Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Рецепт - Рассыпчатый кекс
Предлагаю вам видео рецепт,, Рассыпчатого кекса" - надеюсь что у вас все получится и вы будете довольны рецептом и приготовленным Кексом
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Укрепление сосудов мозга и улучшение мышления
Тамир Шейх рассказывает и показывает упражнения для укрепления сосудов головного мозга, так же эти упражнения могут использоваться для устранения головной боли (некоторых видов боли). Так же эти упражнений - это профилактика инсульта, за счет укрепления сосудов
так же полезны в повышении эффективности мышления.
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Рецепт почти вечной молодости
Все наверное, слышали про пророщенную пшеницу. За сутки прорастания в воде жизненная сила пшеницы увеличивается в 100 раз.
Но мало кто знает об уникальнейшем рецепте пророщенного грецкого ореха, жизненная сила которого за 2 недели прорастания в воде увеличивается в 1000 раз!
1 кг неочищенных грецких орехов залить холодной водой. Вода должна покрывать орехи.
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Уборка как способ похудения
У меня была знакомая, которая похудела за месяц на 10 кг! Конечно она ограничивала себя в еде, но плюс к этому – она «усердно» убиралась дома.
Она мыла и драила квартиру каждый день до седьмого пота.
Бонус еще и в том, что квартира блестела!
Уборка для похудения
Учёные говорят, что работа по дому избавляет женщину от 50 000 калорий в год.
А это 83 плитки шоколада! Занимаясь уборкой, в год женщина проходит около 36 км.
По эффективности регулярную уборку по дому можно сравнить с посещением тренажёрного зала.
К примеру, если мыть полы в течение 2-х часов, то сжигаемая энергия равна 400 калорий.
За всю жизнь женщина вымывает гору посуды высотой с Эйфелеву башню!
Уборка – лучший спорт?
Сами того не замечая, во время активных занятий уборкой,
мы получаем прекрасную тренировку основных групп мышц.
Физическая нагрузка, связанная с ручной стиркой, мытьем полов,
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Такой полезный йод
Посмотрите на себя в зеркало, дорогие женщины.
Сухость кожи, тусклость, выпадение волос, ломкость ногтей, отёчность, одутловатость лица, потухшие глаза, усталость, сонливость, плаксивость и т.д. — это всё нехватка йода в организме. Еcли йода в организме хватает — у женщины глаза блестят! Летать хочется!
Опасность нехватки этого микроэлемента в организме велика, т.к. на функции щитовидной железы завязана не только наша внешность, но и гормональная система.
У детей нехватка йода выражается проще — не может сосредоточиться на выполнении школьных заданий, устаёт, плаксив.
Помогите своему организму и организму своих деток!
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Яблочные пончики
Состав:
- 3-5 яблок среднего размера
- 150-200 г муки
- 2 яйца
- 100-150 мл молока
- сахар по вкусу
- масло растительное
- сахарная пудра
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Как похудеть в ванной
1. Набираем воду. Температура не должна быть выше 36-38 градусов. Это – теплая ванна, в которой можно полежать от 15-20 минут до нескольких часов (только смотри, чтобы вода совсем не остыла).
2. Сделай букет для ванны из:
- ромашки. Прекрасный цветок, символ чистоты, невинности, женственности и простоты. Она прекрасно очищает кожу, дарит ей свой белоснежный цвет, заживляет все царапинки и трещинки. Кстати, отваром ромашки можно споласкивать волосы для придания им более светлого оттенка, а кожа лица, тела – будут бесподобны.
-крапивы. В вопросах красоты крапива незаменимый помощник, в ее листья кроется очень много полезных для кожи веществ.
- череды. Она лучше всяких скрабов очистит кожу, каждую пору, выведет из неё все ненужное, позволяя коже сиять обновленной чистотой.
-чистотел. Эта травка настоящий мастер по очищению и омоложению кожи. Если ты будешь по одному листочку, добавлять его в чай и пить, он очистит весь организм, выведет из него токсины и шлаки, которые часто и являются причиной излишнего веса. Только осторожнее: чистотел – растение хоть и не ядовитое, но обладает достаточно сильными свойствами – недаром его применяют даже в онкологии. Один маленький листик в чашке чая в день – тебе этого хватит. Но для ванны сорви веточки 2-3.
Еще для ванны потребуются:
- душица;
- смородина черная;
- береза;
-клевер (он бывает с белыми и красными цветами – рви и те, и другие);
- мята;
- малина;
- шалфей;
- хвощ полевой;
- спорыш;
- овес;
- ветки и листья калины;
- ветки ели, пихты, сосны;
- медуница.
3. Из всех этих растений теперь делаем чудодейственный отвар: помещаем их в большую эмалированную посуду (ведро, кастрюлю), заливаем кипяченой водой, ставим на огонь и доводим до кипения, после этого убавляем температуру нагрева и кипятим на слабом огне ещё минут 10-15. Теперь снимаем емкость с огня, и настаиваем 40-50 минут, после чего процеживаем.
4. Получившийся отвар вливаем в ванну, доводим объем воды до
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
КАК ВЫРАСТИТЬ ХРИЗАНТЕМУ? СЪЕДОБНАЯ ХРИЗАНТЕМА
Съедобная хризантема - это идеальное растение - красивое, неприхотливое, вкусное и полезное! Овощная сьедобная хризантема для нас пока диковинка, а вот японца или китайца блюдом из нежной зелени или лепестков этого растения не удивить. На Востоке знают толк во вкусной и здоровой пище, потому и нам обязательно нужно попробовать вырастить хризантему.
ЕДИМ.
• Аппетитная зелень овощной хризантемы богата витаминами (С, PR В,. В2), каротинами и минеральными солями (особенно калием, кальцием, натрием, фосфором), а также железом и кремнием.
• Вкус молодых листочков и побегов хризантемы очень нежный и напоминает сельдерей. • Регулярное употребление овощной хризантемы в пищу - отличная профилактика сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Запеченная брокколи со сливками
Запеченная брокколи со сливками
Вкусная запеканка из брокколи, сливок, яиц и сыра.
http://kamelena.ru/recipe/Zapechennaya-brokkoli-so-slivkami/
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Рулет-печенье с грецкими орехами и безе
Рецепт очень прост, но вкус замечательный! А аромат... - бедные соседи)))
Рецепт
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Простыня с резинкой всего за 5 минут
Сегодня поговорим о том как сшить своими руками натяжную простыню с резинкой.
Есть два основных способа пошива простыни с резинкой. О том, что это удобная вещь, многие знают не понаслышке. Правда размеры против привычных нам простыней у нее больше, но, как говорится, дело вкуса! И если вам нравятся натяжные простыни и вы ни разу их не шили, то приступим к изучению материала.
Какой бы способ обработки вы не выбрали, расчет необходимого количества ткани будет одинаков. Такой как в этой инструкции:
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Торт "Чернослив в шоколаде"
Рецепт несложный, все быстро и просто...
Коржи:
1 банка сгущенки
2 яйца
3 столовых ложки какао
1 стакан муки
1 чайная ложка соды (погасить).
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Вкусно! Шоколадно-медовый торт с черносливом!!!
ШОКОЛАДНО-МЕДОВЫЙ ТОРТ С ЧЕРНОСЛИВОМ
[350x60]
[показать]
СОСТАВ:
Для коржей вам понадобится:
Какао-порошок – 3 столовые ложки
Молоко – 6 столовых ложек
Сахар – 4 столовые ложки
Мед – 2 столовые ложки
Сливочное масло – 50 г
Сода – 1.5 чайные ложки
Яйцо – 1 штука
Мука – 400 г (на мой взгляд , это многовато)
Разрыхлитель для теста - 1 чайная ложка
Сливки 10% (для смазывания коржей после выпечки) – 3 – 4 столовые ложки
Для крема вам понадобится:
Сметана жирностью 30% и выше – 500 г
Сахар – 1 стакан
Чернослив – 200 г или по вкусу
Это цитата сообщения Лисенокк Оригинальное сообщение
Лечебная гимнастика для позвоночника (видео онлайн)
Лечебная гимнастика для позвоночника (видео онлайн)
uroki-online.com/sport/fitness/451-lechebnaya-gimnastika-dlya-pozvonochnika-video-onlayn.html
Это цитата сообщения mamulok Оригинальное сообщение
ТОП К ЮБКЕ-АМЕРИКАНКЕ (МОЯ РАБОТА)
[465x700]Шьем вот такую красивую блузку.
Это цитата сообщения mamulok Оригинальное сообщение
ХВОСТАТОЕ ПЛАТЬЕ
Одно из самых ярких, воздушных и нежных выпускных платьев. Прекрасно подойдет и для других торжественных случаев, например костюмированного бала или нового года. Лиф красиво очерчивает грудь, талия украшена драпировкой и складочками. Юбка божественна! Многочисленные фатиновые слои оторочены атласной лентой, которая и формирует мягкие крупные складочки. Со спины – шлейф до пола.
1.
[427x640] Это цитата сообщения Ильф_Вагизов Оригинальное сообщение
Лиза Лукашина. Клип на песню "Эдем"
До сегодняшнего дня я не был знаком с творчеством Лизы Лукашиной. Сегодня я наткнулся на ее клип и решил разместить его в своем блоге.
Как вам мое открытие? Жду комментарии своих читателей.
Это цитата сообщения tatMel Оригинальное сообщение
Платье и еще платье...
Опубликовала miamirem в группе Все в ажуре... (вязание крючком)
... и вот ещё одно платьице
Идея отсюда - http://www.stranamam.ru/post/2421006/,
а узор нашла где то в нете.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Готовим горячий шоколад
Насладимся вкусным напитком. Это блаженство - горячий шоколад !