Это цитата сообщения merlinwebdesigner Оригинальное сообщение
ЦИФЕРБЛАТ
Символ приближающегося торжества, либо значимого события. Помните песенку "Про пять минут", ставшую чуть ли ни классикой в советском кинематографе?...
Подборка КлипАртов на прозрачном слое, - Циферблаты.
Это цитата сообщения Диаскоп Оригинальное сообщение
strong>
[показать]***
[показать]*кликабельно
Это цитата сообщения Panter_Woman Оригинальное сообщение
Обожаю розы,сирень,пионы! Эти цветы написаны с Любовью!
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
strong>
Как «подружить» глаза с монитором?
Вы помните вчерашнюю зарядку для тех,кто проводит много времени сидя за столом ?
Сегодня еще одна зарядка для глаз при длительной работе с компьютером
Не вдаваясь в подробности, можно выделить 3 правила сохранения зрения при длительной работе за компьютером
[показать]
Делайте небольшой перерыв каждые полчаса.
Постарайтесь выполнять упражнения для глаз — они действительно помогают.
Настройте монитор так, чтобы его яркость и контрастность были комфортными для вашего зрения.
Глазные упражнения
Так как при выполнении глазных упражнений речь идет о развитии мышц, то в этом деле важна систематичность и регулярность.
Существует много различных методик, но для простого расслабления глаз обычно достаточно серии из 5 упражнений:
1. Крепко зажмурьте глаза на 3 с, затем откройте на 3 с. Повторить 5 раз.
2. Быстро моргайте в течение 30-60 с.
3. Осторожно помассируйте глаза через закрытые веки круговыми движениями указательных пальцев в течение 30 с.
4. Последовательно чередуйте взгляд на близкий предмет и взгляд вдаль. Это важное упражнение тренирует аккомодационную мышцу.
5. После этого повторите массаж глаз через веки.
ВАРИАНТ 2
Делайте упражнения для глаз по 6-8 раз по движению стрелки на рисунках.
Если рисунка два, это означает что необходимо выполнить один раз, упражнение одного элемента затем в другую сторону другого и так 6-8 раз.
Это цитата сообщения kumushki Оригинальное сообщение
Автор МК: Галина Волкова
Привет, мои дорогие!
Прошу прощения, за то, что очень давно обещала сделать МК по розочкам из чайных пакетиков, а сделала это только сейчас.
Итак, приступим. Для того, чтобы сделать такие вот розочки, необходимо запастись рабочим материалом. После того, как вы насладитесь чашечкой ароматного чая, не торопитесь выбрасывать использованный чайный пакетик. Я определила под пакетики небольшую миску, в которую в течении дня складываю использованные пакетики, а в свободное время разворачиваю их, освободив от заварки и сушу.
Ничего страшного, если на вашем пакетике остались гранулы чая, после высыхания пакетика, вы без труда их стряхнете. Если вам неприятно проделывать эту процедуру, то можете промыть развернутый пакетик под струей воды, до того, как будете его сушить, но в этом случае, вы смоете насыщенный цвет чая и пакетик станет более мягким, что затруднит дальнейшую работу.
Это цитата сообщения BlogFriends Оригинальное сообщение
Шкатулка своими руками из куклы и папье-маше.
Это цитата сообщения Мурчелла Оригинальное сообщение
strong>
Очаровательная клетка в стиле "Шебби-шик" от дизайнера Ирины.Всё делается очень просто))В готовом виде её высота 19,5 см.
Это цитата сообщения Я_Лорана Оригинальное сообщение
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]Это цитата сообщения alona777 Оригинальное сообщение
strong>
Кружевные снежинки. Роспись.
Узоры взяты из книги "Linens & Lace Collection". Автор: Arlene Linton
|
“Я решила, что в мире совсем не осталось волшебства, и вдруг пошел снег такими пушистыми хлопьями. Отругала себя и побежала ловить снежинки...” |
Это цитата сообщения SVETA-290 Оригинальное сообщение
Режим бога в windows 7
Секреты и хитрости windows 7. Часть 1
Секреты и хитрости Windows 7. Часть 2
http://www.youtube.com/watch?v=C0e2jLVwKBs&feature=share&list=ULC0e2jLVwKBs
Секреты и хитрости Windows 7. Часть 3
Секреты и хитрости windows 7. Часть 4
Серия сообщений "Про windows ":
Часть 1 - Основы работы с windows. Урок с1 по 15.
Часть 2 - Основы работы с windows. Урок с16 по 30.
...
Часть 6 - Как переустановить Windows 7 инструкция по правильной переустановке системы Windows 7
Часть 7 - Секретная клавиша Windows
Часть 8 - Windows 7
Часть 9 - Семь секретов Windows 7
Часть 10 - ваша копия windows не является подлинной windows 7
Часть 11 - Записать образ windows на диск - дело 5 минут.
Часть 12 - Как добавить шрифт в Windows?
Это цитата сообщения klassika Оригинальное сообщение
klassika
[330x64]
[показать]  |
[показать] [показать]
Это цитата сообщения Panter_Woman Оригинальное сообщение
Ранее живопись художника была здесь:
~ * * * ~
