[показать]
[400x209]Ну очень прикольная подборка, сам подбирал! Старался!!!
Ехал сегодня утром в автобусе, с работы домой и заглянул в Сеть, чтобы найти какой-нибудь простой и интересный рецепт. Рецепт печёной картошки... Нет, запекать картошку я умею, конечно. Но такой вкусной, нежной и радующей глаз она у меня ещё не получалась. И семейство оценило - мгновенно была съедена первая порция и вечером мне пришлось повторить опыт.
Вот, поэтому я решил поделиться с вами тем, что сделал сам.
[242x398]
[699x453]
[699x466]*********
Белые чашки… как тонок фарфор!
Линии жизней в минуты сплетая
Длится причудливый наш разговор
Лотос средь мусора слов расцветает
Речи похожи на кружево снов
Целое вовсе не в двух половинках
Феникс с драконом сливаются вновь
Смысл оживает в китайских картинках
Символов тайны и ценный нефрит
Как разгадать что, зачем и откуда?
Подлинный меч за фальшивым лежит
Время войны не настало покуда…
Белые чашки, а в них пустота
Что позволяет наполнить их снова
Стоит ли кистью касаться листа
Чтоб тишину потревожило слово?
Автор: Будда Спящий.
Вчера вечером пришло вдохновение готовить, но вдохновение писать так и не появилось даже сегодня утром, поэтому привожу рецепт, так, как со мной им поделились…
Самое обидное, что тот прекрасный человек, который мне его прислал, тоже не помнит откуда он у него… Если кто знает источник, пишите, я с удовольствием поставлю на него ссылочку. Итак, то, что пришло мне по почте и что в результате получилось. Объем продуктов указан для формы диаметром 24 см. У меня ворма 30-ти сантиметровая, поэтому, я количество продуктов увеличил в полтора раза. ![]()
Продукты:
400 г замороженной вишни (или свежей),
200 г муки,
180 г размягченного сливочного масла,
140 г мелкого сахара или сахарной пудры,
4 яйца,
1 ч. ложка разрыхлителя,
горсть миндальных хлопьев,
несколько капель ванильного экстракта,
сахарная пудра,
щепотка соли.
Духовку предварительно разогреть до 180°С.
Если у вас замороженная вишня, предварительно разморозьте ее.
Взбить масло с сахаром, продолжая взбивать, по одному ввести яйца, затем добавить половину муки, щепотку соли, разрыхлитель и ванильную эссенцию. Ввести оставшуюся муку.
Смазать разъемную форму сливочным маслом, выложить в нее тесто. На тесто выложить как можно больше вишни, присыпать миндальными хлопьями. Выпекать пирог 30-35 минут.
Готовый пирог присыпать сахарной пудрой.
Надеюсь, что если что то будет не понятно, Вы не постесняетесь и спросите. ![]()
Ее полюбили многие люди, пытающиеся похудеть, за то, что придерживаясь этой диеты, можно употреблять разнообразные продукты. Главное - ограничение калорийности потребляемых в день продуктов до 1200 калорий.
Специалисты рекомендуют есть понемногу, но часто. Желательное число приемов пищи - 5. Причем должно быть три основных приема пищи, во время которых необходимо употребить 300 калорий, и два перекуса по 150 калорий. Частые приемы пищи позволят избежать сильного чувства голода, а небольшая калорийность будет способствовать похудению. График потери веса у каждого сугубо индивидуален, но обычно, за неделю диеты 1200 калорий можно потерять до одного килограмма в весе.
Можно есть: несладкую и нежирную пищу, причем, в ограниченных калорийностью количествах.
Нельзя есть: мучные изделия, все жирные продукты, пищу быстрого приготовления, вроде гамбургеров или картошки фри, и другие продукты, содержащие много жира и калорий. Также, на время диеты стоит забыть о газированных напитках.
Она требует постоянного контроля над калорийностью пищи. А это значит, что придется часто обращаться к таблицам калорийности и взвешивать еду. Это отнимает время и требует организованности.
Эта диета рекомендована многими диетологами. Она не наносит вред ни физическому, ни психическому состоянию человека. За все время, которое можно сидеть на диете 1200 калорий, а это 30 дней, вы не будете чувствовать усталости и раздражительности, которые присущи жестким диетам. А значит, вы сможете вести полноценную жизнь.
Каждый человек в состоянии составить для себя собственное меню, подсчитав калорийность продуктов. Но, чтобы сэкономить вам время предлагаем примерное меню.
На завтрак можно выпить чай или кофе, только без сахара, а съесть мюсли с нежирным йогуртом.
Пообедать разрешается куриной грудкой, но только вареной или запеченной в фольге, чтобы в ней не было жира, кусочком хлеба, желательно, из муки грубого помола, и огуречным салатом с укропом и сметаной.
Поужинать можно рисом, политым нежирным йогуртом, клубникой и зеленым чаем.
Прежде, чем садиться на какую-либо диету, решите для себя, хватит ли вам силы воли для того, чтобы достойно выдержать ее, ни разу не сорвавшись. Если вы уверены в своих силах, проконсультируйтесь с врачом. После окончания диеты вы будете довольны своим телом и горды собой. Если же считаете, что выдержать диету вам не под силу, да еще и врач против, не отчаивайтесь, а подберите такую диету, которая вам понравится и не будет вредна для вашего организма. Тогда она принесет пользу и хорошее настроение!
ссылка на Your-Diet.Ru
Автор фото: Eddy Chang
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Сегодня я расскажу вам об ахименесе.
В настоящее время этот цветок стал очень популярным. Это в большей мере связано с тем, что он подвергся интенсивной селекции и выведено множество сортов с самыми невероятными расцветками. Если раньше ахименес встречался только с фиолетовыми цветками, то сейчас его гибриды выгодно отличаются не только цветовой гаммой, но и размером и формой цветка, продолжительностью цветения и компактностью куста.
[показать]
[200x300]
[400x300]
[показать]