Длинноватый нос, кругловатое лицо, тяжеловатый подбородок... Нам далеко не всегда удается относиться спокойно к нелюбимым деталям своего облика. Психотерапевт Мишель Фрейд предлагает несколько простых упражнений, которые помогут помириться со своей внешностью.
Так природа захотела, почему – не наше дело, для чего – не нам судить...» Как редко нам удается так по-философски отнестись к нашей внешности! Мы смотрим в зеркало придирчиво и беспощадно, не проявляя снисхождения к малейшим изъянам. Впрочем, надо признать: такой строгий взгляд поддерживают и сегодняшние стандарты жизни нашего общества, ориентированного на успешность. Безупречный внешний вид мы воспринимаем как свидетельство благополучия, а многочисленные предписания относительно того, как надо выглядеть, заставляют нас постоянно быть неудовлетворенными собственным обликом.
[показать]
Это касается почти всех – и мужчин, и женщин, причем в любом возрасте. Но есть среди нас и те, кто видит себя только через искаженную призму преувеличенных недостатков. В этом случае можно говорить о дисморфофобии, болезненной убежденности в воображаемых недостатках своего «Тела и фиксации на них. Американский психолог Кристин Нефф (Kristin Neff ) отмечает, что к другим мы гораздо более снисходительны, чем к себе самим*. Она находит этому факту культурно-социологическое объяснение: снисходительность и сочувствие в современном обществе воспринимаются скорее как слабость, а самокритика – как один из способов добиться в жизни успеха.
Сделать талисман для дома очень просто. Его можно в течение нескольких минут нарисовать на чём угодно, включая обычную бумагу, за столько же времени привести в рабочее состояние и прикрепить на видном месте. Простенький знак принесёт удачу и обеспечит надёжную защиту жилища.
Читать далее >>>
За 88 лет жизни Великая Мадемуазель дала свое имя стилю одежды, костюму, Дому моды, духам. Неутомимая изобретательница, Шанель создала массу нового, но прежде всего… женщину, которую до нее никто не знал.
|
Антипростудная слава чеснока идет из глубины веков. Каждый уважающий себя украинец, если и обзаводится огородом, то к концу лета вознаграждается урожаем, в котором есть несколько десятков луковиц чеснока. Вы скажете, ну в те времена, понятно, не было лекарств, поэтому чесноком лечились от безысходности. А сегодня? Что нам дают эти «жгучие зубки», кроме, разве что, неприятного запаха изо рта?
1. Ультиматум простуде. Чеснок советуют измельчить (разрезать ножом, натереть на терке или выдавить чеснокодавилкой), поместить в небольшую емкость и расставить по углам помещения. Если в офисе вашу идею расставить ловушки на простуду не принимаются (хотя с насморком ходит каждая вторая коллега) и шеф не поймет чесночное амбре, вы можете немного чесночной массы поместить в крошечном медальоне для аромасла, повесить на шею и защищаться от вирусов в эксклюзивном порядке.
2. Ангельское личико. На таком, согласитесь, нет места акне (проще говоря, черным точкам и прыщам). Возникшие воспаления можно смазывать небольшим количеством чесночного сока (измельчить 1 зубчик чеснокодавилкой, смочить в образовавшемся соке ватную палочку и на 1 секунду приложить к прыщику). Этот способ хорош, если ваше лицо украсили «помарки», а через пару дней — корпоратив или романтическое свидание. Проблема в том, что существует множество причин акне в том числе гормоны, питание и стресс. Придется продумать программу красоты.
3. Пламенный мотор. Когда вы угощаетесь кусочком копченой колбаски или майонезным салатиком, вспомните о холестерине. О плохом холестерине (да, есть еще и хороший, полезный), который
|
Найти новые цветовые оттенки для поста можно если нажать нужный вам цвет.
Напоминаю осовной тег который отвечает за цвет текста.
<font color="#000000" >ВАШ ТЕКСТ ПИШЕМ СЮДА </font>
Выбирайте любые оттенки в конструкторе цвета нажимаем,
и в окошке появится цифровой код этого цвета.
Копируете его и вставляете к себе в пост. Вместо цифр "#000000"
И смотрим что у вас получится. Удачи в ваших экспериментах, дорогие.
[650x565]
Путешествие в глиняный город
В городе Таншань (Tangshan) провинции Хебей (Hebei) с недавнего времени появилась достопримечательностью – парк глиняных скульптур.
Парк уникальный, потому что в мире нет аналогов, выполненных в таких масштабах из такого материала, кроме того количество скульптур достигает нескольких тысяч.
Наши руки подвергаются большим нагрузкам в течение жизни и поэтому не застрахованы от старения. Колени, казалось бы, не так подвержены различным воздействиям, но возраст женщины выдают. И тогда женщина начинает комплексовать, выбирает самые сдержанные стили платьев и этим ещё больше себя старит. Сначала давайте посмотрим, что же так старит наши руки? Главный недруг наших рук — солнце. Оно отрицательно воздействует на нашу кожу. Чтобы руки дольше оставались молодыми помогут несколько приёмов. Когда мы стареем, то естественные функции организма ослабевают. Это безусловно плохо, но этого можно избежать. И чем раньше мы начнем заботиться о своем здоровье, о теле, тем лучше будет результат и тем дольше наше тело будет оставаться молодым. Руки у нас постоянно чем-то заняты. Они полощут, чистят, мастерят что-то. Кроме того они не защищены от ультрафиолетового излучения и свободные радикалы имеют возможность создавать морщины. Поэтому важно постоянно заботиться о руках так же, как и о лице. Руки должны находится постоянно под защитой и для этого подойдёт хороший крем для рук, содержащий Co-Enzym Q10. Этот компонент содействует регенерации и предотвращает воздействие свободных радикалов. Специальный крем для рук сделает их приятными на ощупь. Продукты против старения действуют особенно эффективно для всех частей тела и для рук в том числе. Такие ингредиенты, как миндальное масло или масло дерева ши (Vitellaria, вителлария) содержат достаточно веществ, сохраняющих влажность рук. Они хорошо впитываются и не оставляют неприятных липких следов. При сильном повреждении рук, при переохлаждении, для смягчения загрубевшей кожи, разглаживания и омоложения кожи рекомендуются парафиновые маски для рук. Борьба со старение коленей и рук Район колен почти у всех людей, как правило, сухой и поэтому всегда кажется темноватым, часто даже опухшим. Специальное средство с лифтингом надёжно устраняет этот дефект. Эти места требуют особенно интенсивных продуктов по уходу. Самыми подходящими для этого являются полиглицериды, а также продукты из дерева ши. Более нежными руки сделает депиляция. Вот так вполне доступные методы и небольшие усилия помогут задержать старение рук и избавят вас от некрасивых коленей. |
|---|
Мы не боимся темноты – мы боимся того что в ней.
Мы не боимся высоты – мы боимся упасть.
Мы не боимся людей вокруг нас – мы боимся быть отвергнутыми.
Мы не боимся любви – мы боимся, что нас не полюбят в ответ.
Мы не боимся попробовать ещё раз – мы просто боимся, что нам опять будет больно по той же причине.
[показать]
[150x330]