Виртуальные музеи >>>

Бризоль с картошкой` 29-12-2010 14:30

Это цитата сообщения Tisulya Оригинальное сообщение

Бризоль с картошкой

Давно уже собиралась и наконец попробовала приготовить бризоль, оказалось, что ничего сложного. Нет, повозиться конечно придется чуть больше чем с котлетами, но ничего запредельно сложного, и если время позволяет, в остальном даже интересно. Бризоль - это даже не название блюда, а способ приготовления. Означает: зажаренный в омлете, яйце, в общем, в льезоне.

[700x534]

Смотреть рецепт

Это - Богиня Денег Лакшми. 26-12-2010 16:30

Это цитата сообщения lenaKl Оригинальное сообщение

Богиня Денег Лэкшими.

http://www.liveinternet.ru/users/1505740/post125739178/

Богиня Денег Лэкшими. Это - Богиня Денег Лакшми. Скопируйте в дневник и через 4 дня она принесёт Вам деньги. Вы получите неожиданные деньги.

ГЕОГРАФИЯ КРАСОТЫ 26-12-2010 05:40

Это цитата сообщения malleri Оригинальное сообщение

ГЕОГРАФИЯ КРАСОТЫ

ГЕОГРФИЯ КРАСОТЫ

[550x465]
У представительниц некоторых стран есть неоспоримые достоинства, вызывающие восхищение и зависть женщин во всем мире. Многие объясняют этот феномен генетическими особенностями и даже спецификой климата. Но, оказывается, заслуга принадлежит особому уходу, секреты которого передаются из поколения в поколение.
КИТАЙ
Потомки Конфуция всегда предъявляли к женской красоте очень жесткие требования, не признавая ни малейших следов увядания. В китайской любовной поэзии женский лик издавна сравнивался с серебряной луной и нежнейшим лепестком лотоса. Примечательно, что этот образ соответствует состоянию лица китаянок и в довольно «солидном» возрасте.
НАЦИОНАЛЬНЫЕ СЕКРЕТЫ.

Ни одна китаянка после 35 лет не проводит и дня без сои. И причина не только во вкусовых пристрастиях. Просто они на примере своих мам и бабушек знают, что соя – незаменимая помощница в борьбе с возрастными изменениями, поскольку богата фитоэстрогенами, молекулами, похожими по своему содержание на эстрогены-гормоны, от уровня которых зависит не только самочувствие, но и внешний облик женщины. К сожаление, с возрастом их синтез снижается, к результате чего кожа становится сухой, волосы редеют, появляется лишний вес… Кроме того, соя удивляет высоким содержание витамина Е, железа и кальция, необходимых для поддержки упругости и эластичности
кожи. Просто находка для всех женщин. Хотите и вы продлить молодость? Регулярно включайте в свой рацион продукты на основе сои: тофу, соевое молоко, мясо и т.д., а в качестве приправы к обычным блюдам используйте натуральный соевый соус

Пожалуй, все знают о пользе зеленого чая. Его уникальные оздоровительные и косметические свойства «открыли» именно китайцы. Зеленый чай – лучший антиоксидант и стимулятор обмена веществ. Косметика с экстрактом такого чая обладает мощным бактерицидным действием, повышает эластичность кожи выводит токсины. Дома на основе зеленого чая можно приготовить маску для любого типа кожи.
1 ч.л. зеленого чая, лучше крупнолистового, залейте ¼ ст. кипятка. Выдержите 5-6 минут, затем добавьте 2 ст. л. теплого молока, выдержите еше 2-3 минуты, процедите. Полученным раствором залейте 2 ст.л. овсяных хлопьев. Кашицу нанесите на лицо на 15-20 минут. Смойте маску вначале теплой, потом прохладной водой, после чего нанесите питательный крем.

Чтобы кожа в любом возрасте оставалась гладкой и эластичной, китаянки по нескольку раз в день массируют особые точки – точки женской красоты «сянь – инь – цзяо». Они находятся с внутренней стороны ноги на расстоянии тройной ширины большого пальца выше косточки над стопой. Поскольку эти точки парные, разминать их необходимо одновременно на обеих ногах. Положите руки на ноги спереди так, чтобы большие пальцы лежали на точках, а остальные обхватывали ноги. Интенсивно надавливайте на точки около минуты, одновременно совершая вибрирующие движения.

ЯПОНИЯ

Светлая, буквально фарфоровая, нежная кожа японок – предмет восхищения во всем мире. Не случайно именно в Стране восходящего солнца появился институт гейши – женщины, которая умеет очаровывать и завораживать при одном только взгляде на нее.
НАЦИОНАЛЬНЫЕ СЕКРЕТЫ.

Именно японки подарил нам принцип «красота изнутри».Красотой своей кожи они во многом обязаны традиционной диете, состоящей из трех обязательных продуктов: рис, рыба и водоросли. Обилие ненасыщенных жирных кислот, фосфора и йода самым благотворным образом сказывается на внешности
Свой национальный продукт – рис – японки употребляют не только внутрь. Ровным цветом лица и бархатистой кожей они обязаны маске на основе этого весьма полезного злака, который обладает способностью мягко отшлифовывать отмершие клетки, делая кожу
более ровной. Кроме того, он богат гамма-оризанолом – мощным антиоксидатном, а таже содержи жиры(!), которые регулируют синтез коллагена.
Для приготовления маски полстакана риса измельчите в кофемолке, 2 ст.л. полученной рисовой муки смешайте с теплым молоком до сметанообразной массы. На лицо сначала нанесите несколько капель любого растительного масла и дайте впитаться, затем рисовую массу, через 10 минут снимите ее влажной салфеткой по массажным линия и нанесите легкий увлажняющий крем.
>

БРАЗИЛИЯ
Для тех, кто хоть раз побывал на традиционном бразильском карнавале, визитной карточкой страны становится не только красочный праздник, но и стройные холёные ножки

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Виртуальные музеи 26-12-2010 02:24

Это цитата сообщения Бизнесвумен Оригинальное сообщение

Виртуальные музеи

Как часто Вы ходите в музеи в своем городе? Раз в месяц, раз в год?? Еще реже? На многих сайтах музеев существует возможность виртуального посещения. Виртуальный музей - это визуальный путеводитель по музею, который позволяет посетить выставочные залы известнейших музеев, не отходя от мониторов Ваших компьютеров.
Предлагаю Вам ссылки на несколько "виртуальных музеев".
1.Виртуальный Эрмитаж
[показать]
2. Виртуальный Кремль
[500x375]
Виртуальные музеи >>>

Объемные снежинки из бумаги 24-12-2010 03:01

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Объемные снежинки из бумаги

Для украшения к Новому году дома или квартиры можно сделать вот такие красивые объемные снежинки.

Ветчина куриная, диетическая. 24-12-2010 01:59

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Ветчина куриная, диетическая.

Носочки для всей семьи МК 23-12-2010 13:28

Это цитата сообщения tanya-vamp0810 Оригинальное сообщение

Носочки для всей семьи МК

[443x72]Взято из сайта: http://www.charla.ru/blog/handmade/966.html
[500x418]

далее мастер-класс

СТО ОБОРОТОВ В МИНУТУ 23-12-2010 13:14

Это цитата сообщения Gerdanka Оригинальное сообщение

СТО ОБОРОТОВ В МИНУТУ

У меня нет времени на занятия спортом. Но я сбросила больше пяти килограммов за месяц с помощью одного-единственного упражнения (и без диеты!). Кстати, это не мой "рецепт": мне его подсказала мама, а она прочитала давным-давно в журнале мод "Силуэт" за шестьдесят какой-то год.

Голландский яблочный пирог с кремом 21-12-2010 15:45

Это цитата сообщения Bronza53 Оригинальное сообщение

Голландский яблочный пирог с кремом

Невероятно вкусно!

Время приготовления: 1 ч.

Не совсем обычный рецепт,но очень вкусный, как все голландские яблочные пироги:)Разьемная форма лучше маленького диаметра (24), но высокая. В Голландии любят подавать сo взбитыми сливками или мороженым.

[700x525]

Ингредиенты

250 г муки

100 г слив. масла

100 г сахара

1 маленькое яйцо

цедра 1 лимона

пекарский порошок ст.л.

1 кг кисло-сладких сочных яблок

150 г изюма или клюквы

цедра лимона

150 г заварного ванильного крема

100г крошек от печенья/сухариков

немного сахара, если яблоки кислые

несколько грецких орехов для украшения

Заварной крем- 150 мл молока, 10 г сахара, ваниль, 15 г муки, 1 желток

Коробки, обтянутые тканью 19-12-2010 14:24

Коробки, обтянутые тканью

Обтянутые тканью коробки - наиболее стильный способ хранения самых разнообразных мелочей, но, к сожалению, они дорого стоят. Альтернативный вариант - сделать их своими руками

Технология этой работы не зависит ни от формы, ни от размера коробки. Сначала отделайте ее внешнюю сторону, подворачивая лишний материал вовнутрь, а затем, при желании, обработайте внутреннюю сторону.
Вы также можете проложить крышку коробки тонким слоем синтетического прокладочного материала или ватой, прежде чем покрыть ее тканью.

Вам потребуется

Елочки 19-12-2010 08:23

Сырные шарики с виноградом 19-12-2010 07:01

Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina Оригинальное сообщение

Сырные шарики с виноградом

[450x304]
150 г творожного сыра,
50 г сыра с плесенью Дор-блю,
120 г фисташек, зелень,
крупный сладкий виноград

Виноград вымойте и обсушите. Если в винограде большие косточки - вытащите их.Зелень измельчите. Перемешайте творожный сыр с сыром с плесенью и с зеленью.Фисташки очистите от скорлупы и измельчите ножом.Каждую ягоду винограда равномерно облепите сырной смесью и обваляйте в крошках фисташек.
Охладите закуску в холодильнике.

[450x460]

Омоложение лица (нетрадиционная медицина) 19-12-2010 05:47

Свитер+шарф 19-12-2010 04:09

liveinternet.ru/users/ira-m...142800009/

Свитер+шарф «Sciarpone» Вот эту вещь буду вязать на заказ. Может, еще кому-то пригодится. Итальянцы разработали новый интересный вид одежды – свитер/шарф, который состоит из 100%-ной мериносовой шерсти. Вяжется изделие довольно пр...

Новогодняя песня 19-12-2010 03:37

О разгрузочных днях. 17-12-2010 15:05

Это цитата сообщения цветы_России Оригинальное сообщение

О разгрузочных днях.

Разгрузочные дни - один из самых щадящих методов похудения. Кроме того, они стимулируют обмен веществ и работу сердечно-сосудистой системы, помогают очищать организм от ненужных солей и вывести шлаки.
По рекомендации врача такие дни можно проводить даже беременным женщинам. Помните, в каждой женской консультации есть стенд, на котором расписаны разгрузочные дни для беременных: яблочный - 2 килограмма яблок в день, кефирный - 2 литра кефира в день, распределить на 5-6 приемов.
Для здоровых людей, желающих почистить свой организм, похудеть и обрести легкость, вариантов, конечно, куда больше, однако и здесь необходимо учитывать особенности вашего организма и вкусовые предпочтения. Разгрузочные дни категорически противопоказаны при кормлении грудью, сахарном диабете 1 типа, во время инфекционных болезней и в периоды обострения хронических заболеваний. Людям, страдающим заболеваниями печени и почек, необходимо предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.
К проведению разгрузочных дней нужно отнестись серьезно. Проведите этот день дома, в тишине и покое. Желательно избегать интенсивных физических и умственных нагрузок, однако можно посетить бассейн или сауну. А вот слабительные и мочегонные средства в разгрузочные дни лучше не употреблять, чтобы избежать дополнительной нагрузки на кишечник и почки. Очень важно в такие дни пить много обычной кипяченой воды - не менее 2 литров в день!
В случае острого голода к разгрузочному рациону можно добавить 250 мл обезжиренного кефира или йогурт. Если врачи не возражают, разгрузочные дни можно проводить 1-2 раза в неделю.
При выборе схемы питания в такой день нужно учитывать несколько правил.
• Во-первых, овощей в вашем рационе должно быть не больше 2 кг, а белков - не больше 500 г.
• Во-вторых, пища, которую вы едите в разгрузочный день, должна вам нравиться. Пусть разгрузочный день принесет удовольствие!
• Рекомендованный объем еды нужно разделить на несколько порций - как правило, на 5-6. Есть понемногу, но часто, каждые 3 часа.
• В промежутках пейте воду, она притупляет чувство голода, или несладкий и не очень крепкий чай, лучше всего - зеленый.
Легче всего переносятся белковые разгрузочные дни, поэтому если у вас нет неприязни к молочным продуктам, начинать рекомендуется именно с них. В ходе белковой разгрузки улучшается обмен веществ, и активизируются ферменты, отвечающие за расщепление жиров.
Примером белкового разгрузочного дня может служить творожный или творожно-фруктовый вариант. В первом случае это может быть 400-500 г творога, разделенные на 4-5 приемов. Хорошо добавить к ним 50 г нежирной сметаны, а вот сахар или варенье отложите для другого раза. Во втором случае к полагающейся на день порции обезжиренного творога можно добавить 400 г чернослива.
И помните, что на следующий день после разгрузки не стоит набрасываться на еду с удвоенной силой, а алкогольные напитки вам можно будет употреблять не ранее, чем через 48 часов после окончания разгрузочного дня.

Чего и сколько надо есть в течение одного дня, чтобы похудеть?
Сложная диета, как ревнивый любовник, не прощает измены. Шаг в сторону - и спущенные килограммы возвращаются назад. А есть диеты совсем простые и результативные. 1-2 разгрузочных дня в неделю - и никакого лишнего веса!

Варианты на выбор
1. Кефирный. Кефир способствует выведению конечных продуктов жирового обмена, улучшает пищеварение, избавляет от чувства тяжести в желудке, улучшает цвет лица. Положительный эффект ощущается в течение часа - за это время усваивается 91% кефира.
Ноу-хау: 1,5-2 л обезжиренного кефира, ацидофилина, простокваши или йогурта без сахара раздели на 5-6 порций и выпей в течение дня. Чтобы голод не мучил, каждый раз принимай 5-6 таблеток пищевой целлюлозы, создающей ощущение наполненного желудка.
2. Творожный. Творожные разгрузочные дни - вариант для тех, кто не воспринимает кефир в качестве еды, пусть и облегченной, а считает напитком вроде чая - разве им наешься! При таком подходе кефирная диета кажется закамуфлированной голодовкой. Творог занимает больший объем в желудке и усваивается медленнее кефира, поэтому разгружаться на нем комфортнее - меньше хочется есть.
Ноу-хау: 600 г обезжиренного творога, 60 мл сметаны пониженной жирности, 2 чашки чая без сахара и 2 стакана отвара шиповника или минеральной воды раздели на 5 приемов.
3. Яблочный. В яблоках много стимуляторов обмена веществ - витаминов С, В1, В2, Р, Е, каротина, калия, железа, органических кислот, а также клетчатки и пектинов, связывающих жиры и выводящих их из организма. Предпочти кислые сорта (антоновка, симиренко): сладкие (гольден) слишком калорийны.
Ноу-хау: Купи 1,5-2 кг яблок и ешь их в необработанном виде, салатах с овощами или запеки в духовке с изюмом. За день выпей 4-5 чашек яблочного сока или компота без сахара. Кожуру тоже съедай (если, конечно, не страдаешь гастритом или другими заболеваниями пищеварительной системы: в этом случае сидеть на разгрузочных диетах вообще Читать далее...

Видео-уроки по разделке рыбы. 17-12-2010 14:11

Это цитата сообщения Ольга_Игуменова Оригинальное сообщение

Видео-уроки по разделке рыбы.

Лосось, форель.

Сельдь.

Лещ.

Судак.

Щука.

Сырные тарталетки 17-12-2010 14:00

Это цитата сообщения montere_mama Оригинальное сообщение

Сырные тарталетки

[400x300]
Девочки!
Хочу предложить вам очень простой рецепт теста для тарталеток, к которому отлично подходят рыбные и мясные начинки!
Рецепт приготовления классических универсальных тарталеток из песочного теста и начинок
Рецепт взят моей сестрой в начале 90-х годов из журнала Крестьянка под названием "Тесто для лентяек" . Получаются всегда вкусные штучки, причем подходит любой сыр - от колбасного и плавленного (замороженного) до Российского и Маасдама.
У сестры малюсенькие формочки - 3см по дну и 5см по верху, - выход 30шт. У меня средние - 5см по дну и 8см по верху - выход 18шт.
Читать далее...