ГМО – это ещё одна смертельная напасть, которую в последние десятилетия старательно навязывают всем странам. Нас всех упорно, не скрываясь, пытаются уничтожить! И если мы не будем защищаться, то вымрем быстрее, чем мамонты...
Наверное, многие из вас обращали внимание на встречающуюся иногда на упаковке некоторых продуктов питания маркировку: «Не содержит ГМО». Но знаете ли вы, что конкретно означает аббревиатура ГМО, и в чём отличие ГМО от того, что им не является? Попрошу уделить данному материалу немного вашего времени, чтобы я мог рассказать об этом явлении нашей действительности то, что должен знать каждый.
Итак, ГМО – сокращение от Генетически Модифицированные Организмы. То есть, это продукты питания, а также живые организмы, созданные при помощи генной инженерии. В чём суть создания таких организмов, как их создают и зачем?
Каждое растение и животное, в том числе и человек, имеет тысячи различных признаков. Например, у растений это цвет листьев, количество семян, количество и виды витаминов в плодах и т.п. За каждый признак отвечает определённый ген (греч. genos – наследственный фактор). Ген представляет маленький отрезок молекулы дезоксирибонуклеиновой кислоты (ДНК) и порождает определённый признак растения или животного. Если убрать ген, отвечающий за появление какого-нибудь признака, то исчезнет и сам признак. И напротив, если ввести новый ген, то у растения или животного возникнет новое качество.
Модифицированные организмы благозвучно именуются – трансгенными, но правильнее будет называть их мутантами (лат. – изменённый).
Впервые о новых трансгенных растениях заговорили ещё в начале 80-х гг., когда в 1983 году группа учёных из американской компании «Монсанто» создала первые генетически модифицированные растения. На первоначальном этапе преследовались вполне благовидные цели: создать качественно новые растения, устойчивые, скажем, к заморозкам, засухе, вредителям, пестицидам, радиации и т.д. И уже первые опыты превзошли все ожидания: экспериментальный урожай пшеницы получился небывалым. А вредители просто избегали употребления в пищу такого лакомства. И как всегда, нашлись предприимчивые люди, которые быстро смекнули, что на новом товаре можно хорошо заработать. Уже в 1994 году изготовление суперрастений было поставлено, что называется, на поток. Так началось промышленное производство и выращивание генных мутантов. На сегодняшний день уже выведено более 2000 разновидностей всевозможных растений, которые в своей генетической структуре имеют чужеродные генетические вставки.
Но как же тогда получают такое количество модифицированных семян, чтобы ими можно было торговать в мировых масштабах?
При слове «генетическая модификация» многие из нас представляют себе то, что запомнили из выпусков новостей по телевизору: лабораторию, где умные люди в белых халатах глядят в микроскоп на одну единственную живую клетку и осторожно протыкают её тончайшей иглой, что-то вводя, как бы делая прививку. Не правда ли тонкий и явно не быстрый труд? Но при таких темпах и сложности работы, о прибыли думать бессмысленно, да и никто этим заниматься всерьёз не станет. Однако выход нашёлся. Учёные стали
Это цитата сообщения KLIMOKSANA Оригинальное сообщение
Для нас любимых, чтобы стали ещё красивее и стройнее!
|
-
Полезных свойств у молочного гриба – не меньше, чем у распиаренной «Активии». Но никакие «фабричные» продукты, естественно, и рядом не стояли с натуральными, приготовленными нашими собственными руками. Не хочется вдаваться в исторические нюансы тибетского происхождения молочного гриба, поэтому перейдем сразу к делу. Для справки: Кефир на основе
[260x300] молочного гриба не только улучшает состояние иммунной системы, но еще и способствует нормализации обмена веществ, оздоравливает и укрепляет микрофлору кишечника. -
Он заметно улучшает память и внимание, препятствует возникновению атеросклероза, активизирует общие мозговые процессы и снижает риск инсульта. Такой кефирчик чрезвычайно полезен и при склонности к ожирению.
- Как лечебное средство, молочный гриб обладает ранозаживляющими, противомикробными, противовоспалительными, антиаллергическими, спазмолитическими и желчегонными свойствами. Отмечается его эффективность и в сфере повышения половой активности, и для общего омоложения организма.
-
Приготовить кефир не так уж сложно. Берем гриб размером около двух столовых ложек и заливаем молоком комнатной температуры (объем – от одного до двух литров, в зависимости от числа «едоков»). Банку накрываем марлей (ни в коем случае не крышкой – грибу нужен воздух) и оставляем на сутки.
- Процесс полного сквашивания занимает от двадцати часов до суток. Определить, что сквашивание завершено, можно по густому слою с грибком на поверхности – сквашенное же молоко оседает на дно.
-
Содержимое банки процеживаем через марлю или пластмассовое, (но ни в коем разе не через металлическое) сито и помешиваем деревянной ложкой. Когда с процеживанием закончено, сам молочный гриб хорошенько промываем струей холодной воды и снова заливаем молоком.
- Полученный кефир накрываем крышкой и убираем в холодильник до полной остановки процесса брожения. Но сам гриб, если его поставить в холодильник, безвозвратно потеряет все свои целебные свойства.
-
Кефир из молочного гриба выпиваем в течение дня – по стакану, а последнюю порцию нужно выпить на пустой желудок за полчаса до сна. Общая же схема употребления такова: две декады пьем, третья – перерыв. И так – в течение года. Во время «активных» 20-ти дней нельзя употреблять алкоголь.
- А декада «отдыха» посвящается уходу – и за молочным грибом, и за собой. То есть, вы продолжаете сквашивать молоко, но в гораздо меньших количествах. Из процеженного кефирчика можно делать маски для лица, для рук, для волос, либо же делать из него творог и оладушки.
Поскольку перепела имеют температуру
тела 42 градуса, они никогда не болеют инфекционными недугами, а также
сальмонеллезом. А значит, в отличие от куриных яиц, мы можем смело
употреблять их в сыром виде, получая комплекс питательных веществ.
Если у ребенка диатез, перепелиные яйца
подойдут как нельзя лучше! Применяя их в детском питании, вы снизите
потребность детского организма в кальции.
В перепелиных яйцах, в сравнении с
куриными, содержится в 2,5 раза больше витаминов В1 и В2, в пять раз
больше калия, железа и других микроэлементов и аминокислот.
Состав яичной скорлупы яиц перепелов
совпадает с составом костей человека. Скорлупа действует стимулирующе на
кроветворную функцию костного мозга, полезна при анемии и рахите.
Скорлупа прекрасно очистит воду от
тяжелых металлов и хлора, восстанавит кислотно-щелочной баланс. Всего
10 дней принимая порошок из скорлупы, вы сможете унять хронические
желудочные боли, ускорите заживление ожогов и язв на коже.
Перепелиная скорлупа полезна для волос и
ногтей. Принимайте 1 раз в день на ночь по 1/3 ч. л. + 2 капс.
рыбьего жира c ноября по март.
Таким образом, вы еще и повысите иммунитет.
Принимая регулярно перепелиные яйца,
можно уберечь себя от мастопатии. Это отличное средство для
профилактики раковых опухолей, ведь они развиваются на фоне
ослабленного иммунитета! При расстройствах нервной системы, а также
малокровии, гипертонии, сахарном диабете и бронхиальной астме следует
употреблять яйца перепелов. Очень важно принимать беременным женщинам,
так как зубы не разрушатся.
Перепелиные яйца - альтернатива таблеткам виагры
Об этом заявили в ходе исследований
болгарские ученые. И даже создали коктейль "Молодость". Употребляя
волшебный напиток, мужская потенция будет потрясающей! Эффект оправдан
наличием в яйцах перепелов огромное количество микроэлементов -
-
фосфора, железа, минералов, витаминов.
[380x261]
Каждый орган в теле человека располагается на одном из двенадцати меридианов, по которым проходит энергия, утверждает Юрий Кац, кандидат медицинских наук, заведующий лабораторией рефлексотерапии Российского геронтологического центра. Болезнь появляется, когда правильное течение энергии нарушается, а это чаще всего происходит под воздействием негативных эмоций, которые вызывают перекосы и зажимы каналов. "Подведомственные" каналу органы начинают деформироваться и излучать либо слишком много, либо слишком мало энергии.
"Любая человеческая эмоция - положительная или отрицательная - воздействует на определенный орган, - поясняет Раиса Татаринцева, профессор Российского университета дружбы народов. - Поэтому сильные негативные чувства вносят разлад в работу тела".
Классический пример - так называемая стрессовая, или нервная, язва.
Работа желудка напрямую зависит от эмоционального фона человека. Сильный
стресс способен "разъесть" слизистую желудка буквально за считанные минуты.
Многие недуги - гипертония, сердечно-сосудистые заболевания, болезни
кожи, бронхиальная астма, нарушения в работе почек, печени, желчного
пузыря - считаются психосоматическими, то есть возникающими на нервной
почве. Опытные врачи, зная характер и наклонности пациента, с большой
степенью вероятности могут вычислить его заболевания.
Болезнь начальников
Какие люди становятся руководителями? Настойчивые и неугомонные, они и
сами годами работают в "авральном режиме", и подчиненным не дают сидеть
сложа руки.
[380x305]
"Подобный образ жизни немыслим без стрессов и
вспышек гнева, - поясняет Юрий Кац. - А это постоянно "насилует" кору
надпочечников и способствует усиленному выбросу адреналина в кровь.
Гормональные перепады вызывают спазм сосудов, это затрудняет работу
сердца. Тонус сосудов становится постоянным, что приводит к стойкому
повышению артериального давления".
У заводилы - больной желчный пузырь
Люди, которых все любят и везде ждут, - жертвы панкреатита, болезней
желчного пузыря и почечных колик. Заводила и душа компании обычно
вспыльчивый, но быстро отходчивый человек, легкий на подъем, без труда
находящий подход к любому человеку.
"Спокойно посидеть на
месте этим людям не дают летучие спазмы, колики и внезапные приступы
боли, которыми сопровождаются вышеперечисленные заболевания, - поясняет
Юрий Кац. - В момент спазма такой тип теряет контроль над собой, чем и
объясняются как внезапные вспышки гнева, так и непоседливость и
неугомонность".
Астма - приговор тонких натур
Легкоранимый, мнительный, нервный и тревожный характер творческих
личностей объясняется просто - у них слабые легкие. Их преследуют
бронхиты, хронические пневмонии и бронхиальная астма.
"Бронхоспазмы
вынуждают их находиться в постоянном напряжении, что "подпитывает" их
тревожность и эмоциональность, - утверждает Юрий Кац. - Основная эмоция у
таких людей - печаль, а любимое занятие - самобичевание".
У трусишек - больные почки
"Избыток
страха поражает почки и мочевой пузырь, - убеждена Раиса Татаринцева. -
Например, появлению энуреза у детей всегда предшествует сильный испуг.
Даже цистит обычно возникает после того, как человек внезапно чего-то
испугался, а простуда лишь способствует возникновению болезни в мочевом
пузыре".
Прогневались? Проверьте печень
Гнев разрушает печень - этот орган не зря называют хранилищем пережитых обид.
"Ярость,
гнев активизируют работу печени, заставляя ее усиленно производить
желчь, которая с кровотоком разносится по всему телу, отравляя организм", - рассказывает Юрий Кац.
Какое применение себе в жизни обычно находят здоровые люди, не имеющие хронических болячек?
"Здоровые
люди обычно не стремятся достигнуть высот в карьере, - утверждает Юрий
Кац. - Это отличные работники, но у них ни апломба, ни тщеславия, они
годами работают в одной должности, не
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Настройте свой браузер *по умолчанию*
Начну с определения: браузер – это программа для просмотра различных сайтов в глобальной сети интернет. Другое название браузера - обозреватель Интернета (или интернет обозреватель).
Вы наверняка уже знаете о том, что на сегодняшний день существует большое количество различных браузеров. Каждый из них имеет свои преимущества и недостатки, и именно по этой причине многие пользователи устанавливают в свой компьютер несколько браузеров.
Самыми распространенными браузерами на сегодняшний день являются Google Chrome, Internet Explorer, Mozilla Firefox и Opera:
Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение
Основные горячие клавиши на клавиатуре.
[показать]
Очень полезный Пост для нас "Чайников".
Основные сочитания клавиш на клавиатуре.
Работу в Windows можно сделать более эффективной и быстрой,
если пользоваться не только мышью, но и применять «горячие клавиши»
- специальные комбинации клавиш, призванные упростить и ускорить работу.
Детальная информация про каждую клавишу на КЛАВИАТУРЕ.
Эта флешечка,детально объясняет что за клавиши имеются у нас на
стандартной клавиатуре. А если кликнуть на девушку за компьютером,
то можно всё в подробностях прочитать..
SvetlanaT
Очень полезный Пост для нас "Чайников". Основные сочитания клавиш на клавиатуре. Работу в Windows можно сделать более эффективной и быстрой, если пользоваться не только мышью, но и применять «горячие клавиши» - специальные комбинации клавиш, при...
Это цитата сообщения NaTuli-YA Оригинальное сообщение
Как вставить музыку в свое сообщение(дубль №2)
После публикации поста
Как вставить музыку в свое сообщение
Выяснилось то, что на сайте,
не всегда открываются ссылки для плееров.
Вот и я решила привести примеры разных плееров с этого сайта.
Когда вы хотите добавить музыку в свой пост, просто выбираете дизайн плеера, который вам понравился.
Копируете код из флейма,и вместо слов ССЫЛКА НА ВАШУ МЕЛОДИЮ,добавляете свою. Как её получать я уже объясняла
Сложного ничего нет, главное, чтобы мелодия загрузилась, иногда возникают проблемы с загрузкой, выдает, что ТЕЛО СООБЩЕНИЯ НЕ МОЖЕТ БЫТЬ ПУСТЫМ,тогда просто попробуйте скачать мелодию с другого сайта, у меня тоже возникали такие проблемы, я загружала с другого источника, и все получалось.
Когда скопируете код, не забудьте взять его в скобки [ВАШ КОД ПЛЕЕРА]
1.
2.
3.
4.
5.
6.
[flash=400,40,http://postovoj.ru/jwplayer.swf?width=400&height=40&file=ваша ссылка на
Это цитата сообщения Rost Оригинальное сообщение
Самый простой способ вставить в сообщение проигрыватель с музыкой
| Второе за сегодня дополнение в |
Но то что получается, не очень удобно для читаталей. Появляются две такие кнопки:
Согласитесь - не очень красиво?
Гораздо красивее выглядит такой плеер:
Как вставить в сообщение проигрыватель с музыкой?
Спасибо
нетман за консультации!Возникшие вопросы не стесняясь задавайте в комментариях (как обычно).
На главный вопрос: "Зачем это нужно?" - отвечу сейчас.
Так можно вставить любую музыку, загруженную на ЛиРу (и не только на ЛиРу) непосредственно в сообщение как музыку, а не как ссылку на файл и / или ссылку на проигрыватель.
Примеры: новые альбомы "The Cure" и "Guns'n'Roses".
LI 5.09.15
Update
Часто спрашивают, отвечаю:
Куда загрузить большой mp3 файл и получить прямую ссылку на него?
Update №2
Теперь создан специальный конструктор для создания такого плеера.
Описание
Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение
Мой совет
[600x480]
Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение
Как делать схемы для дизайна своего дневника.
1.Заходим в настройки(внизу серый квадратик).
2.Дальше находим надпись Настройки Дизайна.Жмём.
[315x268]
3.а)Если вы хотите чтобы ваш дизайн состоял
не из картинок,а просто из цветовой гаммы
тогда вам нужна таблица с ЦВЕТОМ ФОНА.
Подбираете цвета какие хотите,смотрите
внизу предпросмотр.
Если вас всё устраивает ставите галочку напротив-
Сохранить набор цветов как схему.
И жмёте ВНЕСТИ ИЗМЕНЕНИЯ.
б) А если хотите загрузить красивый фон,то делайте как на рисунке.
Фон страницы выбираете под цвет вашего дизайна.
Его не будет видно он останется под картинкой и появляется только в начале загрузки дневника.
ЗДЕСЬ далее...
SvetlanaT
Согласитесь, без листиков лавра благородного немыслимы ни борщи, ни супы, ни многие другие блюда. Однако мало кто знает, что они применяются как лекарственное средство благодаря лечебным свойствам. Очень важно, что лавровые листья полностью сохраняют их в высушенном виде.
Они богаты фитонцидами, многими полезными микроэлементами и дубильными веществами, которые способствуют выведению из организма шлаков, повышению иммунитета. Листья также используются для лечения аменореи, истерии, колик. Они также помогают снизить артериальное давление за счёт выведения из организма лишней жидкости.
Возьмите на заметку
Лавровый лист - хорошее средство от стоматита. При воспалении дёсен рекомендуется жевать его.
Помогает он и при головных болях - достаточно приложить листочки в распаренном виде к вискам. Можно прикладывать и к ушибам, чтобы быстрее снять отёчность.
При лечении сахарного диабета, туберкулёза, ревматоидного артрита применяют настой лаврушки: 30-40 листиков лавра залить 0,5 л кипятка. Пить утром натощак и в течение дня по 2 ст. ложки 3-4 раза в день за полчаса до еды.
Для больных суставов лавровый лист просто незаменим. Отвар из него выводит отложения солей: 17-18 лавровых листочков заливают 1,5 стакана воды, кипятят на слабом огне 5 минут, потом 3-4 часа настаивают в термосе, процеживают. Пьют по 2 ст. ложки в час строго с 8 до 20 часов. Курс лечения повторяется в течение трёх дней, а потом ещё через 3 недели.
Отвар лаврового листа хорош и для повышения иммунитета: 5 г лавровых листьев (примерно 15 штук) положить в 300 мл воды, довести до кипения, варить 5 минут, затем настаивать в термосе 3-4 часа, процедить. Выпивать весь этот настой по 1 ст. ложке в течение дня. Курс лечения - 3 дня. Через 2 недели его можно повторить.
[349x262]
При золотухе, гнойных заболеваниях ушей и кожи головы этим отваром моют голову.
При шуме, звоне в ушах 2 ст. ложки измельчённых лавровых листьев заварите стаканом кипятка, дайте настояться 2 часа в термосе, процедите. Промывайте тёплым настоем ушные ходы и закапывайте в уши по 3-4 капли 3 раза в день. После закапывания закрывайте их ватным тампоном.
Лавровое масло прекрасно заживляет ушибы, растяжения, переломы. Для этого его втирают в травмированное место. Готовят масло из 5 ст. ложек измельчённых листьев, которые заливают стаканом растительного масла, доводят до кипения, варят на слабом огне под крышкой 1 час и процеживают.
Помогает оно также при гайморите, используется и как средство от пролежней.
Для лечения хронических холециститов, желчнокаменной болезни: 30 г измельчённых свежих лавровых листьев залить 200 мл подсолнечного или льняного масла, настоять в тёплом освещённом месте 7 дней, процедить, отжать листья. Принимать по 15 капель в смеси с молоком, кефиром или чаем 2-3 раза в день за 15 минут до еды.
Спиртовую настойку применяют для растираний при ревматизме, параличах и внутрь при головных болях: измельчённые сухие лавровые листья залейте водкой из расчёта 1:20. Ёмкость плотно закройте и настаивайте при комнатной температуре 7 суток, процедите и храните в тёмном месте. Принимайте по 10-20 капель 1 раз в день за 20-30 минут до еды.
При потливости ног рекомендуется принимать лавровые ванночки: перед сном бросить в таз с горячей водой 20-40 лавровых листков и подержать ноги в этом настое.
Будьте осторожны!
Однако следует знать: нельзя применять лавровый лист при язвенных и воспалительных заболеваниях пищеварительной системы, расстройствах менструального цикла, во время беременности (из-за опасности выкидыша).
Кроме того, поскольку отвары и настои лаврового листа обладают вяжущим действием, их употребление может способствовать возникновению запоров. Поэтому
Листья, стебли и цветки лаванды содержат до 1,2% эфирного масла, основным компонентом которого является линалоол и его сложные эфиры с различными кислотами, кумарины, тритерпеновые соединения - урсоловая кислота, дубильные вещества. В листьях и стеблях также обнаружено эфирное масло, но в меньшем количестве. В масле лаванды обнаружены гераниол, борнеол.
Из лаванды делают эфирное масло, которое обладает многими полезными и целебными свойствами. Эфирное масло лаванды находит широкое применение в парфюмерно-косметической, мыловаренной промышленности и в медицине. В народной медицине им лечат ожоги, ушибы, зелень употребляют для ароматичных ванн. Высушенные соцветия лаванды используют при хранении одежды как средство против моли, для ароматизации белья, жилого помещения. Лаванда — прекрасный медонос, и лавандовый мед обладает высокими целебными свойствами. Можно выращивать лаванду как декоративное растение. Свежие листья и молодые побеги используют в пищу на протяжении всего лета, а высушенные — заготовляют впрок. В небольшом количестве как пряную приправу их добавляют в салаты, соусы, рыбные и мясные блюда (особенно из баранины), ими ароматизируют напитки и масло.
В народной медицине цветки лаванды употребляют для лечебных ванн, снятия головной боли, ароматизации и очищении воздуха в помещениях.
У лаванды много полезных свойств — она ароматна, лечебна, декоративна. Отвар веточек лаванды с цветами очень хорошо помогает при простудных заболеваниях, действует как антисептическое, успокаивающее и спазмолитическое средство. После трудного дня хорошо принять успокаивающую и снимающую напряжение ванну с отваром лаванды.
Основными полезными свойствами эфирного масла лаванды являются: спазмолитическое, болеутоляющее, успокаивающее, антисептическое, мочегонное, потогонное, увеличивающее секрецию желудка и моторику кишечника, противомигреневое, гипотензивное, глистогонное, антиревматическое, заживляющее. Лаванда уничтожает паразитов, насекомых, является противоядием при укусах ядовитых насекомых и змей. Лаванда обладает желчегонным свойством. С помощью эфирного масла из лаванды делают ингаляции при бронхитах, пневмониях и осиплости голоса, так как оно обладает сильными противомикробными свойствами. Лаванда применяется при бессоннице, неврозах, общей слабости со склонностью к понижению кровяного давления, повышенной утомляемости, плохом настроении, меланхолии, неврастении, детской дебильности, кожных заболеваниях нервного происхождения. Лаванда - один из лучших ароматизаторов воздуха в закрытых помещениях.
Сироп из лаванды: 200 г свежих верхушек лаванды залить 0,5 литра крутого кипятка, настоять, укутав, в течении суток. Затем настой процедить, остаток отжать. После, вновь положить 200 г свежих верхушек лаванды, залить 0,5 л предыдущего кипящего настоя, настоять, укутав, сутки, процедить, остаток отжать. Далее следует добавить 0,5 кг сахарного песка или меда. Размешать до полного растворения, варить на слабом огне до густого сиропа, помешивая содержимое. Сироп из лаванды успокоит нервы, снимет боль при мигрени, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Лаванду используют как диуретик и антисептик при воспалении мочевого пузыря. Лаванда обладает тонизирующим свойством.
На центральную нервную систему и на психоэмоциональное состояние лаванда оказывает особенно выраженное действие. В этом направлении отмечается сочетание эффектов валерианы (успокоительное действие), шалфея (противовоспалительное) и приятного запаха лаванды, дополняющего и усиливающего эти эффекты. Не случайно лаванду называют еще "ароматом релаксации". Его применение позволяет справиться с плаксивостью, истерическими реакциями, устранить перевозбуждение, бессонницу. Действие этого аромата способствует гармонизации психоэмоционального состояния, созданию внутреннего покоя. Позволяет защищать психику и сознание от стрессов, негативных эмоций. Регулярное применение эфирного масла лаванды повышает умственную активность, способствует улучшению психологического климата в коллективе и способствует повышению производительности труда, снимает нервное напряжение в конце рабочего дня. Лаванда способствует самопознанию, медитации, быстрому восстановлению сил.
Ингаляции настоем лаванды применяются: при простуде, кашле, воспалении носовых пазух, бронхите, ларингите, пневмонии, астме, мигрени, головной боли, сердечном дискомфорте, снижают артериальное давление. Также снимают состояния вялости, раздражения, нервного напряжения. Ингаляции эффективны при бессоннице, депрессии, состоянии страха, усталости, раздражения.
Это цитата сообщения Екатерина_Имайкина Оригинальное сообщение
Лавровый лист — настоящий лекарь! (народные средства)
Серия сообщений "Полезные Советы":
Часть 1 - Как устранять неприятные запахи .Разные советы
Часть 2 - Неприятный запах в ванной
...
Часть 13 - Чай с имбирем
Часть 14 - Избавляемся от проблемы: мешки под глазами (народные методы)
Часть 15 - Лавровый лист — настоящий лекарь! (народные средства)
Часть 16 - Меняем прическу- меняем жизнь! (из инета)
Часть 17 - "Памятка" для родителей от лица ребенка
Часть 18 - Шесть Вещей, которые надо делать каждый день
Часть 19 - А Вы готовы к эвакуации?