• Авторизация


Творожная запеканка с фруктами. 09-09-2011 17:06

Это цитата сообщения АнгелинаБогословская Оригинальное сообщение

Полезная выпечка. : )

Творожная запеканка с фруктами. Новички с этим рецептом справятся без особых проблем. [показать]

Хотите попробовать сами? Тогда вам сюда.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Идеальный живот. Комплекс упражнений. 09-09-2011 17:04

Это цитата сообщения АнгелинаБогословская Оригинальное сообщение

Идеальный живот. Комплекс упражнений

Если вас интересует погода в Доминикане в августе, тогда агляните на сайт и узнайте! Приятного просмотра!

=-=-=

А вы не знаете какая будет погода в Калининграде в мае? Я нашла эту информацию на сайте.Загляните и узнайте!

Приятного просмотра!

 

 

Идеальный живот. Комплекс упражнений

[показать] [показать] [показать] [показать]

Всем хочется найти чудодейственное средство, чтобы подтянуть живот. На самом деле добиться этого можно только с помощью регулярных аэробных тренировок (на сжигание жира) и анаэробных нагрузок, укрепляющих мышцы. Не помешает и сбалансированная низкокалорийная диета без лишнего жира. Данный комплекс упражнений составлен из разных методик, «выстрадан» не одним человеком, ощутившим реалные результаты. Он больше всего подходит для выполнения дома, так как при его выполнении вам потребуется постоянная концентрация на своих ощущениях (игры с пупком, после которых у вас останется ощущение «горячего блинчика», лежащего на животе, и которое сохранится у вас в течение получаса). Также комплекс предусматривает упражнения, наилучшим образом «прокачивающие» прямую мыщцу живота и косые мышцы, отвечающие за тонкую талию. Остается только пожелать вам терпения и удачи!

Как правильно выполнять упражнения

Выполняйте этот комплекс 3-5 раз в неделю, сделав предварительно небольшую аэробную разминку в виде тех же… танцев. Или же прыжков со скакалкой. Данный компелекс включает в себя как аэробные,

смотрим дальше...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Для густых волос 09-09-2011 17:02

Это цитата сообщения АнгелинаБогословская Оригинальное сообщение

Растим густые волосы. 3 способа

Любите танцевать? Тогда обучение сальса это для вас! Нашла классный сайт с помощью которого вы научитесь красиво двигаться! Заходите на сайтик! Приятного просмотра!


[469x700]

 

Если волосы тонкие и густота оставляет желать лучшего, попробуйте такие маски:

Первая маска стимулирует рост новых, здоровых волос, эффективно заращивает лысину.

Для её приготовления возьмите полстакана кефира, добавьте 1 яйцо и 1 чайную ложку какао порошка. Необходимо тщательно перемешать и намазать некоторую часть на корни волос. Дать чуть-чуть подсохнуть, затем намазать снова. Так в три-четыре подхода использовать всю смесь. После этого надеть утепляющий колпак и держать 20-25 минут. Смывать рекомендуется тёплой водой с использованием детского шампуня, а ополаскивать лучше всего отваром крапивы. Делать эту маску нужно 2-3 раза в неделю. После 2-3 месяцев регулярного применения волосы становятся намного гуще. Затем можно сделать перерыв или продолжить ухаживать за волосами с помощью другой не менее эффективной маски для густоты волос.

Эта маска укрепляет корни, делая волосы гуще и объёмистее. Объём после использования данной маски держится долго. Итак, для приготовления маски вам потребуется 1 стакан крупной соли, 1 стакан мёда, 1 стакан коньяка. Все ингредиенты поместить в стеклянную посуду (банку), перемешать, закрыть крышкой и поставить в тёмное место на 2 недели. Спустя это время маска готова к использованию. Наносить необходимо на корни волос. Затем надеть утепляющий колпак и держать около часа. Потом смыть водой, не используя при этом шампунь. Многие специалисты рекомендуют использовать маску вместо шампуня, на период лечения. Эффект от этой маски станет заметен уже после двух недель применения. Волосы становятся густыми, здоровыми. Увеличивается не только количество волос, но и их толщина. Эти рецепты предназначены специально для тонких волос, которые быстро теряют объём. Проделывая процедуры по уходу за волосами регулярно, вы получите результат, превосходящий все ожидания! И еще одна маска, которая поможет в течении 2 месяцев остановить выпадение волос и прибавит в густоте достаточно ощутимо. Но внимание: имеет ЭФФЕКТ ОКРАШИВАНИЯ ВОЛОС! Для этого нужно взять равные части хны и басмы (по упаковке, которые можно найти в продаже), заварить их горячей, но не кипящей, водой, когда немного остынет, добавить 1 ст. ложку какао-порошка, 1 яйцо и 1 ст. ложку оливкового или репейного масла. Все размешать и нанести на волосы, укутать утепляющем колпаком из полиэтиленового пакета и полотенца и держать 1,5 - 2 часа. Делать раз в неделю в течении 2 месяцев. Увеличивается рост волос и вместе с тем их густота. Последним способом постоянно пользуюсь сама. Были серьезные проблемы с волосами. Еще, время от времени рекомендую применять сокотерапию, но о ней в другой раз. Результат на фото. Милый женщины и девушки, будьте здоровы и красивы!

 

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Хрустящие тосты с чесноком и помидором. 09-09-2011 16:58

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

Хрустящие тосты с чесночком и помидорчиком

[700x525]

Вкусная горячая закуска к супы или вторым блюдам. Можно хрустеть и без всего )))

рецепт приготовления

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
От черных точек 2. 09-09-2011 16:57

Это цитата сообщения Васька3 Оригинальное сообщение

Без заголовка

Избавляемся от черных точек в домашних условиях

17 марта 2011, 00:00 | Наталья Карпова

Избавляемся от черных точек в домашних условиях
61 выбрали
 

Профессиональная чистка кожи иногда не дает существенных результатов, а покраснение, воспаление и шелушение остаются на коже после этой процедуры надолго. Помнится, как я не выходила из дома неделю, так тщательно старалась косметолог очистить мой нос и подбородок от камедонов. С тех пор я не использую варварских методов по удалению черных точек, предпочитая лишь готовые косметические средства или народные методы. Нужно сказать, что в комплексе все это работает на отлично!

Мне удалось составить целую программу очищения лица, рассчитанную на неделю. За этот срок кожа лица подвергается минимальному стрессу, а удаление черных точек происходит без ущерба для внешнего вида.

Существует несколько природных ингредиентов, которые аккуратно растворяют, вымывают и удаляют черные точки.

Этап первый - мед

Все, что вам понадобится, это столовая ложка меда и немного теплой воды. Разбавьте мед до состояния густого лосьона, вымойте руки, удалите макияж и нанесите состав на лицо. Легкими движениями массируйте кожу на пораженных камедонами зонах. Оставьте на 15 минут, затем смойте теплой водой. Благодаря наличию большого количества активных компонентов, мед способствует открытию пор, удалению из них грязи, а также он стимулирует клеточный обмен.

Этап второй – виноград

Ягоды винограда содержат максимальное количество антиоксидантов. Об этом уже давно знают все передовые косметические компании и успешно используют экстракты из винограда в своих продуктах. Для того, чтобы создать мощнейшее оружие против черных точек, нам понадобится штук пять крупных и сочных ягод красного винограда с косточками. Превратите их в пюре вместе с косточками. Эту смесь нанесите на лицо, тщательно массируя проблемные места – нос, щеки, подбородок. Скрабирующие частички удалят с кожи избыток себума и омертвевшие клетки. Через 15 минут смойте маску-скраб холодной водой, чтобы закрыть поры.

Этап третий – куркума

Эта восточная пряность хороша не только в плове: она позволяет быстро блокировать начинающиеся воспаления и предотвращать появление новых. Черные точки имеют обыкновение иногда воспаляться, чтобы этого не допустить, сделаем простую маску. 1 столовую ложку порошка куркумы смешаем с 1 столовой ложкой мятного настоя (пакетик мятного чая завариваем 50 мг воды, настаиваем, остужаем), получившуюся кашицу наносим на лицо минут на 20, смываем прохладной водой. Эффект от этой маски потрясающий, также, как и цвет лица.

Этап четвертый – цедра апельсина

Если на вашем лице слишком много черных точек, эту маску вам нужно делать как можно чаще. Берем 1 средний апельсин, аккуратно снимаем кожуру, измельчаем в мясорубке, добавляем несколько капель воды (а если кожа сухая, то оливкового масла), наносим на лицо. На самом деле, это настоящий фруктовый пилинг, потому как в кожуре апельсина содержатся те самые фруктовые кислоты, борющиеся с черными точками. Результат вы оцените уже после первой процедуры. В идеале, маску лучше делать после ванны – на распаренное лицо.

Этап пятый – зеленый чай

Зеленый чай – сильнейший антисептик и антиоксидант. Ему не только под силу уменьшить количество черных точек, снизить воспаления, но и заметно улучшить тургор кожи. Берем 1 ст. л. сухих листьев зеленого чая, перемалываем в ступке. Частички не должны быть слишком мелкими, мы готовим скраб. Добавляем немного горячей воды, наносим смесь на лицо, как скраб, тщательно массируя зоны, пораженные камедонами. В идеале эту процедуру лучше делать также на распаренное лицо, когда поры открыты.

Эти пять этапов чередуем в течение недели, не забывая делать апельсиновый пилинг через день.

Специальная косметика

Кому не хочется заниматься приготовлением самодельной косметики, используйте уже готовую. Благо, известные бренды предлагают довольно широкий ассортимент продуктов по борьбе с черными точками.

[200x]Мусс для умывания Chanel Mousse Douceur

При контакте с водой этот кремообразный мусс превращается в воздушную освежающую пену и идеально очищает кожу лица и область вокруг глаз от

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
От черных точек 09-09-2011 16:50

Это цитата сообщения Калина_Малина Оригинальное сообщение

Как избавиться от черных точек на лице быстро и эффективно?

  [150x206]Давайте попробуем разобраться в такой проблеме как черные токи на лице. Мы вам расскажем, как избавиться от черных точек на лице быстро и эффективно с помощью народных рецептов и различных средств и масок для очищения лица. Знаете ли вы, что черные точки, это комедоны, которые появляются на нашей коже лица. Черные точки на лице это кожное окисленное сало они появляются из-за излишков именно этого сала.

Причин появления черных точек очень много, их появление может быть связано с неправильным питанием, при гормональных изменениях. А также в неправильном применение различных косметических средств или в их плохом качестве. Но для того, чтобы выяснить точную причину появления черных точек на лице, вам нужно обратиться к дерматологу. Мы вам расскажем о различных профилактических способах, с помощью которых, вы сможете избавиться от появления черных точек на лице.

Избавиться от черных точек быстро и эффективно, вы можете с помощью пилинга для лица.

Для начала вы должны подготовить вашу кожу, для того чтобы маска была более эффективна. Для этого вам нужно сделать очистку кожи с помощью пилинга и только после наносить на кожу лица маску. А после маски протрите лицо тоником без содержания спирта. Применять маски нужно два раза в неделю. Также вы можете делать умывание лица кефиром, но только через день.

Если у вас достаточно времени, вы можете заменить пилинг обычными паровыми ванночками. Для паровых ванночек вам понадобится кипящая вода и пару капель эфирного масла чайного или розового дерева. Налейте в широкую тару эфирное масло, после накройтесь полотенцем и подержите лицо над паром. Удалить черные точки на лице вы можете сами в домашних условиях, но делать это нужно осторожно, чтобы не повредить кожу лица. Подкладывайте под пальцы вату.

Очень быстрым и эффективным способам удалить черные точки на лице можно с помощью масок.

Для хорошей и эффективной основы для маски, вам подойдут овсяные хлопья, а также геркулес. Для этого вам нужно мелко измельчить геркулес и смешать его с одной чайной ложкой соды. Этот состав будет главной основой маски, которую так не любят ваши черные точки. Приготовленные состав вам нужно развести молоком, чтоб получилась масса густой сметаны. Эту маску вы можете нанести либо на все лицо, либо на те места, где есть черные точки. Маску не нужно растирать или втирать, вы просто выдержите ее около 10 минут, а затем смойте прохладной водой.

Качественным средством считается маска из глины. Для этого вам не нужно будет ничего добавлять, просто купите белую очищенную глину и смешайте ее с водой. Затем приготовленную массу нанесите на лицо и выдержите 15 минут. Такая глиняная маска является отличным адсорбентом.

Вы можете приготовить маску из риса для избавления от черных точек. Возьмите стакан риса, хорошо его промойте под водой, а после на ночь залейте кипяченой водой. На утро слейте воду в стакан и выпейте эту жидкость, она поможет очистить ваш организм. А рис разомните до тех пор, пока не получится кашица, и только после нанесите на лицо и выдержите 15 минут.

Вы можете также воспользоваться очень простым и эффективным средством по удалению черных точек на лице, это кефирным. Вам нужно умыться кефиром и смыть его через 5 минут. В составе кефира содержатся кислоты, которые способны растворить кожное сало.

Мы можем дать еще один совет как быстро и эффективно удалить черные точки на лице, их вы можете просто осветлить. Для этого протирайте неделю кожу вашего лица перекисью водорода.

С помощью наших советов и масок вы знаете, как избавиться от черных точек на лице быстро и эффективно. Пусть ваша кожа лица всегда остается привлекательной!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Коктейль молочный с мороженым 08-09-2011 16:35

Это цитата сообщения Ира__Булынина Оригинальное сообщение

Коктейль молочный с мороженым

 

[показать]
Необходимые продукты:

молоко - 200 г
мороженое сливочное - 50 г
сироп

Способ приготовления блюда:

Молоко и сироп взбивают в миксере до получения пышной массы, затем добавляют мороженое и взбивают еще 1–2 минуты.
Подают сразу в высоких стаканах.

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Легкий тирамису 08-09-2011 14:50

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Легкий Тирамису

 
 

Количество порций: 6

Будет готово через: 20 мин   

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Слоеные сердечки с яблоками 08-09-2011 14:41

Это цитата сообщения Шугалей_Ирина Оригинальное сообщение

Слоеные сердечки с яблоками

 http://www.u-mama.ru/read/article.php?id=5817

Автор: миссис Пампкин

 

Готовое слоеное тесто – настоящая палочка-выручалочка для хозяйки. Обязательно держите про запас пару упаковок, и вы в любой момент сможете накормить своих домашних пирогами, а гостей встретить горячими плюшками.  Выпечка из слоеного теста всегда удается, а готовить её легко и быстро. Совсем скоро праздник всех влюбленных – давайте приготовим слоеные сердечки с яблоками и творожным кремом. 

Слоеные сердечки с яблоками

(6-8 штук)

Понадобится:

Слоеное бездрожжевое тесто – 1 пачка 500 гр.;

Яблоки кисло-сладкие, маленького размера – 4 шт.;

Мед или сироп (апельсиновый, абрикосовый, вишневый) – 2 ст. л.;

Творожный сыр – 1 баночка 150 гр.;

Яйцо – 1 желток;

Сахар – 1 ст. л.;

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Творожный десерт и запеканка-суфле с черной смородиной. 08-09-2011 14:34

Это цитата сообщения Байкалочка_10 Оригинальное сообщение

Торожный десерт и запеканка-суфле с черной смородиной

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Яблочные облака 08-09-2011 14:31

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

ЯБЛОЧНЫЕ ОБЛАКА (без сахара)

Без сахара и в виде пирожных, без выпечки, без масла 

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Запеченные гренки. 08-09-2011 14:29

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

НА ЗАВТРАК. ЗАПЕЧЕННЫЕ ГРЕНКИ

http://chadeyka.livejournal.com/32372.html 

Некоторые называют это хлебным пудингом, некоторые шарлоткой, а я просто запеченными гренками. Можно сделать на завтрак, правда, требует некоторых усилий. В этот раз я делала не в большой форме, а в маленьких формочках. На каждую формочку нам понадобится кусочек белого хлеба, четвертинка яблока и немного земляники (или других ягод, можно замороженных, размораживать не надо).

Возьмите четыре небольших кусочка пекарской бумаги и смажьте их сливочным маслом. Положите в формочки.

[показать]

Из каждого кусочка хлеба вырежьте кружок по размеру формочки, а остатки порежьте кубиками или полосками.

[показать]

Яблоко почистить, разрезать на 8 частей.

[показать]

Половину нарезать кусочками, остальные оставить целыми.

[показать]

Положить в формочку кружок, кусочки яблока, горсть ягод...

[показать]

Потом кусочки хлеба, целую осьмушку яблока и опять насыпать ягод.
Смешать в миске 200мл жирного молока (я взяла топленое Можайское), два небольших яйца, три пакетика ванильного сахара и столовую ложку сахара обычного.

[показать]

[показать]

Разлить смесь по формочкам

[показать]

и оставить, чтобы пропиталось. Если верхние кусочки хлеба не пропитываются, переверните их.

[показать]

Поставьте в духовку на 25 минут при 170С.
Готово.

[показать]

Можно вынуть бумажку и положить на тарелку.

[показать]

 
 
 
   
 
 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Яблоки, фаршированные индейкой с яблочно-медовым соусом. 08-09-2011 14:22

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

ЯБЛОКИ, ФАРШИРОВАННЫЕ ИНДЕЙКОЙ С ЯБЛОЧНО-МЕДОВЫМ СОУСОМ

http://kiskafanny.wordpress.com/2011/08/23/

[показать]

Рецепт с сайта www.gastronom.ru, немного измененный и дополненный мною. Собиралась выставить его на конкурс, проводимый на сайте koolinar.ru, посвященный медовому, яблочному и ореховому спасам, да меня опередили.

Количество яблок на порцию рассчитывайте, исходя из ваших  аппетитов, я считаю, что одного вполне достаточно, поэтому привожу количество на 4 порции, считая, что в ней 1 яблоко.

Итак, на 4 порции:

яблоки крупные – 4 шт.
фарш индейки (куриный) – 200 г
грецкие орехи – 25 г
чернослив без косточек – 30 г
луковица – 1/2 шт.
чеснок – 1 зубчик
яйцо – 1 шт.
масло растительное – 1 ст. л.
масло сливочное – 1 ст. л.
сахар – 1 ч. л.
бульон куриный – 1/2 стакана
мед – 1/2 ч.л.
сок лимонный – 1 ч.л.

Чернослив промыть теплой водой и мелко нарезать.
Орехи порубить ножом в крошку и обжарить на сухой сковороде, постоянно помешивая, 3 мин.
Лук и чеснок очистить и измельчить. Разогреть в сковороде масло, обжарить лук и чеснок, 3 мин. Добавить  фарш и готовить, разминая комки вилкой, 5-6 мин. Переложить в миску.
Добавить чернослив, орехи и яйцо, тщательно перемешать 

[показать]

Яблоки вымыть, срезать верхушку и аккуратно вынуть сердцевину и часть мякоти, оставив по краям примерно 1 см. 

[показать]

Наполнить яблоки получившейся начинкой, накрыть срезанными верхушками и поставить в форму для запекания. 

[показать]

Растопить в сотейнике сливочное масло, добавить сахар и готовить, помешивая, 3 мин. Влить бульон, перемешать. Полить получившимся соусом яблоки, накрыть и поставить в разогретую до 180 °С духовку на 25 мин.
Вместе с яблоками запекать в духовке вынутую из яблок мякоть, пробить ее блендером вместе с медом и лимонным соком, протереть сквозь сито.
На блюдо выложить яблочный соус, затем яблоки. 

[показать]

[показать]

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-09-2011 18:03

Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение

Таро пространства вариантов: чувство вины

[показать] 

Руководство к действию от Таро пространства вариантов

 

via nataly-lenskaya

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-09-2011 17:57

Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение

Прямоугольник

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шьем красивый купальник с лифом-полоской. 04-09-2011 20:26

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Шьем красивый купальник с лифом-полоской! Описание + выкройка + оооочень много идей!

[показать] [показать]
Данный купальник раздельный, состоит из топа – полосы без лямок, что позволит Вам равномерно загореть без противных следов не загорелой кожи. Если же Вы счастливая обладательница большой груди, то и Вам вполне пойдет такой купальник! (смотрите на второе фото) Только для надежности все же стоит использовать лямки))
читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шьем пляжное платье-тунику 04-09-2011 20:26

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Шьем пляжное платье-тунику! Еще один фасон! Описание + схемы + идеи!

[показать]
Сшить такое платье-тунику можно без выкройки, достаточно снять несколько мерок и сделать чертеж по инструкции, приведенной ниже.
читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Блузка. Моделирование 04-09-2011 20:25

Это цитата сообщения Джанна_Джанна Оригинальное сообщение

Блузка.Моделирование.


[424x640]
[378x584]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Х/б романтичное платье на лето 04-09-2011 20:21

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Шьем х/б романтичное платье на лето - быстро и легко!

[показать]
ОПИСАНИЕ И ВЫКРОЙКА!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Платье в греческом стиле. 04-09-2011 20:20

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Шьем платье в греческом стиле! Изящно, шикарно! И элементарно!!!!

Платье в греческом стиле. М-м-м-мечта! Где найти? Куда отправиться за покупкой?
Милые дамы отправляйтесь в магазин тканей! Если хотите иметь действительно единственное в своем роде греческое платье!
[показать]
Ваша цель – это легкие струящиеся ткани (муслин, сатин, шелк, джерси, тонкий трикотаж, бархат). Ткань должна быть текучей, тонкой, легко укладываться в мягкие складки и не сильно мяться.
Кстати, обратите внимание что среди этих тканей можно найти те, которые не будут осыпаться на срезе, тогда Вам не надо будет после пошива платья обрабатывать края.
Длина отреза должна быть не меньше 3м.
Итак, мы будем создавать платье сами, причем без всяких выкроек!!
У Вас нет машинки? А она нам особо и не понадобится!
Вы никогда ничего не шили? А греческое платье и не надо «шить» в общепринятом понимании этого слова (с чертежами выкроек, вытачками, и прочим).
Верится с трудом? Тогда читайте дальше!
ОПИСАНИЕ И ФОТО!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии