Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Праздничный слоеный салат для любителей кальмаров. Сочный и воздушный, как морская пена, которая набегает с волной, обволакивает и отступает прочь, чтоб снова возвратиться.
Так и этот салат, который вас обворожит и вам захочется попробовать "окунуться" в его вкус снова и снова.


[700x525]

Это цитата сообщения Ananta Оригинальное сообщение

Все всегда заканчивается хорошо . Если все закончилось плохо , значит это еще не конец!

П. Коэльо

Это цитата сообщения ваша_Ми Оригинальное сообщение

Одну из самых больших статуй Будду в мире можно увидеть, если посетить китайскую провинцию Сычуань. Здесь, недалеко от города Лэшань, в одной из скал горы Линъюньшань высечен 70-метровый Будда, и его статуя видна на несколько десятков километров вокруг.
[показать]
ДАЛЬШЕ

[266x308]
Каждый из нас имеет 4 маленькие "клиники", данные природой, - 2 кисти и 2 стопы. Зная, как они "работают", можно справляться с очень многими проблемами - от острой головной боли до хронических симптомов серьезного заболевания.
Судите сами - кисть состоит из ладони и 5 пальцев. В теле человека можно также выделить туловище и 5 выступающих частей - голову с шеей и 4 конечности. Таким образом, большой палец - это голова и шея. На нем отражены мозг, органы зрения и слуха. На ладонной поверхности пальца - лицо, на тыльной - затылок.
Указательный палец и мизинец - это руки. Средний и безымянный - ноги. Ладонная поверхность кисти под большим пальцем связана с грудной клеткой, остальная часть - с брюшной полостью. Тыльная сторона кисти - это спина, срединная линия на которой соотносится с позвоночником. Те же "проекции" можно заметить и на стопе.
Человеческое тело пронизано сетью систем соответствия. Об этом люди знали много тысяч лет назад, определяя болезни по радужной оболочке глаза или точкам ушной раковины. И ухо, и глаз, и кисть, и стопа - это своего рода проекции, копии человеческого организма.
Действуют "копии", точно как дистанционные системы управления - когда у вас что-то болит, в этом месте здоровая энергия "замыкается", а "разомкнуть" ее можно, массируя точку на кисти или стопе (соответственно на левой или правой, в зависимости от того, в какой стороне находится больной орган), которая соответствует больному органу. В этом и заключается метод терапии.
Когда врач находит такую точку у пациента, последний обычно делает какие-то непроизвольные движения, морщится от болезненных ощущений. Механическое воздействие именно на такую точку и дает лечебный результат. Что важно - если человек массирует "неправильную" точку, ничего плохого с ним не происходит. Это огромное достоинство такой терапии - все, что может случиться при неверном лечении, - отсутствие улучшения. Усугубить свое положение вы не сможете ни при каких обстоятельствах.
Для массажа болезненных точек специалисты рекомендуют использовать различные щупы (металлические палочки с закругленным концом), массажеры, иглы, магниты и многое другое. Они делают лечение более эффективным. Но если специальных инструментов нет, то можно воспользоваться спичкой, карандашом или даже собственным ногтем. Массировать точку нужно в течение 1-2 минут до появления покраснения на коже и ощущения тепла. И используя при этом любые известные вам техники массажа - давление, защипывание, растирание, вращательные (круговые) движения.
Предупреждаем, прежде чем воспользоваться опубликованными рецептами народной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом!

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Читать далее...

Это цитата сообщения Амиа Оригинальное сообщение

[428x289]
СОСРЕДОТОЧЬТЕСЬ НА НАСТОЯЩЕМ и определите, какие проблемы у вас есть Сейчас.



Я не могу этого сделать, потому что сосредоточенность на Сейчас означает отсутствие проблем. С трудностями надо либо примириться, либо бороться. Зачем превращать их в проблему?

Разум подсознательно питает к проблемам слабость — ведь они облегчают вам идентификацию.



Это нормально — и в то же время безумно. Наличие проблемы означает, что у вас нет желания или возможности действовать, и вы неосознанно делаете проблему частью вашего представления о себе.

Вы так зацикливаетесь на житейских трудностях, что теряете ощущение жизни, чувство Бытия. Или же забиваете голову сумасшедшими планами на будущее — и это вместо полной сосредоточенности на том, чем можно заняться прямо сейчас.

СОЗДАВАЯ ПРОБЛЕМУ, ВЫ СОЗДАЕТЕ БОЛЬ. Все, что нужно, — просто выбрать, решить: «Что бы ни случилось, я не стану умножать свою боль, не стану создавать новые проблемы».

При всей своей простоте этот выбор весьма радикален. Отважиться на него способен лишь тот, кому до смерти надоело страдать и мучиться. И быть верным этому выбору может только тот, кто имеет доступ в силе Сейчас. Если вы не будете причинять боль себе, то и окружающих мучить не станете. Вы перестанете загрязнять прекрасную Землю, свое внутреннее пространство и всеобщую душу человечества негативом стремления к новым проблемам.

В ситуациях, когда действовать нужно немедленно, ваша реакция — если она опирается на осознание Настоящего — будет ясной и острой. К тому же такие действия скорее увенчаются успехом. Это будет не обусловленная прошлой зависимостью от разума модель поведения, но интуитивная реакция на происходящее. В некоторых случаях, когда привязанный ко времени разум предпринял бы решительные меры, вы предпочтете не делать ничего — просто сосредоточитесь на Сейчас.




РАДОСТЬ БЫТИЯ

Чтобы встряхнуться, убедившись, что вы действительно подчинились психологическому времени, можно прибегнуть к простому способу.

СПРОСИТЕ СЕБЯ: «Присутствуют ли в том, чем я занимаюсь, радость, легкость, непринужденность?» Если нет, это верный признак того, что время заслоняет от вас миг настоящего, а жизнь воспринимается как борьба или тяжкое бремя.

Если в ваших занятиях нет радости, легкости и непринужденности, это еще не значит, что надо менять род занятий. Возможно, достаточно изменить подход. «Как» всегда важнее, чем «что». Постарайтесь больше внимания уделять процессу, а не результату. Полностью сосредоточьте внимание на Сейчас. Это предполагает приятие настоящего, ведь невозможно фокусироваться на явлении и в то же время сопротивляться ему.



Когда вы по достоинству оцените Сейчас, тоска и напряжение исчезнут, ваша жизнь будет течь легко и радостно. Что бы вы ни делали, если вы осознаете миг настоящего, все ваши действия — даже самые простые — будут пронизаны любовью, заботой и стремлением сделать все качественно.



НЕ ЗАБОТЬТЕСЬ О РЕЗУЛЬТАТЕ — просто сосредоточьтесь на деле. В свое время получите и результат. Это весьма эффективная духовная практика.

Когда вам удастся избавиться от навязчивого желания убежать от Сейчас, все ваши начинания озарятся радостью Бытия. Обращая внимание в Сейчас, вы будете ощущать присутствие, тишину и покой. Самореализация и удовольствие перестанут зависеть от будущего — вы перестанете искать спасение в будущем. Вы не будете ориентироваться на результат. Успехи и неудачи не смогут изменить ваше внутреннее состояние Бытия. За обстоятельствами вы отыщете жизнь.



В отсутствие психологического времени ваше представление о себе будет определяться не личным прошлым, но Бытием. Исчезнет внутренняя потребность быть не тем, кто вы есть сейчас. В мире, на уровне житейских обстоятельств, можно становиться богаче, умнее, успешнее — но на глубинном уровне Бытия вы уже целостны и самодостаточны.

Серия сообщений "Экхарт Толле":

Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 27 - Экхарт Толле - Практика “The Power of Now” ИСТОКИ СТРАХА
Часть 28 - Экхарт Толле - Практика “The Power of Now” ОТЫЩИТЕ ЖИЗНЬ ПОД ОБСТОЯТЕЛЬСТВАМИ
Часть 29 - Экхарт Толле - Практика “The Power of Now” ВСЕ ПРОБЛЕМЫ — ИЛЛЮЗИЯ РАЗУМА

Это цитата сообщения KIARA_BEILI Оригинальное сообщение

Знаете ли вы, что наше тело – это магнит, способный притянуть всё, что угодно? На карте тела человека "записано" всё. >Особенности личности, весь предыдущий жизненный опыт, психологические травмы и определённые тенденции дальнейшего развития.

 



 Изучением взаимосвязи телесного и психического занимается телесно-ориентированная психотерапия. Она же подробно исследует взаимозависимость сфер жизни и состояний тела. На любую актуальную проблему тело отзывается напряжением, оно бывает хроническим или временным.

Читать далее...

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Читать далее...

Это цитата сообщения Эжени_Эжени Оригинальное сообщение

Методы лечения народными средствами

В V веке н.э. известный китайский целитель Сун Си Мьяо перечислил эти звуки в своем трактате, который так и назывался «Шесть исцеляющих звуков».

В основе лечения звуками лежит утверждение, что все внутренние органы имеют определенную частоту колебаний. При некотором ослаблении их деятельности, тем более при заболеваниях, частота становится другой, и возникает разлад в работе всего организма. Здоровый, заданный природой ритм можно восстановить с помощью определенных звуков и движений.

Все упражнения выполняются в одинаковом исходном положении (и.п.): сидя на крае стула, спина прямая, ладони тыльной стороной лежат на бедрах, глаза закрыты.

Приступая к их выполнению, постарайтесь сначала сосредоточиться на том или ином органе, представить, почувствовать его.
Движения делаются с открытыми глазами в медленном темпе. Каждое упражнение повторяется в среднем 3 раза с небольшими паузами для отдыха между ними. В некоторых случаях выполнять упражнения можно чаше, смотря по самочувствию.

Читать далее...

питаемся правильно
Бытует мнение что вегетарианство продлевает молодость нашего организма, а значит и внешнюю красоту нашего тела, и это правильно т.к. растительная пища, как и животная, содержит много белков. Если вы решили отказаться от мяса и продуктов из него, компенсировать нехватку белка вам помогут грибы, фасоль, орехи и соя.

грибы укрепят иммунитет
Дары леса богаты витаминами PP, A, D, C и группы В, а также железом, фосфором, калием. Кроме того, в сушённых грибах содержится цинк, марганец, йод и медь, что делает их отличным иммуноукрепляющим, питательным и антибиотическим средством. Питательная ценность маслят, лисичек, боровиков и т.д. заключается в обилии аминокислот, образующих белки. Так, в килограмме сушённых белых грибов белковых веществ вдвое больше чем в килограмме говядины, втрое, чем в таком же количестве рыбы. Именно поэтому грибы считаются незаменимым продуктом в рационе вегетарианцев.
[290x290]
фасоль выведет шлаки
Диетологи считают фасоль лучшим продуктом для разгрузочных диет. Благодаря высокому содержанию клетчатки эти бобы отлично очищают организм. Кроме того фасоль содержит 20% растительного белка, который по составу близок к белку животного происхождения и даже приравнивается к диетическим куриным яйцам. За счёт содержания комплекса витаминов и микроэлементов, фасоль улучшает состояние
кожи и волос.
[290x290]
грецкие орехи
Грецкие орехи – прекрасный источник ненасыщенных жиров (около 60%), которые, в отличие от насыщенных, не содержат холестерина. Кроме того, в орехах много белка, который по своему составу вполне может заменить животный белок. Рекомендуется съедать в день около 3-5 ядер ореха. Также грецкие орехи содержат целый комплекс биологически активных веществ, которые укрепляют сосуды, сердце и снимают нервное напряжение.

[290x290]
соя
По количеству белка на 1кг. сои приравнивается к 3кг. говядины, 5кг. хлеба, 2кг. творога, 13кг. молока и 80куриным яйцам. Примерно 50г. сои в сутки достаточно, чтобы поддерживать в организме необходимый уровень белков. А высокое содержание антиоксидантов укрепляет иммунитет.

Это цитата сообщения Мир_в_Душе Оригинальное сообщение

 В первое полнолуние нового года в Китае отмечают яркий и блистательный праздник — Юаньсяоцзе — "Праздник Фонарей".

[800x449]
 

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Мир_в_Душе Оригинальное сообщение

 Все рукотворные творения человечества вызывают порой восхищение, удивление или уважение. От того, что создает подчас природа – просто захватывает дух: она умеет быть одновременно и художником, и скульптором, и музыкантом, и поэтом. Феерический хаос форм и красок: «Пещера тростниковых флейт».

[800x467]

[800x471]

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Alyssa Оригинальное сообщение

[400x212]

Какая сиеста без холодного гаспачо! Нам, в России, кажется, что этот вкуснейший овощной суп - далекий брат наших окрошки и свекольника. И на вкус он ничуть не уступает им!

Ингредиенты (на 4 порции):

Помидоры крупные (желательно переспелые) - 4 шт., Огурец (средних размеров) - 1 шт., Чеснок - 1-2 зубчика, Масло оливковое, Перец болгарский зеленый - 1 шт., Лук - 1 шт.,           [250x186] Способ приготовления: Помидоры бланшировать, снять кожицу. Нарезать. [250x186] Огурцы, лук, перец и чеснок почистить. Все овощи измельчить с помощью блендера. [250x186] Приправить солью, перцем, оливковым маслом. Добавить в испанский суп английский ворчестерский соус - получится невероятно вкусное сочетание. [250x186] Вкус и аромат этого соуса неповторимы и являются секретом английской кухни. [250x186] Выдавить сок из половины лимона. Развести до нужной консистенции ледяной кипяченой водой. [250x186] Полезный освежающий суп с восхитительной легкой остротой готов! Для полноты вкуса в гаспачо, как правило, добавляют по вкусу мелко нарубленные овощи, зелень, вареное яйцо, ветчину, нарезанные кубиками сухарики. Можно разламывать белый хлеб, макать в оливковое масло с уксусом и пробовать холодный гаспачо.

Перец сладкий красный - 0,5 шт., Сок лимонный или уксус виноградный, Соль, перец, травы, Хлеб белый - 1 ломоть, Соус Ворчестер - 0,5 ч. ложки.

 

Это цитата сообщения Мир_в_Душе Оригинальное сообщение

 Игуасу — один из самых больших водопадов в мире, находящийся на территории Бразилии и Аргентины одновременно.

[800x485]

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Мир_в_Душе Оригинальное сообщение

 Снаружи – грозная и суровая крепость, а внутри – удивительно прекрасный мир красоты и покоя… Крепость-дворец. Кусочек земного рая, созданный мавританскими правителями на землях Испании. Альгамбра.

[800x390]
 

 

Читать далее...

Это цитата сообщения bellisher Оригинальное сообщение

Не столь важно, какую Систему я сейчас рассматриваю, важно, как отражается она на событиях в моём окружающем мире... [показать]

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

[200x250]
Горох — род растений из семейства бобовых. Горох содержит витамины группы В, каротин, витамины С и РР, соли железа, калия и фосфора. Так же в плодах гороха содержится высокий процент антиоксидантов (веществ, задерживающих окисление), белков, кальция и железа. Горох снижает вероятность онкологических заболеваний, инфаркта, гипертонии и тормозит процессы старения кожи. В горохе содержится большое количество селена, который является антиканцерогенным средством. Горох блокирует поступление в организм ряда радиоактивных металлов. Препараты из гороховой муки применяют при лечении кожных заболеваний. Гороховую муку принимают по 1 чайной ложке 3 раза в день до еды. Богатая глютаминовой кислотой, она помогает при несахарном диабете тем, что улучшает питание клеток головного мозга, нормализирует обмен веществ. Горох не рекомендуют часто включать в меню людям пожилого возраста. Нежелательно употреблять его при холециститах. При заболеваниях подагрой горох противопоказан. Нельзя употреблять его при недостаточности кровообращения. Противопоказан горох при острых нефритах, обострении воспалительных процессов в желудке и кишечнике.

Жёлтые пятна на лице

• Жёлтые пятна на лице женщины лечат, съедая ежедневно по 1 ч. л. подсушенной на сковороде гороховой муки. Гороховая мука улучшает питание клеток головного мозга, нормализует обмен веществ, лечит атеросклероз. Гороховую муку принимают по чайной ложке 3—5 раз в день до еды, запивая тёплой кипячёной водой.

Martina25
ДАЛЕЕ...

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

[200x267]
Маски для лица, тела и волос

Рис благотворно действует на кожу при наружном применении (рисовой мукой удаляют веснушки и очищают лицо, тело; кашица из рисовой муки, сваренная на соке дыни, при местном применении выводит веснушки и другие пигментные пятна на лице). Уместно будет напомнить о том, что рис является прекрасным антиоксидантом и абсорбентом.

Он способствует выведению лишней жидкости и впитывает все вредные для нашей кожи вещества.

Скраб для лица : 2-3 ч.л. рисовой муки смешиваем с одной ч.л. мёда.

Питательная маска. Для неё нужно взять опять 2-3 ч.л. рисовой муки и смешать с одной ст.л. растительного масла. Получаем такую кашицу, которая замечательно увлажняет лицо.

Martina25
ДАЛЕЕ...

Это цитата сообщения RISETTA Оригинальное сообщение

[627x640]

Это цитата сообщения beautyB Оригинальное сообщение

[показать]   [показать] Хочу я выразить словами Хочу вам многое сказать Спасибо вам за пожеланья За ваши теплые слова Они нежны милы прекрасны От них становится теплей Вы дарите свое вниманье Что может быть еще важней Хочу я пожелать вам счастья Чтоб в каждом доме мир и свет Чтобы на лицах ваших счастье Светилось в каждый новый день Неважно кто ты, неважно где Пусть будет свет в твоем окне Пусть сердце бережно стучит Пусть звезды путь твой украшают Луна дорогу освещает Чтоб солнце грело горячо Чтоб стало на душе тепло Чтоб все тебя всегда любили Не предавали, не стыдили Чтоб каждый миг и каждый вздох Ценил и с нежностью берег Хочу я многое сказать И много вам добра желать Тепла и света красоты Любви желаний чистоты Спасибо вам за все за все Все будет в жизни ХОРОШО!!! Автор Алина Белина СПАСИБО ВАМ ВСЕМ!!! [показать]

Читать далее...