ОКАЗЫВАЕТСЯ, по форме пальцев ног, их размерному соотношению, гибкости и изящности можно установить, каков характер человека, какие перемены в жизни его ожидают, в какой сфере он добьется успеха.
[700x466]
[показать]
[300x300]Cозерцая в середину этой мандалы, можно быстро снять напряжение, усталость, беспокойство...
МУЗЫКАЛЬНЫЕ ВИДЕО КОЛЛЕКЦИИ В ДНЕВНИКЕ "МИРАЖ"
Серия сообщений "Музыка (плей листы)":
Часть 1 - «NRJ Minimal» — интернет радиостанция, слушать онлайн на радио 101.ru
Часть 2 - 500 лучших песен всех времен (плей лист)
...
Часть 6 - Adham Shaikh (плей лист)
Часть 7 - Jeff Beck (видео плей лист)
Часть 8 - Ott (плейлист)
Часть 9 - Импульсы и ритмы (плей лист)
|
Серия сообщений "Афоризмы,цитаты":
Часть 1 - АНХЕЛЬ ДЕ КУАТЬЕ
Часть 2 - Мы так много всего говорим...
...
Часть 27 - Шаманские заповеди
Часть 28 - Фразы... Из сетевых источников... разные...)
Часть 29 - Будьте в "здесь и сейчас"
[450x300]
[300x225] |
На этот нежнейший торт у меня всегда уходит максимум 30 минут, что делает его чрезвычайно удобным при нашем извечном дефиците времени.
|
[215x143]
[215x185]| О, да вы - м.н.с., он же – младший научный сотрудник. |
| Пройти тест |
| есть люди - Ветер |
Сегодня здесь, завтра там, ничего нет постоянного и устойчивого, увлечения сменяются одно другим, ни на чем долго не задерживаясь. Они — символ неудержимой свободы и воли, неподчинимой никому… [показать] |
| Пройти тест |
[525x700]
Приходила как-то подруга,дыню приносила.Дыню сьели,а шкурки я почистила от кожуры,порезала,и сварила с сахаром и ванилью(примерно пол-кило шкурок+пол-кило сахара+2 грамма ванили).
Варила не долго,минут 10,на самом маленьком огне.
Не люблю долго готовящиеся варенья,они мертвые получаются,не вкусные..
Все варенья которые я делаю мы сьедаем сразу же,с творогом,манной кашей,с мороженным,просто с чаем:),на зиму не оставляем:))...Зимой будем кушать заготовки наших мам:)..
Сообщество на Li.ru: Вегетарианская кухня
Вегетарианские рецепты - 4164 рецепта
7 Чудесных точек на кистях рук для борьбы с усталостью на работе
ДАЖЕ самая интересная работа рано или поздно вызывает утомление. Перекуры, кофе- или чаепития не могут заменить активного отдыха, а в результате нервная система получает дополнительную "встряску" и человек устаёт ещё быстрее.
[300x300]Несколько лет тому назад у меня отнялась правая рука. Точнее - в 2005 году. Боли были просто чудовищные. Обследование показало смещение диска между 5 и 6 позвонками и зверский остеохондроз. Лечили меня лечили... Боли удалось снять только курсом стероидов, а первопричину, само собой, они не устранили. Физиотерапия мне тоже помогала как мертвому припарки. И тогда, разозлившись на все и всех, а особенно на саму себя, я сама себе придумала комплекс упражнений. За основу взяла упражнения Норбекова, кое-что добавила своего, вспомнив каратэ, которым занималась в детстве, балет, лечебную физкультуру...
Когда начала делать эти упражнения, буквально плакала от боли и собственной беспомощности. Но буквально за пару месяцев я умудрилась САМА воткнуть диск на место, рука заработала. Когда я пришла в очередной раз в физиотерапию и продемонстрировала им свои достижения, они рты пораскрывали:"КАК???" Тогда я для них на иврите записала и вкривь-вкось нарисовала схемы этих упражнений. Увидев их, они ужаснулись: "Но это же опасно!" Я возразила, что пусть опасно, но это ПОМОГЛО. Когда через год я пришла к ним на повторный профилактический курс физиотерапии, они назначили мне среди всего прочего... курс моих же упражнений!))))
Сегодня я вспомнила про них, когда разговор зашел о проблемах в спине у одной из моих ПЧ. Переслала ей свой еще более кривой и косой перевод на русском языке. И она надоумила меня опубликовать эти листочки отдельным постом.
Могу сказать, что этим комплексом (к нему еще есть дополнительные упражнения, это как бы базисный вариант, большинство именно этих упражнений от Норбекова) я уже поставила на ноги несколько своих знакомых. При проблемах с каждым из отделов позвоночника есть еще дополнительные упражнения, которые у меня не нарисованы.
И еще: этот комплекс хорош тем, что он для лентяев, каковым я и являюсь. То есть более половины упражнений делаются не поднимая зада с дивана. Его можно делать во время рекламной паузы при просмотре ТВ, в любом месте.
Второе: нет никакой нужды заниматься этим ежедневно на протяжение длительного времени. Есть проблемы - делайте. нет - ну и черт с ним!)))
Просьба громко не смеяться над моими каляками-маляками. Я их делала для внутреннего пользования. А поскольку я лентяйка, то переделывать для блога не буду.
[434x699]
Почувствовать само пространство и СЕБЯ, поверить, что «Я СМОГУ!»
УПРАЖНЕНИЕ - ПРАКТИКА
Давайте помечтаем или опишем желательную реальность – то, к чему просится Ваша душа, Ваше нутро…
1-ый шаг. Напишите, какой бы была Ваша Жизнь, если бы Вы – верили В себя на все 100%... Не сомневались бы, что - сможете, сумеете, достигнете, изучите, создадите…
2-ой шаг. Каким бы Вы тогда были, когда верили В себя? Чем бы отличались от себя – сегодняшнего?
Оставляю Вас наедине с Вашим мыслями, чтобы Вы смогли легко открыть Ваши двери-заборы и выпустить наружу то, что спрятано в дальних углах – Ваши желания, стремления и мысли.
И, помните! Мне ничего неизвестно о том, что вы думаете и чувствуете до тех пор, пока ВЫ не написали…
С уважением к Вам, Романова Елена
В принятии решения сделать себе подарок к Новому году - участвовать в Игре - тянуть не стоит – время летит быстро… Давайте исправлять наши привычки – решать всё в последний момент. Учимся планировать!
Помните: Время - Деньги. И то, и другое должно работать - на ВАС.
[показать]Итак. Первое что надо сделать, это выбрать ткань для подушки.
1. Ткань должна быть плотной, что бы трава не кололась.
2. Ткань должна быть натуральной - лен, хлопок, шерсть, шелк. Мне, например, легче всего достать лен и хлопок. Да и расцветки у них весьма разнообразы. Чистую шерсть как и чистый шелк в наших краях встретить не просто, да и по стоимости они временами кусаются. К тому же шелк часто слишком тонок, что может и смотрится красиво, но такая подушка а) будет колоться б) может быстро порваться.
Второе и самое важное - травы. Травы для наполнителя подбираются в соответствии с желаниями и потребностями.