушая аудио версию урока,
потренируйтесь в правильном произношении:




Четко вслух повторяйте каждое слово!

Если у вас есть круглая коробочка и кусочек пенопласта, предлагаю вам ее, коробочку, преобразить. Кинусайга стала одним из самых главных моих хотелок, до которой все никак руки не доходили) Поверьте, работа очень увлекательная и несложная.

Автор - Габриэла де Соуза | Фото: Andrew Уиттнер

 Сегодня я поделюсь тем, как связать плотное и удобное дно для сумки, прилагая минимум усилий!



источник

 

 

Размер: 42/44.

Вам потребуется: 320 г пряжи Alpina «Rene» (100 % мерсеризованного хлопка;          105 м/50 г) вишнёвого цвета; спицы Gamma № 4; крючок Gamma №4.

Шьем сувенирных ОВЕЧЕК к Новому году. Автор Елена Коннова (elenika-77)