• Авторизация


Как накачать пресс правильно! Для девушек! 20-11-2011 20:43

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Как накачать пресс правильно! Для девушек!

Надеюсь что вам девушки это видео понравится и пригодится
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Интерьерная рыбка 20-11-2011 20:37

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Интерьерная рыбка

 

Рыбка! Декупаж на ткани

[показать]

Автор: Ирина Лысенко. Эксклюзивно для портала Мастера Рукоделия

Блог: Грунькина осень

Первой игрушкой в этой технике был вот такой шито-задекупаженный клубничный котик 

[показать]

А в этот раз я решила сделать рыбку.

Распечатываем и вырезаем выкройку

[показать]

Ткань у меня двунитка. Я просто складываю ткань вдвое. Копирую выкройку на ткань.

       

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Ржаной хлеб с тыквой 20-11-2011 20:30

Это цитата сообщения ilona_u Оригинальное сообщение

Ржаной хлеб с тыквой

 

Ржаной хлеб с тыквой

[564x423]

 

Понадобится: 2 стакана ржаной муки, тыква (около 500г), 1 яйцо, ½ пачки сухих дрожжей (у меня был «Сафт-момент»), 2 ст.л. воды, ½ ч.л. соли.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения Поля Брегга для позвоночника. Видео 20-11-2011 20:28

Это цитата сообщения Марина_Кузьмина Оригинальное сообщение

Упражнения Поля Брегга для позвоночника. Видео.

 



Упражнения Поля Брегга для позвоночника. Видео.

Для позвоночника разработано множество упражнений, но основа у всех одна – растягивание и расслабление.

Сегодня я расскажу о специальных упражнениях для позвоночника, которые предложил Поль Брегг, и которые я записала на видео.

Вначале следует выполнять каждое упражнение не более двух-трех раз. Через день-два можно увеличить до пяти раз и выполнять всю программу ежедневно. После того как почувствуете улучшения, можно сократить количество занятий до двух раз в неделю.

Упражнение 1. Помимо воздействия на позвоночник так же оказывает положительное воздействие на нервные волокна головы, глазные мышцы, желудок и кишечник. Поможет избавиться от головных болей, несварения желудка и плохого усвоения пиши.

 

Упражнение 2. Скручивает позвоночник по оси, растягивая его и способствуя разминанию связочного аппарата, стимулирует нервы, регулирующие работу почек и печени. Печень и почки, преждевременно постаревшие, начинают возрождаться и нормально функционировать.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Декор контурами. Три варианта 20-11-2011 20:26

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Декор контурами. Три варианта

Кто еще не брал в руки контурные краски? По моему самое время познакомиться с ними поближе. У меня как раз информация есть с сайта http://www.artmama.sk, где при помощи контуров получают замечательные декоративные эффекты.

Причем можно использовать обычные контуры по стеклу и керамике, такие же запекаемые контуры и я еще хочу попробовать сделать подобное шпаклевкой. Ее очень удобно наносить с помощью шприца, без иголки, конечно!

1 вариант. Тарелка

[640x480]
[640x480]

                     

Смотрим дальше.....
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вышивка лентами. Желтые розы 20-11-2011 20:10

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Вышивка лентами. Желтые розы.

[показать]

Обожаю вышивать розы. Хочу поделиться с вами мастер классом,подготовленным  Ириной специально для masterclassy.ru.

Розу всегда приятно вышивать, будь-то роза жёлтого, или какого-то другого оттенка. Жёлтые розы по-своему прекрасны и неповторимы. Величественность жёлтой розы мне кажется, как раз и заключается в жёлтом оттенке. Давайте вышьем такую розу.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сплошное умиление 20-11-2011 20:08

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Сплошное умиление ))
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПЛЕТЕНИЕ ИЗ ГАЗЕТ. ЧЕМ КРАСИТЬ ТРУБОЧКИ 20-11-2011 20:05

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

ПЛЕТЕНИЕ ИЗ ГАЗЕТ. ЧЕМ КРАСИТЬ ТРУБОЧКИ

 Много вопросов на тему окраски трубочек. Хочу немножно рассказать об этом.

Сразу скажу, чем бы вы не красили, в конце обязательно нужно пройтись лаком, желательно в два слоя. Каким лаком? Любым, который для дерева. Покраска лаком делает корзинки прочными, крепкими, они тогда не боятся воды и будут радовать вас очень долго. Такие корзинки, если большие, выдерживают до 7 кг белья и в ванной не боятся сырости.

 Вот эти трубочки окрашены морилкой. Можно купить морилку на воде, она продается в бутылках, о можно использовать ту, которая в виде порошка. Она разводится в воде. Минус окрашивания морилкой в том, что буквы на газете не закрашиваются, сколько бы вы не красили. А плюс - трубочки остаются мягкими и ими легко плести. Но то, что  газета не закрашивается полностью, иногда очень эффектно смотрится, особенно, если корзина напольная.

[525x700]

[700x588]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мастер-класс: Плошка-лукошко из крашенных пищевыми красителями трубочек 20-11-2011 20:04

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Мастер-класс: Плошка-лукошко из крашенных пищевыми красителями трубочек

[показать]


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-11-2011 20:02

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

strong>


[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ах,какая изысканная закуска!Пикантные шарики. 20-11-2011 20:00

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Ах,какая изысканная закуска!Пикантные шарики.

[показать]


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Плетение из проволоки. Фантастические рыбы и компания 20-11-2011 19:57

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Плетение из проволоки. Фантастические рыбы и компания

[500x386]


http://rykodelniza.ru/stati/makrame-kruzhevo-pletenie/pletenie-iz-provoloki-fantasticheskie-ryby-i-kompanija.html


 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Помпончики от mykobocek 20-11-2011 19:52

Это цитата сообщения Saldis Оригинальное сообщение

Помпончики от mykobocek

mykobocek

+++
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Коврики крючком 19-11-2011 21:59

Это цитата сообщения Татьяна_Возмилова Оригинальное сообщение

Коврики крючком

[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Солянка мясная по-домашнему 19-11-2011 21:56

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Солянка мясная по-домашнему

Рецепт на конкурс, посвящённый кухне народов мира!

Условия конкурса тут

  [350x453] 

 

 

Классическая мясная сборная солянка готовится на мясном бульоне, без картофеля.  В качестве основной составляющей такой солянки используют различные сорта мяса. От того и называется она «сборной». В неё обычно идет различное вареное мясо, язык, сосиски и непременно копчености. Копченостей в сборной солянке, по всем советским общепитовским нормам должно быть не менее 40 %.

Мой рецепт домашней солянки гораздо проще, готовится она из одних копченостей. Как всегда просто, быстро и очень вкусно. Идеальный рецепт для «послепраздничного» обеда.  Почему? Потому что почти все составляющие для этого блюда у вас останутся после классического застолья. Это и мясная нарезка, и лимончик, и соленый огурчик.  А теперь, собственно рецепт:

ПРОДОЛЖЕНИЕ

 Cпонсор кулинарного конкурса

Сайт, при помощи которого можно 

БЕСПЛАТНО скачать самоучители по иностранным языкам!

 

Самоучитель японского языка

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бисквитное печенье савоярди 19-11-2011 21:55

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Бисквитное печенье савоярди

madler предлагает приготовить:

Время приготовления: 40 мин Порций: 20 Калорийность: 35 кКал на порцию

Вам понадобится:

Таблица мер
Яичный белок 3 шт. Сахар-песок 60 г
Яичный желток 2 шт. Мука пшеничная 50 г
Сахарная пудра 30 г    
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Заправка для супов 19-11-2011 21:53

Это цитата сообщения naduchone Оригинальное сообщение

Заправка для супов

[500x375]
Заправка для супов

Итак, для этого чуда вам понадобится:
Помидоры – 1кг
Лук репчатый – 1кг
Морковь – 1кг
Перец болгарский – 1кг
Зелень (петрушка, укроп, сельдерей, щавель) – 250-300г
Соль – 1кг.
Подготовьте 4 литровые банки либо меньшего объема, но суммарно около 4 литров. Думаю, никому не стоит напоминать, что банки необходимо предварительно простерилизовать.

При этом подготавливаем овощи.

Помидоры прокручиваем через мясорубку.

Морковь, перец и лук режем мелкими брусками, зелень рубим.

Все ингредиенты засыпаем в одну емкость, добавляем соль,

тщательно вымешиваем,

и закладываем в банки.

Закатываем и ставим на хранение в холодильник или другое холодное место.

Эту заправку успешно используют при приготовлении супов зимой, значительно сокращая время подготовки. 1.5 часа сейчас сэкономят вам десятки часов зимой. Вам остается лишь сварить мясной бульон и добавить картофель, либо используйте ее на ваше усмотрение. Количество заправки также на ваш вкус, единственный дополнительный совет – солите суп после добавления заправки, так как она уже очень соленая. Приятного аппетита!!!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
икантные помидорки 19-11-2011 21:53

Это цитата сообщения Кисаля Оригинальное сообщение

Пикантные помидорки


Этот рецепт похож на рецепт "помидоры по-чешски", но все же....
Помидоры, лук нарезаем крупными дольками и укладываем в банку слой помидор, слой лука, и чеснока (режем пластинками). И так повторяем до края банки.

Затем, готовим маринад из расчета на 1 литр:
1ст.ложка растительного масла
2 ст.ложки 5% уксуса или 1ст. ложка 9% уксуса
2 ст.ложки сахара (если кто-то не любит сладковатый привкус, то можно ложить 1 ст.ложку сахара)
2 ст.ложки соли
4-5 шт. черного горошка
2-3 шт. лаврового листа
1шт. гвоздики
0,25 ч. ложки красного молотого перца
0,5 ч. ложки сухих приправ (орегано, базилик, кинза)

Маринад должен кипеть 10-15 минут и можно заливать в банки, и сразу же закатывать. Я не стерелизую, но можно попробовать.

http://forum.say7.info/topic8726.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Помидоры с укропом 19-11-2011 21:52

Это цитата сообщения Кисаля Оригинальное сообщение

Помидоры с укропом

 


(прошу прощенья за снимок, банка из холодильника, "вспотела" на солнце, плохо видно)
Для этой заготовки я беру помидоры не крупные и твердые



Помидоры режу кольцами, укроп не очень мелко. На дно банки высыпаю горсть порезанного укропа, так чтобы дно было закрыто, укладываю помидоры плотно, сверху еще немного укропа (это по вкусу, кто как любит). Готовлю заливку: на 1 литр воды 1 ст.ложка соли, 1 ст.ложка 9% уксуса, 2 ст.ложки сахара. Кипячу воду, добавляю соль, сахар, уксус и кипящим маринадом заливаю помидоры. Стерилизую 10-15 минут в зависимости от объема банки. (У меня обычно банки от 0,5 л до 0,8 л.) Переворачиваю банки на доску, укутываю одеялом и оставляю до полного остывания. Зимой открыть такую баночку одно удовольствие

http://forum.say7.info/topic7873.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Помидоры по-польски 19-11-2011 21:51

Это цитата сообщения Кисаля Оригинальное сообщение

Помидоры по-польски


Узнала этот рецепт в прошлом году и очень пожалела, что мало сделала, т.к. съели очень быстро В этом году обязательно сделаю больше

В пастеризованные банки укладываем слоями
-лук полукольцами
-петрушка+укроп+чеснок мелко порезанные
-помидоры дольками
и так чередовать, но обязательно верхний слой должен быть лук



Затем заливаем кипящим маринадом (на 1 л воды 3 ст ложки сахара и 1 ст ложка соли)
Добавляем 1 ст ложку раст масла
1 ст ложку 9% уксуса
и закатываем банки или можно в банки с завинчивающейся крышкой
переворачиваем, укутываем и ждем пока остынет

 

 

http://forum.say7.info/topic32563.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии