• Авторизация


КАПУСТА МАРИНОВАННАЯ ЗА 2 ЧАСА.ОБОЛДЕННЫЙ САЛАТИК. 27-11-2013 15:58

Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение

КАПУСТА МАРИНОВАННАЯ ЗА 2 ЧАСА.ОБОЛДЕННЫЙ САЛАТИК.

[показать]
Ингредиенты для "Капуста маринованная "2 часа"":

Капуста белокочанная (вилок не очень большой,но я строгаю полную кастрюлю 4-5 л)
Морковь — 2 шт
Лук красный (можно и обычный) — 2 шт
Свекла свежая (для цвета,небольшая) — 1 шт
Сахар-песок — 5 ст. л.
Уксус яблочный — 7 ст. л.
Масло растительное — 10 ст. л.
Соль

Рецепт "Капуста маринованная "2 часа"":

Капуста маринованная "2 часа" ингредиенты Всё перемешать.

Стругаем капусту(я делала специальным ножом), пожамкать еe руками, перетереть солью. Я на глаз соли кладу, главное не переборщить)))
морковь и свеклу на крупной тeрке, перемешать с капустой.
Посыпать сахаром, если солeно, то ещe добавить чуток сахара. Капуста не должна быть солeной.
Заправить уксусом и маслом.
Оставить на 2 часа при комнатной температуре.
Хранить в холоде.
Можно кушать ; -)
Попробуйте, мороки мало, а кушать просто наслаждение.
ДЕЛАЛА ВЧЕРА.НА РАБОТЕ ВСЕМ ПОНРАВИЛСЯ РЕЦЕПТИК.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Хождение на ягодицах. 27-11-2013 13:25

Это цитата сообщения пижма123 Оригинальное сообщение

Хождение на ягодицах.


Хождение на ягодицах для похудения.

Хождение на попе совсем не сверхмодное изобретение современных консультантов по фитнесу, а превосходное упражнение для подтягивания мускул ягодиц и ликвидации нежелательной «апельсиновой корочки».
Хождение на попе происходит еще со времен Советского Союза, его рекомендовали совершать совершенно не для утраты излишних килограммов, а для упрочнения мускул ягодиц, спины, излечения геморроя, аденомы, затяжных запоров.
Спустя какое-то время человечество стало замечать результативность данного упражнения при наличии излишнего веса, галифе,  «апельсиновой корке» на области ягодиц.

Как согласно правилам ходить на попе?

Первоначально поверхность, на которой вы планируете ходить, должна быть утепленной, предпочтительнее, если это будет коврик  с маленьким ворсом. 
[450x300]
Присядьте на нижний настил в помещении, вытяните нижние конечности, распрямите спину и постарайтесь продвигаться в направлении перед собою, не изгибая при этом нижних конечностей. Предельное напряжение должно припадать конкретно на область ягодиц. Таким же образом данное упражнение совершается по направлению, обратному первоначальному. Верхние конечности должны быть в каком-либо комфортном для вас расположении.
Вышеописанное упражнение «хождение на попе», это отличное 
упражнения для ягодиц в домашних условиях и должно вводиться в вашу гимнастику в утреннее время суток, занимая всего-навсего десять-пятнадцать минуток.

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

"Алмазная" твердость ноготков - просто, но результативно 25-11-2013 19:30

Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение

"Алмазная" твердость ноготков - просто, но результативно



[608x455]

1. Чесночный лак для укрепления ногтей:
- 1-2 свежих зубчика чеснока
- лак для ногтей, лучше прозрачный

Поместите в лак для ногтей на 7-10 дней мелко нарезанный чеснок. Затем просто покройте этим лаком ногти. После такого чесночного лака ваши собственные ногти будут лучше и прочнее накладных.

2. Лимонный сок для укрепления и осветления ногтей:

Разрежьте лимон пополам и погрузите в мякоть кончики пальцев — на 10 минут. Затем оберните обе половинки в фольгу и положите в холодильник. Вы можете использовать этот лимон в течение недели ежедневно. Проводите лимонные ванночки через день на протяжении 2 недель. Лимонная кислота полезна кутикуле и самому ногтю.

3. Морская соль для укрепления ногтей:

В 250 мл теплой воды разведите по 1 чайной ложке соды, соли и любого шампуня. Можно капнуть несколько капель ароматического масла: розмарин, можжевельник, лимон, лаванда — на ваш вкус. Опустите руки в этот раствор на 15-20 минут, по мере остывания подливайте в ванночку теплую воду. Делать можно хоть каждый день.

В небольшую емкость налить теплой воды и одна столовую ложку морской соли, держать руки 10-15 минут, после чего смазать питательным кремом.

4. Йод для укрепления и предотвращения расслаивания ногтей:

Перед сном нанесите на ногтевые пластины обычный йод с помощью кисточки. Сначала ногти пожелтеют, но уже к утру йод впитается и к ногтям вернется их обычный цвет.

5. Желатиновая ванночка для ослабленных ногтей:

Желатин прекрасно питает и укрепляет ногти. Растворите в одном стакане кипящей воды половину столовой ложки желатина, подождите, пока смесь остынет, а затем опустите в нее ногти на 10-15 минут. Ванночку можно использовать 2-3 раза в неделю.

6. Маска с красным перцем для укрепления и ускорения роста ногтей:

Смешайте половину чайной ложки красного молотого перца, 10 капель кипяченой воды и одну чайную ложку жирного крема для рук. Подержите смесь 10 минут на водяной бане и охладите, затем смажьте ей ногти ровным слоем, подождите 15-20 минут и смойте маску водой. Использовать такую маску можно не чаще одного раза в месяц.



angel devid
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шали, шарфы, шапочки спицами. 22-11-2013 20:40

Это цитата сообщения imjackdaw Оригинальное сообщение

Шали, шарфы, шапочки спицами. Подборка 24

источник

Нажми на картинку
[250x263] [250x144] [250x500]
[250x188] [250x302] [250x356]
[250x387] [250x333]

[250x250] 

Модные женские шапочки

[250x525] 

Шарф с капюшоном.

[250x368] [250x375]

Шали, шарфы, шапочки спицами. Подборка 23

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post297776536/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Бархатное» голодание по Зиганшину 20-11-2013 08:19

Это цитата сообщения Rasima_S Оригинальное сообщение

«Бархатное» голодание по Зиганшину

Зиганшин (196x200, 11Kb)
Недавно заслуженный врач Республики Татарстан Альфред Абдульбарович Зиганшин в числе других видных медиков страны был удостоен международной премии «Профессия - жизнь». Так была оценена его работа по созданию метода естественного очищения и оздоровления - мягкого голодания. Этот метод используется в созданном Зиганшиным уникальном учреждении - геронтологическом реабилитационном профилактории «Надежда», работающем в татарстанской глубинке, в поселке Шемардан. Мы расспросили доктора Зиганшина о созданном им методе.
Читать далее?
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Моделируем модную "Юбку- солнце со шлейфом"! 16-11-2013 21:31

Это цитата сообщения АнастасияЯ Оригинальное сообщение

Моделируем модную "Юбку- солнце со шлейфом"!

[показать]


[показать]


[показать]



Ссылка konspekt-shvei.ru
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат "Французский" 16-11-2013 09:44

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Салат "Французский"

[604x453]

Нам нужно:
2 яблока
4 варенных яйца
2 свежей моркови
майонез
лук
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СТИХИ-УМЫВАЛОЧКИ, (для самых маленьких) 15-11-2013 14:23

Это цитата сообщения Olga_Gherman Оригинальное сообщение

СТИХИ-УМЫВАЛОЧКИ, (для самых маленьких)

 http://vk.com/feed?w=wall-20676527_29426

*****

Моем-моем мы ладошки,
Мылом пенным и душистым.
Все их моют, даже кошки,
Чтобы было чисто-чисто.

*****
Наши щечки умываем,
Глазки наши закрываем –
Их водичкой моем тоже –
На принцессу ты похожа. (строчка для девочки)
(Ты такой теперь пригожий!) (строчка для мальчика)

*****
Щеточку берем и пасту –
Чистим зубки не напрасно.
Все здоровы будут зубки
У сынишки, у Мишутки.

*****
Мы волосики помоем:
Глазки наши мы закроем,
Вспеним мы шампуньку быстро,
Сполоснем и будет чисто.

*****
Моем чисто наши ножки,
Мыльцем мылим мы ладошки.
Каждый пальчик вымываем,
Ножки наши вытираем.

*****
Зубки наши мы полощем,
Щеточку водичкой смочим,
Пасту выдавим горошком,
Зубки мы потрем немножко.

Сзади, впереди и слева,
Справа, сверху чистим смело.
Ротик пополощем снова –
Зубки чистые! Готово!

*****
Утро ясное встречаем.
Личико мы умываем.
Зубки чистим, ушки моем,
Сон сейчас с себя мы смоем.

*****
Воду в ручки набираем,
Грязьку с личика смываем.
Мы не будем трубочистом,
Личико мы моем чисто!

*****
Чтобы зеркальце сияло,
Улыбнуться будет мало.
Нужно нам скорей умыться -
Будем личико светиться!

*****
Душик очень я люблю!
В душик рано поутру
С удовольствием иду,
Хоть и сплю я на ходу.

В душе мою я головку,
Мою каждую я бровку,
Личико всё умываю,
Зубки чищу и зеваю.

А потом помою спинку,
Тельца каждую ложбинку.
С настроеньем очень чистым,
Собираюсь в садик быстро.

*****
Я мочалку намочу,
Мыльцем я ее натру.
Быть я чистеньким хочу,
Рано-рано поутру.

Вымою я ручки, ножки,
Спинку, левый, правый бок.
И животик тру немножко,
Чтоб сверкать он тоже мог.

*****
День прошел - пора в кроватку
Чтоб заснуть в кроватке сладко.
Но сначала вместе с мамой,
Мы почистим зубки в ванной.

Зубки чистим аккуратно
Пастой детской сладкой-сладкой.
Ротик мы потом полощем,
Чтобы зубки спали ночью.

*****
Перед тем, как спать ложиться,
Нужно нам с тобой умыться.
Моем глазки, бровки, носик,
Чтобы сон пришел к нам в гости.

*****
Пенку в ванну напущу,
В ванной я играть хочу.
Здесь мочалка как игрушка,
Чистоте она - подружка.

Мою ручки, мою ножки,
Даже спинку тру немножко.
Я животику с мыльцем мою,
И ныряю с головою.

Мою я головку тоже,
Чтоб на солнце быть похожей/ похожим.
Вот теперь блещу я снова!
Будет тельце всё здорово!

*****
Водичку в ручки наберу,
Умоюсь рано поутру.
С водичкой легче мне проснуться
И солнышку вновь улыбнуться!

*****
Глазки, ну-ка просыпайтесь
И водичкой умывайтесь!
Зубки, чистим мы вас снова –
Щетка уж давно готова.
А теперь мы улыбнемся,
Окончательно проснемся!

*****
Умывается зайчишка,
И девчонка, и мальчишка.
Моют личико и ушки,
Моют чубчик непослушный.

Моют тельце, вытирают,
Зубки чистят… Точно знают,
Лишь для тех день будет лучше,
Кто стал чистым и послушным.

*****
Чтоб микробов не бояться,
Нужно часто умываться.
Мыть ладошки только с мылом,
Чтобы всегда здоровье было.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Баурсак 12-11-2013 11:53

Это цитата сообщения chubarik Оригинальное сообщение

Баурсак

Баурсак – татарское национальное угощение к праздничному столу

[показать]Самой вкусной национальной сладостью, которая свидетельствует о гостеприимстве татарского народа, является чак-чак. Мелко нарезанную и обжаренную в масле, а затем спрессованную с медом эту сладкую выпечку подают к чаю, а также берут с собой в качестве гостинца. Однако нельзя забывать, что у чак-чака есть достойный «близнец» - это баурсак.

Баурсак несколько крупнее чак-чака, он также является любимым угощением татарского народа. Если татары, проживающие в районах, близлежащих Казани, традиционно готовят чак-чак, то татары юго-восточной части республики – Альметьевска, Азнакаево, Лениногорска, Бугульмы и Бавлов своих гостей угощают баурсаком.
Следует отметить, не каждая хозяйка может приготовить вкусный баурсак. Например, чак-чак сегодня можно купить практически в каждом магазине. Его готовят на хлебо-булочных комбинатах, в других частных организациях, работающих в сфере общественного питания. А вот на баурсак ни у кого умений не хватает. Да, бывает, что в продаже появляется похожий на баурсак "крупный чак-чак", однако те, кто однажды попробовал настоящий баурсак, к такому "крупному чак-чаку" не проявит уважения.

К сожалению, с каждым днем становится все меньше специалистов, умеющих готовить баурсак. Раньше в татарских деревнях практически в каждом доме была своя мастерица, а в настоящее время на всю деревню – одна-две женщины. Поэтому сегодня делают заказы на баурсак для свадеб и других праздничных мероприятий. Один килограмм баурсака обходится в среднем в 200 рублей.
 
Рецепт приготовления:

Первый секрет в приготовлении баурсака – для теста обязательно нужно предварительно заморозить яйца. Если нужно приготовить 1-2 кг баурсака, т.е. только для собственного угощения, а не для большого праздника, то тесто можно замести на 5 яиц. Говорят, если яйца заморозить – тесто особенно удастся. Зимой яйца можно заморозить на улице, а летом в морозильнике.

 Таким образом, пять замороженных яиц очистить от скорлупы и разморозить при комнатной температуре. Затем добавить 2 столовые ложки подсолнечного масла, щепотку соли и чайной соды, 1 чайную ложку сахарного песка, тщательно всё перемешать. В эту массу добавить муку и замесить тесто. Оно должно получиться гуще, чем для блинов и мягче, чем для домашней лапши. Затем тесто выложить на разделочную доску и добавляя муку месить тесто. Когда тесто будет готово, разделить его на пять частей и из каждой скатать ровные, гладкие "палочки". Затем нарезать их поперек шириной по 2-3 сантиметра.

 Еще один секрет приготовления баурсака: в масло, в котором будет выпекаться тесто нужно добавить воды. Для начала в широкой металлической посуде смешать подсолнечное масло, топленый животный жир и стакан холодной воды, т.е. масло, в котором будет выпекаться баурсак, должно быть холодным. На дно посуды выложить нарезанное тесто, сколько поместится, и поставить на плиту. Когда масло начнет нагреваться, посуду нужно немного повертеть, чтобы тесто не прилипло ко дну.

 Если честно, самым сложным в приготовлении баурсака является не замес теста, а его выпекание. Когда масло закипит, нужно медленно и без остановки перемешивать баурсаки. Вода, добавленная в масло, необходима для того, чтобы тесто поднялось. В результате, кусочки теста размером в 2-3 сантиметра на глазах достигают 7-8 сантиметров. Когда вода выкипит, баурсаки будут румяниться в масле. «Чтобы узнать готовы ли баурсаки, нужно достать один из них и отложить в сторону. Если баурсак опустится, значит он еще не готов.

Несомненно, в одну посуду невозможно уместить много кусочков теста. Поэтому их нужно печь поочередно. Уже готовые

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ажур на фоне резинки со скрещенных петель 12-11-2013 09:59

Это цитата сообщения ALISA_80 Оригинальное сообщение

Ажур на фоне резинки со скрещенных петель.

00-reine-00.blog.163.com/blog/static/21334049201372942838526/

Автор - elena06082007, (сайт http://Avercheva.ru)

[525x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тапочки домашние для всех 12-11-2013 09:54

Это цитата сообщения selwas Оригинальное сообщение

Тапочки домашние для всех,подборка 11

Тапочки,носочки вязаные для всех,подборка 11

[300x254]

http://liveinternet.ru/users/4669494/post297320901/

[330x274]

Мастер-класс по вязанию терлиц-болгарских следиков

 http://liveinternet.ru/users/mezina/post290394697/

  [300x305]

[300x219]

http://liveinternet.ru/users/5075074/post266354722/

 

 

  [300x230] [300x220]

 http://liveinternet.ru/users/selwas/post297653793/

  [300x319] [300x516]

http://liveinternet.ru/users/gelexxx/post198790731/

 

[300x493]

http://liveinternet.ru/users/3808509/post139495352/

  [300x201] [300x227]

 http://liveinternet.ru/users/4696724/post256139676/

  [300x259]

http://liveinternet.ru/users/ltava/post298954948/

 

  [300x309]

http://liveinternet.ru/users/4402228/post250606703/

 

  [300x216]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чепчик для новорожденных 11-11-2013 09:04

Это цитата сообщения helen1 Оригинальное сообщение

Чепчик для новорожденных.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Узорчик для пледа в вашу копилку 11-11-2013 09:02

Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение

Узорчик для пледа в вашу копилку

[500x364]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как вылечить ангину за одни сутки. Рецепт от народного целителя! 11-11-2013 09:00

Это цитата сообщения Evany Оригинальное сообщение

Как вылечить ангину за одни сутки. Рецепт от народного целителя!

 К сожалению, я не знаю автора этого рецепта, но рецептом со мной поделились мои друзья, которым я доверяю! Итак, далее текст автора:

В молодые годы я часто болел ангиной. Но однажды я поехал в командировку в Новосибирск и встретил там народного целителя. Он был поражен тем, что я так долго болею ангиной. «Ангину нужно лечить не более 24-х часов, — сказал он. — Иначе будет осложнение на сердце».

 

Рецепт , который он мне дал, — простой и доступный каждому:

 

1 корнеплод столовой (красной) свеклы натереть на мелкой терке. На один стакан натертой массы добавить 1 столовую ложку 9% -ного уксуса. Выдержать смесь закрытой в темном месте 4 часа. После этого отжать ее через плотную ткань. Жмых выбросить, а соком полоскать горло через каждые 2,5 часа. Свекла успешно излечивает хроническую и фолликулярную ангину.

 

 Вот так легко и просто можно вылечиться! Желаю Вам крепкого здоровья и всего самого доброго!!! 

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветочная башня (этажерка для цветов из горшков) 11-11-2013 08:59

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Цветочная башня (этажерка для цветов из горшков).

 

[496x388]
 

Контейнерное озеленение поднялось на следующий уровень - вертикальный! Эту эффектную цветочную "башню" легко сделать и использовать ежегодно, каждый год создавая новый цветочный наряд для башни.
 
Необходимые материалы:
-5 терракотовых горшков в следующих размерах (в дюймах): 14, 12, 10, 8, и 6
-терракотовое блюдце - 12,5 дюймов (не требуется, если башня будет размещена в саду)
-30-32 см арматурный стержень
-питательная почва
-гидрогель
-20 - 30 однолетних растений
-1 дюйм=2,54 см. Разница между горшками должна быть около 5 см.
 
Шаг 1
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шьем элегантное коктейльное платье за один вечер. На любую фигуру 11-11-2013 08:27

Это цитата сообщения подружка5 Оригинальное сообщение

Шьем элегантное коктейльное платье за один вечер. На любую фигуру

Автор: Елена Кучерова

У вас до сих пор нет праздничного платья?!

Предлагаемое мной платье вы сошьете за вечер.

Это мой любимый фасон. Таких платьев у меня уже 4: черное, два летних цветных и четвертое, из ткани расшитой пайетками, сшитое к Новому году.

Что интересно, такая модель подходит и для девушек с маленькой грудью, и для девушек с большой грудью, и животик прекрасно драпируется.


[352x600]
Сшитое платье:

[показать]Для платья вам понадобится 1 длина платья + см 15 на небольшой напуск по бедрам + см 5 — припуски на швы и подгибку низа.

Итого для моих 1 м 64 см — 1 метр (длина до середины бедра) при ширине 1 м 50 см.

Обратите внимание, ткань нужна «стрейч», хорошо драпирующаяся. Подходит простая лайкра и так называемое «масло».

При покупке ткани посмотрите, распускаются ли петельки по краю ткани при растяжении. Если нет, вполне допускается не обрабатывать швы, даже низ и верх. Сейчас в магазинах много готовых дизайнерских вещей с необработанными краями. Новые технологии.

Ткань утюжим ( режим ** или «шерсть»), чтобы подсела и не сморщилась при тепловой обработке.

Необходимо снять мерки:
[показать]

мерки

• обхват груди

• обхват талии

• обхват бедер

• длина переда до талии

• расстояние от линии талии до линии бедер ( от талии до самого широкого места фигуры )

• длина платья

• ширина плеч (расстояние от левой крайней точки плеча до правой крайней точки плеча)

Подготовьте ткань и снимите мерки. В следующий раз будем строить выкройку для вечернего платья. Можно, как я делаю, сразу на ткани.

Не бойтесь. Это легко и у вас все получится.

Строим выкройку платья
[показать]Это платье можно носить и вот так — эротично открыв одно плечо.

Будем строить выкройку нашего платья. Начинаем со спинки. Я приложила картинку платья, чтобы было видно, какая простая выкройка.

Начинающим рекомендую строить выкройку на бумаге, чтобы не испортить ткань. Если понравится фасон, следующие такие платья будете рисовать сразу по ткани.

Смотрите на рисунок:
[показать]

выкройка платья

1. Откладываем длину платья

читать дальше

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шьем маленькие романтичные платья для аппетитных дам (размеры 50-54-58). 11-11-2013 08:24

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Шьем маленькие романтичные платья для аппетитных дам (размеры 50-54-58). Беспроигрышный вариант! Дерзайте!

[показать] [показать]

[показать] [показать]

[показать] [показать]

Готовые выкройки скачиваем здесь
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кардиган 08-11-2013 17:13

Это цитата сообщения VERA-L Оригинальное сообщение

Кардиган

[481x560]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
АЖУРНЫЕ УЗОРЫ СПИЦАМИ 08-11-2013 17:08

Это цитата сообщения tatMel Оригинальное сообщение

АЖУРНЫЕ УЗОРЫ СПИЦАМИ.-3

АЖУРНЫЕ УЗОРЫ СПИЦАМИ.-3

[показать]

 

 

http://avercheva.ru/?cat=16

узор 215 летучая мышь

[550x406]

 

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Правильное похудение. Простые вещи 08-11-2013 16:23

Это цитата сообщения Правильное_похудение Оригинальное сообщение

Правильное похудение. Простые вещи

[показать]Диетолог Михаил Гинзбург рассказывает об ошибках в понимании правильного питания, формулирует главное правило правильного похудения, объясняет особенности метаболизма, ведущие к нарастанию массы тела и дает совет с чего начинать правильное похудение.

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии