Это цитата сообщения Оксана_Пилипенко Оригинальное сообщение
Слово Украине!
Слово Украине 19.02.2014
В эти кровавые дни защитники Майдана проявляют поразительный героизм, в самых страшных ситуациях приходят на помощь друг другу. В социальных сетях появляются рассказы очевидцев и участников трагических событий на улицах Киева. Они помогают понять, что такое настоящее гражданское общество
ЕКАТЕРИНА БОЛЬШАКОВА
Это граната "Беркута". Попала мне в спину, когда началось наступление. Я шла практически последняя - выводила с Институтской бабушку лет 75.
На спине был качественный брезентовый рюкзак со всеми защитами и прокладками под спину. От него остались правая лямка и обгоревшее донышко.
Если бы его не было, то не было бы меня.
[250x393]Потом, закрывая собой и поддерживая эту бабушку, которая ростом мне по нос, просто стояла возле стены, потом под елочкой на тротуаре, а мимо бежали беркуты и... КАК они избивали всех, кого могли достать! Мужчин, женщин, Красный Крест, прессу. Несколько раз на нас поднимали дубинки и орали в лицо "убью, сука", а я просто спокойно смотрела им в глаза, и почему-то они опускали дубинки...
Потом один из "Беркута" с человеческими глазами под защитой своего щита отвел нас с бабушкой в ближайшую подворотню. Там уже было человек 30: около 13 женщин, 6-7 мужчин - дедушка, мальчик лет 17, журналист и четверо среднего возраста мужчин. Дедушка лежал на земле, и два беркута добивали его дубинами. Еще двое мужчин были все залиты кровью из ран на голове. У женщин ранения различной тяжести: у девочки из Красного Креста отбита нога (бедро), у девочки "Пресса" разбита голова и выбито колено. И т.д. Ну и я красавица. Правда, я еще не знала, что у меня сзади.
фото города смела(старые фото)
http://www.odnoklassniki.ru/profile/191892948693/album/520458917845
[700x506]
[700x481]
[551x700]
[482x700]
[492x700]
[562x700]
[494x700]
[500x700]
[500x700]
[514x700]
[700x495]
[505x700]
[498x700]
Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение
КАК СДЕЛАТЬ КУКОЛЬНЫЙ ДИВАНЧИК.
1.
[400x328] 2.
[600x500]
Крокусы из гофрированной бумаги. Мастер-класс
http://vk.com/feed?w=wall-23532060_163178
[604x453]
[604x453]
[604x453]
[604x453]
[604x453]
[604x453]
[604x453]
[604x453]
[604x453]
[604x453]
[597x50]
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Как правильно подготовить семена огурцов
[230x172]Многие из нас любят огурчики — свежие, соленые, маринованные. Но хороший урожай возможен только от качественной рассады. А такую можно получить лишь из правильно подготовленных семян.
Это цитата сообщения кассандра196 Оригинальное сообщение
Скорые слова при начале болезни
ЕСЛИ ВЫ ВДРУГ ПОЧУВСТВОВАЛИ ОЗНОБ ИЛИ ЕЩЕ КАКИЕ ТО ПРИЗНАКИ НАЧАЛА ЗАБОЛЕВАНИЯ,ТО ПЕРЕКРЕСТИТЕСЬ 12 РАЗ И СКАЖИТЕ ТРИЖДЫ СКОРЫЕ СЛОВА ОТ НАЧАЛА БОЛЕЗНИ.
ТОГДА БОЛЕЗНЬ ОТСТУПИТ И ВЫ БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ :" АДАМИЙ ДЕДУШКА,БАБУШКА АДАМУША УМЕРЛА,ВСЮ БОЛЕЗНЬ УНЕСЛА.
АМИНЬ. 6
"БУДЬТЕ ВСЕГДА ЗДОРОВЫ !
Это цитата сообщения Lower_Blow Оригинальное сообщение
Здоровье и еда!?
Что нужно есть,чтобы не болеть? Многие задаются вопросом! Но не все находят ответ. Итак давайте в 7 шагах поймем для себя, что нужно!?
1. Овощи и фрукты
Сколько есть
60-70 % ежедневного рациона должны составлять овощи и фрукты. Овощей должно быть больше — около 50-60%. Фруктов — 10% зимой и 15-20% летом-осенью.
С учетом того, что в среднем человек съедает около 1 кг пищи в день, овощей должно быть около 500 г, фруктов — 100-200 г.
2. Каши
Сколько есть
10-15% должны занимать каши в вашем каждодневном меню.
3. Кефир, творог, йогурт, сметана и прочее.
Важно употреблять «правильные» молочные продукты — срок хранения которых не превышает 7, в крайнем случае, 10 дней.
Сколько есть
Кисломолочные продукты, как и каши, должны составлять 10% ежедневного рациона.
4. Рыба
Омега-3 и омега-6 жирные кислоты, которыми богата рыба, помогают хорошей работе сердца, борются с разного рода воспалениями, выводят из организма вредные вещества и это всего лишь их некоторые «жирные» достоинства.
Рыбу лучше всего брать ту, которая выросла в природе — речке, озере, море, океане, а не выращенную на рыбных фермах. Лучше всего рыбу готовить на пару, отваривать или запекать — так в ней сохранится больше полезных веществ.
Сколько есть
10% ежедневного рациона это — рыба или мясо — к чему душа больше лежит. В неделю должно быть 2-3 рыбных дня.
5. Мясо
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу Оригинальное сообщение
Алексей Слаповский «ПЕРЕСУД» / аудио
 [430x530]Аннотация: Пятеро сбежавших преступников оказываются в междугородном автобусе и решают устроить "Пересуд". Пассажиры, поневоле ставшие присяжными, должны вынести приговор, от которого, как выяснится, зависит их собственная участь. Преступники рассказывают одно, пассажиры понимают другое, автор раскрывает, как все было на самом деле. По сюжету - триллер. По сути - книга о том, насколько все мы сейчас ведаем, что творим, и вменяемы ли вообще. Возможно, это одна из самых страшных книг последнего времени, но она не для того, чтобы напугать, а - оглядеться, всмотреться, вслушаться. В том числе в себя. Почти полгода искала эту книгу в аудиоформате, чтобы и вы могли послушать (все ссылки, откуда можно было их скачать, удалены). Наконец-то мне удалось каким-то чудом "стырить" её с сайта "аудио-онлайн". Что хотелось бы сказать. Во-первых, читает И.Ерисанова. Да, грамотно и дикция хорошая, но не люблю такие книги в "женском" исполнении. Хотя, можете поверить, что "прислушаетесь" быстро, т.к. важно тут "во-вторых". Во-вторых, по жанру, вроде, триллер, но не ждите, что прослушав или прочитав книгу, у вас настанет чувство облегчения, типа: — Фуф, наконец-то этот кошмар закончился и можно расслабиться. Со мной ничего подобного не произошло. Напряжение осталось и долго тревожило. Кошмар продолжается: здесь, сейчас, вокруг! Это реальная жизнь! Решайте сами. Может, это я неправильная и чересчур чувствительная. Факт тот, что Алексей Слаповский - сильнейший психолог.  [400x30] |
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Ещё один способ очистки микроволновки
Каждая хорошая хозяйка знает, как тяжело отмыть жир в микроволновке. Сколько нужно приложить сил и потратить времени, чтобы избавиться от этих ужасных жирных пятен на внутренней поверхности печки! Но есть один интересный и необычный способ, которым с радостью пользуются домохозяйки, и эффект их никогда не разочаровывает.
Это цитата сообщения AKVA11011 Оригинальное сообщение
Заделка края
1.
[540x665] 2.
[540x604] 3.
[480x360] 4.
[480x360] 5.
[480x360] 6.
[480x360] 7.
[480x360]
Это цитата сообщения Annele Оригинальное сообщение
Україно, вставай!
Очень хочу пожелать нашим патриотам всего лучшего, и конечно, чтобы они были осторожней.
То, что сейчас происходит в Киеве, без сомнений, ужасно, так что храни вас Бог, ребята.
Душа болит за нашу страну.
Просто ужасно видеть знакомые лица настолько безразличными к происходящему, безразличными к человеческим смертям, страданиям и боли.
УКРАИНА, ВСТАВАЙ!
Это цитата сообщения Нина_Рудакова Оригинальное сообщение
Мужской свитер в клетку, с косами и на застежке-молнии. Спицы
http://igmihr.ru/MODELI/men/005/5.html
Размер: 50/52
Вам потребуется: 800 г серой и 400 г светло-серой пряжи (70% шерсти, 30% акрила, 95 м/100 г); спицы № 7 и № 8; застежка-молния длиной 18 см
Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.
Резинка 1х1: попеременно 1 лиц., 1изн.
Резинка 2х2: попеременно 2 лиц., 2 изн.
Узор с косой: вязать по схеме 1, в изн. р. петли вязать по рисунку.
Узор с косами: вязать по схеме 2, в изн. р. петли вязать по рисунку.
Плотность вязания, лицевая гладь:11 п. и 15 р. = 10 x10 см.
ОПИСАНИЕ РАБОТЫ
Это цитата сообщения Svetlana-sima Оригинальное сообщение
НРАВСТВЕННЫЕ БЕСЕДЫ с детьми 4-6 лет
Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение
Эрл Стенли Гарднер "Дело опасной вдовы"
|
Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение
Rastas ir megztiniui, ir skarai
[показать]Это цитата сообщения Лилёк_МотылёкВязание Оригинальное сообщение
Вязаный Кот Пушок
Вот самое добродушное вязаное создание. Этот кот на столько очарователен, сто хочется прижать его к себе и не отпускать.
Вам потребуется:
пряжа «Мохер» — 50 г белого, остатки черного, розового цветов, 2 бусинки, атласная лента, спицы №3, носочные спицы №3, крючок №3, синтепон.
Туловище: наберите равномерно на носочные спицы 40 п. и вяжите лицевой гладью 13 см (круговые ряды -только лиц. п.). Закройте петли. Верхий край присборьте и затяните. Набейте деталь синтепоном, зашейте нижний край.
Голова: вяжите аналогично туловищу.
Передние лапки (2 детали): на спицы наберите 10 п.
и вяжите лиц. гладью (лиц. ряды — лиц. п., изн. ряды -изн. л.) 8 см. Получившуюся деталь сложите пополам, прошейте. Набейте деталь синтепоном.
Это цитата сообщения Алёнчик_5 Оригинальное сообщение
Золотая рыбка спицами.
Фотографии в альбоме «Золотая рыбка спицами» Пульхерии на Яндекс.Фотках
