Если не хватает времени для выполнения полной последовательности приемов самомассажа, воспользуйтесь нашими рекомендациями, приведенными ниже. Вы почувствуете прилив энергии, ваше тело расслабится, а осанка улучшится. Каждая из серий занимает не больше пяти минут. Первая серия основана на массаже в стиле шиацу, когда воздействие оказывается на энергетические каналы; вторая разработана специально для шеи и включает в себя движения, которые можно выполнять в любое время в течение дня.
[показать]
Этот мини-массаж повышает жизненный тонус и придает силы. Благодаря похлопыванию и постукиванию происходит активизация. Эти движения "пробуждают" весь организм и идеально подходят для утренних часов или в том случае, если вам требуется подзарядка в течение дня. Постукивая костяшками пальцев по некоторым мышцам, вы увеличиваете периферическое кровообращение, а вибрация снимает напряжение.
[450x304]На вопрос «как различить что от ума, а что от души?» Свамиджи ответил, что то, что от ума в итоге принесет боль, а то, что от души – принесет благость. Когда человек начинает описывать благость, как чувства (это было так прекрасно и т.д.), то это не продвижение, это говорит ум. Когда вы достигнете высшего блаженства, то ум не сможет объяснить это состояние, вы можете ничего не чувствовать, только жгучее чувство в сердце.
[250x375]Аджику я делаю очень острую. Салат этот тоже очень острый, но, не смотря на это, съедается очень быстро. Даже детям он нравится.
Слоечки получились просто супер. Румяные, мягкие, с вкуснейшей начинкой внутри.
Удивительной красоты озеро ледникового происхождения расположилось на Границе между Чили и Аргентиной. Западная часть озера Хенера?ль-Карре?ра (как его называют местные) представляет собой залив со скалистыми и извилистыми берегами, а Восточная же часть периметру окаймлена моренами (ледниковыми отложениями). Из озера вытекают две реки Бейкер и Рио-Десеадо, с прозрачной водой и множеством рыбы - на радость местным рыбакам. А еще озеро Буэнос -Айрес славится очень красивыми Мраморными пещерами. Глядя на такую красоту даже не верится, что это в самом деле может быть. Хочется все бросить и лететь любоваться.
[показать]
1 кабачок
1яйц0
муки 1 cт
соль, сахар, карри по 0,5 ч.л
колбаса 100 гр
3 помидорки
сыр, майонез - я не добавляла
кабачок натереть на крупной терке, посолить
отжать сок, добавить яйцо, муки, специи
форму смазать ол.маслом вылить кабачковую массу
порезать колбасу и выложить
на колбасу помидоры
печь мин 30 в духовке
Джордж Кавассилас - Презентация Сидней 21.03.2011
Розы дарят нам безграничную радость, и с этим никто не может поспорить. Но красота их недолговечна: несколько дней, и цветок вянет и осыпается.
Из всего перепробавонного, самый лучший способ, как сохранить свежесть розового букета, лучшей смеси, чем лимон, сахар и... отбеливатель, не найти!
Перед тем, как ставить цветы в вазу, удалить листья и подрезают стебли наискосок. Затем смешать по 1 ст.л. лимонного сока, сахара с несколькими каплями отбеливателя для белья и добавлять все это в воду для цветов. Делать это каждый раз при смене воды, т.е. каждые 2-3 дня. Розы при таком уходе не вянут больше двух недель! (из инета)
Только что держала в руках иголку, чашку, книжку, ключи, повернулась, отвлеклась – вещи нет. Ни в руках, ни в пределах досягаемости обзора. Бывало такое? Или кто-то решил спрятать подальше ценную вещь, руководствуясь известным принципом «Подальше положишь – поближе возьмешь». [280x360] |
Когда я только начинала готовить, мне частенько доводилось слышать о правиле трех «п» для рыбных блюд – посолить, поперчить и подкислить. С «посолить – поперчить» вроде все ясно, а вот с «подкислить» возможны варианты. Самый известный и широко используемый это, безусловно, с соком лимона, но есть и другие! Например, со щавелем. Не пробовали? Очень советую! Нежно, вкусно, с легкой кислинкой, очень по-летнему, а уж как полезно - витаминно! Попробуйте! Вам понравится.
[показать]Как сушить баклажаны, чтобы были как грибы?
Сушеные баклажаны
А вы знаете, что сушенные баклажаны по вкусу и внешнему виду напоминают сушеные грибы?
Поэтому, попробуйте насушить на зиму... баклажаны.
НЕ пожалеете..
Как сушить баклажаны?
Сначала с баклажанов снимают тонко кожицу. Нарезают плоды на кружочки и нанизывают их на нитку. Теперь укладываем на сухой противень и ставим в духовку при t 160 на 10 минут.
После убираем их досушиваться в сухое место в подвешенном состоянии
Когда плоды, как следуют высохнут, убираем их в стеклянные банки или холщевые мешочки.
Как готовить сушёные баклажаны?
Зимой, когда захочется вкусненького, залейте баклажаны водой, а когда отмокнут, потушите со сметаной, как будто у вас настоящие грибы
и из комментариев немного:
Мы не снимаем кожицу и сушим баклажаны просто на протвинях в духовке, потом держим на сквозняке еще некоторое время, храним в мешочках - бязевых, ситцевых, вобщем любых, только не из синтетического волокна. Зимой предварительно немного отвариваем в подсоленой воде и готовим то, что хочется. Чаще всего делаем из них салат по типу корейской морковчи, очень вкусно получается)))
- я тоже часто сушу,иногда просто измельчаю в порошок и добавляю в супы...вкусно и наваристо!
с сайта: 4vkusa.ru
Серия сообщений "рецепты":
Часть 1 - Видео мастер-класс петуния
Часть 2 - Целебный чай с клюквой
...
Часть 98 - Рецепт моркови по-корейски
Часть 99 - Шарлотка по-новому рецепту
Часть 100 - КОРЖИКИ К ЧАЮ
Серия сообщений "пироги,торты, салаты и пр....":
Часть 1 - Эклерчики с заварным кремом - это просто чудо кулинарии!
Часть 2 - Мясо по-французски с русским акцентом
...
Часть 91 - Шоколадная пирамида
Часть 92 - Для любителей "Наполеона"-СУПЕР-РЕЦЕПТ!!!
Часть 93 - Сушеные баклажаны (как грибы)
[показать]
[показать]
[показать]