Это цитата сообщения gsreda Оригинальное сообщение

Хождение босиком благотворно воздействует на сосуды, суставы, кожу всего тела и даже головной мозг, а это значит, что практически любому человеку полезно время от времени расставаться с обувью. О том, как правильно ходить босиком, рассказывает кандидат медицинских наук, терапевт и специалист восточной медицины Ирина АНИСИМОВА.
[показать]
Известно, что на стопе располагаются массажные голографические точки, каждая их которых соответствует отдельному органу тела. Когда человек ходит босиком, как бы массируются практически все органы и кровь равномерно циркулирует по организму. Есть польза и для самих нижних конечностей – тренируется свод стопы, в процесс ходьбы включаются все крошечные косточки, связки и микромышцы, которые обычно не задействованы. Противопоказаниями для «босых» прогулок служат ревматические заболевания нижних конечностей, подагра, кожные заболевания (грибок, трещины), хронические болезни мочеполовой системы.

Где ходить
Далее
По материалам СМИ
http://www.sunhome.ru/

Это цитата сообщения z2344321 Оригинальное сообщение

Река Каньо Кристалес протекает в Колумбии и является, наверное, самой красивой рекой в мире по одной простой причине: на первый взляд кажется, что вода в реке экзотического цвета. Среди цветов можно встретить жёлтый, голубой, зелёный, чёрный и красный. В зависимости от времени года дно в реке представленно в той или инной цветовой гамме. Причиной такого буйства красок являются водоросли, которые растут на дне реки Каньо Кристалес. В самой реке кристально чистая вода, в которой даже на очень большой глубине видно дно, украшенное разноцветными водорослями. Устье самой реки представляет собой череду впадин, водопадов, омутов и стремнин.
Представляю Вашему вниманию подборку фотографий этой красивейшей реки:


[показать] 
[показать] 
Смотреть остальные фото

Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение

[показать] 

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

[300x300]
Когда гости уже на пороге, нет ничего лучше, чем приготовить специальный быстрый пирог с сосисками и сыром, тем более что эти продукты являются частыми гостями в нашем холодильнике. Минимум усилий, зато получается прекрасный и аппетитный результат. Без сомнения, не только гости, но и домашние полюбят этот быстрый пирог и будут требовать его готовить каждый день. Рецепт из журнала "Лиза", покорил своей простотой в приготовлении и оправдал надежды.

Ингредиенты для "Пирог "Конопатый"

Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение

СПАСИБО....

[445x500]
Спасибо за 33 симпу . только кому мне выразить ответную..... Ау, отзовитесь....

Серия сообщений "спасибо":

Часть 1 - спасибо.
Часть 2 - доброе утро
...
Часть 12 - Осознай прямо сейчас.....
Часть 13 - ПАМЯТЬ........
Часть 14 - СПАСИБО....
Часть 15 - Я соберу тебе в ладошках свет...
Часть 16 - Тебе прекрасный Ангел...
...
Часть 22 - Жить и радоваться !
Часть 23 - Моим постоянным читателям и друзьям!
Часть 24 - Моим друзьям

Это цитата сообщения Li-Day Оригинальное сообщение

 

[показать]

[показать]

>>>>>>>

Это цитата сообщения Я_женская_волна Оригинальное сообщение


Бумажный кораблик. Женщине.

Волшебный текст "Бумажный кораблик" взят из книги "Как снизить вес: стратегии питания, стройности и здоровья", автор: Павел Барабаш. Этот вариант текста адаптирован для женщин.

Возможно, что в детстве, вы любили наблюдать за бумажным корабликом, который увлекает поток воды. Возможно, это ручей, где чистая, быстрая и прохладная вода…

И, когда наблюдаешь за бумажным корабликом, кажется, что сам плывешь куда - то очень далеко.Читать далее...

Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение

РЕЦЕПТ

Это цитата сообщения Ирина_Арнюшкина Оригинальное сообщение

[587x306]
Однажды миролюбивые жители Земли попросили одного чрезвычайно могущественного волшебника прекратить все войны и кровопролитие на планете.
«Это просто, - сказал тот. - Я уничтожу все оружие на Земле, и больше никто не сможет воевать».
«Прекрасно!» - воскликнули люди. Взмах волшебной палочки - и дело сделано.
Дня три на планете царил мир, пока большинство из тех, кто склонен повоевать, искали и не могли найти своего оружия. А поняв, что потеряли его навсегда, они смастерили копья из молодых деревьев и возобновили войны.
Когда это печальное известие дошло до волшебника, он сказал: «Не беспокойтесь. Я уничтожу все молодые деревья, и эти драчуны больше не смогут воевать».
После двух-трех дней бесплодных поисков молодых деревьев, пригодных для изготовления копий, воинственно настроенные люди, начали валить деревья-великаны, делать из них дубинки и опять возобновили кровопролитие.
Волшебник истребил все большие деревья. Тогда люди изготовили ножи и мечи из металла. Он уничтожил весь металл на планете. Люди смастерили пращи и начали метать друг в друга камни. Пришлось уничтожить и камни.
И тогда забили тревогу сторонники мира, еще бы - пропали все деревья, не стало металлов и камней. Как теперь жить, что есть? Скоро совсем не станет растительности, и люди умрут, даже не воюя. Нет, это не решение проблемы.
Волшебник растерялся: «Даже и не знаю, что теперь делать. Я бы уничтожил все человечество, но, к сожалению, это пока не в моей власти!»
Миротворцы впали в уныние, не зная, что предпринять. И тут к волшебнику обратился один умный ребенок. «Я знаю, как тебе поступить. Пусть люди почувствуют, как другие воспринимают их поступки. Если один причинит боль другому, пусть и он почувствует точно такую же боль, а если доставит кому-то радость, то пусть и сам почувствует радость. Тогда наверняка никто не станет причинять боль другому, потому что сразу же сам почувствует боль и будет вынужден остановиться».
Все прониклись величием мысли, изреченной устами младенца, а волшебник в точности воплотил его идею в жизнь. Он вернул все деревья, металлы и камни, и даже оружие, которое люди вскоре переделали в орудия труда.
С этого дня никто на планете не причинял страданий соседу, потому что тогда и ему самому пришлось бы испытывать боль. Напротив, люди принялись помогать друг другу, потому что им нравилось чувство радости, которое они испытывали при этом. И зажили они в гармонии и радости.
Что бы вы чувствовали к концу этого дня, живя в этой волшебной стране?
Но вы уже живете в такой стране. Ее закон называется «как аукнется, так и откликнется». Только в нашей стране, в отличие от волшебной, откликается не сразу.Ты можешь ощутить последствия своего поступка сегодня, завтра, через десять дней или через месяц, через десять или тысячу лет. Как жаль, что откликается не мгновенно!

Ваш образ - Елизавета Баварская

Елизавета Баварская (1837-1898) - супруга австрийского эрцгерцога Франца-Йосифа, любимая народом и почитаемая и по сей день. Елизавета (или как её ласково называли подданные "Зисси") страдала от нападок свой свекрови эрцгерцогини Софии, которую прозвали "единственным мужчиной в королевской семье". Свободолюбивая Елизавета тяготилась нравами австрийского двора, и очень скоро возненавидела и своё окружение, и королевские апартаменты, которые она нызывала "дворцом-тюрьмой". В историю Елизавета Баварская вошла как символ независимости и духовности, красоты и грации. Вы также остерегаетесь публичности и предпочитаете одиночество шумной компании. Вас можно охарактеризовать как тонко чувствующего человека с развитой интуицией. Вы очень задумчивый и глубокий человек. Можно только позавидовать вашей искренности и удивительной проницательности! [показать]

Пройти тест

[399x300]
Что же такое великий Путь Просветления?
Этот великий Путь Просветления – ваша природа: вы уже есть это, вот почему это не цель. Это не в будущем – вы всегда были в этом. Вы уже у цели – вы существуете в цели.

Вы не можете существовать вне ее, не возможности из нее выйти. Куда бы вы ни пошли, вы будете нести в себе Просветление – это присущая вам природа. Она неотделима от вас, ее не надо где-то искать.

Ищите и упустите: не ищите, просто будьте – и она есть. И вы будете смеяться, ибо она всегда была здесь, но именно из-за ваших поисков вы упускали ее, именно потому, что пребывали в такой спешке и суете, вы не могли видеть внутри себя.

На великом Пути Просветления вы – путь, и вы – цель. Вы – искатель, и вы – искомое. Вы поклоняющийся, и вы то, чему поклоняетесь. Вы – ученик, и вы – Учитель. Вы – средство , и вы – завершение. Это – великий Путь.

Он всегда был вам доступен, и в этот самый момент вы в нем . Проснитесь – и вы в нем ; идите спать – и вы в нем, но из-за того, что вы спите, вы не можете видеть его, и тогда вы начинаете искать..

Вы, как пьяница, разыскиваете свой собственный дом, спрашиваете о том, что прямо перед вашими глазами. Но глаза не чисты: они наполнены мнениями, различениями, они заполнены доктринами, теориями и суевериями.

Весь вопрос в том, как смотреть перед собой, а не по сторонам – ибо Истина перед вами. Это ни легко, ни трудно. Это не результат усилия, делания, это результат бодрствования.

Это просто – бытие. Как бытие может быть легким или трудным?

Бытие просто есть. Таков великий Путь Просветления. Обратитесь к содержимому, а не к содержащему. Для искателя существенно содержимое, а понять содержимое – значит стать им, ибо нет Истины вне понимания.

Понимание само по себе есть Истина. Если вы понимаете, вы стали Истиной. Истина не находится где-то, ожидая вас, чтобы произойти; именно через ваше понимание Истина будет открыта – открыта внутри вас.

Таков великий Путь Просветления.

--------------------------------------------------------

Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Я_женская_волна Оригинальное сообщение

[314x320]
Очистительное дыхание

Для этого нужно встать ровно и выпрямить спину.Далее нужно сделать вдох и задержать дыхание на несколько секунд.После следует сложить губы трубочкой и вытянуть их вперед. С силой выдохнуть через сложенные губы немного воздуха , на секунду задержать выдох и снова выдохнуть.Так следует выдохнуть весь воздух. Это упражнение применяют для усиления целительного воздействия других методов.
Читать далее...

Это цитата сообщения Амиа Оригинальное сообщение

[600x600]
Знай: ты — неповторим. Парадокс (вопрошание и ответ), который сокрыт в тебе, уникален. Путь к себе — это путь мечты, которая пребывает в твоем сердце. Чтобы отыскать мечту, нужно раскрыть свое сердце. Полностью раскрыть свое сердце — значит безоглядно полюбить себя Реализация твоей мечты возможна только благодаря любви к себе, — и для того, чтобы полюбить себя, полюби Всё, Что Есть Ты. Полюбить и принять себя — значит осознать, что ты достоин своей мечты. Когда ты осознаешь это, тебе хватает смелости подарить себе свою мечту и тем самым стать Всем, Что Есть Ты.

Многие ныне пробуждаются, дабы осознать, что они — Бог. В результате они позволяют себе вспомнить свою мечту. Но что есть нереализованная мечта? Морковка на палке — приманка для осла, близкая, но недостижимая. Поэтому не толь­ко пойми, почему ты — Бог, но будь уникальным проявлением Бога, которым ты уже являешься. Будь наиболее полным про­явлением Бога, следуя тому выбору, который ты сделал еще до своего рождения. Будь верен себе. Будь подлинным собой.

Подлинное постижение — это бытие. Постичь — значит не «прийти к пониманию», но «привнести в бытие». Приходя к пониманию чего-либо, ты тем самым проявляешь смелость и стремление души к росту. За пределами понимания пребывает бытие. Если ты хранишь мечту только в своем уме, она навсег­да останется там. Пойми: нет ни одной частички содержимого твоего ума, которую нельзя было бы перенести в реальность и претворить в жизнь. Нужно верить, что ты способен на это. Для начала выскажи свою мечту вслух. Слова — заклинание; произ­нося их, ты творишь. Выскажи свою мечту вслух, и это станет началом ее воплощения. Пойди этим путем, и ты увидишь, что обретаешь радость, которая будет сопровождать тебя вплоть до того момента, когда твоя мечта осуществится. Радость предна­значена не для будущего; радость должна быть сейчас.

Стори Уотерс

Серия сообщений "Книги,статьи":

Часть 1 - Габриэль Гарсия Маркес. Предсмертное ПИСЬМО
Часть 2 - КОГДА РОДИЛАСЬ МОЯ ПЕЧАЛЬ Джебран Халиль Джебран Из книги "Безумец.Его притчи и стихи"
...
Часть 98 - Притча о Маячке
Часть 99 - БЛАГОДАРЮ..
Часть 100 - Ты - Мессия

Это цитата сообщения Амиа Оригинальное сообщение

[564x510]
21.02.2011

Не позволяйте никому отвлекать вас от вашего пути, будьте решительными в достижении того, что, как известно, является вашим планом. Это, нынешнее время жизни – важнейшее из всех, которые вы прожили в последнее время.

Вы жили с целью подъёма, и какой успех может быть больше, чем знание того, что этот цикл подходит к концу?! Если вы полагаете, что ещё не достигли этой цели, то, возможно, находитесь ещё в кармической ситуации и не совсем свободны от уроков, которые предстоит изучить. Сколько бы это не заняло времени, вы всегда можете участвовать в процессе восхождения и упорядочивать свою жизнь.
Будьте уверены:если вы выразите намерение достичь этой цели, то получите огромную помощь.
Это намерение предлагает вам возможность оставить позади прошлое и стать свободной душой, не позволяющей мешать себе постоянному присутствию низких энергий. Вы никогда об этом не пожалеете, выходя из нынешнего измерения и двигаясь дальше, так как это не ваша истинная реальность, далёкая от тех измерений, из которых однажды вы прибыли.

Изменения, о которых уже немало сказано, находятся перед вами. Как вы уже видите, они начинают происходить в странах, в которых давление было обычным явлением. Не думайте, находясь в цивилизованном обществе, что в переменах там не было необходимости, - мы говорим обо всем, что нужно,
чтобы иметь права суверенных существ. Жизнь должна и может быть намного лучше, чем та, которой вы живёте. Всегда и для всех в мире существовало достаточно богатств и ресурсов для каждого, чтобы вести процветающую и счастливую жизнь. То, что это для вас не было возможным, было связано с тем, что вам в этом праве было отказано, и вы оставались в постоянном состоянии нужды. Ваша позиция рабов надумана, просто многие люди не понимают, что они свободны.

Скоро вы насладитесь свободой, так как прогресс очевиден, но, конечно, это требует от вас действий. Никто не должен быть выше другого. При равных шансах состояние всех существ будет в равной степени улучшено, и вы станете единой нацией, сотрудничающей на общее благо. Действующие ныне методы разграничения вас друг от друга будут устранены и произойдет сближение в областях политики, экономики и религии.

В каждой области будет устранено всё то, что не имеет реальной основы, и, тем самым, станет возможным свободное развитие. Это соответствует и нашим ближайшим целям, и мы вам будем подсказывать, где произвести изменения. Много информации и мнений не совсем уместны для стремительно приближающейся Новой Эры. Мы предоставляем вам, однако, самим следовать своим убеждениям, т.к. мы не оказываем на вас давление, а показываем то, что является правдой.
Всё, что происходит, является частью масштабного плана подъёма вашей вселенной на более высокий уровень существования,и будет контролироваться энергией, которую вы называете Бог, который
осуществляет пожелания Высшего Создателя. Ваша голубая маленькая планета хоть и незначительна с точки зрения расширения вселенной, но имеет большое значение с духовной позиции. Она всегда была совершенно
особенной планетой, на которой вы, как великолепные существа, полностью защищены от внешнего вмешательства, пока испытываете последнюю главу дуальности.
Мы отдаём должное вашей смелости в понимании того, что вы потеряли контакт со своим истинным Я, чтобы познать низкие колебания. И в других обстоятельствах вы могли бы ещё эоны времени оставаться в разделённом состоянии и потере памяти о том, кто вы в действительности есть. Вас уважают за то, что вы удержали своё стремление идти к Свету. Мы и другие Существа неустанно работали, чтобы помочь вам проснуться, и наше терпение было вознаграждено вашими последними событиями.
Ваш успех означает, что ваш уровень сознания достаточно поднят, чтобы выдержать последние нападки иллюминатов и их приспешников.


Ситуация не может вернуться назад, так как ваша возвышенная позиция, и, тем самым, прогресс, ускоряются. Мощные энергии, которые вы посылаете, - это ваша гарантия в том, что у тёмных сил нет другого выбора, как отказаться от своих планов. Хотя они всё ещё упорно цепляются и пытаются делать последние попытки, чтобы сгладить свою судьбу. Но это им не удастся. Те существа, которые с нами работают, всегда наготове к
активным действиям.
Сейчас не время терять вашу уверенность или впускать в вашу жизнь страх. Поднимите свой взор и направьте его на тот путь, который отчётливо открывается перед вами, и никаким способом не поддерживайте тёмные силы, которые сейчас быстро теряют свою власть. С нашей стороны мести не будет, так как правосудие – это то, что каждый над собой осуществляет сам. Каждая душа самостоятельно проходила свой путь, получая опыт.

Дуальность – это так же одна из сторон Света, и тем, кто ушёл в тень, так же нужны Любовь и Свет, как и любой другой душе. Всегда, при желании, есть путь вернуться в Свет. Высокие Читать далее...

Это цитата сообщения Дайтека Оригинальное сообщение

Для того чтобы ваши ноги имели здоровый и красивый вид, за ними необходим повседневный уход. Ведь ноги выдерживают огромную нагрузку, особенно в случае людей с избыточным весом. Если человек стоит или очень много ходит, то это приводит к расширению вен. Вследствие этого происходит нарушение кровообращения, что очень негативно сказывается на общем состоянии здоровья.

[250x300]Снимать усталость ног можно с помощью ванночек, содержащих отвары различных трав: льна, ромашки, подорожника, хвоща. В качестве примера приведу приготовление ванночки от усталости ног с ромашкой. Для этого столовая ложка ромашки кипятится в литре воды в течение 10 минут, затем туда добавляют немного соли и используют приготовленную смесь.

Если в результате долгой ходьбы у вас на ногах появились трещины и потертости, то используйте ванночку из подорожника. Для этого заварите 2 столовых ложки подорожника залив литром кипятка. Затем используют ванночку, погрузив в нее ноги в течение двадцати минут.

Благотворное действие на весь организм оказывают ванночки с морской солью. Принимать ее нужно в течение 10 минут, после чего необходимо поднять ноги, вверх лежа на спине.

Хорошими средствам для снятия усталости является смесь для местного применения - смешайте чайную ложку соли и стакан оливкового масла до тех пор, пока она не разойдется, затем наносим на ноющие места.

Если у вас в холодильнике найдется лед, то смешайте его с мятой, и делайте ванночки с контрастом: сначала в горячей(5 минут), затем в холодной воде(10секунд).

Хорошо помогает соленая ванна.4 литра воды смешивается со стаканом соли, в горячую воду погружаются ступни, а голени обливаются водой, затем растираем ноги жестким полотенцем.

Самый простой способ снятия усталости – разотрите их спиртом. Помните, что если вы не будите ухаживать за своими ногами, то они будут находиться в постоянном тонусе. Это повлияет и на здоровье, и на осанку, и на красоту ваших ног, что особенно важно для женщин.

Существует еще много различных способов для приготовления различных травяных ванночек,  также советую не пренебрегайте массажем для ног, поскольку он отлично помогает снять напряжение и усталость. Не забудьте и про то, что для уменьшения тока крови к конечностям их следует положить на подушку во время сна. Используйте эти советы и берегите свои ноги.

[651x68]
Если Вам интересен сетевой маркетинг в интернете, то советую посетить Блог про МЛМ бизнес - Пальчуна Алексея (internet-mlm.ru). Там Вы сможете найти массу полезной и интересной информации, которая поможет Вам в развитии своего интернет бизнеса.

Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение

Ты не рассказал о любви

Попал мудрец на небеса и встретился с ангелом.

— Как ты прожил свою жизнь на земле? — спросил ангел.

— Я постоянно находился в поисках истины, — ответил мудрец.

— Это прекрасно! — похвалил ангел. — А что же ты делал, чтобы найти эту истину, чем занимался, чтобы ее увидеть?

— Мудрость накопливалась людьми и записывалась в книгах, поэтмоу я много читал, — ответил ангелу мудрец.

Ангел улыбнулся.

— Небесная мудрость передаётся людям через религию, поэтому я изучал святые письмена и посещал храмы, — ответил мудрец.

Улыбка ангела стала светлее.

— Я путешествовал, беседовал и спорил с другими мудрыми людьми, и в  наших спорах рождалась правда и истина.

Ангел благосклонно улыбнулся.

Мудрец замолчал. Лицо ангела омрачилось, а улыбка исчезла.

— Я что-то сделал неправильно? — спросил удивленно мудрец.

— Правильно, но ты ничего не рассказал о Любви, — ответил ангел, задумавшись.

— Так у меня совершенно не было времени на эту Любовь, ведь я был в поисках истины! — гордо ответил мудрец.

— Где нет любви, там нет истины. Глубочайшая истина рождается только  из глубочайшей любви, - грустно ответил ангел и скрылся.

[300x397]

Это цитата сообщения svetla_zorkay Оригинальное сообщение

Вечером в стакан с кефиром (простоквашей) добавить 1 ст.л. гречневой муки (перемолоть в кофемолке гречку, предварительно промыв и просушив в духовке). Размешать и поставить на ночь. Утром натощак выпить стакан холодной воды, а через 15 минут - этот кефир с гречкой. Пить в течение месяца, потом перерыв на месяц

Это цитата сообщения kIrena_Snake Оригинальное сообщение

[показать] [показать] Друзья, живите много лет И каждый день творите чудо, Пусть счастье с вами будет всюду, Как солнца утреннего свет. Друзья мои, храни вас Бог, И тех, кто вам безмерно дорог. Пусть будет путь ваш чист и долог, Гостеприимен ваш порог. Пусть будет так и только так! И если Ангелам не сложно, Чуть-чуть удачи, если можно. [показать] Millada [показать]