• Авторизация


Перечень продуктов, позволяющих худеть без диет 09-07-2013 15:41

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Миллионы людей, составляющие современное общество, страдают лишним весом. Для некоторых – это уже действительная проблема, другие – сильно преувеличивают. Однако и те, и другие продолжают истязать себя разного рода диетами, голоданием и изнурительными физическими нагрузками. Ну и зря.

Потому что совершенно недавно учёные сформировали тот волшебный список продуктов, которые способствуют похудению без всяческих диет. Продукты подбирались по таким свойствам, как выведение шлаков, расщепление жиров и ускорение обмена веществ, что в совокупности и заставляет организм избавляться от лишних килограммов. 

Итак, список продуктов, которые всегда должны быть в вашем холодильнике, если вы худеете:

[показать]1. Оливки

В состав оливок входит относительно большое количество полиненасыщенных жирных кислот. Именно они в разы ускоряют обмен веществ в организме и значительно притупляют чувство голода. А что еще нужно, если есть желание похудеть? Съедать их нужно по 10 штук ежедневно.

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Морские узлы на полиэтиленовых пакетах 09-07-2013 15:40

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Конец произволу пакетиковой мафии, насмерть завязывающей узлы! Только представьте сколько теперь нервов можно сберечь, добывая продукт из упаковки. Хотя для меня это все равно только теория, а на практике - ножницы на кухне наше все, обстриг узелок со зверским выражением лица и никаких лишних мучений.

Но все равно приятно знать что методы борьбы все таки существуют....



 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Винтажный узор крючком или роль цвета в вязании 09-07-2013 15:31

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Иримед: у меня был пост про этот узор, но иллюстрация автора не раскрыла полностью потенциал этого узора. А цвет для него очень важен, варианты сильно отличаются друг от  друга. Поэтому я с удовольствием привожу здесь некоторые из них ( и схему, конечно, тоже).

Дизайн Janis Cortese

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мотивы крючком необычной формы 09-07-2013 15:22

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вы еще ничего не связали АФРИКАНСКИМ ЦВЕТКОМ? Какой ужас) 05-07-2013 17:22

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Очень красивый цветочный фрагмент крючком АФРИКАНСКИЙ ЦВЕТОК! Вчера я опубликовала слоника этим узором, а сегодня представляю вашему вниманию подборку всего, что можно связать этим удивительным цветочным фрагментом. Вдохновляйтесь на здоровье) Если кто не видел, схема фрагмента и мастер-класс у меня здесь: Цветочный фрагмент крючком АФРИКАНСКИЙ ЦВЕТОК для вязания игрушек

[492x626]

[700x425]

[700x466]

[700x504]

[700x535]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветочный фрагмент крючком АФРИКАНСКИЙ ЦВЕТОК для вязания игрушек 04-07-2013 21:49

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Цветочный фрагмент крючком "Африканский цветок" можно использовать для вязания подушек, пледов и шалей. Весьма неожиданно смотрится этот шестиугольный мотив в вязании игрушек. Весело, ярко и забавно. Ниже предлагаю ознакомиться со схемой, фото мастер-классом вязания и соединения фрагментов

[640x314]

[433x640]
[618x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кельтские плетения из камня. Только из пластики 04-07-2013 21:42

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Мастер-класс по созданию украшений из полимерной глины "Кельтские плетения из камня" от автора Aleksanta

Наконец-то я созрела на мастер-класс. :)
А показывать я буду, как я делаю кулоны и кольца по мотивам кельтских плетений.

[показать]

Для работы понадобятся:

[показать]

  • полимерная глину серого цвета (можно использовать смесь разных оттенков серого и не смешивать цвета до однородности);
  • наждачная бумага: крупную (40) и мелкую (1500);
  • зубная щетка или жесткая кисть;
  • экструдер (можно обойтись и без него, но с ним проще);
  • нож;
  • толстая игла или зубочистка;
  • паста-машина или другой инструмент для раскатывания полимерной глины;
  • акриловые краски;
  • кисть.

Итак, приступим.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Для вдохновения: платье в технике фриформ крючком от Оскар де ла Рента + жакет спицами 03-07-2013 01:02

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

[показать]

OSCAR DE LA RENTA  Silk crochet dress

Первоначальная цена £1,291.30 (фунтов). Сейчас - нет в продаже.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашняя варёная колбаса в банке. Мастер-класс 03-07-2013 00:46

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Автор: buter_s_syrom

Текст автора: "... прочитала книгу "Готовка в банке" (Kochen im Weckglas), и просто ПОДСЕЛА на этот метод! Специального оборудования у меня нету (спец.банок и паро-водяной камеры), но отлично получается в обычных банках с завинчивающейся крышкой и в кастрюле с водой. Это в Европе новое модное веяние: если готовить еду в герметично закрытой банке и при температуре всего 100 градусов - то получается гораздо полезнее, нежели в открытой посуде и при более горячих температурах.

Получается не очень красиво и презентабельно, но просто обалденно вкусно и, наверное, действительно полезно. Очень рекомендую внедрение этого метода в Вашу кулинарную практику!

[показать]

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Пирог "Нежность" с грушами. Мастер-класс 28-06-2013 14:35

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

[показать]

Для теста:

150 грамм сливочного масла или маргарина
2 яйца
О,5 ст. сахара
1 ст. кефира или йогурта
1 ч.л. соды гашёной уксусом
2 ст. муки.

Начинка:

200-300г творога
1 яйцо
0,5 ст. сахара
1-2 груши 

Мастер-класс

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вяжем ящерицу-геккона крючком. Мастер-класс 20-06-2013 16:16

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Автор: Танка Сабирова

[показать]

Нам потребуются:
1. нитки зеленого, голубого, немного белого и совсем капельку черного цветов;
2. крючок, подходящий к основной нити (у меня мой любимые №1,5-1,75) и поменьше на размер - у меня №1.
3. бусинки 0,5 см в диаметре
4. две черных бисеринки.

Мастер-класс здесь: 

http://www.livemaster.ru/topic/101693-vyazhem-yascherku-ot-bi-ba-by?

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Знаменитый цветок крючком. Мастер-класс 14-06-2013 12:30

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

[показать]

Авторская схема и описание на англ.языке

Автор мастер-класса  Лилия Дробязко  

[показать]

Мастер-класс

или Схема и МК

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вяжем тунику для пляжа а-ля Boston Proper. Подбор узоров и выкройки 14-06-2013 12:27

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сандвичи с яйца и сирене 14-06-2013 12:21

Это цитата сообщения nela_66 Оригинальное сообщение

Любимите ми сандвичи - Принцеси с яйца и сирене !

[показать]

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СУМКИ. Вязание крючком со схемами 14-06-2013 12:16

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Небольшая подборка вязаных крючком сумок со схемами

[показать]

[541x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Винтажная кофемолка из картона. Мастер-класс. Супер! 11-06-2013 21:09

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Вы только посмотрите на это чудо из картона! Я в полном восторге! Всегда мечтала иметь в кухонном интерьере винтажную ручную кофемолку. Обязательно такую сделаю, руки чешутся и ерзаю на стуле))), впрочем это ежедневное явление) Представляю вашему вниманию очередной шедевр от польской мастерицы Anna Krućko

[468x700] [526x700] [468x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Уютное вязание для ванной комнаты 11-06-2013 14:59

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Уютное вязание для ванной комнаты. Одежка для толчка)

[показать]

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подушка крючком мотивом АФРИКАНСКИЙ ЦВЕТОК 28-05-2013 13:55

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Предлагаю вам обвязать крючком наволочку для подушки мотивом АФРИКАНСКИЙ ЦВЕТОК. Подушка обвязана не полностью, только ее лицевая часть. Для работы вам нужно связать всего 9 мотивов. Ниже размещаю подробный фото мастер-класс, который, не думаю, что нуждается в моих комментариях. Желаю всем успехов в творчестве и отличного настроения!

ЕЩЕ ИДЕИ И ПОДРОБНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС НА ЭТУ ТЕМУ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ:

Игольница крючком "Африканский цветок". Идеи и мастер-класс

[700x529]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Платье из салфетки 23-05-2013 18:53

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Смотрите какой простой, но эффектный декоративный элемент – бумажное платье из салфетки. Им  можно будет украсить подарочный пакет, открытку, коробочку, а можно придумать этому платью иное, но не менее интересное предназначение.

[показать]

Для того, чтобы сделать платье нам потребуются:

- салфетка;

- ножницы;

- бумага;

-карандаш;

- скотч;

- клей;

- фигурные ножницы (но не обязательно).

Итак, начнем.

На черновике рисуем наше платье, каким мы его хотим видеть  (с глубоким  декольте, с вырезом «лодочкой», с длинными, с короткими рукавами и.т.д.).

[показать]

Теперь переводим нашу «выкройку» на  бумагу, из которой будет верхняя часть нашего платья и вырезаем.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Привидение. Абсолютно ручное и домашнее 23-05-2013 18:49

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Может кому ну очень сильно маленькое домашнее привиденьице требуется, а его как раз для полного счастья и нет... Ну раз надо, значит сделаем сами

[показать]

Сначала создаем конструкцию из проволоки, бутылки и шарика

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии