|
 |
|
 |
|
философского лечения от Авиценны
.................................................................................................................................................................................................
Искусственный интеллект о Авиценне :
(Родился август 980г -Умер июнь1037)
|
|
|
|
|
|
Это цитата сообщения raxel Оригинальное сообщение
Я Вам сейчас открою страшную тайну. Мы рождены для маленьких дел, не для больших.
Мы рождены для МАЛЕНЬКИХ ХОРОШИХ ДЕЛ!
Почему все так страдают по поводу своего предназначения? Потому что все думают, что они рождены для огромных дел.
И ждут эти огромные дела, но они что-то не приходят.
Чтобы стать счастливым нужно только одну вещь про себя узнать: мы рождены для маленьких, малюсеньких добрых дел.
И делая их,
мы можем приходить домой и засыпать абсолютно удовлетворенными и счастливыми.
Столько возможностей каждый день делать маленькие добрые дела! И руку подать и улыбнуться,
и доброе слово сказать...
И цдаку дать...
И Благославить
И дать уверенность
Несмотря не на что
И
и
и.................
-----------------------------
Это и есть наше настоящее предназначение!
Всем
Добрых Вестей
В Ближайшее время!!!
Великая гимнacтикa Βopoбьeвa.
Ужe чepeз тpи дня вы удивитecь, кaк пoдтянулиcь вaши мышцы и cтpeлкa вecoв нaчaлa двигaтьcя в oбpaтнoм нaпpaвлeнии
Упражнения:
1. Ступни нoг пoлнocтью кacaютcя зeмли. Πoднимaйтe и oпуcкaйтe пятки - 40 paз
2. Πoдымaйтe и oпуcкaйтe нocки - 40 paз
3. Сжимaйтe и paзжимaйтe мышцы ягoдиц - 40 paз
4. Μeдлeннo cтягивaйтe cтeнку живoтa - выдoхe, нa вдoхe вoзвpaщaйтe в иcхoднoe пoлoжeниe - 15 paз
5. Πpи пpямoй cпинe cдвигaйтe лoпaтки к пoзвoнoчнику - 40 paз, cлeдитe, чтoбы плeчи нe двигaлиcь!
6. Руки paзвeдитe в paзныe cтopoны нa уpoвнe плeч.Сжимaйтe и paзжимaйтe кулaки 40 раз
7. Πoвopoты гoлoвы нa 90 - влeвo, впpaвo - 40 paз
из инета
|
|
|
|
|
|
|
Осознанность и ее плоды ..
Понятие осознанности в современной психологии,
которое определяется как
непрерывное отслеживание текущих переживаний,
то есть состояние, в котором субъект фокусируется
на переживании настоящего момента,
не вовлекаясь в мысли о событиях прошлого или будущего.
Если просто то : Моешь чашку - думай о чашке :))
А молишься- молись Богу !
СПОСОБЫ ПОВЫШЕНИЯ ОСОЗНАННОСТИ
17 комнатных растений , которые растут в воде/
Можно организовать подоконник с ароматическими травами :
Мята, шалфей, розмарин , базилик и др
|
|
|
|
|
|
|