Любые, даже самые маленькие хорошие события надо фиксировать в уме.
Заострять на них внимание.
Вкусный кофе сварили к завтраку или удачно яичницу пожарили – запомните этот мелкий приятный факт.
Небо голубое, погода приятная, – тоже запомним. Обратим внимание.
Быстро пришла маршрутка, – это тоже положим в корзинку с добычей.
Коллега на работе угостил конфеткой – и этот милый пустячок запомним.
И тоже угостим чем-то или любезно поблагодарим.
Услышали хорошую песню – этот добрый знак тоже берем себе.
Целый день складываем в корзинку все хорошее, ягодку за ягодкой.
Так пчела собирает нектар с каждого цветка и относит в улей.
Анна Кирьянова
Настрой читать не менее 3 разв день .
[
