Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
Молитва, которая закроет на 7 замков все беды
Молитва, которая закроет на 7 замков все беды
Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение
Упражнение, которое замедлит старение мозга
http://anngol.ru/post454148541/
Восточная медицина собрала в свой омолаживающий и оздоравливающий арсенал — огромное количество терапевтических
упражнений, при регулярном применении которых человек чувствует себя здоровым до глубокой старости.
Но среди всех упражнений есть особенно ценное, которое считается драгоценной жемчужиной китайской профилактической медицины, поскольку оно помогает сохранить мозг здоровым, до самой старости.
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Безумно вкусный салат Ореховая сказка!
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья
16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья
На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.
Эти правила практиковались ещё при династии Мин.
Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.
Давайте разберем каждый из этих пунктов подробнее.
ПРАВИЛО 1. Чаще расчесывать волосы
Согните пальцы и используйте их, как расческу. Расчесывайте волосы ото лба к затылку.
Выполните около 100 таких движений. Движения должны быть медленными и мягкими.
Это упражнение стимулирует и массирует и массирует энергетические точки головы, снимает боль, улучшает зрение, снижает кровяное давление.
Результат будет лучше, если делать упражнение по утрам.
ПРАВИЛО 2. Чаще растирать лицо
Разогрейте ладони, чтобы они стали теплыми, поднесите их к лицу- так, чтобы средние пальцы касались боковин носа. Начиная с энергетических точек ин-сян (на рисунке ниже смотрите, где находятся эти точки) мягко растирайте кожу лица, двигаясь вверх ко лбу, затем в стороны, переходя на щеки.
Выполняйте 30 таких движений, предпочтительно по утрам.
Упражнение освежает голову и снижает кровяное давление. Помогает против морщин.
Кстати, массаж этих точек помогает при насморке.
ПРАВИЛО 3. Чаще упражнять глаза.
Медленно поворачивайте глазные яблоки слева направо (14 раз), потом справа налево (14 раз). Плотно закройте глаза и резко их откройте.
Это упражнение улучшает зрение, а также благотворно действует на печень.
ПРАВИЛО 4. Чаще клацать зубами
Сначала 24 раза поклацайте коренными зубами, затем 24 раза передними.
Это упражнение укрепляет зубы, в том числе эмаль зубов.
ПРАВИЛО 5. Чаще простукивать уши
Закройте уши ладонями и 12 раз постучите тремя средними пальцами каждой руки по затылку.
Затем, прижимая указательный палец к среднему, пощелкайте им по затылку с характерным звуком. Сделайте также 12 раз.
Делайте это по утрам или когда чувствуете усталость.
Упражнение помогает при звоне в ушах, головокружении и заболеваниях ушей. Улучшает слух и память.
ПРАВИЛО 6. Чаще облизывать нёбо.
Когда вы касаетесь кончиком языка верхнего нёба, ян и инь встречаются.
Облизывая нёбо, сосредоточьте всё внимание на пространстве под языком и почувствуйте, как постепенно накапливается слюна.
ПРАВИЛО 7. Чаще проглатывать слюну.
Когда вы облизываете верхнее нёбо, во рту постепенно накапливается слюна.
В традиционной китайской медицине слюне придаётся большое значение. Её называют “золотой жидкостью”, сокровищем тела.
Когда вы проглатываете слюну, она смазывает внутренние органы, увлажняет конечности и волосы, способствует пищеварению и усвоению питательных веществ, улучшая работу желудка и кишечника.
Когда рот наполняется слюной, раздуйте щёки, 36 раз прополощите ротовую полость слюной, а потом проглотите её с булькающим звуком, мысленно направляя её в область даньтань ниже пупка.
ПРАВИЛО 8. Чаще выдыхать застойный воздух.
Задержите дыхание и раздуйте грудь и живот.
Когда почувствуете, что грудь и живот наполнены воздухом до предела, приподнимите голову и, открыв рот, медленно выдыхайте застоявшийся воздух.
Повторите упражнение 5-7 раз.
Оно очищает тело от застойного воздуха, улучшает дыхание, помогает при астме и болях.
ПРАВИЛО 9. Чаще массировать живот.
Разотрите ладони, чтобы они стали теплыми, поместите их на пупок (мужчины левую руку поверх правой, а женщины правую поверх левой).
Растирайте живот расширяющимися круговыми движениями по часовой стрелке (36 кругов), потом в обратную сторону, постепенно уменьшая радиус (тоже 36 кругов).
Это упражнение улучшает перистальтику кишечника, способствует дыханию, предотвращает застой пищи в желудочно-кишечном тракте, улучшает пищеварение, предупреждает и вылечивает желудочно-кишечные расстройства.
ПРАВИЛО 10. Чаще сжимать анус.
Глубоко вдохните и сильно сожмите сфинктер заднего прохода, приподнимая его вместе с промежностью.
Выдержав паузу, расслабьтесь и медленно выдыхайте.
Повторите упражнение 5-7 раз.
Упражнение способствует поднятию ян-ци, предупреждает и лечит геморрой, пролапс ануса и анальные свищи.
ПРАВИЛО 11. Чаще трясите конечностями.
Вытяните руки вперед, сожмите кулаки и, сгибаясь в пояснице, поворачивайте плечи слева направо, как будто крутите руль (24 раза).
Потом делайте то же самое справа налево — 24 раза. Сядьте на стул, подложив под себя руки.
Поднимите левую ногу и медленно выпрямите её вперёд (носок
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Потрясающе вкусный ореховый соус а-ля майонез
Потрясающе вкусный ореховый соус а-ля майонез
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Пирог с мясом
Нам понадобится:
Для теста:
- 2 яйца
- 1/2 ч. л. соли
- 1 стакан муки
- 1 стакан кефира
- 1 ч. л. соды.
Для начинки:
- 300 г фарша
- 2-3 луковицы (порезать кубиками)
- соль, перец — по вкусу.
Приготовление:
1. Кефир смешиваем с содой и оставляем минут на 5. Затем добавляем остальные ингредиенты и хорошо перемешиваем.
2. Смазываем форму маслом, посыпаем мукой и выливаем половину теста. Выкладываем подготовленную начинку (сырой фарш) и выливаем на нее вторую половину теста.
3. Ставим в нагретую духовку и печем 40 минут при температуре 170 градусов. Начинку можно сделать любую.
Это цитата сообщения Оделайна Оригинальное сообщение
Базилик для здоровья - природный антибиотик
Знаете ли вы, что это растение обладает не только потрясающим вкусом и ароматом, но и славится своими бактерицидными свойствами? Базилик - это отличный природный антибиотик, который спасет вас от инфекций. С ним вы забудете об ангине, головной боли и конъюнктивите!
Это цитата сообщения Ket_Simona Оригинальное сообщение
Ловец ветра! Автор inner
Вообще этот став делался для того чтобы одарить человека фетчем, который будет развивать его магические способности, притягивать у нему знания, силу для скорейшего роста и развития в этой сфере, но потом, так как людям было неохота заморачиваться с фетчем, они просто стали использовать став как самостоятельную работу. Эх, лень-матушка.)
Так что не настаиваю на фетче, ибо все-таки главный критерий в магии - личная эффективность, что бы там кто не говорил. Делайте как считаете нужным.
Итак, способствует получению знаний, информации, позволяет обрести силу в ваших практиках.
Для тех, кто ещё не знает своего пути, поможет найти и раскрыть.
Основная фишка - любит притягивать возможности, открывать закрытые двери, возможно и для какой-то бытовой ситуации.
Делает это зачастую замысловатым образом, не стоит при его установке сразу отказываться от каких-то необычных предложений, подумайте сперва, вероятно, это будет его работа. Может помочь вам пролезть в магию "с черного хода", если перекрыты все пути и ничего не получается в рамках общеизвестных традиций, а очень хочется. Например найдет для вас какой-нибудь неизвестный никому кроме папуасов магический культ банановой республики или кокосового острова, который у вас хорошо пойдёт. :)
Ну или найти необычное и эффективное решение ситуации, которая никак не решается уже давно и вообще никакими методами, хоть в лепешку разшибись.
Ловит для вас нужный ветер, остаётся только держать нос по ветру.
Ловец ветра!)
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Искусство балерины Станиславы Постновой
19-летняя балерина восхитила весь мир своей красотой и грацией
Эти фотографии были сделаны, когда Станиславе Постновой было 19 лет. Сегодня ей уже 20, но она уже состоит в балетной труппе Большого театра.
Юная и талантливая девушка покорила зрителей и хореографов. А сейчас ее фото покоряют Сеть!
Талант девушки хореографы заметили еще в раннем детстве. Станислава уже приняла участие в
балете в «Щелкунчик», «Спящая красавица» и «Лебединое озеро». Многие сулят ей успешную
карьеру в балете.
Это альбом из снимков очаровательной балерины Большого театра. Она просто
воплощение грации и красоты!
1.
Это цитата сообщения Ket_Simona Оригинальное сообщение
ЗАГОВОР ОТ ПЛОХИХ СОСЕДЕЙ
|
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Нереально вкусный сметанник без замеса теста
Сегодня готовлю очень вкусный и очень быстрый по приготовлению пирог-сметанник без замеса теста...
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Упражнение «Восьмерка». Похудеть за 1 минуту в день...
Одно простое движение, а похудели сотни!
Всего 1 минута в день…
Читать далее
Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
БОЖЕСТВЕННОЕ ТЕСТО НА КЕФИРЕ:
Тесто:
600 гр муки
60 гр сахара
0,5 ч.л. соли
25 гр дрожжей
200 гр кефира
50 гр молока
75 гр сливочного масла
2 яйца
Это цитата сообщения Ket_Simona Оригинальное сообщение
Оберег на долголетие
Оберег на долголетие
Плетется браслет или делаются бусы, любое украшение которое вы будите плести или делать сами. Когда плетут, начитывают защитный заговор. Если вы делаете бусы, то можно завязывать узлы после бусинок и на них начитывать. Узелков должно быть 12. Можно даже охранный пояс сделать.
«Заговариваю я себя крепко-накрепко, твердо-натвердо, заговариваю от лихолетия, на долголетие. Кто из живых всю траву в поле выщипает, кто из морей воду выхлебает, даже тот мое слово не превзойдет, заговор мой никогда не перебьет. На небе звездочек не считают, солнце и луну не объедают, воду в океане не выпивают, песок речной не считают. Так чтобы и мне никто никогда, вреда не нанес и ни одной минуты из моей жизни колдовством не унес. Ключ в воде, замок в песке, а оберег всегда на мне. Да Будет Так».
Можно сделать, как дополнительную защиту, сразу после чистки.
Это цитата сообщения Домовушка_Луша Оригинальное сообщение
Какого цвета платок надеть в храм на Пасху?
Какого цвета платок надеть в храм на Пасху?
Совсем скоро нас ожидает Светлый праздник Воскресения Господня. По традиции прихожанки надевают в этот день нарядное облачение и самые нарядные платочки, которые имеются в гардеробе.
Если спросить у батюшки, какого цвета правильнее всего надеть платок в храм в этот день, то, вероятнее всего, священнослужитель не станет настаивать на определенной колористике и посоветует прийти в светлом нарядном платочке. Здесь нет какого-либо догмата.
Тем не менее, в православной традиции утвердилось негласное правило надевать платок, соответствующий церковно-литургической символике. Поэтому, если более тонко подходить к вопросу, можно проследить за цветами богослужебных одеяний священнослужителей и следовать им. Ведь каждый цвет имеет духовный подтекст, относящийся к празднуемым событиям.
Цветовая гамма церковных облачений— это все цвета радуги — красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий, фиолетовый, белый — как совокупность всех цветов, символизирующий свет, и противоположный ему — черный. Так когда же какие цвета уместно использовать?
1. Белый цвет, объединяющий в себе все цвета радуги, – символ Божественного нерукотворного света. В белых облачениях служат в великие праздники Рождества Христова, Богоявления, Вознесения, Преображения, Благовещения; в них начинается Пасхальная утреня. Белые ризы полагаются для совершения крещений и погребений.
2. Красный цвет, вслед за белым, продолжает Богослужение Пасхи и остается неизменным до праздника Вознесения. Это – символ неизреченной, пламенной любви Божией к роду человеческому. Но это также цвет крови, и поэтому в красных или багряных облачениях проходят службы в честь мучеников.
3. Желтый (золотой) и оранжевый цвета являются цветами славы, величия и достоинства. Они соответствует воскресным дням как дням Господа Царя Славы; кроме того, в золотых одеждах Церковь отмечает дни Его особых помазанников – пророков, апостолов и святителей.
4. Зеленый цвет – слияние желтого и голубого. Он принят в дни памяти преподобных и свидетельствует о том, что их монашеский подвиг оживотворяет человека соединением со Христом (желтый цвет) и возводит его на небо (голубой). В зеленых цветах всех оттенков по древней традиции служат в день Святой Троицы, Вербное Воскресенье, Понедельник Святого Духа.
5. Голубой или синий – цвет праздников Пресвятой Богородицы. Это – цвет неба, и он соответствует учению о Божией Матери, вместившей Небожителя в Своей Пречистой утробе.
6. Фиолетовый цвет принят в дни памяти Креста Господня. В нем соединены красный – цвет крови Христовой и Воскресения, и синий, указующий, что Крест открыл нам дорогу в небо.
7. Черный или темно-коричневый цвет наиболее близок по духу дням Великого поста. Это – символ отречения от мирской суеты, цвет плача и покаяния. Так же черный платочек носится в дни траура.
Таким образом, красный, алый цвета лучше всего соответствует дням Светлой Пасхи Христовой. Ну и, конечно, важно не забывать, что самое главное в эти дни в Храм идти с любовью и чистым сердцем!
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Рецепт домашней шоколадной пасты
Рецепт домашней шоколадной пасты
Для приготовления домашней шоколадной пасты понадобится:
-100 мл воды;
-150 г сахара;
-150 г арахиса;
-2,5 ст. л. какао;
-250 г сухого молока;
-50 г сливочного масла.
Из указанного количества продуктов получается около 500 мл шоколадной пасты.
Арахис поджарить на сухой сковороде, постоянно помешивая и периодически снимая с огня, примерно 10 минут.
Поджаренный арахис очистить от кожицы.
Смолоть орехи в блендере или в кофемолке. Можно совсем мелко или так, чтобы ощущались небольшие кусочки.
Сахар высыпать в воду, поставить на огонь. Довести до кипения и варить сироп 5 минут, не забывая помешивать, чтобы сахар не пригорел.
Снять сироп с огня, в горячий сироп высыпать какао и сразу перемешать до однородности.
Затем добавить сливочное масло и снова перемешать, чтобы все масло растворилось.
По одной ложке добавлять сухое молоко, хорошо перемешивая, чтобы не образовались комки.
В последнюю очередь всыпать молотые орехи и снова хорошо вымесить всю массу. Готовую шоколадную пасту разложить по банкам и убрать в холодильник.
Очень вкусная домашняя шоколадная паста, приготовленная по этому рецепту, понравится и взрослым, и детям.
Приятного аппетита, радуйте своих близких!
Это цитата сообщения Lara1313 Оригинальное сообщение
Вкусные кексы с яблоками в формочках – пошаговый фото рецепт
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Простые картофельные лепешки с укропом в духовке
Лепешки из картофеля с укропом - это такая уютная, ароматная, домашняя выпечка, от которой становится сразу теплее на душе. Их можно подать как на обычный семейный обед или ужин, так и на праздничный стол. Предлагаю приготовить простые картофельные лепешки с укропом, которые выпекаются в духовке. Подавать такие лепешки можно как со сметаной, так и с любимым соусом.
