[477x358]
Это чувство всегда застает врасплох, вторгаясь в нашу размеренную и привычную жизнь, путая планы, мысли, чувства… И, кажется, никто и ничто не может помочь в этой душевной неразберихе. И все же, и все же! Некая грамматика любви существует, а кому-то как знать – она будет в помощь.



Влюбляясь, каждый из нас твердо знает, что ничего подобного никто и никогда не испытывал. Конечно же, мы с вами правы. Но придется признать, что мир любви вечен. Государство любви остается одним и тем же, и законы, действующие на его территории, вполне поддаются определению.

Еще в глубочайшей древности люди пытались разобраться в природе любовного переживания. Отдавая должное таинственности этого чувства, древние авторы окружали любовь волшебным мистическим ореолом. Однако уже к началу XIX века новорожденная наука психология заявила свои права на эту разновидность человеческих эмоций. С тех пор в теории любви мало что изменилось.

Перед нами одни из самых коренных вопросов, которыми задавались многие умы от античности до наших дней: Что такое любовь? Какая бывает любовь? Подходим ли мы друг к другу? Брак по расчету или по любви?
Для того чтобы правильно ответить на эти вопросы мы обратимся к истории и к тем кто внес большую часть усилий в определении и классификации этого воистину удивительного и всепоглощающего чувства.

Древние греки различали четыре вида любви: эрос, филиа, агапэ, сторгэ.

Эрос - это восторженная влюбленность, телесная и духовная страсть, бурная тяга к обладанию любимым человеком. Это страсть больше для себя, чем для другого, в ней много я-центризма. Если учитывать наши сегодняшние знания, это как бы страсть по мужскому типу, страсть в ключе пылкого юноши или молодого мужчины; она бывает и у женщин, но гораздо реже. Пожалуй, ярче всего она запечатлелась в любовной лирике Катулла.

Филиа - это глубокая духовная близость, которая строится на общности интересов или служении общей цели. Испытывая такую любовь, люди чувствуют себя счастливыми настолько, что им никто не нужен, кроме друг друга и общего дела, обеспечивающего постоянный приток новых впечатлений на фоне глубокого взаимопонимания. Другими словами филиа это любовь-дружба, более духовное и более спокойное чувство. По своему психологическому облику она стоит ближе всего к любви молодой девушки. У греков филиа соединяла не только возлюбленных, но и друзей, и именно она была возведена на высшую ступень в учении о любви Платона. Наиболее ярко Филиа проявляется, если выражена у обоих партнеров.

Агапэ - альтруистическая, духовная любовь. Она полна жертвенности и самоотречения, построена на снисхождении и прощении. Это любовь не ради себя, как эрос, а ради другого. По своему облику она похожа на материнскую любовь, полную великодушия и самоотверженности.

Сторгэ - Это любовь, полная деликатности и такта, склонная к постоянству и компромиссам ради поддержания гармонии в отношениях. Идеальная форма семейной любви, основанная на способности долго поддерживать спокойные дружеские отношения, полные нежности и простой, глубоко человечной любви к партнеру, полной сочувствия и снисхождения к недостаткам. Эта любовь раскрепощающая, когда каждый может быть самим собой и душой и телом; когда любят человека просто за то, что он есть. Единственное, чего она не прощает - это грубости, эгоизма, притворства и неискренности, которые противны самой ее сути. Самое ценное в ней - внимание друг к другу даже в мелочах.


"А почему у древних греков четыре вида любви? Нет ли в этом переклички с их четырьмя темпераментами, и не относится ли каждый вид любви к своему темпераменту?"
Для быстрой ориентации по вопросу темперамента я приведу краткое описание всех четырех (ru.wikipedia.org/wiki/Темперамент):

Описание особенностей различных темпераментов может помочь разобраться в чертах темперамента человека, если они четко выражены, но люди с резко выраженными чертами определенного темперамента не так уж часто встречаются, чаще всего у людей бывает смешанный темперамент в различных сочетаниях. Но преобладание черт какого-либо типа темперамента дает возможность отнести темперамент человека к тому или иному типу.

Флегматик: Неспешен, невозмутим, имеет устойчивые стремления и настроение, внешне скуп на проявление эмоций и чувств. Он проявляет упорство и настойчивость в работе, оставаясь спокойным и уравновешенным. В работе он производителен, компенсируя свою неспешность прилежанием.

Холерик: Быстрый, страстный, порывистый, однако совершенно неуравновешенный, с резко меняющимся настроением с эмоциональными вспышками, быстро истощаемый. У него нет равновесия нервных процессов, это его резко отличает от сангвиника. Холерик, увлекаясь, безалаберно растрачивает свои силы и быстро истощается.

Сангвиник: Живой, горячий, подвижный человек, с частой сменой настроения, впечатлений, с быстрой реакцией на все события, Читать далее...

Что такое гнев? Как управлять гневом? Как бороться с гневом?
Смотрим.

Гнев, неправильное место выпустить пар.

Смотреть это видео

Зависть, эмоции

Зависть, как быть? Что делать когда завидую? Как избавиться от зависти?
Смотрим и учимся :)

Слушать этот музыкальный файл

Хит на все времена :)
[480x480]

[272x350]
Что такое ревность? Почему люди ревнуют? Откуда взялось это чувство?

Люди ревновали друг к другу всегда. Либо из боязни потерять, либо от того, что считали человека своей собственностью. И отстаивали свое право на дуэлях, душили и травили за измену, прикрывая понятиями чести самое, что ни на есть естественное и закономерное чувство ревности, связанное, прежде всего, со страхом потери.

Ушли в прошлое жестокие расправы, смягчились общественные нравы, но все равно миллионы людей продолжают испытывать над собой самое настоящее насилие - насилие чувствами.
Как правило, сильную ревность испытывают неуверенные в себе люди, слишком зависящие от партнера, либо напротив, самодостаточные настолько, что вправе считать другого человека своей собственностью. Во многом это чувство диктует и общественная мораль, стоящая на страже брака.
Ревность на редкость живуча, ее невозможно искоренить и очень трудно обуздать. Но попытаться приручить - это под силу каждому из нас. Ведь бурное проявление ревности не только опасно для здоровья, это сегодня просто неприлично.

Чтобы правильно понимать, что такое ревность и пытаться обуздать это чувство, необходимо знать природу его появления, предлагаю начать с вопроса: Откуда взялась ревность?
Впервые чувство ревности приходит к нам в раннем детстве. Основной причиной появления ревности является страх потерять любовь и внимание матери.
Например, если в семье родится второй ребенок, старший будет отчаянно ревновать. Потому что теперь вся любовь и внимание матери, как ему кажется, достается младшему. Зелье ревности варится из двух основных ингредиентов: это страх и гнев. Страх подталкивает ребенка к поиску решений, которые помогут ему вернуть материнскую любовь. Например, если мама сказала, что какой-то там Вася из соседней квартиры – замечательный мальчик, её сын постарается сделать нечто такое, чтобы мама тоже про него сказала, какой он замечательный. А если скажет, что он много более замечательный, чем этот Вася, то еще лучше.
Гнев направлен на "враждебные" объекты, которые мешают ребенку получить эту любовь. Ребенок понимает, что если бы не этот подлый мальчик Вася, то он бы так и остался самым замечательным. Как следствие, он может Васю при случае укусить, ущипнуть или пнуть. В общем, сделать что-нибудь этакое, чтобы Вася не мешал его счастью быть самым любимым мальчиком на свете.

Дальнейшее развитие чувства ревности во многом зависит от этого первого детского опыта. Например, если ребенок поймет, что внимание матери можно "вернуть", если сделать нечто такое, что ей понравится, его ревность приобретает созидательную форму.
Он будет хорошо себя вести, он будет хорошо учиться. Если ребенок научился обращать на себя внимание жалобами и плачем, то этой модели поведения он будет придерживаться и в дальнейшем. Если он ущипнул Васю, и Вася больше не попадается на глаза его маме, то во взрослой жизни его ревность станет разрушительной для окружающих.
Со временем ребенок может "перерасти" это чувство, при этом, не важно был ли он единственным ребенком в семье или нет. Важно то, достаточно ли любви, заботы и внимания уделяли ему родители, и, соответственно, насколько самостоятельной и самодостаточной личностью он вырос.

Есть ли различия между ревностью мужской и женской?
Безусловно. Вспомним, что поводом для ревности ребенка всегда является мать (независимо от пола ребенка). Иначе говоря, первый объект ревности – всегда женщина. И это приводит к довольно любопытному следствию.
Когда мальчик станет взрослым мужчиной, то он будет испытывать наибольшую ревность по отношению к женщине. Когда девочка станет взрослой женщиной, наибольшую ревность она будет испытывать... к кому? По отношению к женщине!
Иначе говоря, мужчину очень мало волнует, какие там другие мужчины, его волнует только верность (или неверность) его жены.
Женщину же, напротив, мысли о другой женщине донимают на-а-амного больше, чем мысли о том, что её собственный мужчина ей неверен.

Но это еще не всё. Свой первый опыт ревности мальчик переживает в острой конкуренции с "другим мужчиной" (с отцом). Но у девочек конкуренция "с другой женщиной" исключена в принципе: её основной "конкурент" за внимание матери является лицом противоположного пола. Это очень важно, так как родители для ребенка являются "прототипами" его будущих взрослых отношений.
Кем является мать для маленького мальчика? Идеалом любви. А отец? Эталоном поведения. А у девочки? Мать является для неё эталоном поведения, а отец идеалом любви. Понимаете, что это значит?
Мальчик ревнует идеал любви, а женщина – эталон поведения. И когда ревнует мужчина, он сомневается, что его женщина – это идеал. А когда ревнует женщина? Она сомневается, что является эталоном для своего мужчины. Или же предполагает, что "другая женщина" более эталон, чем она. Это значит, что у женщины есть Читать далее...

[253x205]
Первое что приходит в голову при слове «гнев»? Ну, конечно, разбитая посуда, синяки, оскорбления, обида… Неудивительно, что мы стремимся избежать любых проявлений гнева - стараемся подавить раздражение, пытаемся отвлечься на что-нибудь. И в итоге не решаем проблему, а загоняем ее внутрь себя. В результате нарастающее напряжение дает эффект парового котла: если не выпускать из него пар, рано или поздно он просто взорвется.

Разумеется, испытывать ту или иную степень недовольства человеку свойственно. Тем не менее, неконтролируемый гнев - это своего рода приступ кратковременного помешательства.
И все же человек время от времени предпочитает "выпускать пар" подобным образом. Мотивы при этом могут быть самые разные. Например, при помощи гнева человек пытается манипулировать теми, кто боится его вспышек. Обычно, это люди и так от него зависящие, моложе по возрасту, слабее психически или физически. Или человек считает, что вспышки гнева привлекают внимание людей, а это помогает ему, пусть на короткое время, почувствовать себя важным и властным. А еще гнев - это очень хорошее оправдание: всегда можно сослаться на то, что вы потеряли над собой контроль и не можете отвечать за свои поступки.
Но на самом деле, гнев - это позитивное чувство. Оно возникает у человека перед лицом опасности и мобилизует его внутренние силы для борьбы.

Существует три способа поведения в ситуации, вызывающей гнев:
Пассивная агрессия, или уход от проблемы.
Это самая частая ситуация. Много ли, к примеру, в школе найдется смельчаков, способных высказать в лицо злому учителю все, что о нем думают? Гораздо легче тихонько подложить ему на стул кнопку… Такое поведение свойственно не только детям. Никто не хочет лишний раз конфликтовать, если без этого можно обойтись. Недоволен сотрудником - можно его уволить, не обсуждая, за что. Достал начальник - можно попытаться его подсидеть. Проблемы с женой? Чем выяснять отношения, лучше пойти выпить с друзьями, а она пусть сидит дома и страдает.
С точки зрения управления гневом пассивная агрессия - самый неудачный метод решения проблемы. Человек, поступающий так, абсолютно не знает, что делать со своим гневом. Он просто уходит от проблемы. Основные причины такого поведения - это трусость и неправильное воспитание. Что вы говорите ребенку, когда он на вас злится? Если что-то вроде «Не смей так себя вести, а то получишь!», есть опасность, что агрессия ребенка уйдет вглубь. Он просто будет бояться проявлять ее. Да, вам не придется за него краснеть. Он научится прятать свой гнев и корректно вести себя в обществе. Но однажды он все же взорвется - причем никто не знает, когда это произойдет и во что выльется. Вариантов множество: от подросткового бунта с драками и мелким хулиганством до скамьи подсудимых или психиатрической лечебницы.

Созидание отношений через управление гневом
Способность мыслить логически и вежливое обращение к оппоненту, – залог успеха данного способа поведения. Со всей ответственностью заявляю, что этот способ требует большего терпения, чем другие, хотя бы, потому что необходимо направлять свой гнев на ситуацию в целом, а не на ее участников. Также следует помнить о том, что подобное поведение может легко восприняться вашим собеседником как защитная реакция на фоне осознания вами вины, поэтому очень важно построить диалог с упором на поиск оптимального разрешения проблемы.

Если в конфликтной ситуации вы ведете себя именно так, значит, сзади у вас растут крылья, и ваш путь в этом грешном мире близится к концу, так как вы слишком хороши для него. Мне, к сожалению, такое встречалось крайне редко. Да, частенько была вежливость, стремление найти решение проблемы, но в какой-то момент разговор вдруг переходил на болезненные темы, которых не стоило касаться, и беседа заходила в тупик. Решения так и не находили, все заканчивалось обидами и упреками.
Когда внутри все закипает, трудно быть вежливым и логически мыслить. Однако данный способ управления гневом - это единственно правильный путь. Только так мы сможем сделать наш гнев позитивным, и результатом конфликта станет созидание новых отношений, поиск оптимального решения проблемы и, самое главное, мирное решение любых межличностных проблем и на работе, и в семье.

Разрушительный способ поведения самый яркий из всех трех, когда гнев выражается в громкой невежливой форме, смещаясь с конкретной причиной на личность собеседника. Иногда ругательства и взаимные оскорбления переходят в разрушение окружающих предметов.
Знакомая картина, не правда ли? Мы часто наблюдаем, как в транспорте или в очереди в магазине кто-то начинает склоку, и заканчивается это все взаимными обидами и оскорблениями. В личной жизни такое происходит еще чаще. Мы стараемся не раздражаться на работе, в общественных местах, но дома с женой, с детьми мы сдерживаемся гораздо реже. Конечно, не Читать далее...

Слушать этот музыкальный файл

Чарующий голос.
[400x250]

Слушать этот музыкальный файл

Приятная музыка.
[251x201]

Форум Teamwork.kz, позволяет выпустить пар, высказать все, что накипело.

Раздражение, гнев, зависть, разочарование, одиночество, горе, радость, любовь, все это мы видим каждый день, это часть нашей жизни и очень часто испытывая чувства мы не замечаем как обижаем наших родных и близких.
Наш форум поможет вам выплеснуть весь негатив защищая ваших родных и близких от этой неприятной участи. Только у нас вы сможете анонимно излить свою душу, выпустить пар, обратиться за советом или просто рассказать о поворотных случаях своей жизни.
[530x397]