Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
ЭЛЕШ С КУРИЦЕЙ
ТАТАРСКАЯ КУХНЯ.
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Самые быстрые и легкие салаты
Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение
Пицца на тонком хрустящем тесте. Проще некуда!
Испробовала огромное количество видов теста для пиццы! Но с этим ничто не сравнится. Тесто простое и быстрое в приготовлении. Результат впечатлит и вас, и ваших гостей)) Дальше указаны любимые начинки. В итоге сегодня было приготовленной три пиццы, надеюсь описание теста и начинки понятно)))
И так. Тесто:
250 воды
Мука (количество измеряю своей чашкой в 500 мл) 1,5 чашки
Сахар 2 ст.л.
Соль 1 ч.л.
Оливковое масло 2 ч.л.
Дрожжи сухие 1 ч.л.
Воду подогреть. В ней развести сахар и дрожжи, оставить подойти минут 10-15. Муку просеять, смешать с солью. Влить опару, добавить масло. Замесить тесто. Если оно будет изначально чуть липнуть это не страшно. После "отстойки" этот эффект уйдёт. Оставить тесто отдыхать на пол часа. Этого количества хватает на ТРИ ПИЦЦЫ. Разделить тесто на три куска. Тонко раскатать, смазать олив.маслом, посыпать специями и выкладывать начинку.
Выпекать в максимально разогретой духовке до корочки)
Приятного аппетита! источник
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Элегантная необычная вязаная кофта
Это цитата сообщения ОКСАНА800 Оригинальное сообщение
ЦВЕТ В ВАШЕЙ ОДЕЖДЕ.
[439x550]
Заметила, что шью подряд вот уже несколько вещей серого цвета. Что происходит? Почему это на серый потянуло:)) Оказывается ... Так как влияет цвет одежды на нас, почему хочется одеть кофту именно такого оттенка сегодня?
Об этом в статье, найденной на сайте "Учимся шить, кроить и моделировать".
Это цитата сообщения Joker-6 Оригинальное сообщение
Гормоны и их действие
Мелатонин - твой сон.
Аденозин - нейромедиатор приятной усталости.
Эндорфин - естественный анестетик организма.
Серотонин - твоё хорошее настроение и пофигизм.
Дофамин - твои сокровенные желания и просто желания.
Анандамид - безмятежное ощущение счастья.
Фенилэтиламин - твоя влюблённость.
Норадреналин - твоя бодрость, гнев и активность.
Адреналин - твой страх.
Ацетилхолин - концентрация внимания.
[604x340]
Без них жизнь была бы скучной и неинтересной!
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Просто прислушайтесь к советам старших
Сайт Quora провел исследование и спросил людей, которым уже за 50, какие правила они бы посоветовали соблюдать 30-летним, чтобы это оказалось полезно в будущем. Ответы оказались очень простыми, но при этом очень правильными и мудрыми.
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
12 хитростей красоты 12 хитростей красоты 💎1. Аромат должен быть стойким. Хотите, чтобы запах любимого парфюма сопровождал вас весь день, нанесите сначала на тело увлажняющий крем без запаха, а через минутку сбрызните духами. Духи, с сухой кожи испаряются быстрее, из-за наличия в них спирта, а увлажняющий крем как бы «приклеивает»» аромат, позволяющий ему благоухать дольше. 💎2. Красивый блеск на губах и не слипается. Чтобы блеск не склеивал ваши прелестные губки, сначала нанесите небольшое количество его на середину верхней и нижней губы, а затем подушечкой среднего пальца легкими похлопывающими движениями покройте блеском губы. Ваши губы будут выглядеть естественными и соблазнительными. Не забывайте, что уход за губами также дает толику красоты. 💎3. Завивка для ресниц. Если вы каждое утро пользуетесь щипчиками для завивки ресниц, наверняка замечали, что к обеду они как правило, распрямляются. Следуя нашим советам, этого не произойдет, если перед завивкой ресниц вы нагреете щипчики струей теплого воздуха из фена. 💎4. Чуть загорелая кожа. Хотите иметь легкий эффект весеннего загара, для этого не нужно покрывать все лицо автозагаром, во избежание «лица трубочиста». Воспользуйтесь спреем, для этого нанесите небольшое количество на спонж, после чего слегка дотроньтесь до висков и выступающих частей скул и подбородка, тех мест, куда солнышко целует вас прежде всего. 💎5. Идеально гладкие ноги. После бритья кожа на ногах кажется вам колючей? Это все потому, что вы слишком долго держите ноги в воде. Достаточно всего трех минут, чтобы теплая вода смягчила волоски, а вот слишком долгое пребывание в воде вызывает разбухание кожи, которое прячет волоски и делает бритье менее эффективным. 💎6. Сохранить кожу молодой. При помощи пилинга кожи мы очищаем ее от омертвевших частичек, но не стоит его делать по утрам. Такие процедуры очищения лучше проводите вечером, свежая кожа не будет подвергаться вредному воздействию солнечных лучей, а сможет усвоить все полезные вещества ночного крема. 💎7. Потрясающий объем волос. Хотите придать своим прямым волосам легкие волны и объем, не нужно прибегать к бигудям или щипцам. Нанесите на все волосы мусс для укладки, потом просто разделите влажные волосы по всей голове на шесть прядей и соберите их в хвостики, после сверните в жгутики и сверните в пучки, закрепив шпильками. Высушите феном, затем распустите волосы, уложите легкие волны руками и сбрызните лаком. 💎8. Красивые ножки. Побалуйте свои ножки, смешайте в тазике равные части теплой воды и грейпфрутового сока, добавьте стопку водки и опустите их в ванночку на 10 минут. Содержащиеся в соке альфа –гидрокси – кислоты оказывают отшелушивающее действие, и отбеливают ногти, а алкоголь растворяет въевшуюся грязь и помогает избавиться от неприятного запаха. Ну вот, десять минут прошло, теперь можно приступить к праздничному педикюру 💎9. Простое обертывание. У вас совсем нет времени на посещение SPA-салона и косметические процедуры? Тогда этот рецепт для вас: смешайте увлажняющий крем для тела с питательной маской для лица одинаковой пропорции, и нанесите на все тело. Завернитесь в махровый халат и под одеяло на 10-15 минут. Подумайте о чем-нибудь прекрасном! Эффект тот же, что и от SPA-процедуры. 💎10. Иметь крепкие ногти. Запомните: сначала подпиливаем ногти, затем моем руки и наносим крем для рук, а не в обратном порядке. Это золотое и простое правило поможет вам сохранить ваши ногти крепкими и сильными, потому как влага разделяет слои ногтя, а механическое воздействие пилочки разрушает ослабленную структуру ногтя. 💎11. Маскировка красноты. Ваши веки покраснели от усталости и недосыпания? Вам придется замаскировать эти ненужные признаки, нанесите на них немного тонального консилера, это поможет вам нейтрализовать красноту, и только после этого делайте обычный макияж. Во избежание таких эксцессов высыпайтесь, и читайте статью «Ваша кожа сияет и выглядит здоровой». 💎12. Сияние вашей кожи. Чтобы придать своей коже сияние и молодость, в особенный праздничный день, вам потребуется маленькая хитрость визажистов: смешайте легкий тональный крем с лосьоном, придающий коже сияние. Нанесите массирующими движениями тон на лицо, шею и зону декольте, затем пройдитесь легким слоем пудры со светоотражающими частицами. Вы себя не узнаете!
[604x403]
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Здоровье >Эффективное средство при лечении диабета — корица
 [700x451]Эффективное средство при лечении диабета — корица Кропотливые исследования ученых, направленные на поиск народных средств против диабета, выявили у тропического растения корицы способность понижать сахар в крови и приостанавливать развитие диабета. МЕТИЛ-ГИДРОКСИ-ХАЛКОН В КОРИЦЕ. Инсулин, который вырабатывается в поджелудочной железе, помогает организму превращать глюкозу в энергию. Недостаток инсулина приводит к развитию сахарного диабета первого типа. Если инсулин производится в достаточном количестве, но эффективно не используется, то развивается диабет второго типа. И в том, и в другом случае страдает весь организм человека, все органы и системы. Долгое время ученые пытались найти различные народные средства, которые помогут отрегулировать уровень сахара в крови. В частности, многие из этих предполагаемых средств исследовали американские ученые и в итоге обнаружили, что нужными свойствами обладает корица. Корица — вечнозеленое дерево из Шри-Ланки, которое в настоящее время культивируется повсеместно в странах тропической зоны. Корицей также называется и высушенная кора дерева, используемая в кулинарии как пряность. Исследователи смогли выделить наиболее активное соединение в корице — так называемый метил-гидрокси-халкон (MГХ). Это вещество не только регулирует уровень сахара в крови, но и помогает бороться со свободными радикалами. Как эти свойства растения можно использовать тем, кто страдает сахарным диабетом? КАК ПРИМЕНЯТЬ ПРИ ДИАБЕТЕ КОРИЦУ. Конечно, корица не вылечит диабет, но может понизить сахар в крови и, следовательно, уменьшить количество инсулина, которого нужно вводить в виде препарата. Она также способна предотвратить развитие диабета. Если вы планируете включить корицу в свой рацион, то необходимо сделать следующее: 1. Посоветоваться с врачом относительно намерения изменить свое питание. Врач должен быть информирован о любых изменениях в вашем питании, направленных на снижение глюкозы в крови. 2. Использовать от четверти до половины чайной ложки корицы в день. Добавлять ее можно в кофе, овсянку, коктейли или в любое блюдо, которое вы найдете приемлемым для корицы. 3. Принимать корицу регулярно, а не от случая к случаю. Скачки сахара в крови никому еще не приносили пользы. Принимайте корицу в постоянном количестве в определенные часы, чтобы иметь точное представление, как она повлияет на ваши индивидуальные показатели. 4. Использовать порошкообразную специю или палочку корицы. Метил-гидрокси-халкон (МГХ) растворим в воде и не обнаружен в масле корицы. Кроме того, можно найти корицу в таблетках или капсулах. https://www.facebook.com/sibirskoezdorowe  |
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Успокаивающие чаи-15 лучших рецептов приготовим себе сами
Наша непростая жизнь очень часто сопряжена со стрессом, напряжением и бесконечной хронической усталостью. Чтобы привести в порядок нервную систему зачастую требуется предпринять ряд серьезных мер: нормализовать режим дня, провести курс психотерапии, заняться аутотренингом и йогой и многое другое. Но иногда бывает достаточно расслабиться с помощью чашечки обычного травяного чая…
Согласитесь, это очень простое, мягкое, натуральное и приятное средство успокоения. Успокаивающий чай поможет снять раздражительность и повышенную нервозность, выручит при нервном истощении и бессоннице.
[показать]Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
6 самых необходимых продуктов для остроты зрения
Где содержатся самые полезные вещества для зрения (по данным различных исследований) и какое их количество нужно употребить, чтобы польза была реальной?
Рыба - для остроты
Диетологи настоятельно рекомендуют нам есть рыбу два-три раза в неделю. Оказывается, офтальмологи их в этом поддерживают обеими руками! В рыбе содержатся те самые полезные жирные кислоты и полиненасыщенные жиры, которые необходимы нам и для здоровья глаз. Особенно Омега-3.
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
Универсальный базовый гардероб для женщин
Каждая юная леди, молодая женщина, а также дама в возрасте мечтают об оригинальном гардеробе, который будет отображать не только модные тенденции, но и индивидуальность стиля. Несомненно, для создания эксклюзивного собственного стиля необходимо отталкиваться от базового гардероба. Эксперт в области моды Эвелина Хромченко навсегда покорила женские сердца гардеробом, который базируется на полезных и необходимых вещах. Таких, которые можно компоновать между собой, а также дополнять яркими аксессуарами и украшениями.
Свежие новости моды для девушек - это прежде всего саморазвитие, которое дает результаты. Рассмотрим 25 инвестиций в свой базовый гардероб. Информация от Эвелины Хромченко поможет стать уверенной в себе, стильной, элегантной, привлекательной в любом образе! Доверимся профессионалу!
Универсальный базовый гардероб для женщин
1. Кашемировое пальто песочного цвета (может быт мужского типа, желательно двубортное). Пальто следует выбирать в классическом стиле. Благодаря такому крою сможете подобрать одежду любого стиля и цветовой гаммы.
2. Тренч того оттенка хаки, который подойдет к цвету вашей кожи. Может быть разной длины — от куртки до колена. Тренч носят как куртку, жакет или летнее пальто. На классический тренч ориентируется каждый уважающий себя дизайнеры. Выгодное приобретение!
3. Джемпер, имеющий v-образный вырез. Он может быть бежевого, серого или черного цвета. Желательно из кашемира. На любой случай жизни!
4. Белая рубашка обычного покроя. Это может быть и блуза, и стильный крой под мужскую рубашку. В общем-то, классика гардероба! Выручит в самый неожиданный момент! Белая блуза с черными брюками - хоть и банально, но нарядно. А дополнить можно любым украшением из шкатулки, что сделает образ изысканным! Белую рубашку лучше приобрести не прозрачную, без выпуклого декора. Колье, клатч и пояс дополнят скромность образа. Блуза белого цвета и юбка карандаш - тоже вариант для размышлений и фантазийных дополнений!
5. Белая, черная либо серая футболка с коротким рукавом - для ежедневных прогулок.
6. Белая майка-алкоголичка - стильно, без изыска, удобно.
7. Тельняшка - придаст образу некую изюминку с намеком на хулиганство. Подходит в качестве самостоятельного наряда, а также в сочетании с тренчем, пиджаком, жакетом.
8. Черный смокинг (жакет и брюки). Идеальные черные брюки, не широкие, закрывающие каблук. Брюки удлинят ногу, прибавят высоту каблука.
9. Маленькое черное платье выбирайте в зависимости от типа своей фигуры.
10. Нарядное платье в пол вашего любимого цвета.
11. Юбка-карандаш, которая должна закрывать колено. Лучше выбирать из черной шерсти с эластаном.
12. Темно-синие джинсы классического покроя. Они должны хорошо сидеть и прятать недостатки.
13. Высокие жокейские сапоги черного или темно-коричневого цвета. Хорошо впишутся в различные комплекты.
14. Шпильки черного или телесного цвета. В идеале - классические лодочки.
15. Балетки нейтрального цвета – бежевого, серого, белого, золотистого, черного, серебристого.
Это не весь перечень универсального базового женского гардероба. Остальную информацию о моде и модном гардеробе вы можете найти на сайте fashionlab.pro. Там есть темы, которые касаются не только моды, но и здоровья, красоты, фитнеса. А ведь эти все зернышки ведут к тому, что бы мы становились модными, привлекательными, современными!
Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение
Вязание сверху. Не реглан
Очень понравился такой способ вязания сверху.
[показать]
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Вязание: тапочки - следочки
[604x453]
Набрать 17 петель.
1-ряд:8 петель платочной,накид,1 лиц.,накид,8 платочной.
2 и все чётные вяжем как показывают петли,платочные-платочными,накиды изнаночными.
Так набираем по 8 петель с двух сторон.В общем на спицах должно получится 33 петли.17 которые мы набрали и 16 добавили.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Вязаные летние модели. Подборка.
|
|
|
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Винтажный топиарий из лепестков роз в декорированном горшке
Приветствую всех на страницах дневника Вдохновлялочка Марриэтты! Сегодня я хочу вам показать красивую идею создания винтажного топиария с лепестками роз. Обратите внимание на горшочек для топиария, сделать такой можно своими руками из пластикового ведерка - пищевого контейнера с крышкой. Декорировано ведерко косичкой из веревки и маленькими розочками из ленточек, композиция покрашена акрилом и состарена. Смотрите мастер-класс и вдохновляйтесь на создание цветочного топиария своими руками)
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Вышивка бисером. Брошь МОТЫЛЕК
Вышивка бисером. Брошь МОТЫЛЕК. Мастер-класс от Kate Idoll
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
НЕВЕРОЯТНЫЙ МАНДАРИНОВЫЙ ТОРТ
Хотите сразить гостей наповал своим десертом? Тогда скорее вооружайтесь рецептом новогоднего торта с мандаринами. Есть несколько причин приготовить его. Во-первых, запах мандарин сразу же создаст новогоднюю атмосферу. Яркий оранжевый цвет на белом креме – невероятное сочетание, поднимающее аппетит. Во-вторых, десерт достаточно оригинальный, в отличие от наполеона или медовика. И, конечно же, этот тортик невероятно вкусный.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Салат с фасолью, авокадом и...
Очень понравился этот салат с фасолью, авокадо и .... Кстати это любимый салат Брэда Питта, так что, если Вы тоже хотите попробовать, что нравится звезде, обязательно попробуйте. Возможно этот салат станет у Вас фишкой праздничного стола. Очень вкусно и главное без всяких майонезов. Всё вкусное и полезное.
