Готовим куриное филе, тыкву и шампиньоны в сметане.
[300x191]СОСТАВ:
- 500 г белокочанной капусты,
- 150 г головок белого лука,
- 170 г сельдерея,
- 300 г грунтовых помидоров,
- 150 г зеленого лука,
- 300 г цветной капусты;
- 170 г моркови,
- 20 г свежего чеснока,
- 1 ст. ложка порошка карри,
- 2 лавровых листа, зелень кинзы, петрушки,имбирь
- 1 ст. ложка измельченного тмина и толченого кориандра,
- 1 ч.л. соевого соуса,
- 2 кубика овощного бульона,
- 0,1 л оливкового масла
- 1,5 литра воды.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Овощи закладываются в кастрюлю, заливаются водой, доводятся
до готовности и измельчаются блендером в пюре.
В конце добавляется зелень и свежий чеснок измельчённый.
Калорийность ста грамм боннского супа для похудения составляет примерно 30 кКал.
Фаршированный чернослив, приготовленный по предложенному рецепту вполне может стать прекрасной закуской к праздничному столы - необычной и оригинальной на вкус, а также нарядной и праздничной на вид. Готовить данное блюдо очень легко и быстро.
Продукты для приготовления такой закуски: чернослив (лучше выбрать покрупнее), филе сельди, твердый сыр, грецкие орехи, вареные яйца (используются только желтки), зелень петрушки и укропа, а также майонез и ягоды калины для украшения готовой закуски.
Ингредиенты:
- 1 ст. манки
- 1 ст. сахара
- 1 ст. кефира
- 2 яйца
- 200 гр замороженой вишни
- 4 ст. ложки муки
- 1 чайная ложка разрыхлителя для теста
- 2 ч ложки ванильного сахара
Новый модный кулинарный тренд — кексы в кружках. Этот десерт — больше, чем просто плитка шоколада или мороженое, но всё же достаточно легкий и быстрый в приготовлении, чем обычные запечённые кексы. В среднем, чтобы сделать такой кекс, требуется не более 2-х минут (!). Да-да, всего 2 минуты, и воздушный, вкусный и немного влажный внутри кекс готов!
И пусть вас не смущает готовка в микроволновке. Это вовсе не означает, что десерт не может получится или быть приятным на вкус. Ни один кекс из предложенных ниже не готовится из полуфабрикатов. А их вид ничем не отличается от привычных маффинов, кексов или пудингов, приготовленных в духовке.
Так что вооружайтесь нашими 10-ю рецептами кексов в кружке, чтобы всегда быть готовым к внезапным приступам безудержного желания отведать чего-нибудь вкусненького.
Ингредиенты для аргентинского рагу в тыкве:
пять зубчиков чеснока
два красных болгарских перца
два початка свежей кукурузы
три столовых ложки подсолнечного масла
две луковицы
250 грамм красной чечевицы
полкилограмма картофеля
полкилограмма помидоров
один пучок кинзы
полторы столовых ложки семян кумина
соль
Оригинальный, сытный гарнир из запеченного в сметане картофеля, с луком и румяной сырной корочкой.
[показать]
[показать]До недавнего времени помело (в русском языке ударение на е) был для нас экзотикой. Теперь этот цитрусовый фрукт занял достойное место среди своих собратьев.
Помело представляет собой крупный плод с толстой, приятной на запах кожурой, крупными дольками и с плотной мякотью. Мякоть помело не такая сочная, как у других цитрусовых. А ее вкус бывает сладким и кисло-сладким с небольшой горечью.
Помело – самый большой по размеру цитрусовый фрукт. Он бывает разных сортов, и в зависимости от сорта может быть шарообразным, грушевидным или в виде слегка сплющенного шара. Кожура его может быть светло-зелёной, темно-зеленой или желтой.
Полезные свойства помело
Калорийность помело небольшая - всего 30 ккал. Этот фрукт содержит калий, фосфор, кальций и небольшое количество железа. В нём много витамина С и бета-каротина, а также витамины группы В и эфирные масла.
Как и все цитрусовые, помело - отличный фрукт для профилактики простудных заболеваний. Содержание в нем калия позволяет регулировать давление и работу сердечно-сосудистой системы. Этот фрукт отлично утоляет голод и жажду. А из-за низкой калорийности помело считается диетическим продуктом.
Как правильно выбирать и есть помело
Фрукт должен быть тяжелым на вес, с гл

[показать]
[показать]|
Учебник «Животные. Рисуем по шагам». Автор: Эд Эмберли
С ребенком надо рисовать так, чтобы ему было во-первых, не скучно, во-вторых - чтобы у него все получалось, причем сразу (я заметила, что дети иногда оценивают свои рисунки даже строже, чем некоторые взрослые - свои. Как этого добиться? Вопрос... Интересное решение я нашла в книге Эда Эмберли «Животные».
Итак, если ты можешь рисовать точки, крючочки, буквы, треугольники и квадратики, то ты сможешь нарисовать любое животное, от муравья до дракона! Под каждой картинкой нарисованы элементы, которые используются в этом шаге: треугольнички, точки, кружки (принцип «палка, палка, огуречик»).
|

[160x] Говядина копченая |
[160x] Курица копченая |
[160x] Свинина копченая |
[160x] Форель копченая |
[800x500]
Я готовила две тушки цыпленка. Так что все ингредиенты нужно поделить на двое, если вы собираетесь запекать одного цыпленушка.
И приправы смело заменяйте на другие подходящие.
[500x375]
|
