Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение

Аптечные интернет-средства от морщин

[346x226]
Солкосерил, Димексид, Лиотон, Куриозин, Блефарогель 1 – это не перечисление ассортимента ближайшей аптеки, это средства, которые наши уважаемые интернет-дамы используют, чтобы разогнать морщины на лице и значительно сэкономить на ботоксе и мезотерапии.

Конечно, все это делается на свой страх и риск и полностью под собственную ответственность, и не забывайте читать инструкции и к этим многообещающим тюбикам и внимательно изучать пункт о противопоказаниях, также очень не помешает 24-часовой тест на аллергию, особенно это касается первого рецепта. Впрочем, тест на аллергию никогда лишним не бывает.

Читать далее...

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

5 простых упражнений для пресса

Автор книги "Йога для худеющих" Кристен Доллард называет пять эффективных поз, которые помогают тренировать мышцы пресса. Удерживайте каждую позу в течение 8-10 секунд. Старайтесь повторять упражнения не менее трех раз. Читать далее 

Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - Упражнения для ягодиц
Часть 2 - Расчет индекса массы тела
...
Часть 37 - Хатха йога. Упражнения и асаны
Часть 38 - Хаду - гимнастика, которая продлевает жизнь!
Часть 39 - 5 простых упражнений для пресса
Часть 40 - Фитнес для глаз творит чудеса
Часть 41 - Йога для тех, кто много сидит
...
Часть 44 - Зарядка от усталости
Часть 45 - Дневники похудения с Анитой Луценко
Часть 46 - Упражнения от болей в пояснице

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

Хатха йога. Упражнения и асаны

[показать]

Хатха-йога – это комплекс различных упражнений, которые помогают человеку поддерживать ясность ума, бодрость тела и здоровье организма в целом.

Асана в переводе с санскрита означает «поза». Изначально асана означала сидячую позу хатха йоги, которая использовалась для практик медитации. А дословное значение этого слова — просто «сидение», коврик для медитации.

Польза от хатха-йоги

• этот вид гимнастики поможет вашему здоровью, устраняя разные болезни тела;
• йога помогает выйти из стрессовых состояний, борется с малоподвижным образом жизни, постепенно избавляет от вредных привычек в питании;
• практика хатха-йоги тренирует мышцы, связки и суставы, делает тело сильным и выносливым;
  данный вид йоги отлично снимает напряжение;
• также методика очищает энергетические каналы человека и учит внимательнее относиться к своему здоровью;
• у занимающегося хатха-йогой на протяжении всей жизни сохраняется потенциал во всех сферах жизни – отношениях с людьми, работе и творчестве.

Смотреть видео

Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - Упражнения для ягодиц
Часть 2 - Расчет индекса массы тела
...
Часть 35 - Топ-8 жиросжигающих упражнений
Часть 36 - Упражнения Пилатес
Часть 37 - Хатха йога. Упражнения и асаны
Часть 38 - Хаду - гимнастика, которая продлевает жизнь!
Часть 39 - 5 простых упражнений для пресса
...
Часть 44 - Зарядка от усталости
Часть 45 - Дневники похудения с Анитой Луценко
Часть 46 - Упражнения от болей в пояснице

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

ДРОЖЖЕВАЯ ВЫПЕЧКА В МОЛОКЕ - НЕЗАБЫВАЕМО ВКУСНО

источник рецепта

  [600x450]

[600x450]

ИЗУЧАЕМ ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Омолаживающий крем "Мне семьдесят, а я выгляжу на все сто…"

Окружающие часто спрашивали, как женщине в 70 лет удается выглядеть на 50? Она рецепта не скрывала – крем, приготовленный в домашних условиях, отлично разглаживал морщины, увлажнял и питал кожу. Просто готовить такой крем и пользоваться им необходимо регулярно – в этом весь смысл: если проводить косметические процедуры “от случая к случаю”, толку будет немного.
[670x447]

Рецепт омолаживающего крема с йодом

Это цитата сообщения МалинкаСлавянка Оригинальное сообщение

НАСТОЙКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ

[300x268]
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗРЕНИЯ-видео-http://priroda.inc.ru/obuchenie/film1/obuch56.htm
Настойка для восстановления зрения
"...Предлагаю очень хороший рецепт от болезней глаз . Он помогает полностью излечить такие заболевания глаз, как глаукома, катаракта, слезоточивость, близорукость, дальнозоркость и т.д.
Рецепт простой и универсальный, опробованный на себе, когда у меня начало падать зрение (я каждый год прохожу медкомиссию, работаю на железной дороге). И он же помог моей 62-летней маме. Два года назад (к сожалению, слишком поздно) я заметила, что ее правый глаз полностью покрылся белым бельмом, пленкой, а левый тоже уже почти не видел. Врачи сказали, что катаракта. Я сама очень много читаю газет о здоровье, собираю все народные рецепты. Сразу сделала ей настойку из корня аира и календулы (продаются в аптеке). И она начала пить. В течение года выпила где-то 3 бутылки по 0,5 л. Результат отличный: белое бельмо на правом глазу полностью исчезло, но так как глаз этот мертвый, он видеть, конечно, не стал. А левый прозрел и видит хорошо. Еще у нее стали теплые руки, а то были ледяные, и лучше стали слышать уши. Эта настойка очищает и сосуды. А главное, излечился глаз, он видит полностью и хорошо. Этот рецепт не требует больших затрат и всем доступен, только не ленитесь. Лечитесь на здоровье.

Вот и сам рецепт. Надо взять горсть аира (корень) и горсть календулы (цветы) и залить 0,5 л водки, настаивать 12 дней в темном месте, встряхивать, можно не процеживать. Пить по 1 ч. л. 3 раза в день за 20-30 минут до еды. На курс в течение года надо выпить 4 бутылки. Можно настаивать все сразу: чем дольше стоит, чем крепче настойка - тем лучше. И не процеживать. 1 бутылки хватает на 2 месяца. Перерыв между курсами лечения 1 месяц. Можно настаивать в литровой банке, а потом перелить."

http://blogs.mail.ru/

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

АЛЬТЕРНАТИВА ХИМИИ: НАТУРАЛЬНАЯ КОСМЕТИКА

[700x227]

Очень много в нашей жизни зависит от состояния нашего тела. Если вы желаете поддерживать чистоту тела с помощью безопасных моющих средств, не содержащих химии, а только природные ингредиенты, то эта статья для вас.

УХОД ЗА ТЕЛОМ

1. Кофе

Кофейная гуща – прекрасное средство для пилинга. После «кофейного» массажа кожа становится мягкой и нежной.

Кофейный скраб: 2 ст ложки с горкой кофе, 1 ст ложка с хорошей горкой какао, по чайной ложке корица и имбирь. Кофе должен быть молотым и, желательно, свежим (весь смысл в том, что в кофе должны оставаться как кофеин, так и эфирные масла). Подойдет кофе среднего или мелкого помола. Залить смесь кипятком и дать настояться, чтобы смесь набухла (минут 10). Воды нужно совсем немного. Намазаться этой смесью, помассажировать тело, особенное внимание проблемным зонам. Постоять (полежать-посидеть) в таком виде еще минут 5 и смыть. Для рук - туда сразу же растительное масло. Нанести на руки, помассировать и подождать минут 10. Кожа становится как бархатная. Читать далее 

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

10 продуктов для очищения организма

1. Миндаль
В этом орехе высоко содержание клетчатки, кальция, магния, белка, которые помогают стабилизировать уровень сахара в крови. А мононасыщенные жиры, которых в миндале также очень много, способствуют выведению холестерина из организма и очищению кишечника. Читать далее

Это цитата сообщения ZeRu Оригинальное сообщение

Сто и один любопытный факт

Наша жизнь - кладезь интересных событий и необычных вещей, а мир, в котором мы живём, полон загадок и тайн. Чтобы в этом убедиться, предлагаем вам интересную коллекцию познавательных фактов, о некоторых из которых вы наверняка даже не слышали.

[показать]
Ну надо же! >>>

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

Главние правила психологии

[600x400]1. Правило Зеркала.
Окружающие меня люди - мои зеркала. Они отражают особенности моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, я так хочу, я это позволяю. Если кто-то снова и снова обманывает меня, значит, я склонна к тому, чтобы поверить любому. Так что обижаться не на кого.

2. Правило Выбора.
Я осознаю, что все происходящее в моей жизни - есть результат моего собственного выбора. И если сегодня я общаюсь со скучным человеком, значит, я сама скучная и занудливая. Нет плохих и злых людей – есть несчастные. Если я разгребаю их проблемы, значит, мне это нравится. Так что не к кому предъявить претензии. Я сама причина всего, что происходит со мной. Автор и творец своей судьбы - я сама.

3. Правило Погрешности.
Я согласна с тем, что могу ошибаться. Не всегда мое мнение или мои поступки другие люди должны считать правильными. Реальный мир не только черное и белое, есть еще светло-серое и темно-белое. Я не ИДЕАЛ, я просто хороший человек и имею право на ошибку. Главное – суметь признать её и вовремя исправить.Читать далее...

Это цитата сообщения Я-Крис Оригинальное сообщение

Больше, чем фото

Фотографии, на которые невозможно смотреть равнодушно.
Говорят, фотография может рассказать больше, чем тысяча слов. Случайные фотографии всегда самые важные, а незначительные моменты всегда самые ценные. И не всякому фотографу удается запечатлеть тот самый кадр, которым будут восхищаться или поражаться миллионы людей по всему свету.

В этом материале - впечатляющие снимки, сделанные фотографами в разных уголках земного шара. Некоторые из них вызывают приступы умиления, некоторые - удивление, а некоторые - шок. Но ни один не оставляет равнодушным.

1. Кенгуру недоумевает
[показать]

60 душевных фото >>>

Это цитата сообщения Я-Крис Оригинальное сообщение

Брюс Вебер: лучшие фотоработы.

О его шедевральных работах критики писали: «Бог создал Адама, но только Брюс Вебер дал ему тело».
[показать]
Брюс Вебер (Bruce Weber) родился 29 марта 1946 года в Гринсбурге, Пенсильвания. Свою фотокарьеру начал не как фотограф, а как модель. «Я стал фотомоделью, потому что хотел посмотреть, как работают фотографы, которыми я восхищался», - рассказывал Брюс позднее. И посмотреть действительно было на что - достаточно сказать, что его снимал сам Ричард Аведон. Набравшись опыта, Вебер стал фотографировать сам, но его путь к фотографическому Олимпу не всегда был усыпан розами - ему пришлось изрядно потолкаться локтями.
История и портфолио >>>

Это цитата сообщения vladk3 Оригинальное сообщение

О, этот великий русский язык!

[700x]Русский язык был и остается языком поэтов и прозаиков, языком культуры и средством передачи народного достояния огромного культурного наследия от поколения к поколению. А ведь секрет Русского языка в том, что он удивительно гибок и богат, им могут общаться все сословия и одно и то же слово может звучать в десятках вариаций и значений. Так в чём "секрет" русского языка? [x50]

Это цитата сообщения Я-Крис Оригинальное сообщение

Фотосессии с дикими животными

[показать]
Кажется, что это фотошоп, но Катерина Плотникова, как настоящий русский фотограф, создает свои опасные портреты с участием диких животных и бесстрашных моделей.

Суровый русский фотограф и бесстрашные модели >>>

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

Когда жизнь зашла в тупик и вы думаете что Вам очень тяжело, посмотрите это видео

Если когда-нибудь вам покажется, что силы вас покидают, помните, вы - гораздо сильнее, чем вы думаете...

Это цитата сообщения Я-Крис Оригинальное сообщение

Больше, чем фото

Фотографии, на которые невозможно смотреть равнодушно.
Говорят, фотография может рассказать больше, чем тысяча слов. Случайные фотографии всегда самые важные, а незначительные моменты всегда самые ценные. И не всякому фотографу удается запечатлеть тот самый кадр, которым будут восхищаться или поражаться миллионы людей по всему свету.

В этом материале - впечатляющие снимки, сделанные фотографами в разных уголках земного шара. Некоторые из них вызывают приступы умиления, некоторые - удивление, а некоторые - шок. Но ни один не оставляет равнодушным.

1. Кенгуру недоумевает
[показать]

60 душевных фото >>>

Это цитата сообщения Я-Крис Оригинальное сообщение

Больше, чем фото

Фотографии, на которые невозможно смотреть равнодушно.
Говорят, фотография может рассказать больше, чем тысяча слов. Случайные фотографии всегда самые важные, а незначительные моменты всегда самые ценные. И не всякому фотографу удается запечатлеть тот самый кадр, которым будут восхищаться или поражаться миллионы людей по всему свету.

В этом материале - впечатляющие снимки, сделанные фотографами в разных уголках земного шара. Некоторые из них вызывают приступы умиления, некоторые - удивление, а некоторые - шок. Но ни один не оставляет равнодушным.

1. Кенгуру недоумевает
[показать]

60 душевных фото >>>

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

Фитнес для глаз творит чудеса

Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - Упражнения для ягодиц
Часть 2 - Расчет индекса массы тела
...
Часть 38 - Хаду - гимнастика, которая продлевает жизнь!
Часть 39 - 5 простых упражнений для пресса
Часть 40 - Фитнес для глаз творит чудеса

Слушать этот музыкальный файл