Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
домашняя ветчина из куриного мяса с черносливом и орехами
Беспроигрышное сочетание курицы с черносливом и грецкими орехами. Получается нежно и в то же время богато по вкусу.
[700x516]
По истине божественный вкус...Это цитата сообщения Даяна500 Оригинальное сообщение
Сицилийский рецепт апельсинового салата.
Рецепт апельсинового салата.
[450x300]Традиционный сицилийский рецепт апельсинового салата. На приготовление данного салата понадобится двадцать минут, но в итоге вы получите изысканное сытное блюдо. Итак, на четыре порции вам понадобится:
4 апельсина
1 сладкая луковица (желательно красная)
200 граммов копченого лосося
Горсть зеленых оливок или столовая ложка каперсов
Горсть миндальных орехов
4 столовые ложки оливкового масла
2 чайные ложки меда
Соль и перец чили по вкусу
Приготовление:
Читать далее
Мини гостиницы в Крыму не уступают по уровню обслуживания ни отелям-гигантам, ни европейским гостиницам. С каждым годом частные отели Крыма расширяют свой перечень услуг в соответствии с пожеланиями и предпочтениями отдыхающих, стараясь ни в чём не уступать своим конкурентам. Отдых в Крыму, частный сектор Ялты очаровывает тем, что вы сами можете выбирать как, где и сколько отдыхать. А как предпочитаете отдыхать вы? Любоваться горными просторами вдали от городской жизни или наоборот, активный отдых на берегу моря с кучей экскурсий по местным достопримечательностям – выбор за вами.
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
Льняная соль - жуть как полезна для здоровья!))
|
Это цитата сообщения Волшебная_Любовь Оригинальное сообщение
Настоящая любовь [59 фото]
Я не буду пересказывать вам эту историю, представленные ниже фотографии стоят тысячи слов. Смотрите сами.
[показать]А вы смогли бы так? >>>
Это цитата сообщения The_blond_goddess Оригинальное сообщение
Упражнения для ног
[500x383]№ 1 Махи ногами. Для этого упражнения понадобится опора. Становимся прямо, рукой придерживаясь опоры. Каждой ногой делаем по 15 махов вперед, вбок, и назад. Это упражнение хорошо разогревает, растягивает и тонизирует мышцы ног.
№ 2 Приседания. Становимся прямо, руки на поясе. На «раз» медленно приседаем, так, чтобы колени оставались на одной вертикали со стопами. В момент приседания руки вытягиваем вперед, чтобы удерживать равновесие. На «два» медленно поднимаемся. Это очень эффективное упражнение для внешней и внутренней части бедра. Делаем 2 подхода по 15 приседаний. Между подходами отдыхаем не больше 30 секунд.
№ 3 «Струнка». Становимся на четвереньки, спину держим прямо. Поднимаем правую ногу, пятку на себя. Тело с ногой должны составлять четкую параллель, и быть натянуты как струна. Делаем 30 интенсивных движений ногой «вверх-вниз» с минимальной амплитудой. Возвращаемся в исходное положение и меняем ногу. Это упражнение отлично тонизирует все мышцы ног и ягодицы.
№ 4 Махи лежа. Ложимся на правый бок, голову кладем руку, вторая рука ладонью лежит на полу. Поднимаем левую ногу на 30-40 сантиметров верх и опускаем, не касаясь другой ноги. Упражнение выполняется в интенсивном ритме, стараясь каждую секунду делать одно движение. Лучше всего сделать сначала 2 подхода по 60 подъемов на одну ногу, затем перевернуться на левый бок и продолжить уже правой ногой. Это упражнение является очень эффективным в борьбе с проблемой «галифе», так как задействует боковые мышцы бедра.
№ 5 Выпады. Ноги ставим уже ширины плеч. Руки на поясе. Делаем шаг с правой ноги вперед и медленно приседаем до тех пор, пока бедро не станет параллельно полу. Самое главное в этом упражнении – колено должно быть на одной вертикали со стопой. Делаем по 10 выпадов на каждой ноге. Это упражнение дает максимальную нагрузку на внешнюю сторону бедра и икры.
№ 6 Упражнение для икр ног. Вам понадобится небольшая скамеечка, или любой плоский предмет, на который можно будет встать двумя ногами. Придерживаясь рукой за стену или опору, становимся на самый край, так чтобы пятки висели в воздухе и делаем движение «вверх-вниз» с максимальной амплитудой. Таких подъемов нужно сделать не меньше 30-ти, хотя очень скоро вы почувствуете неприятное напряжение в икрах, но упражнение все равно необходимо закончить, и со временем увеличивать количество повторений.
№ 7 Заключительное упражнение на растяжку и расслабление. Сесть на пол, ноги максимально развести в стороны. Поочередно наклоняться сначала к правой ноге, затем вперед, и к левой ноге. Старайтесь держать спину прямо, и задержаться в низшей точке каждого положения на 15-20 секунд. Этим упражнением можно закончить комплекс для мышц ног. После этого неплохо лечь на спину, закрыть глаза, максимально расслабиться, подумать о чем-нибудь приятном и спокойно полежать. Расслабление просто необходимо организму после напряженной тренировки.
Это цитата сообщения Tessa_Fiery-Phoenix Оригинальное сообщение
Любовь Нелюбовь (беседа с психологом)
Есть ли признаки любви?
Умеет ли психология диагностировать любовь?
[показать]Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Пирожки , как говорят - духовые.
Очень понравился мне этот рецепт пирожков, так что предлагаю Вам тоже испечь их. Рецептов уже было столько, но в каждом рецепте, есть хоть маленькие , но изменения. Каждый старается рецепт, как то переделать под себя . Вот и выходят всё новые и новые рецепты. Знакомьтесь с этим рецептом от Марии Васильевны . Пирожки, как говорят - духовые и получаются они очень вкусными. Ну, правду говоря, я ещё не ела не вкусных пирожков. Вы тоже, наверное? Мне кажется, что все пирожки вкусные, особенно с пылу с жару.
Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение
Картофельные пирожки с брынзой
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Пирог на выходные
[показать]тесто:
5 яиц
250 гр. сахара
5 ст. ложек какао
300 гр. растопленного маргарина
200 гр. сметаны
250 гр. муки
1 пакетик разрыхлителя
Читать далее
Это цитата сообщения петрушенко_наталья Оригинальное сообщение
Кулич без замеса теста
Кулич без замеса теста
Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение
Сочники-вкус детства
Наверное многие помнят школьные буфеты,где всегда продавались сметанники,булочки по 3 коп,коржики молочные и звездочка с повидлом .Аха,еще коржик с арахисом и....сочники.Вот на эти выходные решила приготовить эту вкуснятину,помогала мне в этом моя внученька Аннушка.
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Морковный торт (без масла) со сметанным кремом
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Котоматрицы недели (25 фото)
Доброго вечера дорогие друзья и любители животных, позитивная фотоподборка для вас!
25 ФОТО
[224x123]Это цитата сообщения Zinur Оригинальное сообщение
Свадьба. Приметы и заговоры 2
[300x226]Продолжая первую статью - ещё немного о приметах и заговорах, относящихся к свадьбе. В копилке народной мудрости есть множество заговоров и примет, помогающих сохранить хорошие отношения в семье, начиная прямо со свадьбы.
# Если в первое утро после свадьбы молодая жена подаст напиться мужу воды и про себя скажет: "Сердце круче, руки короче", то муж никогда не ударит жену.
# Если свадебную скатерть стелить на стол три года подряд в годовщину бракосочетания, то молодые доживут вместе до глубокой старости.
# Первую неделю нельзя молодым утираться одним полотенцем. Это к непрочному браку.
# Не стелите на стол вдвое сложенную скатерть - муж будет гулять.
# Если на свадьбе вас случайно облили шампанским - это к светлой и прочной любви.
Это цитата сообщения Zinur Оригинальное сообщение
Свадебные приметы и заговоры
[296x300]Перед вами проверенные временем свадебные приметы и заговоры. Наши предки всегда старались соблюдать их, чтобы заключаемые браки были прочными и долгими.
Можно, конечно, посмеяться над этими предрассудками и одеть обручальные кольца в нос, как сделала одна английская пара, но всё же...всё же...
Итак, свадебные приметы и заговоры:
# Перед тем, как молодые поедут к венцу, любая родственница должна положить под порог замок. Как только молодожёны порог переступят, замок надо закрыть ключом, ключ выбросить, а замок хранить. Тогда супруги будут жить хорошо.
# Если жених с невестой дадут друг другу клятву в любви и верности над колодцем, брак их будет нерушим, а любовь вечной. (Вообще, клятвы на воде и хлебе - самые прочные).
# Кто из супругов при венчании наденет другому кольцо до самого основания пальца, тот и будет в доме править.
# Если при обручении упало кольцо, это плохая примета, возможен развод или ссоры в семье.
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение
15 апреля. День рождения примадонны...
|
рамочка:
Это цитата сообщения ПоваренокСПоварешкой Оригинальное сообщение
Появилась черемша!
Варим супчик - он пахнет морем!
Значит скоро лето))))))))))))))))
СУП С МОРСКИМ КОКТЕЙЛЕМ И ЧЕРЕМШОЙ
[600x443]
Это цитата сообщения Виктор_Варкентин Оригинальное сообщение
Стихи o любви.
Спасибо тебе!
За чувства полёта, за радость души
Спасибо родная, уходить не спеши...
Будь со мной рядом, я твой должник!
Ты идеал! Моей жизни родник...
Спасибо за чувства что так мне, важны
Любовь это сила! В которой нет лжи...
Всё это милая надо ценить!
Свой внутренний мир, без остатка излить
Трепещет сердечко, значить так надо
Дори свои чувства, всегда до упада...
В ответ ты услышиешь, спасибо любовь!
С тобой это всё, повторить я готов.
Ты сказка из жизни, придумана мной!
Спасибо радная! Хочу быть с тобой.
Дарить тебе всё, что только умею
От прикосновенний взаимных я млею...
Мир наш словесный... Очасти скуп!
Любовь подарю! И коснусь твоих губ...
Не всилах я точно тебе передать-
Что взамен можно тебе, ещё дать?
Есть одно слово звучит оно - будь!
Для чувств неподдельных, оно сама суть.
Живи ты душой пока она, млеет...
Иначе, весь мир к тебе зачерствеет.
Виктор Варкентин
http://www.liveinternet.ru/users/3544350/
