Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение

Лимон - солнечное лекарство

[300x150]
Употребление в пищу лимонов и лимонного сока даёт организму множество полезнейших веществ, улучшающих иммунитет и борющихся с инфекциями. Это фруктовые кислоты, кальций, который защищает от большинства видов ядов. В лимонах содержится магний, калий, витамин С, биофлавоноиды, пектин и лимонин.

Лимон обладает антибактериальными, антивирусными и повышающими иммунитет свойствами. Не важно, какую часть лимона – мякоть, сок или цедру – вы используете. Не важно, в виде ли напитка, чая, приправы, заправки, компрессов, аромамасла или лечебных ванн, — целебная сила лимона так или иначе проявляется. Было бы глупо не воспользоваться всем этим природным богатством ради своей красоты, а не только здоровья.

Но сначала немного о том, как можно приготовить полезный для здоровья лимонный сок. Легче всего выжать сок из лимона и добавить в воду. Но если вы не пожалеете усилий, то сможете приготовить еще более целебную версию этого напитка: размельчите в миксере или блендере половину лимона вместе с кожурой и стаканом воды. Затем процедите через ситечко. При желании подсластите медом.

Итак, с помощью лимона можно:

Лечить угревую сыпь. Лимон содержит цитрусовую кислоту, которая очень эффективна в лечении акне. Если вас мучает угревая сыпь, для начала возьмите себе за правило каждое утро за час до завтрака выпивать стакан теплой воды с добавленными в него 2-3 ст. л. лимонного сока (примерно 1/3 среднего лимона). Эта процедура нормализует пищеварение и превосходно очищает кровь, печень и почки от токсинов. Воспаленные угри на ночь точечно смазывайте лимонным соком. Полезно также делать такие ежеутренние и ежевечерние маски: смешать равные части лимонного сока и меда и нанести на воспаленные участки и участки с жирной кожей на полчаса-час, затем смыть прохладной водой.

Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение




[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
дальше очень много схем...

Это цитата сообщения Gerdanka Оригинальное сообщение

10 наиболее полезных продуктов для тех, кто хочет правильно питаться

1. КОРИЧНЕВЫЙ РИС

Многие избегают углеводов, потому что от них, по общему мнению, толстеют. Но они очень важны для поддержания энергетического уровня. Не забывайте о продуктах из цельного зерна: коричневом рисе, хлебе и кашах, которые содержат много волокна. Это поможет снизить уровень холестерина, уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний, рака прямой кишки, камней в желчном пузыре, диабета и ожирения, это также жизненно важно для здоровья кишечника, который с возрастом становится менее активным.

Читать далее...

Это цитата сообщения Espoir_Burlak Оригинальное сообщение

браслет "Императрица"

Браслет изготовлен из бисера и бусин "под жемчуг" с использованием проволоки памяти браслет шикарно смотрится на запястье и очень прочный. Продается! подробнее можно посмотреть в моем дневнике
[700x525]

Это цитата сообщения Gerdanka Оригинальное сообщение

Солнце помогает глазам отдыхать

Сегодня очень немногие люди могут похвастаться стопроцентным зрением: нагрузка при чтении книг, работе на компьютерах, в Интернете возросла в десятки раз

Читать далее...

Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение

Юбка

[456x610]
[показать]

Это цитата сообщения Gerdanka Оригинальное сообщение

Фотошкола для туриста:снимаем людей красиво

Что мы обычно привозим из путешествий? Новые впечатления, хорошее настроение и многочисленные фотографии, среди которых так хочется видеть удачные портреты на фоне красивых мест

Читать далее...

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

универсальное моющее средство

[показать]Это универсальное моющее средство, годное и для мытья посуды и для мытья сантехники. Хорошо оно тем, что содержит всего 3 компонента, которые не могут в принципе вызвать аллергию, а это значит, что оно экологически чистое. Руки сушит в меру, да сушит, но не меньше чем после обычного моющего средства.Но главное, что оно отмывает все. Даже известковый налет (просто подольше надо подержать).    Состав: детское мыло 1 кусок, сода 250 гр (половина пачки) и 2 стакана воды. Мыло натереть на терке, добавить сначала 1 стакан воды, взбить, добавить еще один стакан и в эту пену постепенно добавлять соду. еще немного взбить и все! Получается по консистенции паста.    http://xobi.com.ua/4294-universalnoe-moyushhee-sredstvo.html

 

Это цитата сообщения Elisabet_L Оригинальное сообщение

Белое и черное

[показать]

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Аркалика Оригинальное сообщение

Почему я не худею или как активизировать обмен веществ?

[210x291]
Пару дней назад мне довелось общаться с молодым мужчиной, который имеет избыточный вес в 20 кг. Он рассказал, что даже при периодическом сидении на диетах, которые исключают многие вещи, вес не уменьшается.

Для выяснения истинных причин такой "странности", конечно, нужно пройти обследование. Но расскажу о возможно причине. За данные процессы может отвечать метаболизм - обмен веществ. Многие люди именно после 30 жалуются на то, что все старания придерживаться правильного образа жизни не дают результатов. Всему виной снижающийся метаболизм - в среднем на 5% каждые 10 лет.

Более того, прекрасный цвет лица и эластичная кожа – тоже результат обменных процессов, которые поставляют энергию и материалы, необходимые для сохранения структуры тканей. Для правильного протекания обменных процессов трудятся гормоны, ферменты и другие вещества, благодаря которым из пищи извлекаются полезные вещества и доносятся к клеткам тела. Продукты жизнедеятельности и ненужный балласт удаляются.

Организм постоянно самоочищается. Но если в организме помимо закономерного снижения метаболизма, он нарушается из-за неправильного питания, алкоголя, никотина и внешних воздействий, то вредные вещества начинают накапливаться в организме, ослабляя иммунитет и способствуя развитию различных заболеваний.

Как вывести шлаки и активизировать обмен веществ?

Читать далее

Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение

Кардиган

[280x550]
[показать]

Это цитата сообщения Нежные_чувства Оригинальное сообщение

Забавные игры

Смешная рисовалка. Рисуете что-нибудь, а потом нажимаете PLAY. 

Еще развлекухи-времяубивалки >>>

Кнопкодав >>>
Поймай кошку >>>
Музыкальная флэшка >>>
Мелодические круги >>>
Музыка дождя >>>
Калейдоскоп >>>

[показать]

Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение

Вышивка крестиком-животные

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

Это цитата сообщения Elisabet_L Оригинальное сообщение

Базовый узор

[показать]

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Elisabet_L Оригинальное сообщение

Розовое платье

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение

Горячие бутерброды с рыбой

[450x338]

[250x77]
Решила сегодня на завтрак приготовить что - нибудь необычное. Попробую бутерброды.
Продукты для приготовления:
-Батон - 1шт
-Яйцо - 2шт
-Рыбные консервы - 1 банка
-Сыр - 100г

Приготовление:
-Сначала я сварила яйца. Затем порезала их.
-Добавила к яйцам рыбу.
-Батон нарезала крупными кружками. Середину каждого кружка примяла, а сверху уложила начинку.
-Посыпала бутерброды сыром.
-Поставила в разогретую духовку на 10 мин.
Все, завтрак готов. Получилось вкусно, сытно и необычно.
[300x54]
Источник: рассылки -gotovoemenu.ru
*******************************
Очень выгодная услуга лизинг автомобилей от объединенной лизинговой компании "Центр Капитал". Можно оформить оплату автомобиля в рассрочку. Для этого нужно выбрать программу и оформить заявку на сайте компании www.c-capital.ru .

Это цитата сообщения helga1972 Оригинальное сообщение

"Гавайский цветок"

[450x600]>>>

Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение

Макароны с мясом и бешамелью


[показать]


Макароны с мясом и бешамелью
Читать далее...

Это цитата сообщения Trosh3 Оригинальное сообщение

Тефтели

Это очень простое и быстрое в приготовлении блюдо. Я обычно готовлю его, когда некогда или лень долго возиться с готовкой.

[600x450]

Рецепт

Это цитата сообщения ostrovmazal Оригинальное сообщение

Вкусные рецепты для идеальной фигуры - 3

Читать далее...